Готовим вместе, хлеб из отрубей на сковородке, кушаем и стройнеем.

Кушаем вкусно и стройнеем, без тренировок, без диет.

[@sonyamarmeladova6422]

Наташа лучше берите творог от3%-9% т. к. там присутствуют жиры молочные которые дают лучше усваивать творог, а если жиров мало то коечто пролетит транзитом из организма. Скажет любой эндокринолог, это относится к молочным и кисломолочым продуктам.

[@user-fw4cu5bu3v]

Спасибо за рецепт! 👍👍👍

[@user-qc7kl3qt7b]

Наташа, а вы считаете калории?

[@user-gj1jw6bt5l]

Добрый день. Да считаю.

[@user-yl7fz8pb9l]

Где рецепт написан?

[@user-gj1jw6bt5l]

@@user-yl7fz8pb9l t.me/httpstme2CiQhlBwS_w2OTBi в телеграм канале.

[@vera_s_nikoy4828]

@@user-gj1jw6bt5l а где ссылка на телеграммканал?

[@user-oy3ly9mz4v]

Где находится таёжный?

[@user-gj1jw6bt5l]

@@user-oy3ly9mz4v Красноярский край, Богучанской район.