Fogáserő fejlesztése a calisthenicsben (Erős alkar és kemény kézfogás!)

  Рет қаралды 23,910

Gödrösi Ádám

Gödrösi Ádám

Күн бұрын

Пікірлер: 35
Alulértékelt hátgyakorlat: a Fordított evezés (Így csináld!)
11:57
FELEJTSD EL A NYÚJTÁSOD! (Csináld helyette ezt az 5 gyakorlatot!)
12:04
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Hogyan fejlessz ERŐS törzset? (100% Biztos módszer)
9:30
Gödrösi Ádám
Рет қаралды 31 М.
A tornász csípőmobilitás titka (Fájó igazság)
12:24
Gödrösi Ádám
Рет қаралды 8 М.
Hogyan kell húzódzkodni? (Minden, amit tudnod kell!)
15:50
Gödrösi Ádám
Рет қаралды 77 М.
Hogyan adj le végre HASI ZSÍRBÓL 2025-ben? (TELJES ÚTMUTATÓ)
13:06
Gödrösi Ádám
Рет қаралды 44 М.
Nagy biceps KARHAJLÍTÁS NÉLKÜL? (Tornász nyújtott karú erő)
15:08
A hatalmas tornász tricepsz titka
13:04
Gödrösi Ádám
Рет қаралды 14 М.
Csípő és boka mobilitás + alsótest erő 1 gyakorlattal
6:33
Gödrösi Ádám
Рет қаралды 21 М.
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН