Saiba quais são os piores alimentos que ingerimos!

Hoje fui ao mercado e mostrei os piores alimentos alimentos que o ser humano consome!
▶️ Considero esses alimentos os piores do mundo por conterem um ou mais dos ingredientes a seguir:
1- Gordura TRANS
2- Açúcar ou excesso de adoçantes artificiais
3- Farinhas refinadas
4- Xaropes (de glicose, de milho, etc.)
5- Excesso de sódio/glutamato monossódico
6- Conservantes
7- Corantes
8- Nitritos e Nitratos
🚫Quando consumidos frequentemente, esses ingredientes facilitam o acúmulo de gordura corporal, aparecimento de doenças, mal-estar, retenção e problemas de digestão. Além disso, eles são pobres nutricionalmente, altamente processados e não acrescentam nada de bom para nossa saúde e bem-estar.
⚠️Consumir de vez em quando tudo bem, mas eles não devem fazer parte de nossa rotina alimentar!
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Precisando de um plano de alimentação para secar gordura ou ganhar massa magra?
🤳Lancei meus 2 desafios em forma de aplicativo que você pode começar quando quiser!
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#pioresalimentos
#alimentosruins
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#nutrição
#fastfood
#junkyfood
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[@GiovanaGuidousa]

1- Desafio 6 Semanas Para Secar Gordura e Perder Barriga: giovanaguido.com.br/produtos/desafio-emagrecimento/ 2- Desafio 8 Semanas Para Ganhar Massa Muscular de Forma Natural: giovanaguido.com.br/produtos/desafio-massa/

[@rodrigo3422]

Nutricionista mais completa do KZbin . Linda , fala bem e esperta .

[@GiovanaGuidousa]

Rsrsrs, mto obrigada Rodrigo!!!

[@rodrigo3422]

@@GiovanaGuidousa doutora , queria saber se comer muito doce faz eu ficar atacada da sinusite ? Porque comigo eu fico muito atacado .

[@rodrigo3422]

Café é realmente ácido pro estômago ?

[@renatabarbie3388]

Verdade 👏

[@rodrigo3422]

@@renatabarbie3388 você também é linda.

[@luizaguimaraes5888]

Oi querida. Pode contar com meu like. Só não gosto de vídeo sobre suplementos, pois não tenho dinheiro pra comprar. Adoro seus vídeos sobre alimentos. Este no supermercado gostei muito. Quem sabe fazer o contrário, mostras e falar sobre coisas saudáveis do supermercado? Beijos no coração. Luiza Guimarães de Rio das Ostras_ RJ

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir linda! Aqui no canal falo de tudo, para tentar agradar a todos! vou planejar um assim! Beijos!

[@RicardoSantos-misturao]

Na Ultrafarma vende suplementos muito mais baratos...

[@lilianemartins4335]

@@GiovanaGuidousa faz mesmo vou adorar

[@catarinandocatarinasousa1153]

Obrigada pelo o seu video. Esses videos sao sempre proveitosos

[@SUB15recife]

Pra mim o seu canal só cresce e melhora .. a turma é que não tá FOCADA NA MISSÃO.... Obrigado professora... ótimo vídeo

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada pelo suporte e por estar aqui! bjS

[@fernandacecilia5167]

Top vídeo Gio 😘. Eu antes do diagnóstico de diabetes era adepta a todas essas guloseimas kkkk. Hj graças a diabetes eu tenho uma alimentação saudavel larguei todas as guloseimas. Ao invés de ficar me lamentando pela doença eu resolvi olhar o lado bom e cuidar da alimentação e estou muito feliz com essa decisão, tem muito alimento bom que podemos comer. Vou compartilhar Gio grande abraço 😘

[@GiovanaGuidousa]

É isso aí linda, que mentalidade fenomenal, parabéns!!! Tenho certeza que mesmo com diabetes vc está melhor do que mtos sem doenças. Bjsss

[@AndreKaram1353]

GALERA SE LIGA!! LIKE , COMPARTILHAR E INSCRIÇÃO É O NOSSO ESTIMULO PARA CONTINUAR ! AJUDA AÊ ! NÃO TE CUSTA NADA! ABRACOS!!!

[@GiovanaGuidousa]

Eba, obrigada André!

[@JoseCarlos-fx4ql]

Giovana Guido você excelente profissional

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada José, bjs!

[@antoniomaurilio1496]

Melhor explicação sobre saúde, parabéns Giovana Guido.

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@AndreKaram1353]

Não pulem os anúncios !! Isso ajuda muito!

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada!!!

[@clemenciagdasilvamedeiros2298]

Boa noite vou compartilhar com todos da minha família e amigos 😘😘😘😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito Obrigada linda, bjs!

[@lemes..3605]

VALEU GRANDE GUERREIRA ! MUITO BOM ! GRATO SUCESSOS E CONTINUE ! SEJA SEMPRE LUZ NA VIDA DAS PESSOAS ! PARABÉNS !!!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos

[@humbertto_Junior]

Irei começar a cursar nutrição dia 19 desse mês de agosto. Vc me inspira muito ! Obrigado por nos falar sempre a verdade onde a indústria desses "alimentos" ditos "saudáveis" mentem ao consumidor somente para faturar sem importar com a nossa saúde.

[@GiovanaGuidousa]

Fiquei muito feliz em saber Francisco, boa sorte e muito obrigada pelo carinho, bjs!

[@tatianebarbosa2046]

Boa tarde Giovana obrigada pela excelente explicações graças a Deus já tirei a maioria da minha alimentação ♥️😘😘😍😍👏👏👏👏

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Tatiane ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@casaeespiritualidade]

Gratidão pelas informações super útil para todos nós 😘😘😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@karenoliveira1658]

Super legal Giovana! Obrigada 👏👏👏

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@dannykesseler1554]

Muito bom esse tipo de vídeo Alimentação saudável Os piores alimentos

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos

[@josefabiano3106]

Giovanna ja tirei quase, tds esses produtos alimentícios ,graças a você depois a saúde melhorou muito;só com habitos mais natural,muito obrigada q deus abençoe você , e tds família. Abraço

[@GiovanaGuidousa]

Mto bom Jose, parabéns!!!

[@marineidemaria1010]

muito bom o vídeo . ta de parabens geo..

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Marineide ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@AndreSilva-mc5du]

Giovana seu vídeo são maravilhosos super dicas para nossas vidas, uma alimentação saudável... parabéns

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir André ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@sidneibueno627]

Bom dia amiga, eu sei de grande parte que dissestes! Por isso evito tudo o que posso, pois eu, me alimento , primeiro para me dar força, dinamismo, vida, depois pelo prazer.

[@GiovanaGuidousa]

Exato!

[@yaramorais2594]

Eu amo esse tipo de vídeo ,sim pode fazer sim . Aliás qualquer tema de vídeo com vc , é maravilhoso vc é muito sábia e simpática. Estou viciada no seu canal ,muito top 👏👏👏🌹

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Yara ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@yhaniscoutinho4646]

Olha.. Dove é uma marca de sorvete, pra mim era só desodorante 😂😂

[@gabyl.rodrigues7238]

Kkkkk

[@SergioAlves-fc7ro]

😂😂😂

[@GiovanaGuidousa]

KKK, tb nunca tinha visto, rs. Só conhecia o sabonete e desodorante Dove tb, rs.

[@carinesobe4225]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@paulohenriquecamargo931]

Kkkkkkkkkkk pior

[@greycekellysilvasantos7596]

Video legal, interativo vc explicou mostrando a tabela de valor nutricional como identificar os componentes ruins que podem estar em alimentos que aparentam ser bons... #GRATIDÃO. ..

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Greyce ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@greycekellysilvasantos7596]

Giovana Guido ♡♥

[@egomarborner5634]

eu gosto muito dos seus vídeos,suas dicas me ajudarao muito, melhorei a minha saúde, obrigado por postar os viedos, 👍🧡

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Egomar ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@Maria-uj8th]

Que vídeo sensacional!!!👏🏼👏🏼 Obrigada por compartilhar essas preciosas informações conosco!!!😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir linda! Beijos!

[@carlosmongolidamianomongol9037]

Boa tarde princesa amei esse vídeo ficou muito top parabéns Giovana te desejo muita saúde e paz sussesso felicidades forte abraço que Deus te abençoe sempre tamo junto 🙏😘♥️

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@jacquelinerodrigues4748]

Oi amiga o meu nome é Jaqueline Rodrigues do Nordeste . Gosto muito das suas enformaçoes .O meu marido é diabético tomar muitos reflegerantes chocolate biscoitos recheado.SalgadosDori.Ele come muitas besteiras.Ele é muito temoso.Eu gosto muito de se cuida.Um abraço pra você

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada pelo carinho, linda!

[@marcosmuscle6416]

Topppp gostei .. creio q vc terá muito sucesso sim . Galera vamos ajudar essa Nutricionista ela e a melhor da plataforma do KZbin. Parabéns Geovanna guiddo

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada Marcos! Que vc receba em dobro!!!

[@adaorodrigues6641]

Top! Gostei desse vídeo andante...fica diferente um pouco👍👏👏 parabéns Giovana 👏

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Adao ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@elainelupitaeluna9829]

Gil boa noite eu larguei tudo estas coisas me sinto bem Jesus abençoe muito vc e muito sucesso beijos 😘

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada, vc tb!

[@leonardopeixoto2547]

Esse vídeo é bem criativo bem dinamico sai um pouco da rotina de vídeos em casa gostei é muito legal

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada Leonardo! Não é todo tipo de vídeo que dá pra fazer na rua, mas vou pensar em mais temas pra fazer fora de casa. Bjs

[@leonardopeixoto2547]

@@GiovanaGuidousa na verdade foi muito legal e creio que muita gente amou esse vídeo mais dinâmico

[@anabittencourt1065]

Amei o vídeo ... Amo todos os seus vídeos e aprendo muito sempre ... Obrigada 🙏😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir e pelo carinho Ana ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@janetemolk1828]

Geovane gostei mto do seu vídeo,, no mercado vc vai vencer, o seu canal vai crescer,, abraço

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada!

[@adeirtonpa1]

Muito bom o vídeo amiga, gostei demais.

[@jaquelinequeiroz3073]

Melhorei muito minha alimentação com seus vídeos obrigada 😍

[@fernandathayannaress9253]

Já quero a 2 parte eu amei sim você me ajuda muito amo suas dicas .. Bjss saúde em 1 lugar😘😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Fernanda ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@juarezadriano5112]

Boa noite Dra Giovana! Ótima orientação! Parabéns pelo vídeo!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Juarez ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@juarezadriano5112]

@@GiovanaGuidousa OK

[@artur47508]

Top Gi! 😘 Dada melhor do que acordar com um vídeo desse, super agradável e riquíssimo em informações super importantes para todos. Linda demais!!! 😍😘😘

[@GiovanaGuidousa]

Artur, fico feliz que gostou! Muito obrigada por assistir! Beijos

[@jk_0988]

Obrigada pelo vídeo! Enviei para a família toda nos grupos de whatsapp! 😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir e por compartilhar ♥ ... Beijos!

[@SergioAlves-fc7ro]

Infelizmente muita gente acaba comprando por praticidade, menores custos e ou vícios que são impostos ao longo do tempo como algo bom. Muito bom o vídeo, excelente informações, parabéns e sucesso sempre.

[@GiovanaGuidousa]

Sim Sergio, mas o barato sai caro né... quem come essas coisas sempre, cedo ou tarde gastará mais com remédios, médicos, hospitais, etc.

[@SergioAlves-fc7ro]

@@GiovanaGuidousa com certeza, crenças limitantes nas mentes de muitos e devo admitir que eu ainda estou nesse processo eliminação de muitas dessas crenças, kkkkkk.

[@simonerodriges616]

Adorei as dicas nutri e o passeio também 🙆😘💕💟💟

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda, bjs!

