그럴만한 이유가 있습니다.브이라인 업그레이드 버전출시! [젊어지는 채널 추민수]

[@날리나-i3x]

이거 저 계속하고있는데 확실히 턱살이 빠지면서 예전의 라인이 들어나고있어서 계속하게 되더라구요.추언니 짱💖

[@추언니연구소]

와🥰응원해요!축하해요!❤️

[@날리나-i3x]

@@추언니연구소 그리고 추언니때문에 식단관리는 안했지만 1년가까이 나름 추언니 영상보고 지금 약 8kg빠지고 유지하면서 계속빼고 있어요!앞으로 10kg더 언니 영상 보면서 더뺄 계획이예요!추언니 없었으면 이런 도전 안했을꺼예요ㅜ감사합니다.😁❤

[@추언니연구소]

@@날리나-i3x 우아😍😍추카추카👏👏👏 언니도 기뻐요🥰

[@날리나-i3x]

@@추언니연구소 축하해주시니 오히려 제가다 영광입니당☺온라인상이지만 항상 응원하고 있어요!

[@날리나-i3x]

@@smlaltlq 운동하면서 목에 살도 빠져서 살쪘을때보다 길어진 느낌이 눈으로 보여요ㅎㅎ얇아졌어요.

[@mong219]

2:38 시작

[@무영객금룡호舞靈-o1i]

추블리 추언니 잘하고 있어요 화이팅 귀 관통하면 시원하고 노폐물 빠지고 엄청나게 편하고 시원 시원한게 기분이 좋아 좋아 아주좋아 목선이 아름답고 목의유연성 해본자만이 아는 이기분은 거시기 하쥬 각설하고 추언니 하고 같이 열공하면 젊어지고 이뻐지고 브이라인 되고 얼굴에 광택이 나고 童顔의 비결입니다 힘내시고 화이팅 최고유 다음시간에 다시 만나유

[@추언니연구소]

네네😍😍💕감사합니다!

[@user-wi7pd4ug2t]

저 다음주에 중요한 촬영있어서 매일올수있게 눌러주레요❤️ 3/19 ㅇ 3/20 3/21

[@daewang2021]

시작 2:45

[@이현-t1b3u]

ㅇㄷ

[@예강-n8u]

오호..전에 올리신 브이라인 루틴보다 더 효과 있어요~~ 지그 버스 안에서 해보았답니다.. 싸릉해요~🤩🤩

[@열정과끈기-g2s]

기다렸어요 제가 선생님 운동 따라하면서 몸의균형이잡히고 건강했습니다 딸에게도 공유했답니다!!

[@리베라메-y8n]

일단 복잡하지 않아서 좋습니다. 고난도 동작은 절세미인된다 해도 엄두가 안 나거든요. 목이 시원하니 등 결리는 증상도 완화됨. 결과도 결과지만 리프팅하는 순간 근육이 탱탱해지는 느낌을 실시간 느낄 수 있어 기분 짱입니다. 탱큐 ×100

[@추언니연구소]

좋아하시니 기뻐요😍😍느껴지는 보람에 감사드려요🥰

[@perfectlysplendid3116]

다른 얼굴 마사지등등 다 따라해 봐도 잠시 뿐 금방 되돌아가는데 요즘 추언니 영상 보고 따라하니 얼굴이 탄탄해 지는거 같고 붓기도 빠지고, 불독살, 턱선이 좋아지고 있어요. 어깨도 시원하고 목라인도 좋아지는거 같구요. 좋은 영상 너무감사해요!!

[@철민이알라뷰]

안그래도 브이라인 운동 매일 두번씩해서 효과보고 있는데ㅠㅠ업그레이드 버젼이라니요ㅠㅠ추언니짱

[@밭일꾼]

제 댓글...? 감사합니다ㅠㅜ 정말 효과 최고오오오! 이거 여러분! 효과 100퍼에요! 저 턱 두겹이 싸악 사라졌고, 브이라인 만들기 성고옹!😍🥰😍 추 추언 추언니 추언니최 추언니최고 추언니최 추언니 추언 추 추 추언 추언니 추언니백 추언니백만 추언니백만까 추언니백만까지 추언니백만까지! 추언니백만까지 추언니백만까 추언니백만 추언니백 추언니 추언 추 추언니 사랑해요❤🧡💛💚💙💜🤎 열심히 하고가요!

