ঘুম থেকে উঠার পর শরীর ক্লান্ত লাগে! জেনে নিন সমাধান

[@mdtayyeburrahman4390]

মাশাল্লাহ,, আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন,,,

[@nurjahanlifestyle7759]

আল্লাহ আপনাকে উত্তম বিনিময় দান করুক।

[@dinislamofficial5388]

জাজাকাল্লাহ ❤😊

[@SATALUKDAR-us4tn]

মহামূল্যবান কথা স্যারকে অনেক ধন্যবাদ

[@ankitachakraborty1991]

স্যার আমি ইন্ডিয়া থেকে দেখছি❤।আমারও সেম সারাদিন ঘুম ঘুম পায় আর ক্লান্ত লাগে।ঘুমা থেকে ওঠার পরে আবার ঘুম পায়।আমার করণীয়?

[@ataurrahman6744]

খুব গুরুত্বপূর্ণ কথা।অশেষ ধন্যবাদ স্যার

[@sohagofficial-vs1sb]

Sir apni asolei onek valo manus apnar kotha gulu onek dhami abong upokari allah apnake nek hayat dan korok amin

[@msttamanna739]

অনেক ধন্যবাদ

[@amitroy2547]

হরে কৃষ্ণ, ডক্তর মহাসয আপনার গবেষনা সঠিক। ধন্যবাদ আপনাকে।

[@Islamic_Lyrics0.1]

উপকারী ভিডিও

[@skrasel6508]

“ শরীরে আয়রনের অভাব হলে সবসময় ক্লান্তি লাগে “-- ডুমুর , কচু , তে অনেক আয়রন আছে

[@dipukormokarsomir9131]

Thanks sir❤❤

[@gpnfbjg8502]

সার আবনাকে দন্নবাদ

[@meherajuddin7600]

আমারও একই সমস্যা।মেডিসিন ডাক্তার দেখালে হবে কি

[@saifulialam7100]

Sir, আমার পা এবং হাত ঝিন ঝিন করে অনেক সময় দারিয়ে থাকতে পারিনা।এটা কি রগের বা হাড়ের প্রব্লেম নাকি অন্য কিছু?

[@monirhusain3320]

MasaAllha valo

[@tahminamita5593]

Assalamualaikum... Sir amar golay onek beta hoy.. Gola betar sate sate gare o onk beta kore... Er karon ki sir

[@runavlogsusa]

Very nice video

[@MstmilonAkther-g2s]

Sir sokale gum teke utar por abar gum ashe porte parhi na

[@ProfessorDrAltafSarker]

আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

[@Yk96226]

স্যার আমি সারা রাত ঘুমায় কোনো কাজ ও করি না তবুও আমার শুধু ঘুম পায় । মনে হচ্ছে ঘুমালেই ভালো লাগবে।এই ঘুম এর কারণে পড়াশোনা থেকে পিছিয়ে গেছি 😢 ঘুম আমার লাইফ শেষ করে দিলে😢

[@Islamic_Lyrics0.1]

ভাইরে আমি ক্লাস টপার ছিলাম, এখন ঘুমের জন্য ১০ এর ভিতর আছি

[@NahidMhamud-x5u]

তিন বেলা পিওর দেশি গাজা খাবেন।সাথে ২ টা করে ইয়াবা

[@abdulahalmamin1195]

Good..Dr...ok..cumilla...k.s.a...

[@AhmedSurjo-t6r]

La zee❤🎉🎉😢❤❤❤❤😂😂🎉😢

[@mdobaidullahakondo3606]

Sir ami Nije apnar kase Valo hoysi amar PLID cilo. Ami apnar kase onek rugi pataisi alhamdulillah unaraw Valo hoyse

[@ProfessorDrAltafSarker]

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

[@SakibAlMamun-xx6fz]

​@@ProfessorDrAltafSarkerআগে 😢😢😢

[@alhandulillah-25]

টয়লেটিং (নরমাল) শেষে মাথা ধরা ও ক্লান্তি লাগে, দশ মিনিট পরে ঠিক হয় ৷

[@limashikder9616]

আমার মা প্রায় সারাদিন‌ই ঘুমিয়ে বা ঘুম ঘুম ভাবে কাটায়, আর অনেক কিছু ভুলে যাচ্ছেন আবার উল্টোপাল্টা বলছেন মাঝে মাঝে 😢😢 কি জন্য এমন হচ্ছে?