[@josecardoso9266]

Valeu pelo video, gostei muito deste formato, abraços

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Jose ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@nutricionistaeliasviana6883]

Gostei muito. Compartilhado. Abraço Giovana 😘😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito Obrigada Elias, bjs!

[@fabiocordeiro8967]

Muito bom Giovana! já eliminei a alguns anos o refrigerante e agora sucos artificiais. Cortei açúcar refinado e reduzi muito consumo de pão e arroz. Seguindo as dicas, fazendo reeducação alimentar, caminhando 7km de manhã, jejum intermitente, água com limão, tudo está me fazendo muito bem, obrigado!

[@GiovanaGuidousa]

Que top Fabio, parabéns! arrasou!!

[@ThiagoAlves-vt2nw]

Vídeo maravilhoso, já não era muito fã desses produtos, depois de conhecer seu trabalho e aderir a minha rotina, nossssaaaaaaa.... Mudou tudo na minha vida, ótimas explicações, obrigado sempre 💪👊♥️♥️ (Gi no mercado/ alimentos ruins) 😂😂🤗🤗

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir e pelo carinho Thiago ♥ Se puder compartilhar com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@ThiagoAlves-vt2nw]

@@GiovanaGuidousa já compartilhei ♥️♥️

[@vanessaspinelli520]

Oi NutriGata... adoro seus vídeos 👏💛🙏 Graças à Deus.. refrigerante p mim... passa batido... nunca fiz questão... prefiro água c limão..., agora p doce... complica... meu salgadinho virou algumas castanhas... junto com frutas e amoooo.. margarina detesto.. prefiro manteiga Ghee.. queria saber onde compro Taumatina... aqui no Br são todos misturados 🤷‍♀️

[@GiovanaGuidousa]

oI LINDA! Veja meus vídeos sobre vício em açúcar, tenho vários no canal! Taumatina não sei o que é... bjsss

[@cleideconceicaosilva3749]

Muito bom obrigada

[@vaniaribeiro9335]

Gi amo os seus videos meu Deus isso serviu pra reforçar mais minha qualidade de vida você é um anjo nas nossas vidas 😍

[@GiovanaGuidousa]

Fico mto feliz linda!!!

[@rosetolfo9010]

Maravilhosa! Obrigada

[@Eupabloaf]

ADOREI o vídeo de hoje, aprendizado na prática! Fiquei feliz, pois todos da lista eu já consegui abandonar a tempos! Fui um adolescente viciado em refrigerante e hoje vejo o tanto que minha saúde melhorou depois que abandonei de vez! Muito obrigado Giovana, curto muito seu canal! Sucesso!!!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Que coisa boa Pablo!!! Mtos não conseguem se livrar do vício, então fico mto feliz que vc se esforçou e conseguiu! Beijos!

[@thawannysousalopes1000]

Eu adoro saber sobre alimentação saudalvel 👏👏😘😍adoro seus videos❤

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@joanavalle8457]

Adorei essa compras é uma aula sobre produtos obrigada linda 😍😍🌹🌷🙌🙌😗👋👋

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@joaolopes8994]

Que legal esse vidio amei , estou fazendo reeducaçao alimentar e està sendo maravilhoso gosto muito de vlogs bjoa👏👏👏👏😚😚😚

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Fernanda ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@arthurmyllian]

Gostei tanto desse vídeo 😍 Obrigado Gi por nos alertar.

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@layanegarcia8562]

Amo seus vídeos. Hj em dia já mudei muito meus hábitos. Deixei de comer esses alimentos nada saudáveis, ou como raramente. Procuro a cada dia me conscientizar mais sobre alimentação saudável e colocar prática. Adoro seu canal. Bjs

[@GiovanaGuidousa]

muito bom linda!

[@cassia6025]

Beleza de video,pode fazer assim amiga!Parabéns!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@mariadefatimasouza528]

eu adoro suas receitas aprendi muito tudo tá difícil vejo seus vídeos costurando.

[@iancarlos8831]

Vídeo prático, ficou muito bom👏👏👏👏👏👏👏👏

[@rosasouza9656]

Obrigado pelo vídeo....estou viciada.....em assistir seus vídeos rs parabéns pela profissional e pessoa que você é.