[@추언니연구소]

댓글!감동이에요!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 우앙!!!!!!조아라~~~~~

[@고라니-s5w]

내가 보려고 만든 운동 시작 2:37 아침저녁으로 습관처럼 꾸준히 하기 8/11 O 8/12 O 어우 광대가 너무 아파요 ㅠ 8/13 O 아침이 바빠서 아침엔 못했어요 8/14 O 저녁 한번 8/15 O 저녁 한번

[@김민석-m6b]

ㅎㅎ근황 올려주세요

[@supreeeeme]

운동일지 올려야지?

[@엉망진창영이]

어깨랑 뒷목이 아팠는데 제 자세가 굽어있었군요 ㅠㅠ 제대로 배워갑니다!!

[@Nyo._711]

찐인데 왜 댓글이 없지..,,

[@k_eumpyo318]

우와

[@ohell3962]

2:36 11/20 ❤ 11/21 ❤ 11/22 ❤ 11/23 ❤ 11/24 ❤ 11/27 ❤ 11/28 ❤ 11/29 ❤

[@luvmyselfxoxo]

1:30 1:40 2:37

[@송송-d9x]

예전 영상 보면서 따라하고 있었는데 이젠 여기에 출석체크 해야겠네용 오늘도 유익한 영상 감사합니다❤❤

[@뿌링-v8y]

이거 처음 할 때는 뒷목이 너무 아파서 두번째 동작부터 손으로 잡아줬어야했는데 몇 번 하니깐 힘들지도 않고 다음날 부기도 빠지고 너무 좋아요!! 이거 한 날에는 턱살도 안생기고 얼굴도 안부어서 작아보이는데 이거 안 한 날에는 턱살 많고 얼굴도 부어서 효과를 진짜 체감하게 되네요!!

[@박은미-b8v]

요새 스트레칭 게을러져서 목어깨등이매우아팠는데 다시오늘부터1일! 감사합니다🥰👍

[@나나나-b6t]

2:37 ♡

[@지성-z8p]

언제나 유익한 영상!! 감동! 항상 열심히셔요. 저도 언니보며 자극받고 노력하는 삶 의미있는 삶 살도록 노력할께요❤❤❤🤗

[@얇다란]

2:40 운동시작!

[@헤헤콩-u7c]

2:37 시작 !

[@이름-g1t5e]

추님 안녕하세요 저는 20대중반이에요! 예전에 브이라인 운동으로 구독했었어요 그런데 꾸준히 매일 한다는게 정말 어렵더라고요ㅠㅠ 정말 볼때마다 너무 대단하세요 멋지시고 저도 추님처럼 나이 들어도 이뻐지고 자기관리 하면서 멋진 여성이 되고싶어요! 오늘부터 다시 실행할게요 사실 제가 요새 너무 우울하고 힘든시기인데 추님 영상 보면서 힐링할게요 감사합니느

[@추언니연구소]

그러시구나😭😭맞아요! 요즘 정말 힘든 20대라고 합니다😭😭제가 도와드릴일은 혜정님께서 행복해하실 수 있은 좋은 영상으로 위로를 드리는거같아요💕💕 언니가 항상 맘으로 응원하고 기도하겠습니다🥰 본인도 힘드신데 언니에게 힘이 되는 댓글까지 달아주시는 착하고 예쁜 마음을 가지셨네요😭💕감동입니다! 그런맘으로 사시니 앞으로 점점 좋은일만 생길겁니다!확실해요😍하나님께서는 다 아시거든요 ㅎㅎ😍😍

[@뿌링-v8y]

이거하고가는 날엔 진짜 얼굴이 달라져요... 턱살도 없어지고 얼굴 붓기도 빠져요💚💚

[@hyjang533]

2:37 2:37 2:37 2:37

[@민경김-v2t]

추언니. 뭉텅한 턱이 살아나네요. 더 꾸준히 해보고 싶어지네요. 감사합니다

[@duncanfudge9838]

나이드는 거에 슬프거나 공허해 하지 마시고 하루에 십분이라도 나를 위해 투자하세용.

[@십이월-u2p]

확실히 이 영상 보면서 하니까, 전보다 목도 안아프고 좋은 것 같아요! 그리고 무엇보다 효과가 조은듯ㅎㅎ 영상 만들어주셔서 감사함당❤

[@김지연-p4p]

목이 찌직 찌직 ㅋㅋ 병원에서도 목근육이 짧아졌다 하네요 매일 할께요 추언니처럼 길고 예쁜 목선과 얼굴형되길 상상하며 화이팅!!

