Гипертония - Ярослав Ашихмин / ПостНаука

Кардиолог Ярослав Ашихмин о гипертонической болезни, современной терапии и артериальном давлении
Читать расшифровку на сайте: postnauka.ru/video/154976
Ярослав Ашихмин (postnauka.ru/author/ashihmin) - кандидат медицинских наук, кардиолог, Советник Генерального директора Фонда Международного Медицинского Кластера
Артериальная гипертензия или гипертоническая болезнь - повышение артериального давления в организме, когда для этого нет ясных причин. Есть другой тип гипертонии, когда конкретная причина есть - симптоматические гипертензии. Один таких симптомов - изменение уровня гормонов щитовидной железы. В настоящее время, стандартной гипертонической болезнью страдает от 45% населения. Гипертония - давления выше 140 и 90 на приеме у врача, и выше 135 и 85 при измерении дома. Среднее давление по популяции не значит нормальное - важнейшая парадигма кардиологии. Болезнью называют состояние, при котором с ростом давления повышается смертность. Неправильно говорить, что у меня рабочее давление 160 и 100 и я к нему привык. Это все равно болезнь, потому что смертность выше, чем у людей с давлением ниже.
Анализ крови: postnauka.ru/video/154976
5 книг о терапевтической кардиологии: postnauka.ru/video/154976
Поддержать ПостНауку - postnauka.ru/donate/
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука - все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Следите за нами в социальных сетях:
VK: postnauka
FB: / postnauka
Twitter: / postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: t.me/postnauka

[@user-iy2oq5lk4h]

Супер! Потрясающий лектор! Спасибо ПостНауке!

[@magunisyum9284]

Потрясающий лектор, спасибо всем в команде ПостНауки за старания, за качественный контент

[@user-lq3hw5sc9s]

Великолепно! Даже без спец. образования вас можно понять и принять к сведению , доходчиво и понятно прочитали лекцию. Вам больших успехов и куда нибудь на кафедру, будьте здоровы.

[@shaid5262]

Геннадий Сидоркин если вы без спец образования можете понять все о чем он говорит, то вы явно уникум

[@user-tc6uz7uh7w]

@@shaid5262 нет

[@shaid5262]

олександр игнатюк что "нет"?)

[@user-tc6uz7uh7w]

@@shaid5262 то что он не уникум - вот что нет - хотя хер его знает как считать по правильном - тут вроде и к делу и наоборот не к месту сказанул

[@user-lq3hw5sc9s]

@@shaid5262 прожил много, видел много, мало, мало учился, кругом образованные люди-надо соответствовать.

[@user-jn2ey6pn6f]

Отличный лектор. С харизмой и собственным стилем🙂👍

[@mirasshayken8129]

Офигенный лектор, нужно еще подобных видосиков

[@postnauka]

Скоро будут

[@mirasshayken8129]

@@postnauka Здравствуйте, а возможно ли как то связаться с учеными из видеороликов, что бы получить маленькое интервью? (10 минут интервью бы хватило, любой ученный из категории - физики)

[@postnauka]

добрый день! Так уж получилось, мы не связываем никого напрямую с учеными.

[@mirasshayken8129]

@@postnauka А как вообще можно с ними связаться?

[@user-fz7kz4or1w]

@@mirasshayken8129 Я избранные от Бога Духовни Лекар Ганижан Джурабаев Мне 60 лет знаю причини всякий Аллергии Эпилепци Асма Ревматизм Сустави Безплодия и остальные не кокого без лекарств 100 пр гар Вилечит Мне Нужен Нобл Учоний

[@user-qe6iz5pn9t]

Спасибо, очень полезное видео! Лектор классно рассказывает, без воды!

[@user-db4fy4yf6w]

Большое спасибо, очень интересно

[@madinasuleymenova5482]

Супер, классная тема, надеюсь не пригодится мне лично))), вообще ПостНауку обожаю, всегда всё подобрано с умом, с любовью к людям👏. Лекторы как на подбор! Молодцы!

[@VictorKanzler]

Всё по полочкам из первых рук. Спасибо огромное! 🤝

[@WebinarPerson]

Спасибо, чуть больше понимая за такой короткий "срок". Отличная лекция, всем, кто её "творил", спасибо)

[@dubovitsky.alexey]

Спасибо за "комментарий"

[@pinkipu7718]

Интересный выпуск, спасибо

[@annars2822]

Тысячный лайк - от меня :) спасибо за ролик!

