그냥 굽지 마세요! 연기x 기름튐x 당독소x 종이호일x 가장 맛있고 건강한 생선구이

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김소형채널H

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Күн бұрын

[재료] 고등어 1마리, 식초, 생강술
1.굽기전 생선에 식초를 바른다
2.기름을 두르고 팬에 생선을 놓고 굽는다.
3.뒤집을 때마다 표면에 생강술을 바른다.
냄새 없고 연기 없고 튀는 기름 한 방울 없이 생선 굽는 방법에 더해서!!! 이번엔 좀 더 건강하게 생선구이를 먹어볼까요? 누구나 할 수 있을만큼 쉽고 간단하게, 맛있으면서도 건강하게 생선을 굽는 또 다른 초간단 레시피를 소개해드릴게요! 김소형 원장의 신간 『김소형의 맛있는 보양밥상』 에서 더욱 다양한 건강 레시피를 확인해보세요!
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