[@체리주]

2:45 바로시작

[@헹-p6w]

남들보다 네모 턱 많이 듣는 학생은 출석을 한다 7/3 점심 :❤️ 저녁: 7/4 점심 :저녁: 7/5 점심:저녁: 7/6 점심:저녁: 7/7 점심:저녁: 7/8 점심:저녁:

[@현진-n7k]

2:39초

[@하양-c9g]

너무 감사합니다. 항상 행복하세요

[@inokjeong2939]

와우 오늘 부터는 up grade 된 V line 운동으로 ~~~~ 감사해용

[@lamp5231]

추언니님 감사합니다! 1년 동안 이 영상 보면서 1일 1-2회 꾸준히 따라하니까 큰 도움이 되었네요 ^^ 이제 자신있게 머리를 묶고 다닐 수 있게 되었습니다!

[@추언니연구소]

우아😍😍😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻감사합니다! 더욱 열심히 할께용❤️

[@가학자토일랫]

왜 저만 이거해도 가슴이 텁텁하고 머리가 어지럽고 토할것 같나요😢

[@천확용]

네......

[@jean-hf1tf]

광대뼈가 너무 아파 쉬어가년서 따라합니다 운동이 많이 되는것 같아요 감사합니다

[@jigim597]

20대인데 저도 목디스크가 있어요ㅠ 그래서 턱살운동 했을때 뒷목이 긴장되는 느낌이 있어서, 계속해도 될까???? 고민했는데요. 이 영상보고 신뢰가 더 가네요. 추언니도 목디스크가 있으셨군요!!! 믿고 영상대로 더 해봐도 될거같아용

[@독고-o5y]

4:09 보고 계셨나..?

[@Chae-q9q]

우와아~~!! 나도 오늘부터 시작이당! 한달 뒤 내 브이라인 기대합니다! 12/14 새벽 ⭕

[@빛-g2o]

성공 하셨나요 ◠‿◠

[@송점순-m2x]

너무 시원해요ᆢ 목이 딱딱 하게 굳었는데 ㆍ 따라하기 넘 쉬워요ᆢ

[@김민서-c7e9o]

내가 보려고 만든 운동 시작 2:37

[@신순영-c4n]

지지직 지지직 ᆢ 소리가 엄청납니다~~^^ 목 양쪽으로 돌멩이 하나씩 얹혀져있는것처럼 동그랗게 어깨가 솟아있는데 이것도 없어질까요??? 만세를 못할만큼 어깨가 아픈 상태입니다~~~

[@추언니연구소]

네네😍꾸준함이 답입니다🥰 kzbin.info/www/bejne/npy0epekmbODpKs 이 운동도 함께 해주세요😍

[@candy4269]

감사합니다~^^😍👍👍👍

[@Aaas-c9x]

너무 하고싶은데 주걱턱때문에 계속 아랫니 앞으로 내밀고 하시는데 턱 더 나올까봐 못하겄어요 ㅜㅜㅜㅜ 1탄으로 만족해야하나봐요 저는.... 그래도 효과 진짜 짱이고 단기간에 바로 나타나서 꾸준히 하고 유지만 하면 될거 같네요 진짜 감사합니다!!

[@이경옥-z7s]

추언니 시연모습 살신성인! 목선 얼굴선 어깨라인 모두 아릉다우세요

[@user-xq4bx7oo5s]

오늘부터 쭉 해보겠습니다!! 11/13 첫날!!완료 11/14 둘째날 못했어요ㅠ

[@MJAY]

오 저두요! 저도 첫날! 완료!

[@코미코-w1x]

ㅎ 시작 배경음악 무서움, 응원합니다!!~ㅣ빠

[@추언니연구소]

감사합니다 ㅎ😍

[@심지원-b1i]

2:37 !

[@나다-w3w]

친구들이 주사 맞았냐고 물어보던데요 ㅋㅋㅋ

[@이십프로-f4i]

아래치아를 윗니보다 앞으로 뺀다음 위아래 어금니나송곳니를 살짝 떨어뜨리나요? 붙여도 되나요? 아래치아를 많이 앞으로 내미는게 더 효과가 좋을지 살짝만 앞으로 내밀어도 되는지 궁금합니다. 의욕만 앞서나봐요ㅜ 질문이 좀 이상해서 죄송합니다. 항상 응원합니다~ 힘이되고있습니다~

[@추언니연구소]

살짝 떨어뜨려 주세요^^ 그리고 살짝만 앞으로 내미셔도 충분히 자극이 갈겁니다^^ 감사합니다!힘내세요!

