Глутамин - лучшее топливо для иммунитета.

[@doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : [e-mail] Телефон: [phone] ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 ------------------------------------------------------------------------------------ ecarium.clinic (ecarium.clinic/) Ecarium: Expert Medical Consultation Online Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[@stellaaz7315]

Вообще , что такое глутаминовая кислота 🤔

[@ЛунаСолнце-у7ж]

Народ имейте совесть ставьте лайк👍 11606 просмотров , а всего 1200 лайк👍, так не честно, а ведь доктор для нашего здоровья работает.

[@doctorpetrik]

Спасибо. Все ок! Каждый сам решает 😀

[@Malinasoslivkami]

Луна Солнце ой я забываю) пойду влеплю лайк

[@ОльгаВ-я3ж]

Так точно! Сейчас поставлю,и на остальных тоже!

[@ЛунаСолнце-у7ж]

Молодцы ребята👍 когда мне нравится ролик я всегда ставлю лайк 👍

[@galinakaralash2643]

А что меняют эти лайки?

[@Nikrofun]

Очень интересно узнать про Милдронат (в спортивных целях), поддержите лайками, пожалуйста!

[@popovajn3136]

@@MaratDaylbai И для желудка, и для легких тоже)) Но гугл не заменит опыт врача по применению препарата.

[@popovajn3136]

@@MaratDaylbai "Специалистом по узи" может быть только врач))

[@АллаВизулис]

@@MaratDaylbai чтобы увидеть что то на экране УЗИ надо быть врачом поймите это умники

[@peternik39]

@@MaratDaylbai -Разница только в форме выпуска и в цене.

[@ВладимирБегоненко-щ2п]

Сквидвард Тентиклс не пишите пожалуйста глупостей. Может быть и УЗИ сердца и сосудов головного мозга и прочих органов и участков тела человека.

[@Kurban4ikN1]

Как к врачу сходил на прем , только бесплатно и сидя на диване

[@МаксуджонКаххоров]

Благодарю Вас Уважаемый Доктор. Пусть Милостивый и Милосердный Господь всегда будет Вашим покровителем.

[@leonidshwydenko4881]

зачем доктора, если есть господь.

[@albinalozova8931]

@@leonidshwydenko4881 Хорошие доктора от Бога.

[@ТаняКикирева]

@@albinalozova8931 Да да,есть доктора от БОГА,есть-ну,с БОГОМ,и не дай БОГ! Рассказала своему доктору- смеялся.Он как раз от БОГА)))

[@АнгелинаКозак-в9у]

Всегда Господь посылает хороших людей, докторов для спасения тела и души. Спасибо нашему любимому доктору. Слава Богу за все.

[@НинаАляева-ц4в]

Профессионал высшей категории! Низкий поклон настоящему Доктору!

[@alexivanov5214]

Доктор Красавчик!Первый раз нашел достойное видео с настоящим специалистом своего дела!

[@ВалерияГончарова-р1и]

Как я рада, что нашла Вас в огромном интернете! Ваши советы бесценны. У Вас такие обширные знания! Здоровья и благополучия, Доктор!

[@АленаМосковская-г6б]

Похоже доктор спит 5 - 6 часов в сутки ,успевает работать ,спортом заниматься и каждый день с нами видеться ,со своими подписчиками ,удивляюсь ,как можно все успевать ,а ведь успевает,браво.

[@doctorpetrik]

Сегодня встал в 5 утра. Пробежал 12 км. В 8:30 был на работе. Закончил в 17:30. Потом записал видос. Смонтировал :-). Скоро расскажу малому сказку и в 10 часов лягу спать. :-))))))

[@oleg2748]

12 km с остановками или без?

[@viesanssens1763]

@@doctorpetrik Браво! Какая самодисциплина!

[@борисантонов-е4к]

@@doctorpetrik как 12 побежали, я тут на днях около 15 км прошел,три дня потом ноги болели

[@ArtemFedorov_Kazahstan]

@@doctorpetrik не хило 💪

[@stasnik9257]

Спасибо доктор. Будем брать с вас пример, вы в отличной форме. А значит обладаете большим багажом знаний и показываете это на практике. Будем рады если вы и дальше будете делиться с нами тонкостями медицины, об этом не расскажет ни один лечащий врач. Если слушать ваши советы то и не придётся обращаться к нашей медицине которая лечит симптомы а не причину заболевания.

[@lubasulpovar5081]

Какое счастье что Вы делитесь своими знаниями. Я ваш вечный должник, спасибо ещё и ещё.

[@serega5482]

Как все сложно в этом мире , но благодаря таким людям как вы становится понятней !!! Приятно слушать грамотных людей, спасибо

[@VasilisaGavrilina]

Всё просто в этом мире. Расслабьтесь. Не усложняйте.

[@ЖенетаГридасова]

Уважаемый Михаил Вадимович, сколько полезной информации вы даете своим подписчикам! Благодарю вас😀

[@ВарвараКиселева-ч3в]

Благодарю Вас Доктор. Как Вас всегда приятно слушать. Побольше бы таких докторов. Здравия Вам и ХРАНИ ВАС Господь!!!

[@Димитрий-и4в]

Спасибо что не продаетесь и не впариваете ничего, а говорите честно, как есть! Только по этому Вас и сморю, ведь доверие Вы заслужили своим отношением к людям.

[@Елена-в6й2г]

Супер- доктор!!! Конкретный и профессиональный!!! Спасибо Вам!!!!

[@sergeydyachenko1428]

Супер доктор! Успехов Вам процветания и долголетия. Я просто преклоняюсь. Вы настоящий человек в жизни.

[@ЕленаХижняк-б2ь]

Спасибо доктор, что не оставляете нас один на один с болезнями!! Всегда доходчиво объясняете сложные вещи. С большим уважением из Владивостока.

[@Ураган-о3ю]

УВАЖАЕМЫЕ ! ПОЛУЧИЛИ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ , ПОЖАЛУЙ, ЛАЙК ! БУДЬТЕ ДОБРЫ

[@НинаБурутина]

Спасибо, доктор! Просто удовольствие вас слушать: нет «воды», только конкретика, при том, очень важная. Всех вам благ

[@РустамГафуров-м8б]

Как всегда конкретно, нет не одного лишнего слова и повторов, доктор расскажите про восстановления после ишемического инсульта, какие средства действительно работают,у всех назначенных средств много противопоказаний, неужели нет нормальных лекарств.подержите лайком, многим это нужно.

[@ЭрнестХэмингуэй-у8б]

Рустем,попробуйте попить Кардонат в сочетании с никотиновой кислотой и аминалоном+ сеансы гипербарической оксигенотерапии или на крайний случай--кислородная палатка.Прогулки на свежем воздухе--обязательны.Проработайте варианты саннаторно-курортного лечения.Пересмотрите состав продуктов и диету.

[@ninater9449]

После ишемического инсульта требует курс восстановления. Я лечились отдыхом и сном. Не смейтесь, мой инсульт был спровоцирован бешеной нагрузкой-загрузкой, страшной усталостью, работы много, а сна было по 1.5 -2 часа в сутки в течении недели или двух.

[@ArtemFedorov_Kazahstan]

Поддерживаю 👌 крайне актуальная тема

[@СергейШендерук-щ9ю]

Артем Федоров т

[@jonjonson7089]

Тоже интересно. У жены год назад был инсульт, только не ишемический, а гемморогический. Парализовало правую сторону тела, и левую сторону лица...

[@Каринэ-в7п]

291 тысяч просмотров и 17 тысяч лайков. Выходит 90 % не понравилось ? Но это ведь не так. Люди, ставьте лайки. Я как захожу сразу ставлю. Все лекции хорошие.

[@ЛюбовьАксенова-х5щ]

Ну,конечно,доктор умница, бесспорно... Всех благословений неба и храни его Господь во всех путях. Все четко, по полочкам,без воды, в сухом остатке. Спасибо,милый доктор!!!!!

[@engaprime4601]

Спасибо доктор Петрик! Здоровья вам и вашим близким! Вы прекрастный, отзывчивый, человек и профессионал высшего уровня.

[@lite2964]

Спасибо большое доктор за полезные советы 👍

[@ШапоКляка-ь6к]

Вас нужно слушать- круглосуточно. Как нам жить и не болеть, с Вашими «уроками « здоровья. Низкий Вам поклон.

