Гунь Шу "Техника шеста".1 ЧАСТЬ. Рубящий и колющий шест.

Основные приёмы владения шестом Гунь в традиционном Шаолиньском Кунг-фу. Подробный разбор деталей техники выполнения и парной отработки удара и укола шестом.
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783
Мой телеграмм канал: t.me/kungfox
ЗАКАЗАТЬ КУРСЫ ОБУЧЕНИЯ: t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи: honggia
/ vadim.zagorodny
Группы вконтакте: kungfox
almazniy_lotos

[@VadimShaolin]

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: t.me/kungfox ЗАКАЗАТЬ КУРСЫ ОБУЧЕНИЯ: t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy

[@user-if7fp1gi4q]

Вот чисто мастер мастеров! Сразу видно хороший добрый и весёлый человек! Вот чисто как да злость нагоняет, шест взял, потренировался часик, и воаля погрузился в медитацию! Хорошее же упражнение однако!!!😁😁😁

[@VadimShaolin]

Главное никого не зацепить при этом ненароком 😅

[@user-if7fp1gi4q]

@@VadimShaolin точно!!!)))))))

[@realmanproject7529]

Вы наверное хотели сказать проганяет

[@cergkyman4050]

вот побольше бы таких техник.Три четыре движения это самое то для новичка.так можно и таолу выучить потихоньку.Неделю учить одну связку.неделю другую)) и так постоянно

[@Ekagulko]

Благодарю вас за ваш канал 👍очень полезный ❤

[@VadimShaolin]

🙏

[@rinattakhirov6426]

Когда смотрю - отдыхаю. Добрая энергия даже в голосе автора. Спасибо большое

[@fedorleonenko4929]

Как же хорошо то, что под такими видео только адекватные люди....

[@fedorleonenko4929]

Спасибо, очень круто

[@fedorleonenko4929]

😁

[@user-vp3nx8ch7g]

Спасибо вам большое вы мне очень помогли

[@VadimShaolin]

На здоровье)

[@user-xf6ud1vu4c]

Привет🤚 Превосходные упражнения👍 Подумал, а если со временем, действительно, шест утяжелять до солидных весов, очень даже мощная проработка всех мышц рук, корпуса и ног, т.е. всего тела, получится! Благодарю!

[@user-ge1ug7eh4y]

Сразу с ломом начните, потом шест будет как перьинка

[@caspixan6202]

Я им то же посоветовал да кто нас слушает кстати а куда подевался тот стул с бриЛьЯнтАмИ

[@user-df7kj9jr7u]

Очень доступно объясняете. Спасибо🙏

[@VadimShaolin]

И Вам спасибо за отзыв)

[@marishadj1367]

Хотим еще!! 👍👍👍 😋

[@viktorvelikodniy3769]

Всё так хорошо объяснено и показано. Спасибо.

[@VadimShaolin]

🙏

[@user-ss4zp7fi8q]

Шикарно- было приятно и интересно смотреть!

[@user-db4pv9cb3u]

Классная тема с детства тренировали потом даёт свои плоды....Всем мира

[@user-xr3gc2gq3x]

Отличное базовое упражнение. Спасибо 🙂

[@user-co4zp6kl5y]

спасибо, щас буду крутить швабру

[@user-rq9po2zv4k]

Ахреніти 😂

[@user-ki4mc6bw4h]

привет расскажи немного о себе откуда такие познания в кунг фу учился сам или у кого то пожалуйста

[@user-ef4fl6gm9p]

Встретив кавказского мастера, я обещал кинуть ему палочку

[@xianti]

Здравствуйте, можете ответить пожалуйста на вопрос? Если нет ничего похожего на шест, можно ли его заменить на какую-нибудь ткань? Просто взять ее как шест, и делать теже упражнения, что бы руки хотя бы как-то были связаны между собой движениями. Если вы понимаете о чем я🥲

[@user-zj2cv9yg4e]

Чем шест от посоха отличается?

[@sergkyman9066]

А эти техники перекладываются на меч дао? Или там другая методика?

[@Sergride]

Подскажите, пожалуйста, какой длины должен быть шест и может ли он быть покрыт лаком?

[@VadimShaolin]

Здравствуйте, желательно, чтобы шест был вашего роста. Главное, чтоб вам удобно было его держать и работать с ним)

[@Sergride]

@@VadimShaolin спасибо!

[@wasiliigold5047]

Скажите пожалуйста а как кой длины должен быть шесть?

[@VadimShaolin]

Зайдите на канал, в одном из последних роликов, который называется "Как сделать шест для Кунг-фу" найдëте ответ.

[@motorhead.uanoon4719]

Чому не бамбуковий шест ?

[@FurryUdmKotik18]

А можно задать вам вопрос, вы фурри лис? :3

[@VadimShaolin]

Возможно)

[@FurryUdmKotik18]

@@VadimShaolin 😳, а знаете Эрика?

[@VadimShaolin]

@@FurryUdmKotik18 нет

[@FurryUdmKotik18]

@@VadimShaolin жалко

[@apollonvolkolupov8030]

Тем временем я: А кто вообще такой "фурри лис"?🤔