[@Juliet_lysenko]

Спасибо, было интересно и полезно 👍🔥

[@user-fk4ux4uw7s]

БлагоДарю ❤️

[@kursyshitiasNadezhdoi]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ДОКТОР! ОЧЕНЬ ГРАМОТНО , ПОДРОБНО И ДОСТУПНО!

[@eugenekaverin863]

Спасибо!

[@user-yn5kc4ok7k]

Очень грамотный, доходчиво объясняющий доктор, спасибо! Я уверенна, если бы таким спокойным, не назидающим тоном, врачи объясняли пациентам любые заболевания и последствия, возможно, уровень медицинской профилактики среди населения был гораздо выше!

[@user-pe3zu2tf3w]

Такие хронические заболевания, как диабет, сегодня являются главной причиной смерти и инвалидности в Америке и забирают до 75 % общего бюджета здравоохранения. Медицинскому образованию необходимо отреагировать на изменение картины болезней и больше сосредоточиться на профилактике и здоровом образе жизни‹‹126››. Насколько отстала по времени медицинская профессия? В отчёте Института медицины говорится, что общий подход к медицинскому образованию не менялся с 1910 года‹‹127››.

[@user-ug8rz7zv8w]

Все очень хорошо объяснено! Спасибо! Не мешало бы врачам из поликлиник посмотреть...

[@Marie_K_m]

Спасибо за выпуск! Подготовьте пожалуйста выпуск о гипотонии, совсем мало об этом говорят...

[@ageredgreent1874]

Обходят стороной - смотрите старинные нормы атм. давл. ГОРАЗДО выше)) например нач. 19 в

[@ageredgreent1874]

На старинного образца барометрах

[@user-888azim-97]

спортом занимайся и кушай больше. горные лыжи. высыпаться. и повысится

[@user-sz3cy2sm2w]

@@user-888azim-97 в видео сказали, что физические нагрузки помогают на начальных этапах гипертонии. У меня из-за спорта норма упала со 120 на 90 до 100 на 60.

[@user-fn4nq8gu1c]

Спасибо. Доступно и интересно. К сожалению, с годами становится актуальным 😐.

[@v.a.pervac6671]

Стресс самое главное. Вес нет. Я работал анестезиологом в тюрьме. Все мои пациенты были с дефицитом веса и у всех была жесткая артериальная гипертензия.

[@razor23Ukraine]

Спасибо. Очень интересно и максимально информативно. Единственное хотелось бы узнать, восстановится ли организм если начать лечение немного "поздно".

[@nicethais]

Спасибо Ярослав!

[@nikitan2736]

Здравствуйте подскажите пожалуйста, КБД может помочь при гипертонии связанной с хроническим стрессом?

[@user-vd6kq3cw4d]

Классно. Спасибо!

[@user-hy6xu4hx4n]

Причина повышения давления - отсутствие его колебаний в течении длительного периода (более недели). Мозг не рассчитан на такой режим, и начинает поднимать средний уровень. Когда человек активно двигается хотя бы пару часов в неделю, мозг настраивается по максимальным уровням давления, и в состоянии покоя снижает показатели.

[@user-ch9rv6lg6f]

Совершенно правильно!

[@user-wn5bh4xz2c]

Тогда откуда у меня давление 160/80? Тренировки 3-4 раза в неделю на протяжении уже 3х лет и никаких улучшений нет.

[@alexbrent4060]

Может быть это ваш случай, в моем случае Я на спорте и у меня от 140-180 , и Я в ахуе

[@user-cp4zw8lo8y]

Спасибо, отличная лекция!

[@romanzakanych5750]

Не уточнил как правильно мерять артериальное давление? потому как разница может быть большая, например в домашних условиях и у врача и т.п.

[@invgreat5608]

Идеальная лекция. Красавчик ! 👍👍

[@BiteMeAlienBoy]

Воу! Спасибо! Хотим еще выпусков с этим лектором!

[@postnauka]

Скоро будут новые видео :)

[@BiteMeAlienBoy]

@@postnauka это просто прекрасно! 😊🤗❤❤❤

[@cnfylfhnrhfvpjd1862]

Да. Единственно что - вид у него несколько болезненный тут. Здоровьечка ему и всем нам.