[@МартовскийКот-э6р]

Вы один из самых полезных и грамотных контентмейкеров. Благодаря таким энтузиастам в наше нестабильное время держится мир.

[@ВладимирТаран-ы4п]

Благодарю за информацию - сэкономлено не мало денег!!!))

[@НеллиГинкул]

⁴44

[@roman_roman_roman]

@@НеллиГинкул , а что это значит?

[@ArG716]

Поражаюсь его дикции, все четко, размеренно без единой запинки, как будто робот разговаривает

[@KazakKostoprav]

Он и есть робот )) шутка

[@svetlanakond7398]

АГА! Ну вы и сказанули!

[@SergiyAntonyuk_PhD]

Спасибо, доктор! Очень полезное видео, подтверждающее проверенную мной на многолетней практике рекомендацию специалистов (врачей), что для здоровья и долгой, полноценной жизни не столько важна мышечная сила, сколько выносливость. Именно по этому больше тридцати лет назад я перестал тягать тяжести (штангу и т.п) и более 40 лет бегаю и плаваю длинные дистанции (10+ км бег и 2,5-3+ км плаванье) . К этому еще бы добавил голодание на воде, но эта тема в силу её высокой эффективности и низкой прибыльности для фарминдустрии замалчивается и дискредитируется ...

[@alenazemlyanskaya8236]

Помимо, такой важной информации, какая прекрасная чистая речь, без слов-паразитов, и пустословия, как такового! Огромное спасибо, за канал!)

[@ЛевСергеев-ь7ц]

Доктору Петрику огромное спасибо за высоко профессиональную информацию!.

[@galinataracenko9069]

Благодарю Вас за такую полезную информацию ! Очень приятно слушать ваш голос . Несмотря на то ,что я не специалист и не все термины понятны ,вы умеете донести информацию без занудства и заумности . Спасибо .Всех благ . 🌴🇪🇦

[@Валентина-в9р9в]

Спасибо, доктор! Как всегда, просто о сложном, у Вас замечательное, четкое призношение - все слова понятны.

[@visit4762]

Такую информацию днём с огнём не сыщешь, спасибо большое доктор за пояснения 🤝🤗👏👏👏👏👏👏👏

[@Ирина-б5в3м]

Как же приятно слушать умного и грамотного врача и как жаль, что не могу попасть к нему на прием лично! Живу в Краснодарском крае и к врачам не хожу вообще, только по скорой, когда совсем плохо, просто по тому, что таких докторов НЕТ!!! Вы же доктор от Бога! Спасибо Вам за Ваши онлайн- лекции! Низкий Вам поклон и доброго здравия! Лайк однозначно! Жаль рядом не было " соавтора":)))

[@doctorpetrik]

Он был занят 😀

[@вераисмайлова-у8ц]

Спасибо Вам, доктор за такую полезную информацию, предельно лаконичную и доступную!!! Здоровья вам !!!

[@eduardkornejev7910]

Это серьезный уровень,спасибо

[@lubasulpovar5081]

Здравствуйте Дос Петрик. Я смотрю ваши ролики около года и должна Вам сказать что я просто восхищаюсь Вами. Переработать столько статей... Быть главой бизнеса, организацовать всё в порядке... Дай Вам Бог здоровья.

[@ПашаГоцулка]

Добрий вечір, чи доброго дня, Бог хай вас оберігає від усього злого і з нагоди хочу по дякувати вам за знання і любов до людей благословення здоров'я і успіхів у роботі і благо, ,що є ще такі лікарі, що лікують без махінації, а від щирого серця з України привіт 👍👍👍👍👍👍👍👏

[@doctorpetrik]

Дякую

[@ЛюдмилаКопейка-ь9в]

Дякую, док! Як завжди доведено коротко і ясно.

[@sergeievsiukov0129]

Доктор, сделайте пожалуйста обзор на ZMA, есть ли смысл в доп приёме? И действительно ли он повышает уровень тестостерона? Поддержите лайками, чтобы док увидел😇

[@mishaplaygame.2326]

Цинк в составе zma участвует в синтозе тестостерона и при дифеците тестостерона приводит тест в норму а также цинк блакирует ароматизацию теста в эстроген. Магний и Б6 в составе zma для сердца и Б6 блокирует картизол.

[@mishaplaygame.2326]

@@TemaHouse я принемаю обычно zma на ночь там ещё очень важно дозировку смотреть я принемаю 18мг цинка, месяц через месяц.

[@bigglock2909]

@@TemaHouse зма фуфло проще витаминый комплекс взять

[@tanyan9271]

Михаил Вадимович! Наконец-то в начале ролика появилась читаемая информация о вас! Спасибо!

[@СветланаСахарова-щ4ы]

Проффесионализм на Высшем уровне !!!))). Процветания Вам Всем.!!!))).

[@KirBelyy]

Как всегда очень информативно 👍🏻

[@РигинаВердиева-щ4т]

Благо Дарю Доктор , И Долгих Вам Лет Жизи.

[@ArtemFedorov_Kazahstan]

д.Петрик универсал и большой молодец💪 разные темы затрагивает, это радует 👍

[@mikkichuprina9260]

Спасибо, как всегда познавательно, слушать интересно и приятно!

[@ВаляВалентиновна-ъ8н]

Спасибо огромное за очень интересную лекцию!

[@k15k174]

Спасибо что прислушиваетесь к комментариям и пожеланиям) расскажите пожалуйста про водоросли (хлореллу, спирулину).

[@sammer4027]

Поддерживаю тему 👍

[@ArtemFedorov_Kazahstan]

+

[@r.kucherenko]

+

[@ЛюдмилаАнгелова-ь2ю]

+

[@elenasc7991]

А что, ещё где-то осталась чистая морская вода? Кто знает, напишите.

[@yuganson852]

Спасибо! Очень интересно!

[@galynapikulitska1283]

Случайно попала на ваш канал.Какое счастье,что вас "нашла" Спасибо,очень для меня хорошая итнформация.Подписалась и подсяду на ваши прошедшие видео.

[@VasilisaGavrilina]

А мы давно с доктором. Сибирь.

[@galasviridova2793]

Спасибо, что просвещаете !!!

[@nikal.9907]

Вас очень интересно слушать: емко, объективно, научно, большое спасибо!

[@Marissa-Bella]

Спасибо, доктор! Как всегда нужная и полезная информация!

[@osa4616]

При первых симптомах простуды выпиваю 10 гр глутамина на стакан воды и все проходит в момент. Так что как по мне, то глутамин работает!

[@ВоваВоробьёв-и5ф]

@Shamil Bichurin нет

[@Sport-guru92]

@@Vidy.gams. я так тараканов своих лечил. Сдохли. Спасибо

[@ЛарисаБойченко-ш2ш]

А где приобрести?

[@ЛюбовьЗахарина-т8ц]

@@ЛарисаБойченко-ш2ш не скажут

[@alexbliz1055]

Спасибо ! Очень познавательно и интересно !

[@solncevnebe5131]

Нет другого такого доктора,владеющего информацией всего организма,такие знания невероятные!!!

[@ОкаснаДьяченко]

Подписалась на ваш канал, очень рада , что наконец нашла доктора, который понятно, чётко объясняет обо всём, что нужно нам знать по поводу здоровья.

[@4821019]

А главное - делает это, как Врач с самой большой буквы "В", абсолютно бесплатно, на общее благо.

[@НатальяТетчер]

Спасибо огромное, Доктор, за просвещение. И Вам отменного здоровья и процветания.🌷🌷🌷

[@Натали-д7м]

Спасибо Вам, Доктор, за ценную информацию!!!!

[@Хрящ-ц6ы]

Спасибо доктор...... Это очень полезная информация 👍👍

[@Людмила-ж6т]

Благодарю доктор, за раз’яснительную работу. В теперешних условиях «помоги себе сам» эти знания важны

[@ФедотСтрелец-з1т]

Спасибо доктор. Долгих лет жизни вам !

[@КсенияКазакова-к1ь]

Здравия Вам дорогой ДОКТОР...Вы и правда находка для людей.В наше непростое время,когда в больнице не лечат и даже не уделяют должного времени,можно получить здесь разного рода консультацию и пожелания.Вы живете так и делаете то,что дано Вам по призванию-быть настоящим ДОКТОРОМ.Храни и помогай Вам Господь!!!

