РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №1 [Генетика в пауэрлифтинге, тренировки на отдыхе, присед после травмы]

первая часть разговорных тренировок.Поговорил про генетику в пауэрлифтинге, рассказал про свои тренировки сейчас, свой курс и много другого.Очень интересно, как вам зайдёт такой формат.Жду от вас фидбэк!
п.с. сори за качество, смахнул пальцем на камере на меньшее разрешение :(
второй канал про жизнь в США / @grishabebenin
инста / grishaborsh
тик ток / borshgreg

[@grishaborsh]

Сори за звук,сразу не дошло ,что мик пишет в одну сторону с камеры,в след раз исправим 🥺

[@blusssed1677]

ничего страшного, это опыт, спасибо за видео Гриша

[@DanielFloki]

Да норм, хорошо что написал, а то я, сидя в наушниках, думал что правое ухо оглохло😊

[@nettles61]

можно было бы на монтаже сделать дабл трек и развести на право/лево

[@user-ni5rd5cf3f]

Гриша а такой хват поможет, от боли в руках, после тяжёлого приседа как после арма, руки пиздец болят

[@user-ni5rd5cf3f]

?

[@hzr237]

Гриша, чисто моё мнение, этот формат видео - просто шедевральный. Очень крутое видео получилось, очень много интересного излагаешь, я думаю стоит остановится именно на таких видеороликах. Я давно смотрел Сэма Сулека, и также давно ждал человека, который будет снимать такие же видеоролики, но на своём родном русском языке)

[@pakost223]

Вот бы это показывали на уроке, прям добавляло бы желание ходить в школу

[@macbulluz]

Не смотря на то, что школу закончил 10 лет назад ))

[@Eskarov]

на уроке химии показывали бы)

[@user-rs9zh7ur9u]

Афигенный контент....легко смотриться....Очень интересно подглянуть на тренировки профиков, даже когда они проводят такого рода тренировки... Мне кажется Гриша у Вас получился своего рода НОВЫЙ образ подачи контента...не у кого такого не встречал...Так держать..Успехов Вам в этом железо зависимом мире!

[@qweeezzzyyy]

очень нравится такое смотреть, жду следующую часть

[@pvpgoty7455]

Формат пушка , ждём продолжения

[@exs1ze513]

Спасибо за такой формат, 3 месяца хожу в зал и интересно слушать такого опытного человека)

[@user-ux1qz6qk1o]

Афигенный формат! Очень зашел

[@user-yj8mg5ji8d]

В первый раз вижу такой формат,Просто Оху...но заходит!!!Шедеврально!! Требуется продолжение!

[@user-fd1kb3hh2l]

Гришаня, спасибо за видео! Очень интересно! Респект оператору!

[@bernusha8902]

Запиши пожалуйста видео для исправления ТБС, имею проблемы, ездить в зал в дни отдыха для занятия подобных не всегда есть время, если придумаешь как реализовать все упражнения дома, то супер. Так же интересно твое мнение касательно того стоит ли приседать, тянуть с данной проблемой, если да, то какой % от максимума и т.д. У меня уходит таз в сторону, по этому тема очень актуальная, когда осознал у себя данную проблему, стал замечать, что у каждого чуть ли не 5-ого данная проблема, хоть чуть, но есть. И интересно за какое время именно ты исправил, если есть видео до и после, то было бы интересно взглянуть. На 10 минут дерзай))

[@The_answer3.]

Очень крутой формат, надеюсь Гриша будет снимать его почаще

[@sdm03]

Спасибо за видео! Жду еще такой формат!❤

[@weakly442]

Григорий, очень интересно следить за вами! Видео интересные, по ту сторону пауэрлифтинга, если так можно сказать-профессиональную)! Этот фармат интересен, лично мне зашло! Спасибо за видео!

[@conclamatum9156]

лучший формат, который может быть, серьёзно, просто поток сознания, уверен, что и снимать было в чём-то попроще, ждём ещё, их ещё и нумеровать можно, как подкасты, удобно найти потом

[@benchpress302]

Это шедевр я кайфанул от такого формата ❤

[@user-mk3qw4tr3f]

Классный формат, Гриша! Очень круто получилось, продолжай в том же направлении))

[@danilsharow3399]

Гриша формат очень зашел 😍🤝

[@selharm3065]

Гриша, видос бомба, требуем ещë!