[@Alexander.Portnoy]

@@cnfylfhnrhfvpjd1862 Всё дело в свете и макияже. Он не должен бликовать и его надо периодически освежать. А может быть и кондиционер в студии не держит комфортную температуру, чтобы не потеть 😂

[@lydmilagranica2025]

Очень поучительно! Умнейший молодой человек! Спасибо большое! !!

[@user-ns5ff1qd5b]

Хорошо что посмотрел, пойду к врачу

[@user-ki9cm1zy7s]

Вопрос, урсодезоксихолевая кислота уменьшает вредный холестерин в крови, нормализует функции печени. Урсодезоксихолевую кислоту рекомендуют при лечении сердечно сосудистых заболеваний. Возможно ли применение урсодезоксихолевой кислоты в комплексной лечении гипертонии?

[@viatcheslavrazoumov3284]

спасибо!

[@user-it6cx5dz4b]

Очень полезно! Спасибо!

[@user-mu2gc1qv4b]

Доктор красавчик

[@mariadukalis]

Очень интересно. Сама гипертоник со стажем, таблетки пью на постоянной основе. Сейчас врач подобрал идеально все, с таким лечением давление как у космонавта. Но не без минусов, уровень калия и магния диуретики сильно снижают. Поэтому обязательно курсами пью Панангин и с ним конечно проблем в разы меньше, и самочувствие в сто раз лучше.

[@user-zm2oc9we3q]

Спасибо за понятное и конкретное разъяснение проблемы

[@user-yk1hg4lj4o]

А если пульсовое давление. 70--80. Что посоветуете. Спасибо.

[@anpridannikova]

Хорошо подана информация. И галстук отличный

[@Tapok2000]

У моего дрпуга в 33 давление скакнуло и теперь таблетки ест. Может быть связано такое например с спазмом сосуда в мозу и услиении давления ради прокачки того же количества крови. Или например не спазм а какой то деффект, не знаю заужение из за бляшки единичной и тп? вроде его через мрт прогнали но без визуализации сосудов контрастом. всё по мнималочке...

[@Rjpthju]

я не уделял внимание гипертонии и она меня довела до инфаркта, поэтому лечите гипертонию

[@olegbarbarian7107]

Сколько вам лет? , спасибо!

[@nicedick2004]

А в 15 лет, тоже ?

[@MrJeka-tg6cv]

@@nicedick2004 блин , я качаюсь уже 4 месяца...и 5 дней назад у меня начала больти голова , когда я себя нагружаю , и я уже не могу нормально тренероваться , и да мне тоже 15 лет.. я очень хочу от этого избавиться..

[@user-cz1pt4ir9v]

Она не лечится. Главное умеренная физ нагрузка и упражнения на релаксацию. И давление само возвращается. Ну и еда скорректированная. Кишечник опять же свободный))

[@user-gf6nt8tf1y]

а кто вам сказал что причина в гипертонии?! повышенное АД в крайне редких случаях приводит к инфарктам и инсультам всё что сказано в этом видео ложь

[@tsfiru8093]

Какой молодец! Все по полоскам разложил! 👍👍👍👍👍

[@CpyshiqBeTep]

Когда имел большой избыточный вес давление было 130 на 80 а пульс в покое 80-90 ударов. После того как похудел давление стало 110 на 60 пульс 60 ударов

[@peace4528]

Скажите пожалуйста какой вес был и сколько скинули 🤗

[@CpyshiqBeTep]

@@peace4528 115. Скинул до 70

[@barmaley4eg]

Имею вес около 88-84 (лишнего веса никогда не было), бегаю 5-10 км два-три раза в неделю, давление только растёт год от года

[@brnjrgensen7385]

@@barmaley4eg неполное питание, хронический стресс?

[@user-nd8lb3lp8t]

Тебе надо дать Нобелевскую премию ))

[@mrHarry-ng6df]

имею давление 130 на 70 (в среднем). Прыгало до 180. Много обследовался. Основная причина - грыжи шейного отдела (спорт), от них отекают мышцы шеи, нарушая кровоток. При нормальном состоянии шеи давление 120 на 70, чуть перенапряг - начинает ползти вверх. Каждый ищите свою причину. То, о чем говорит доктор - беспричинная (классическая) гипертоническая болезнь, это, в принципе, правильно, он имеет в виду, что основная причина большинства случаев не установлена, но это не означает, что ее нет. Она есть. А таблетки убирают последствия, то есть само высокое давление (и это нужно), но никак не влияют на причину.