[@slowmoon_]

추언니 ~~~!! 아랫니를 윗니보다 꼭 내밀어야하나요? ㅠㅠ 주걱턱되지는 않나요~~~?!!🥲🥲😢🥲😢

[@추언니연구소]

괜찮아요😂😂😭💕💕

[@jjh2565]

고개 뒤로 할때 머리가 무거운데 정상인가요..?

[@dldpflsdl7853]

할 때마다 댓글 달겠습니다

[@dldpflsdl7853]

1일차✅

[@dldpflsdl7853]

2일차✅

[@dldpflsdl7853]

3일차✅

[@dldpflsdl7853]

4일차✅

[@dldpflsdl7853]

5일차✅

[@wade9686]

1탄 하며서 뒷목이 너무 아팠는데 제가 잘못된 자세로 하고 있었나봐요. 확실히 이 영상이 좀 더 도움이 될거 같아요! 근데 원래 광대가 좀 아픈건가요 ? ㅠㅠ 저만 광대 아픈거 아니죠

[@추언니연구소]

화이팅입니다! 네 맞습니다^^

[@토니-g8z]

운동시작한지 한달도 안됬는데 얼굴턱살이 상당히빠졌고 턱라인이 매끈해지더라구요 운동을매일했어요 (추언니 다른영상들도 추가해서 함) 친구들이 볼살너무빠졌단애기를 하더라구요 효과는 정말 인정합니다 그런데 볼살까지 빠져버렸어요ㅠㅠ 오십을 바라보는 나이라 볼살이없으니 휑해보이는데 추언니 볼살찌우는법도 알려주세요~~그래도 이운동 계속해도 되겠죠?

[@user-djejwjsnmalq]

추언니 학교에서 팝스 재평가 보는데 유연성 테스트랑 멀리뛰기 잘하는법 없을까요?

[@추언니연구소]

언니영상중에 유연성늘리는 운동.그리고 힙근육운동을 하면 좋아요🥰화이팅🥰👍

[@션샤인-l9d]

언니처럼 목이 길어졌으면 좋겠어요 ㅎㅎ~~

[@yahoyi7827]

이거 할때 턱부분 아프네요 그리고 이거 계속 꾸준히 하면 아래턱 나오는거 아닌가요??

[@yychoi1]

저는 49살이고 부모님 덕에 모든 사람들이 부러워하더누짱구머리의 서구형 계란형 얼굴에 브이라인이 시그너쳐였는데, 작년 말 부터 턱 쪽에 살이 급속히 붇기 시작하면서 브이라인이 지금은 U라인이 되어서 달걀형 얼굴이 사라지고 엄청나게 길어만 보여요. 한 달 전에 우연히 추언니 동영상을 발견 후 매일 따라하는 중인데, 정말 시술 없이 운동으로만도 이전의 얼굴형을 찾을 수 있을까요? 나이가 있다보니, 49살에 시작한다고 정말 되나? 하는 의구심이 듭니다 ㅜㅜ 추언니께서 실질적인 조언 주시면 정말 감사드려요

[@냐_0]

뒤로 젖힐때 경추가 튀어나오는데 괜찮나옹..?

[@lgy60938]

요 운동 할때마다 저는 턱관절에서 소리가 나는데요. 원래 좋지 않은 부위이기도 하거든요.. 괜찮을까요?

[@서예은-l9m]

아침에 딱 한번해보고 저녘때 약속나갔더니 다들 얼굴이 갸름해졌다고 뭐했냐고 물어보더라구요 ㅋㅋ 한번밖에 안했는데 효과 실화인가요.. 이제 매일 아침 루틴으로 넣으렵니다^^

[@배인호-o3j]

할때 아래 잇몸을 빼라고 하시는데 저는 하고 있으면 뼈가 아프더라구요 꼭 아래 잇몸 앞으로 안빼도 되죠?ㅎ 꼭 업그레이드 버전 할필요는 없죠? 저는 그전께 더 낫더라구요

[@합격봇]

쌤 혹시 교정을 하고 운동을 진행해도 상관 없나요 ??