[@evgeniyslesar3852]

Рахмат большой . отрезвляет такая информация !!

[@nurse3130]

+++Как всегда аргументированно и с хорошей доказательной базой!!!Вы пользуетесь уважением на просторах ютуба ✌

[@sosihui1718]

очень грамотный доктор! большое спасибо!!!

[@Maximus-kv1kx]

Из собственного опыта. Около полугода принимал глутамин в капсулах и порошке примерно по 5 г утром натощак. В итоге, практически перестал болеть простудными заболеваниями, пропала изжога (у меня грыжа пищеводного отдела диафрагмы), и произошла прибавка массы тела (около 5 кг). Из явных минусов: появилась почти постоянная боль в районе живота (прошла через некоторое время после отмены препарата).

[@ТатьянаТатьяна-ь7д]

а прибавка в весе - это хорошо?

[@Maximus-kv1kx]

@@ТатьянаТатьяна-ь7д считаю, что ничего хорошего.

[@станиславкац-м3з]

@@Maximus-kv1kx мышцы, или жирок?

[@feop4889]

@@ТатьянаТатьяна-ь7д , если изжога доставала, наверное вес был недостаточен.

[@npu3pak13]

@@ТатьянаТатьяна-ь7д если он весил 45, то думаю- да.

[@danilaromanov1]

Доктор Петрик, расскажите пожалуйста про сон, желательно на вашем примере в том числе. Спасибо и привет из СПБ.

[@ИзлётСан]

Сон я считаю превыше всего. Сам не кому не менее шаю и других не бужу. Будьте людьми.

[@bomilee4213]

У нас папа☹️ любит мешать спать, ходит с утра стучит дверью, выдвигает и задвигает ящички на кухне и хлопает , просто так и погромче , мы все до поздна работаем и учимся 🙄 но ему всёравно🤷🏻‍♀️

[@ЕленаРыскина-ъ9с]

@@bomilee4213 папа маленький ребенок-эгоист

[@СветланаЩербинина-ш2о]

У меня нарушение сна. Тоже прошу рассказать про сон. Эффек беспокойных ног

[@eleonorazhyurkuvene793]

@@bomilee4213 Боже,какой бессовестный!!Ставьте его на место!

[@liudmilagron9064]

Спасибо, доктор! Внимательно слушаю Вас! Всегда информативно! Не могли бы Вы рассказать о влиянии серы-мсм на организм ?

[@ТатьянаКовшун-б9у]

Вывод- нужно вести активный образ жизни)

[@ИринаВладимировна-ф3й]

Благодарю!

[@ТатьянаКошеварова-л7н]

Спасибо вам большое, доктор! Так профессионально и доступно рассказываете, что хочется вас смотреть и слушать бесконечно. Очень много полезного услышала для себя и мужа гипертоника. Следуем всём вашим советам. Желаем здоровья и всех благ.

[@barmalei_danilov]

Да что же такое, только захочется приобрести витамины хоть какие нибудь, как Док сразу же разносит шайку маркетологов🙏🏻💪🏻

[@ДенисНечаев-т8ф]

Как всегда понятно и полезно, спасибо.

[@ЛидияМалинкина]

Спасибо доктор.

[@lja1767]

Да Доктор Вьі правьі, глутамат єто большая разница! Успехов Вам во Благо!!!

[@МатвійХижняк]

Спасибо доктор за продвижение интересной информации, так сказать, в массы. Очень приятный у Вас формат видео - небольшие ролики, так легче запоминать информацию. Был приятно удивлен, когда Alexei Shredder сказал - я смотрю канал doctorpetrik, это конечно +5 к его знаниям.

[@ЮлияБережная-ж7г]

может быть я не все видео смотрела или смотрю невнимательно, но в этом я впервые увидела улыбку доктора в конце , вам очень идет, улыбайтесь почаще, доктор)

[@lucialynx]

Браво, доктор! Как всегда : всё разложено по полочкам и всё рассказано доступным языком, к тому же, нет лишней воды в информации. Спасибо за ваш труд.