[@eternal9357]

Было 140/90. Бросил курить, немного занялся спортом (отжимания) и все норм стало 120/80

[@digits1789]

Тоже самое. Было 140-145 на 80. Но после того как начал заниматься брусьями, и отжиматься вместе с частой ходьбой то давление стало 120-125 на 76

[@user-et8bs4tb6x]

Молодцы ребята! Я бы бросил курить, но я уже бросил в третьем классе. Осталось попробовать походить, ну я пошёл. Не скучайте!

[@emptymindT]

Важно, что если уже было повышенное давление все равно периодически следить за ним

[@user-nb6pb5pt9e]

@@digits1789 а когда результат был, через сколько ? Это реально работает?

[@Maks_Raskol]

Стандартный коммент под любым подобным видосом))

[@normstandartsound3516]

Привет. Подскажите тк нигде не могу найти информацию. За какое время у здорового человека должно от повышенного давления приходить в нормальное давление? 30 сек 1 мин 2 мин 3 мин 5 мин 10 мин 15 мин 20 мин

[@user-dw4jq4ot7n]

УМНЫЙ И ОЧЕНЬ ГРАМОТНЫЙ ВРАЧ!!!!!!!

[@Sunstatemusic]

Нарастание гипертонии с возрастом - явление, включающее в себя нескольких факторов: повреждение стенок сосудов (грибковыми. бактериальными, протозойными инфекциями, и стрессовыми гормонами), ослабление сердечной мышцы (основная причина всех гипертонических кризов), нарушение толерантности к глюкозе из-за саркопении (потери мышечной массы). А то, что уважаемый доктор советует - это не лечение, а замазывание следствия, приводящее в итоге к плачевным последствиям.

[@user-ri1mf2ft6q]

Так и есть!

[@pervozurg-primatovich]

Ослабление мышцы сердечной из за сидячего образа жизни?

[@Sunstatemusic]

@@pervozurg-primatovich любой орган который не используется регулярно в режиме повышенной нагрузки с годами атрофируется за ненадобностью, сердечная мышца не исключение. Возрастная саркопения усиливается и в ней из-за отсутствия регулярных нагрузок. На сердце которое не в силах прокачать нормально кровь к мозгу организм реагирует сужением сосудов, в этом случае кровь доходит нормально, но только на повышенном давлении.

[@pervozurg-primatovich]

@@Sunstatemusic вот я докатился. Сердце не выдержало стресса и пошли сбои вплоть до нехватки воздуха. Сильное сердце бы выдержало. Пришлось резко заняться дыхательной гимнастикой и ходьбой, выкинуть некоторые продукты из рациона, уколы против стресса. Экг тахикардию показало и некие изменения в сердце. Придеться плотно поработать чтобы укрепить сердце и не докаититься до инфаркта или сердечной недосаточности.

[@Sunstatemusic]

@@pervozurg-primatovich желательно ещё выкинуть источник хронических сильных стрессов тоже если можно (обычно таковые идут от близких людей, к сожалению)

[@user-jo4ss2ju8k]

Молодец с большой буквы я первый раз так заинтересовано смотрю потому что он с интересом и доступно говорит что даже дураку будет понятно

[@user-ki2ht1to9b]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА. ЧЕТКОЕ РАЗЪЯСНЕНИЕ ТЕМЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ДАЛЁКИХ ОТ МЕДИЦИНЫ , НО ИМЕЮЩИХ ДАННУЮ ПРОБЛЕМУ.

[@MrJeka-tg6cv]

блин , я качаюсь уже 4 месяца...и 5 дней назад у меня начала больти голова , когда я себя нагружаю , и я уже не могу нормально тренероваться , и да мне тоже 15 лет.. я очень хочу от этого избавиться..

[@user-yq5cn1bc4k]

Как-то случился у меня гипертонический криз. Врач посмотрела на меня и спросила: "А чего нервничаем?". И я сама у себя спросила: "А ведь действительно!". С тех пор сложных ситуаций было полно, но стрессов они не вызывали. И давление тоже в норме. Думаю, отличным здоровьем обязана этому доктору.