[@user-rd2go7nl3g]

왼쪽은 서서히 선이 나오고 이뻐졌는데 오른쪽은 선이 잘 안나오고 아직 똑같은데 왜 이러는거에요.?

[@추언니연구소]

근육의 불균형입니다~ 오른쪽을 더 많이 해주세요😉❤️

[@姜国仁]

기존버전과 업그레이드 버전중 하나만 선택한다면 무엇을 하는게 좋을까요??

[@추언니연구소]

기존버전 한달 후 업글버전 들어오세용🤗💕

[@姜国仁]

@@추언니연구소 감사합니다!!

[@jieunjosephine]

안녕하세요 :) 아랫치아를 윗치아보다 앞으로 내미는 이유는 무엇인가요? 이렇게 하다보면 턱 주변에도 힘이들어가던디 턱 주변에 힘이 들어가면 잘못된거죠? 어디에 힘을 집중해야할까요?

[@이룬이룬-d3o]

목근육 길어지게 하려는 게 아닐까요? 해보니까 목근육이 훨씬 길어지는데

[@단미-f6f]

해봐야겠다

[@Sawedged_perch]

브이라인은 요즘 이것저것 병행한게 많아서 (헬스, 보톡스, 괄사 etc...) 모르겠는데 저는 이거 승모근이 풀리고 어깨교정돼요. 좋은게 좋은거겠죠!

[@김안젤라-p3q]

2-3번 할 때 광대 위, 관자놀이 아래쪽까지 아파서 죽을 것처럼 땡겨서 넘 힘드는데 근육때문일까요

[@추언니연구소]

네네.무리하지 않게 조금씩 늘려주세요😉❤️

[@김안젤라-p3q]

@@추언니연구소 네에 열심히 하루 2번 하고 있습니다. 조금씩 당김이 덜 해지리라 믿고 감사드립니다.^^

[@기타-h7j]

이것도 10일만 하면 되는건가요 계속하면 더 좋은건가요?

[@추언니연구소]

습관처럼 꾸준히 해주새요😍

[@moonnewcloset]

노래 그리워요

[@moment1634]

1:22

[@누리누리-m9v]

하는중에 턱이 많이 아픈데 나만 그런걸까요?

[@s2han94]

목주름 하나 없다 …. 소름

[@bonghochoi9301]

좋아요

[@Kate_loves_phs]

시어머님이 목디스크와 거북목이 심하십니다 75세이신데 하셔도 될까요~효과 볼수 있을까요? 그리고 일주일에 몇번 정도 하면 될까요~?

[@hhhhh-jk3of]

턱이 아픈데 정상인가요?

[@추언니연구소]

네^^ 결리듯 아플 수 있습니다!

[@hhhhh-jk3of]

@@추언니연구소 앗 감사합니다!

[@김연정-c3i]

1일차 체크!

[@viiivnin]

저 이거한지 한달됐나? 매일매일하는데 왜 그대로일까요...ㅠㅠ 뭐가 문제야.....

[@그냥-c4b]

살도 같이 빼주셔야 효과가 날걸요 이거 맨날 해두 살찌면 무소용…

[@viiivnin]

@@그냥-c4b 저 저체중인데.... 살빼면 죽어요... 다른이유는 뭘까요

[@dda7240]

8.20 완

[@원-d6i]

턱에서 딱소리 나는데 잘못된 건가요?

[@skssk9999]

운동 2:35

[@이슬비-x8u]

최고!

[@user-ov2tq3jx5d]

2:40 시작

[@rladuskim18]

2:38

[@user-ge6qf5jb5h]

17살이 해도 되나요?

[@추언니연구소]

물론이죠😉❤️🙏🏻꼭 해주세요~

[@user-ge6qf5jb5h]

@@추언니연구소 빠른답변 정말 감사합니다

[@user-rr3dc3fh1u]

2:38 시작

[@김선정-m2m]

2:37

[@이현-t1b3u]

2:41 시작

[@optimushwang8879]

2:46

[@yuzukawa_kr]

2:37 시작

[@희희왕]

2:38

[@nhan745]

2:46 시작

[@cmj_channel]

2:37

[@anniexdee]

2:48

[@메텔-z3i5f]

2:37

[@pilelan9276]

2:35

[@---hx8lq]

2:42