[@maximadolfovich5007]

Спасибо очень чётко и доступно!

[@olgavog3848]

Спасибо Вам огромное доктор!!!

[@ГалинаСандберг-б1ь]

Отличная информация!!

[@AlexAlex-lw2xb]

По своему опыту могу сказать что принимаю глутамин по 10 гр около двух лет на постоянной основе.Забыл про простудные заболевания и сезонная аллергия проходит легче.

[@РаИса-с2я]

Где покупаете?

[@231Vener]

@@РаИса-с2я каждый день?

[@ПуняПунина]

Не принимаю глутамин- отсутствуют сезонные заболевания, и с аллергией не связно (у меня Полиною лет 30). Занимаюсь спортом!)))))

[@AlexAlex-lw2xb]

Ра Иса Покупаю на Myprotein там часто на аминокислоты скидка 50% по деньгам цена качество оптимально.

[@AlexAlex-lw2xb]

@@ПуняПунина Так спорт это отъемлемая часть здоровья,а аминокислоты в поддержку )

[@lenitawell]

Спасибо за просвещение!

[@НадеждаСоловьева-н4й]

Пила глутамин от боли в мышцах после тренировок и заметила что при простуде он помогает очень быстро справиться с болезнью. Спасибо большое за видео, теперь понятно почему.

[@ГалинаГевель-х2ц]

Очень интересно. Просто и понятно для любого человека,не имеющего мед.обрпзования. Такие знания приглдятся всем.

[@НатальяПавловна-в4х]

Большое спасибо за ваш труд,за ваши знания, которыми делитесь с нами.Здоровья вам крепкого!!!!

[@ИринаЕлисеева-х1ф]

БЛАГОДАРЮ ВАС!!ОЧЕНЬ НУЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!

[@АртурОблог]

Отличное видео, с аргументированными данными!! 👍. Доктор, сделайте видео: топ 5-ть добавок для атлета натурального тренинга по вашему мнению ?? !! Кто за, поддержите комментарий лайком! 💪👌

[@RomVas1973]

Спасибо Вам доктор, как всегда полезная информация. Сам употреблял глутамин, когда тренировался, никаких изменений не заметил. Единственное, на что обратил внимание, не болел простудой. Но это может и не из-за приёма глутамина. За видео лайк огромный.

[@user-petrov_physiotherapist]

Спасибо doc! Все очень профессионально! Полезно! Информативно!

[@prediction1master]

Михаил - спасибо за такую концентрированную информацию. Принимал глютамин несколько раз. Брал добавки в виде порошка. Цель была повысить восстанавливаемость после суровых тренировок. Другие препараты не помогали. Эффект от глютамина был не плохой, буквально пару недель, потом организм привыкает и уже не как не реагирует на прием глютамина. Понравился еще эффект повышения настроения. После приема появляется бодрость духа, радость, позитив =)

[@СветланаАнохина-я6о]

Спасибо чётко и конкретно.

[@АлександрТелятников-у9т]

Спасибо Док, здоровья тебе и твоим близким.

[@jevgenijsobolev4661]

Как всегда блестящий доклад компетентного врача,. Всесторонний охват темы. Огромное спасибо. Здоровья вам, удачи.

[@АлеьонаДубровська]

Отлично ваша информация помогает трезво смотреть на Бады

[@andrey.rafinovv]

Как всегда ТОП!Пользуюсь давно, так как занимаюсь спортом и перед сном по 5грамм! Восстановление👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪💪Всем привет из Питера 👋

[@Volf-80]

До конца смотрели видео? Как раз таки он его не хвалит. Я тоже его пью и кажется, что вот супер. А не тут то было

[@andrey.rafinovv]

@@Volf-80 не хвалит,но и как бы не запрещает!Это можно отнести ко всему

[@ОкманаГулам]

Спасибо, очень полезная информация! Очень объемно, кратко и как говорится со вкусом. Жду с удовольствием новых ваших роликов.

[@vladislavyarosh6997]

Хорошо растёте. Коммент ради продвижения)

[@doctorpetrik]

Спасибо

[@mamulyalubimaya8443]

Спасибо доктор.как всегда актуально