[@sashat.4699]

Галстук классный :)

[@user-lk4hw3mu3y]

Эта проблема знакома сейчас очень многим людям, потому что редко кто придерживается диеты, или правильного режима жизни. Главное, вечно не пичкать себя какими таблетками, потому что реально, если проблема уже эта есть, то надо научиться с ней жить, и обходиться без химии. Я вот пью эваларовский чай для сердца и сосудов, он полностью натуральный, на основе трав, он улучшает кровообращение и снижает давление.

[@Lena-vz4pz]

Где найти таких кардиолог в?

[@victorm8056]

Спасибо! Подскажите, чем заменить Лизиноприл в комбинации с Амлодипином. Лизиноприл периодически вызывает сухой кашель...

[@user-jr9yj8un7o]

если не сильно беспокоит, ничего не надо делать. яэто из-за механизма действия ингибиторов АПФ - ЛИЗИНОПРИЛА. ЕСли сильно беспокоит- можно поменять лизиноприл на СОРТАН(группа препаратов). Пмлодипин такого побочного действия не имеет

[@user-jr9yj8un7o]

лозартан в соотвеств. дозе

[@victorm8056]

@@user-jr9yj8un7o Благодарю!

[@user-jr9yj8un7o]

За спасибо -спасибо.Лечитесь на здоровье.

[@user-bh9ln1vd4o]

Поменяйте Производителя. Попробуйте Диротон, и он применяется 1 раз в день!

[@xrundelsasha]

Предлагаю Ярославу Ашихмину поехать туда где возможно жить без стресса, там его явно ждут.

[@ekaterinatrow7976]

В России ограничить стрессы невозможно - как же точно подмечено!

[@ostgp1976]

Ну да, в США надо уехать. Там же все улыбаются друг другу и спрашивают как дела. А потом берут дробовик а лучше два и идут устраивать массовый расстрел в ближайшую школу.

[@razor23Ukraine]

Т.е. максимальная продолжительность жизни именно у людей со 120/80? что если мы ещё меньше сделаем?)

[@user-ml2cb6fv7g]

Ограничить стресс... В Российской Федерации это вряд ли возможно😅

[@fdfdfsffsfs]

@Дмитрий Краснов в условиях капитализма.

[@selfish873]

про стресс это все хйня

[@user-ml2cb6fv7g]

Дима, а ты похоже уже дорос до того, что шуток не понимаешь 😁

[@peace4528]

@@fdfdfsffsfs или псевдокапитализма

[@antonburlakov190]

@@fdfdfsffsfs ну да, капитализма:)

[@muaddib4511]

Ярослав к сожалению не уточнил почему существует разница между измерениями у врача и собственными. А именно, в определённых случаях связанно с Синдромом Белого Халата - это увеличение артериального давления и чсс у человека находящегося в больнице, на приёме у врача и т. д. Подобные изменения объясняются психологической реакцией человека, но нужно сказать это довольно редкие случаи

[@petryasAnton]

В ещё более редких случаях в точности наоборот : дома выше, чем у врача в кабинете

[@nipoiv]

У меня, наоборот, дома всегда высокая 160/80, у врача всегда 120/80, мне кажется врачи пиздят

[@user-nq1qx7qt5i]

@@nipoiv Так и есть.

[@vaginalflora6209]

Лично я врачей боюсь до усрачки, у меня пульс/ давление от одного вида вача подскакивает

[@muaddib4511]

@@vaginalflora6209 я бы не сказал что я испытаваю страх. Скорее нервничаю (хотя понимаю что причин на это нет)

[@olgabell9981]

Что делать с гипертонией у подростков? Братья погодки 16 и 18 лет. Стройные, активные, зожники. 135/80, 140/85. Все анализы крови и мочи, узи почек и сердца в норме. Были у двух кардиологов. Назначают таблетки от давления. Это значит на всю жизнь с 17 лет?

[@nataljaskladova3238]

Интересно послушать лекцию о пониженном давлении, опасно ли оно?

[@MrReason7]

Пониженное давление опасно, но там много "но". Повышенное куда опасней.

[@user-gf6nt8tf1y]

Конечно опасно однозначно опаснее повышенного

[@ladabusmakova]

У меня гипертония достаточно рано себя проявила. Давление скакало, голова болела. Бросила вредную привычку, но все равно периодически накрывало. Уже не помню кто подсказал попробовать пить Вазаламин, но с тех пор его каждые полгода пропиваю. С ним у меня сейчас стабильное давление и хорошее самочувствие. Все таки он хорошо влияет на сосуды, укрепляет их и восстанавливает.