[@miron0457]

Ништяк!) Интересно и информативно))

[@garlicc3285]

Крутой формат Гриша! Жду продолжения

[@sergeyshapugin5664]

Классный видос!!! На одном дыхании, как будто сам потренил🤘🤘🤘

[@alexejdychek2300]

Прекрасный формат. Обязательно продолжай.👍👍👍

[@Arturrwx]

Такой формат видео очень зашёл!)

[@ehaynahuy8811]

Лучший))) И формат бомба))) Это прям инсайд,лучше раз увидеть и услышать мысли человека в текущем времени,чем пытаться усваивать выжатую информацию,полный эффект присутствия и восприятия,а главное так же познавательно))) Успеха во всем,Гриша)))

[@user-ku4id1gq3t]

Парняга вообще молодец!!!!грамотный спец?!!?все четко,поделу,безо всякой воды,вообще классный канал!!!и интересного и полезного много можно узнать,советы дельные,глубже можно понять собственные тренировки,чё и как поправить,ну и так,приятно посмотреть!!??парень с юмором,позитивный,оч нравиться смотреть,реально интересно,с нетерпением жду новых видео!Грише удачи на новом месте,успехов на его пути!!!хотелось бы побольше видео с практическими нюансами тренировок,"фишечках",ну и про саму его жизнь вне стен зала!!!уважение позитивному человеку и трудолюбивому спортсмену,канал бомба!!??

[@Brannstifter]

Формат супер. Спасибо, Григорий 💪🏻

[@Zidanjik]

Гениально просто,супер формат !

[@qwerty-2550]

Гриша, а это крутой формат! Прям зашло, продолжай дальше пожалуйста

[@user-vd3oc2jz9t]

Гриша, огонь! Спасибо.

[@moorespaze6959]

+ вайб, лучший формат

[@user-lg1uy6um1k]

Отличный формат! Спасибо!

[@user-bc9yv4je2l]

Гриша! Блестяще! Приехал в зал сделать только кардио, пока ходил по дорожке так вдохновился твоим видео, что отпахал полноценную тренировку. Формат ооочень смотрибельный. Давай еще. Лайки прожал со всех аккаунтов. Удачи!

[@user-fj4po8wr8k]

Огонь, продолжай в том же стиле

[@sergeykravchenko9092]

Данный формат заходит на Ура🎉

[@megagluik100]

формат - бомба, просто офигенно

[@user-wx4rw6xg3h]

Отличный формат!!! Про ТБС очень интересно!!! Ждем!!

[@kvasiirr4448]

Супер формат, Гришань. Продолжай дальше

[@user-bs2vh7er3x]

мне такой формат понравился, продолжай снимать такой формат

[@Legolasbl4]

Спасибо, топ формат ! Жду видео о фиксе тбс

[@deweyfinn4978]

Классно много полезной инфы :))

[@Suranura]

Отличный выпуск! Ещё 💪

[@user-ej9uf6xm2n]

Здоровья тебе, брат 🤝

[@user-rw6jr5vd5x]

Хороший формат видео. Ждём новых видео о жизни в Америке.

[@Lirik144]

Очень крутой формат, давай больше таких видео

[@melstroufan]

Хорошо зашел такой формат)

[@technical_d]

Мне зашел такой формат. Прикольно послушать и посмотреть) Иногда мысли твои сбиваются, но на монтаже поправлено

[@cryptobritva]

кайф) формат збс) кряхтение о важном №1)

[@user-tu9ph8fl9c]

Спасибо за контент))

[@xttgod]

Видео бомба получилось, ждём ещё)

[@Fulhaster]

охеренный формат!❤

[@maktraher52a]

32 минуты назад жилось не так хорошо, очень интересно было смотреть и слушать вас

[@user-pg8bq7hh2x]

Супер формат,мне понравилось

[@aliaksandrsaponenka]

Отличный формат видео!

[@artiqore]

Пушечный формат💥

[@Monster_milk]

очень заходит, давай еще

[@morphey13]

32 минуты кайфа 🔥

[@user-vd2zu8tb1k]

Нравиться простой формат общения 👍

[@prokopV]

Заебок, не знал чем занятся после обеда, приехал к залу и посидел видео посмотрел в машине, тоже поприседаю сегодня. Когда-нибудь может и сильнее стану

[@user-zp6vy1zb4m]

Видос очень класный, жду следущее видео :)

[@js-cl3gi]

Крутой формат живого видео 👌

[@user-ef5ts2zx8e]

Ай да Гриша.ай да красава. Блин я акцентирую внимание не на что-то ты делаешь а как ты говоришь))))) это шедевр кстать)))

[@Sergey_Korzhov]

Формат огонь, продолжай

[@shishkagorit]

Довольно таки годно! Если было б интересно глянуть, как тренят вышеназванные монстры и вообще сильные люди этого зала!

[@morphey13]

Лайк не глядя 💪

[@hayanbayan6988]

Гриша, очень круто.!! И не смущайся по поводу матов! Очень эмоционально и прикольно))

[@user-bd2rf9st4o]

Мужик, норм тема с бубнёжкой! Продолжай! С кайфом следим

[@Andrew_Yewtuhov]

Классно сделано 👍мне видео зашло,обо все понимногу 👍Физформа топ ✊

[@user-bq3db6xl9n]

Формат бомба👍🏻

[@maniseft9232]

Отличный формат видео

[@jirnayjaba5319]

Гриш, формат ахуенный, делай дальше

[@gwend9716]

12:16 душевные слова

[@user-tu4vh5cq8o]

Круто , зашло молодец

[@Alladin80]

Я готовил завтрак а потом его ел и всё это время смотрел и слушал. Очень удобно, без напряга. Красава, респект.

[@andreymarjevich400]

Нормальный формат))

[@user-fx2uc6kx7f]

Прекрасный формат

[@negarvan5744]

Видосик пушка

[@dallas3623]

Отличное видео!

[@danilenkov69]

Отличный выпуск

[@vanastep2180]

по больше бы таких видосов

[@user-fb4eb1jc2j]

Гриша! Спасибо за видео.Все толково объяснил на счет химозы. С микрофоном неплохо получилось, но в моменты тяги приседа и жима. И можно и музыку как раньше. И по возможности больше видео от тебя.

[@Stepan_Valerievich]

очень понравилось видео))

[@iharkuvaldzin9991]

Ой как же круто! Вот в таких видосах ты прям как в доску свой! Я бы конечно снимал и там где без матюков, типа для всех)) и вот такие, то есть миксовал. Речь то у тебя поставлена норм. И еще, спасибо за совет… я раньше не понимал почему плечи болят после приседа, оказывается я тупо сразу старался браться хватом к плечам, но твой способ с постепенным сужением эт круть! Здоровья тебе и спасибо за честность)) без пиздежа))

[@Sportik_arm]

Классный формат

[@user-bx3sv8ot1p]

Топ ❤️

[@NarezkaShutok]

Крутой формат. Давай больше таких видосов! Единственное что стоит изменить - звук. Стерео отпадает постоянно

[@artemsergeev69]

Формат великолепный, перед тренировкой заходит на все 200%

[@user-bm6nl4bb7o]

Ждем такой же видос с тягой!

[@isleepydave]

очень лампово, приятно, делай еще! пысы хотелось бы больше про пиво и бояру, а не тестостероны эти

[@zombigemar]

Лучший из лучших

[@hlebyshka953]

Получилось круто

[@narok2905]

Мне очень зашло))))

[@Danabolsport]

Грашан, норм формат 👍👍👍

[@albert_hichpok]

Очень понравился новый формат но хотелось бы во время тяжёлых подходов музыку.

[@user-hl7ui5jr2e]

хороший формат, качество норм

[@olleynik]

Кайф👍

[@karasyou4460]

Прям классно получилось

[@user-up3mx7jd7m]

Офигенное видео, как с братюней в зал сходил

[@filatof1]

ждём видео о полном разборе пиво в пауэрлифтинге !!!

[@kudryash_power]

формат кстати очень клевый