[@SabonHossien]

আস সালামুঅলাইকুম, দুপুরে ঘুম থেকে ওঠার পরে বুক বার বার হুইয়া থাকে গলা মাথা জিম জিম করে কেন

[@AlomgirAhmed-l5w]

স্যার আপনার কথা গুলা অনেক ভালো লাগলো আমারো সেম প্রবলেম ঘুম থেকে উঠে ক্লান্ত লাগে, সারাদিন ঘুম ঘুম লাগে, অথচ সারাদিন কোন কাজ করিনা।সারাদিন দোকানে বসে থাকি। বয়সের তুলনায় স্কিনে ভাজ পরে গেছে হাত পা শুকনা শুকনা লাগে। কি করবো বুঝতে পারছিনা। আপনার সাথে কি দেখা করা যাবে বা কন্টাক্ট করা যাবে.?

[@ProfessorDrAltafSarker]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

[@mdeshasikder8690]

স্যার আমার সকালে ঘুম থেকে জাগলে শরির ক্লান্ত লাগে চোখ পুরায়

[@ProfessorDrAltafSarker]

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

[@mdmonikkhan9071]

আমারও সেম সমস্যা

[@badhol1652]

সেম

[@nishi49]

seam

[@azizkhan-pz7oo]

আসসালামু আলাইকুম সৌদি আরব থেকে

[@monmon-bi8dr]

Sir amar shudu chokher pata var hoye ase r ghumanor por o chokhe ghum thake,,,r ami akjon student porte bosle chokh var hoye ase portei pari na

[@ProfessorDrAltafSarker]

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

[@TufayelsEnglishHome]

স্যার আমার হাত পায়ের মাংসপেশিতে অনেক ব্যাথা করে , মাথা অস্বাভাবিক লাগে মুখের ভিতর তিতা থাকে। আমার কি সমস্যা একটু জানাবেন প্লিজ

[@Fre645]

আপনার বাতজ্বর হতে পারে তাড়াতাড়ি ডাক্তার দেখান

[@sujonjuthi]

Ai somossa tou amar ase onk age thekei

[@RonyMandal-t9m]

স্যার আমি প্রতিদিন 8-9 ঘন্টা ঘুমোই এবং দিনে ও ঘুম ঘুম ভাব থাকে সবসময় শরীর ক্লান্ত থাকে শরীরের কোনো energy নেই এই ঘুমের জন্য আমি সকালে উঠতে পারি না আমার সামনে উচ্চমাধ্যমিক পরীক্ষা কোনো দিনই আমি সকালে উঠে পরতে বসতে পারি না। আর স্যার আমার পায়খানাও পরিস্কার হয় না। স্যা আমাকে ইকটু suggestion দিলে আমার খুব উপকার হত please sir🙏🙏🙏

[@কবিতাগল্প-র৬ঠ]

থাইরয়েড পরিক্ষা করান

[@RonyMandal-t9m]

@@কবিতাগল্প-র৬ঠ আপনি কে??

[@rimpa5189]

স্যার আপনার চেম্বার টা কোথায় প্লিজ বলুন

[@MDALAMIN-jx4ql]

স্যার আপনি লাইভ করেন কবে কবে প্লিজ প্লিজ বলবেন প্লিজ

[@ProfessorDrAltafSarker]

সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

[@Tubha.]

স্যার আমি ঘুম থেকে উঠে দাড়িয়ে থাকতে পারি না শরীর কাপে কোন কাজত দূরের কথা আবার যেয়ে শুয়ে থাকি বিশ থেকে তিরিশ মিনিট পরে আস্তে আস্তে ঠিক হয়ে

[@zinniaskitchenbd1229]

সেম প্রবলেম

[@zinniaskitchenbd1229]

সেম

[@AkashBormon-qo6gv]

সেম

[@Al-MamunSheikh-rq2og]

আমি সারারাত ঘুমালও শরীর এত ক্লান্ত লাগে যার কারণে ঠিমতো পড়াশুনা করতে পারি না। যার কারণে লেখাপড়া থেকে পিছিয়ে পড়েছি অনেক। ডাক্তারের কাছে গিয়েছি কিন্তু ডাক্তার বলে ঘুমালেই ঠিক হয়ে যাবে অথচ ১০ ঘণ্টা ঘুমালেও ক্লান্ত লাগে। কী করবো?

[@Hafija9733]

আমার ও একই সমস্যা 😢 কোনো ভাবে নিজেকে ঘুম থেকে বিরত থাকতে পারি না ....

[@MdTanvir-kw8tu]

কবিতা আবৃত্তি করতেছে

[@jewelrana8614]

স্যার আমার শরীর ক্লান্ত হয় কিন্তু আমার ঘুম ধরেনা।

[@BZEXPONENT]

Amar arokom hoto tokhon amr obostha amon kharap hoye jeto ghum asto na amon klanti lagto matha ghuira poira jai but ghum asena amr ammu amare tulsi pata diye modhu misaya khawato taile ektu komto apanar kase jdi modhu na thake taile tulsi patar rosta khete paren

[@thejakarialtd1127]

আমার শরির মাঝে মধ্যেই দুর্বল লাগে আবার মাঝে মধ্যে খুব ভালো লাগে আমার কি সমস্যা জানাবেন প্লিজ

[@ProfessorDrAltafSarker]

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

[@bintekadir8057]

স্যার আমার ঘুম চোখ থেকে সরেই না ক্লান্ত ভাব দুরই হয় নাহ মাথা ঘাঢ় ব্যাথা অনুভব হয় টকসিক জীবন থেকে আমি বের হতে চাই

[@MdShopon-dc4mb]

Same

[@ময়মনসিংহকিং]

একের পর এক অসুস্থ লেগেই থাকে এর উপকার কি

[@skakashmohonto3060]

আমি তেমন কোনো কাজ করি না শুধু ঘুম পায় মাথা ব্যাথা আর শরীর খারাপ লাগে এখানে থাকে উপায় কি

[@TanjimaAkter-g4y]

Gum theke othle soril jalapora kore sir atake kono somosha

[@MazharulIslam-y9c]

স্যার আমি সকালে ঘুম থেকে উঠলে অনেক ক্লান্তি লাগে শীরির

[@najmulislamnayem8977]

স্যার আমার সারাদিন হাত পা ব্যাথা করে আর সারাদিন ঘুম বেশি আসে

[@anwarakhatun707]

আমারও

[@rrsenterprise]

Amar o

[@jasminakther650]

amaro

[@RobiulHasanMahi]

আমারো

[@sojibdas4368]

আর আমার ঘুম এই আসে না ভাই দোয়া কইরেন আমার জন্য

[@saifulazam4012]

Apni Kemon doctor je apnake dekhe dekhe bolte hobe

[@mahabubrahaman5101]

Sir amar gum teke otar por hat paye sokti payna

[@কৃষিএখনশিল্প]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@neema4279]

সকালে বা দিনের যে কোন ও সময়ে হঠাৎ করে বুক ধর ফোর করে কান্তি লাগে আর কথা বা নরাচরা করতে পারি না... Bumi হওয়া বা ভাব হওয়া... যে কোনো খাবার বা perfume er গন্ধ হঠাৎ করেই onk বাজে লাগে.. But ami pregnant না.. এই somossa গুলা দের বছর ধরে

[@ProfessorDrAltafSarker]

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

[@lubnazannat9671]

ঘুম থেকে উঠার পর জ্বর জ্বর লাগে। এর কারণ কি?

[@sabbirHrafi]

Gastric High level er

[@MahmudaAktar-jb9kj]

ঘুম থেকে উঠার পর শরীর কেন ভেতর থেকে কাঁপে

[@naznin8547]

ঘুম থেকে উঠলে শরীর খুব দুবর্ল লাগে ভারি ভারি লাগে করণীয় কি???

[@nayemcreations9908]

প্রতিদিন গুম থেকে উঠলে দুরবল লাগে

[@jakariyaahmed1248]

স্যার আমি ঘুৃম থেকে উটার পর আমার ২ গন্টা সময় লেগে যায় শরির টিক করতে,,, শরীর কুব ক্লান্ত লাগে দুর্বল লাগে

[@Tahaakter-xf4rp]

স্যার আমার রাতে ঘুম খুব ভালো হয় কিন্তু তারপরও সারাদিন এতবেশি ঘুম ঘুম লাগে আমার চাকরি করতে কষ্ট হয়ে যাচ্ছে

[@ProfessorDrAltafSarker]

প্রতিদিন এক্সারসাইজ করুন, সঠিক খাদ্যভাস গড়ে তুলুন ।

[@YourChoiceBangladesh]

ইউটিউব নিয়ে বেশি পড়ে না থেকে দয়া করে আপনার কাছে গেলে গুরুত্ব সহকারে দেখেন

[@YourChoiceBangladesh]

আমি গেছিলাম আপনার কাছে ,গুরুত্ব দিলেন না ঠিকমত, অনেক আশা নিয়ে গেছিলাম ,আর চেয়ারটা একটু সামনে নিয়ে আসার ব্যবস্থা করুন দয়া করে

[@adilabir9147]

আপনাকে ডাঃ হতে কে বলেছে,, ,স্কুলের মাস্টার হলে ভালো হতো,😆

[@parthadeysarkar2894]

Dr.success na pyea eisob korche

[@slaveofallah73]

সাবস্ক্রাইব করার জন্য বেল বাজার শব্দটা মারাত্মক বিরক্তিকর

[@uddyamroy1222]

শব্দের জন্য সেম।

[@ShaonAhmed-cm2wv]

😮_! 1:54