[@user-hm5sh5jq5d]

Давление у меня 120/80. Больше не поднимается, но при приёме некоторых продуктов и при голодании оно падает. Как вы считаете к какому типу относится моё давление. Гипертония или гипотония?

[@DOBRII_BE4ER.]

Разовые скачки давления, это норма..

[@user-uu8sx8pf8y]

Спасибо ,доктор,кончится эта свистопляска,иду к соему врачу,надо лечиться

[@user-hy7fc3id1s]

Мне 34г давления стало стабильно 130на 90 то 135на 93 то 128на 88 воот счего надо начать обследования? думаю может иза хандроза, имею лишний вес зарания спасибо

[@Leo0Gris]

Когда я со своей гипертонией пришёл на армейскую медкомиссию, мне не поверили и сказали "ты что-то не сильно толстый, чтобы таким болеть. Кофе напился? Приседал в туалете?" и отправили на два месяца в 2 разные больницы. Кто из нас больной, большой вопрос...

[@taxemi]

со мной чувак служил с опухолью в мозгу размером с грецкий орех. Комиссовали его за 1 месяц до дембеля. Так что расслабься - тебе еще повезло.

[@Rotrosenrot]

@@taxemi настало время армейских историй) со мной в части служил чел с эпилепсией, несколько раз припадки были, и ничего, дослужил, причем по своему желанию, чтоб специальность была

[@peace4528]

@@Rotrosenrot дослужился до генерала.звали его Форест Гамп? 😂

[@Pepe-ge4iv]

@@taxemi ,выжил?

[@user-xv2pu3xf9w]

Главное - это избыточный вес. Давление было 180/60, вес 100 кг, рост 174. Сбросил вес на 30 кг, давление стало 110/ 60. Сбрасывал вес до 65 кг, давление опускалось до 90/ 60.

[@user-bg8kq7mu3m]

Поздравляю с похудением! Надеюсь, вы худели здоровыми методами.

[@user-xv2pu3xf9w]

@@user-bg8kq7mu3m, кушал салаты тазиками и ничего больше, зимой лыжи ежедневно, летом физический труд на даче тоже ежедневно.

[@user-xv2pu3xf9w]

@@user-gf6nt8tf1y, не представляю, как это делать не медикаментозными методами.

[@megaazbuka8939]

Не для всех

[@user-so1ik8pv5t]

Очень своевременное интервью. :(

[@user-np2tv9kr1z]

Профиссионал

[@user-lh2sw6lb9e]

А про низкое давление почему ничего не сказали? У меня 110-120/50-60, не могу понять плохо это или "и так сойдёт" и с чем это связано.

[@zgrad2008]

Почти уверен, это от нехватки солнечного света и лампочки не той системы.

[@user-gf6nt8tf1y]

сосудистая гипотония 50-60 и сердечное высоковатое если оно у вас в покое такое 110-50=60

[@TimothyNor]

Что делать ,если систола в норме (125-135) ,а диастола повышенна (90-100)??? Сердце,почри,щитовидка и надпочечтики в норме.Показатели крови в норме,кломе повышенного ЛПНП...

[@darzuev]

Региональный центр, это что? Где в Москве?

[@evgeniy__s]

Про невозможность снижения уровня стресса в России-это он конечно сильно сказал!

[@user-om7sg1qs4v]

Это вы никогда на Украине не жили..Попробуйте уехать,потом вернётесь и будете счастливы

[@Ivan_9911]

соня фасоня а где именно?

[@user-cz1pt4ir9v]

А вы и не снижайте стресс в России)) повышайте свое спокойствие.. не в средневековье живем..можно адаптироваться)

[@Morskoi65]

Галстук мне понравился. Но узел требуется перевязать.

[@vikasemeckina]

Отличный врач! Я много лет мучилась с гипертонией, не удавалось подобрать лечение, которое бы помогало контролировать давление. У меня то падало давление, то держалось высокое, короче ужас. Сейчас пью таблеточки, давление как у космонавта, пью еще панангин, чтобы сердечко поддерживать и скажу, чувствую себя лет на 10 моложе, так точно!