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Rosa e pelo carinho ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@ViniciusSantos-op2be]

Ótimo vídeo Giovanna, obrigado

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@CarlosAlberto-wn8th]

Gostei muito do vídeo ,muita informação proveitosa

[@GiovanaGuidousa]

Que bom Carlos!!! fico feliz! Obrigada por assistir, bjs

[@goreteavelar]

Muito bom e instrutivo o vídeo. Muito bom!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@naosei00000]

Muito legal esses tipos de vídeos..

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos

[@fernandolessa9433]

Em minha opinião seus vídeos são sempre ótimos. Fazer de uma forma mais livre e solta, de vez em quando, acho que será legal, pois ficará mais dinâmico, descontraído. Parabéns. Persevere no seu canal!

[@vanessaqueiroz8174]

Linda e explica muito bem, Parabéns pelo seu trabalho😚

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Vanessa♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@elianyregina9665]

Ola lindona bom te ver aqui ...saudades ...eu amo seus videos ..um bj ate mais ..eu aprendo muito com vc ..

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@eloisapaiva6159]

Boa tarde querida muito bom te ouvir e amei as informações e não pare de fazer foi muito bom

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@cristianopelegrini8809]

Nossa ! Que legal ! Caprichou Giovana ! Eu gosto muito dos seus vídeos ! Muito boa explicação e verdade ! Você tem razão faz mal pra saúde e a gente sente quando fazerum teste do jeito que você ensina da pra ver a diferença, Nessa lista ainda estou consumindo a linguiça,mas de vez enquanto e o óleo também pra fritar ovo e fazer arroz e feijao. Mas até acabar esse óleo depois vou mudar parar o consumo desse óleo também ! Uma boa tarde pra você ! E muito obrigado pelo Excelente vídeo !

[@GiovanaGuidousa]

É isso mesmo Cristiano, pouco a pouco vc consegue melhorar! Bjs

[@cristianopelegrini8809]

Sim Giovana ! Pouco a pouco vou melhorando ! Bjs.

[@marlirocha5387]

Bom diaaaaaaa Adoro seus vídeos e também quando tenho dúvidas, vc responde tudo. Muito obrigada por tudo. Fique com Deus

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda! Tento responder o máximo que consigo por aqui, bjsss

[@taisahaas9815]

Excelente, Gio! Há 2 anos, deixei de usar margarina e optei pela manteiga de boa qualidade, tudo por causa das tuas orientações embasadas e confiáveis. Amo teu trabalho e sigo tuas dicas de olhos fechados! Sucesso sempre! 😘😘😘

[@GiovanaGuidousa]

Linda, fico mto feliz!!! Bjs e sucesso em dobro!

[@jussarasilva2267]

Olá querida! Eu não consumo mais esses produtos já tem quase um ano, claro que de vez em quando eu preparo um docinho pra família, daí eu me permito provar... mais nada de excessos q possa fazer com que eu volte a me alimentar errado novamente! Bjs 😘 adoro seu canal!

[@GiovanaGuidousa]

Sim linda, de vez em qdo não tem problema algum... o duro é o pessoal que come isso quase todo dia né... bjssss

[@anapaularomaniv9361]

Ótimo video. Parabens

[@danoceueolimite]

Parabéns pelo conteúdo amiga

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada querida, bjs!

[@danoceueolimite]

Por nada, e sobre a síndrome do carpo n tem como me indicar nada mesmo né 😔

[@nadjadalcin2647]

Excelente vídeo! Obrigada.

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Nadja ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@1702Ale]

Amei e já compartilhei! Que Deus a abençoe muito!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir e compartilhar linda! Beijos!

[@fernandananda6868]

Amei o vídeo. Faz mais assim, ficou bem dinâmico, e real mesmo. Parabéns!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@Flaviouba]

Pelas imagens já vi que fiz bobagem kkkk acabei de fazer macarrão com salsicha 😅😅😅😅!!! Vou assistir até o fim 😍🥰😍🥰🥰

[@GiovanaGuidousa]

Bora se cuidar Flavio!

[@clienteloja7642]

Muito legal essas dicas mas faz um vídeo das suas compras saudável vai nos ajudar muito na hora de minhas compras mas obrigada

[@julianadalio4479]

@@clienteloja7642 Isso boa idéia 👏👏👏 seria mto legal a Gio nos mostrar as suas compras! 😊

[@marcelonascimento5367]

é muito bom aprender sobre isso valeu giovana um abraço 💕💕💕

[@dedefrancisco4269]

Muito bom dr eu amo seus conteúdos as suas informações são ótimas beijos

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@rodrigoalves-kk6vn]

Obrigado por nos ajuda sempre..

[@biancacarlaglavinabinotti7833]

Boa tarde Doutora Gi... Amei o vídeo... Estou me dedicando bastante para educar meu paladar... E suas dicas me ajudam muito.... ❤️💋💋

[@GiovanaGuidousa]

É isso aí! Persiste que vc consegue!

[@RONEIVILARO1976]

A maioria das pessoas que conheço não conseguem parar de consumir nenhum desses produtos. Muito triste isso. Obrigado Giovana! Vídeo curtido e compartilhado.

[@GiovanaGuidousa]

Sim Ronei, triste.... infelizmente a saúde deles pagará o preço cedo ou tarde né... Depois a galera não entende pq tem tantas dores, problemas de saúde ou pq tem que ficar tomando remédios...

[@andrewprescovia3485]

ta de parabens otimo conteudo te desejo todo SUCESSO voce merece

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada pelo carinho, beijos!

[@kathianisouza7453]

Maratonando aqui...

[@GiovanaGuidousa]

Gratidão linda!

[@marlifirmino1695]

AMO seu vídeo TOP❤ Giovana fique com Deus querida 🙏👍👍👍👍😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@eliaquimdosanjos5667]

Parabéns Giovana, boas dicas, vou compartilhar estas saudáveis informações, foi uma aula. Sou admirador e seguidor do seu trabalho, obrigado e que cada vez mais possa nos passar este seu conhecimento. Beijo.

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada pelo carinho Eliaquim, bjs!

[@brunaferrari]

Muito bom o vídeo! Bem esclarecedor

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda, bjs!

[@mary0512]

Gostei muito do vídeo.Bem esclarecedor

[@agentequerpescar]

Muito bom, gostei deste vídeo e do canal. Concientização!!!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Marco ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@andreaalvesdasilva3517]

Gostei das explicações,e do vídeo foi bem diferente.😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir linda! Beijos!

[@thaayyhh]

Amo seu vídeos Giovana, suas orientações me ajudam muito!

[@adrianasulino280]

Amei as dicas.. gosto mto de vídeos assim.. pq mtas coisas a gente n entende.

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@rivaldoprudente5689]

Boa tarde Giovana que Deus te abençoe sempre muito sucesso pra vc com os seus vídeos bjs 😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Sucesso em dobro Rivaldo! Beijos!

[@barbaramorgado4841]

Gostei muito do vídeo. Ao mostrar os produtos, percebemos melhor o quanto de porcarias colocamos dentro do corpo. Engraçado é que quando fazemos compras, nem notamos o que colocamos no carrinho. Obrigada por esses alertas.

[@AndreKaram1353]

Nossa amei o video!! Faço alguns assim!!

[@flaviacoelho6223]

Sempre estamos aprendendo Obrigada Giovana

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@nilcioliveira6980]

Perfeito esse vídeo 🌹👌 Já compartilhei com toda a minha família e amigos 🖒

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir! Beijos!

[@izabelianise4033]

Obrigada Giovana, por lembrar a gente dos perigos desses produtos. Eu evito ao máximo os industrializados, e quanto ao açúcar, quanto o bicho pega mesmo, utilizo o açúcar de Coco. Bjos

[@GiovanaGuidousa]

Muito bom linda!

[@festtas]

Parabéns Giovana a instrução e a dinâmica do vídeo foi show de bola

[@GiovanaGuidousa]

Fico feliz que tenha gostado!!! Bjs