[@igorsjegorovs4565]

Не кажится ли вам что проблема в избыточном наличии соли в современных пищевых продуктах? В природе, не обработанных продуктах такого количества соли нет. От чего так эффективны диуретики - по сути они выводят соль и воду. Я не прав?

[@user-wz9bo6rz9c]

Спасибо,доктор за то что грамотно,понятно все обьяснили! А то в поликлинике только выписывают лекарства,если бв еще находили причины и правильно назначали лекарства,а то пока найдешь,можно от таблеток умереть!

[@igospan]

Ничего не сказано о том какие лекарства от давления могут снижать потенцию а какие нет

[@davydovalexander6691]

К сожалению мало кто прислушиваться к призываем врачей следить за давлением, пока жареный петух не клюнет... И я - не исключение...

[@user-jr9yj8un7o]

Господа, если бы Вы слушали лечащего врача, то он говорит тоже самое на каждом приёме. Слушайте и делайте.

[@user-ce9ff3tf2f]

Лечащий врач говорит "пейте таблетки" а обяснить какие последствия повышенного давления ни кто не может

[@user-jr9yj8un7o]

@@user-ce9ff3tf2f скорее всего - не хочет заморачиваться, хотя это его работа, его должностные обязанности всё это рассказывать пациенту,для повышения преемственности лечения. Это плохой врач.

[@peace4528]

@@user-jr9yj8un7o мне врач в бесплатной поликлинике сказала - повышенный холестерин, надо похудеть или статины. Я не толстая. Она отвечает- не толстая, но для вашего организма (телосложения) этот вес лишний. Спасибо ей большое 🤗 Осталось сбросить вес, а тут карантин.🤨

[@user-jr9yj8un7o]

@@peace4528 можно составить программу снижения веса даже если пациент сидит дома. Так что не горюйте. Нормолизуйте питание, делайте зарядку или иогу. Но, если есть факторы риска, нужео принимать статины это однозначно.

[@greengosha]

Андрей, а если страдаешь облитерирующим эндартериитом нижних конечностей, высоким давлением, одышкой, ухудшением памяти и задыхаешься восне, то ещё можно себе помочь или пора клеить ласты?

[@Minot-vg6gp]

Усё правильно!

[@arieg7842]

Толково

[@Alexandra-tv7ik]

Будет круто ещё видео о гипотонии 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@vitaliy2693]

Ну как диуретик то? У меня гемоглобин 181 и так воды в этой жиже нет и давит под 140 на 100 вечерами...

[@user-mb5yg7uo9o]

Класс,, молодец!! Вот этот доктор честный, и грамотный. Спасибо. А вот такой лекарь-болтун по имени Шишонин он уже достиг ,,знаний,, , и ,,заслуживает,, Нобелевской премии

[@user-ri1mf2ft6q]

Чем плох Шишолин? Фото фармацевтику не поддерживает?

[@LYOK321]

Првышает ли черный листовой чай АД? Подумываю заменить водой.. но прывык к чаю, вода безвкусная. Поделитесь своими наблюдениями, как много мм рт. ст. можно отбить у гипертензии, отказом от чая. Как влияет недосып на АД? Сплю 6 часов; засиживаюсь до поздна; на утро - жар (не температура).

[@user-ri1mf2ft6q]

Спите, на самом деле спите больше. Не слушайте и не читайте всякую хрень. Евдокинеко и Шишонина Вам в помощь

[@tatiynaelizarovna7235]

ДОБАВЛЯЙ В ЧАЙ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ОН СОДЕРЖИТ КАЛИЙ МАГНИЙ ЧТО НЕОБХОДИМО СЕРДЦУ И РАЗЖИЖАЕТ КРОВЬ.

[@user-no4jn3ol6m]

Всё, о чём он говорил, это не лечение, а снижение давления.

[@user-id1yl8gr9s]

Три раза в день по три подхода - отжимание, приседание, пресс, гимнастика йоги, 8 км быстрой хотьбы, 20 мин лёгкой пробежки, литр чистой, сырой воды, контраст. душ, сон с 22 до 6, отказ от спиртного, овощи, фрукты, не нервничать, гулять на природе, плавать, отдыхать, час дневного сна, затем гантели, турник, брусья, настольный теннис, волейбол, футбол... заменят все таблетки. Никакие таблетки не заменят того, что я перечислил. Болеют дураки, развратники, лентяи ( Лев Толстой ).

[@user-im6eg9dt5o]

для бездельников норм распорядок. теперь нужен для работающих семейных людей

[@lar1256]

@@user-im6eg9dt5o не ленитесь !

[@user-im6eg9dt5o]

@@lar1256 с головой беда? Если каждый день плавать, отжиматься 3 раза в день и приседать, ходить по 8 км, ещё йогой заниматься, то работать когда?? А детям когда внимание уделять?

[@lar1256]

@@user-im6eg9dt5o уже включайте голову: не надо делать винегрет из физ. упражнений. разработайте для себя приемлемую программу и главное - выполняйте её. а там и дети подтянутся и у них уже не будет проблем со здоровьем

[@user-im6eg9dt5o]

@@lar1256 перечитайте заглавный коммент, а потом мой. Ваш комментарий вообще не в кассу.

[@jannafar5291]

Единственное, за что спасибо - это кратковременность этого выступления!

[@karinadb]

Мне повезло с третьего раза. Попался грамотный врач, который подобрал терапию, которая держит мое давление в норме. Что мне только не назначали, но давление скакало, сейчас стабильно. Чувствую себя прекрасно, но доктор сказал, что лечение от гипертонии вымывает калий и магний из организма, поэтому курсами надо принимать Панангин, чтобы восполнять дефицит и не было в дальнейшем проблем со здоровьем.

[@vad.s5341]

у меня часто низкое давление как то было 90 на 60 иле 100 на 80 . чувствую себя хорошё только при высоком давлении 130 на 90 а при 140 на 90 хочится работать физически но бессонница дикая и давление держится не долго для поддержания обычьного 120 на 80 принимаю родиолу розовую но не часто. до 18 лет часто было всегда низкое давление чувствовал себя старой развалиной после 20 стало лучьше но все равно иногда давление скачет если день не посплю будет высокое стараюсь не допускать такого . и еще такой момент в школе меня травили однокласники и доводили до состояния афекта порой в таком состоянии давление было 180 на 120 и пульс 110 я мерил переносным аппаратом как то в таком состоянии выломал дверь в класс в порыве гнева сорвал с петель и вырвал коробку вместе с дверью мне было 14 лет некто не ожидал от меня такого я был невысок и худой

[@TheBushurod]

ю

[@user-re9ry2ju1l]

СЕРЕГА АНДРЕЕВ ПРИВЕТ С ГОРОДА РЯЗАНЬ

[@themostspring2010]

Крутой галстук

[@natalyf5695]

МНОГИЕ ВРАЧИ ИЗ ДИУРЕТИКОВ НАЗНАЧАЮТ ВЕРОШПИРОН ! НО ЗАДАВ ВОПРОС КАКИЕ У НЕГО ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ СТАНОВИТСЯ ДАЖЕ СТРАШНО ЕГО ПРИНИМАТЬ ! ДАЖЕ ТО ЧТО ОН УСИЛИВАЕТ ВЯЗКОСТЬ КРОВИ ! ДАЖЕ СПОРТСМЕНЫ ЕГО ПЕРЕНОСЯТ ТЯЖЕЛО ! ЧТО ВЫ СЕЙЧАС РЕКОМЕНДУЕТЕ ПРИ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ?.. ЕСТЬ ЧТО НИБУДЬ НОВОЕ ???

[@user-cz1pt4ir9v]

Сейчас всем подряд статины пичкают. А холестерин заыисит и от состояния печени и кишечника. Для начала просто попробовать очиститься от кучи шлаков. А то что от статитонов упадок сил и депоессия может быть не предупредят. Такие вот врачи. Еще есть всякие трааы и продукты которые снижают его уровень . И витамины.

[@zgrad2008]

Выскажу версию. Если представить "нормально идеально здорового человека", то его давление будет определяться светом, попадающим на сетчатку глаза. Кроме интенсивности и спектра света значение имеют и "вещества самой сетчатки", т.е. продукты питания. Есть люди, которые то-ли "кушают грибы подосиновики тоннами", то-ли "чаи из трутовика пьют" и в итоге не могут жить без солнцезащитных очков, у них от света подскакивает давление.

[@Alex27xyz]

5:10 Раньше были времена А теперь мгновения... Раньше поднимался х@й, А теперь - давление...