Гундаров И.А. Хорошо ли быть худым?

Лекция на тему: "Хорошо ли быть худым?".
Лектор: доктор медицинских наук, кандидат философских наук, профессор Гундаров Игорь Алексеевич.
Место проведения: Центр ноосферного здоровья.
Дата проведения: 25 ноября 2021 года.

[@user-yg8mv3sp1i]

ВОЗ может не только ошибаться, но и умышленно вводить в заблуждение.

[@user-ru9ug2qv1z]

Введение в заблуждение,это и есть их основная задача., а конечная цель,- уменьшение народонаселения в Мире.

[@Tanyusha90]

@@user-ru9ug2qv1z Вот именно нужно как скорее от неё уходить нашей России

[@user-mt8dn7dm7b]

@@Tanyusha90 , вы совершенно правы. Кто платит ВОЗ-- тот её и танцует. А это в основном Бигфарма и глобалисты. Я за срочный выход из воз России!

[@Tanyusha90]

@@user-mt8dn7dm7b Да они ещё и большие деньги платят этому воз....

[@anz_max]

Они не заблуждаются они чётко знают куда 'гребут'...

[@user-zp3kl5wf7l]

Как приятно слышать русскую, речь без импортных словечек, без рекламы и по делу. Спасибо вам!

[@user-bu2kn9mk6g]

О,да!

[@user-zf3qv9yi8q]

Так русский на %70 состоит из греческих, латинских, английских и тюркских слов , о чем вы ?

[@user-bu2kn9mk6g]

@@user-zf3qv9yi8q А почему мы тогда их не понимаем?

[@user-zf3qv9yi8q]

@@user-bu2kn9mk6g Потому , что произносите слова по своему

[@user-zf3qv9yi8q]

@@user-bu2kn9mk6g Я вас уверяю , вы часто говорите на греческом....

[@user-nu9qw1hl7r]

ВОЗ для меня стала экстремисткой организацией, её надо игнорировать.

[@vivienloo4673]

Воз чужаки

[@user-do9fr6vt9s]

ВОЗ- всемирная организация зла.

[@user-Marina33]

Ну что вы....ВОЗ то о нас " заботится"

[@user-zz7xy1co7f]

воз нужно ликвидировать

[@user-pg7lj6xw4y]

Не игнорировать а выходить из Воза как сделал Сталин а в 90 ых опять либерасты опять продались вступали

[@ninasaltikova259]

Спасибо, ВЫ доказываете, что ВОЗ не проводило никакие исследования, они утверждают то, что им выгодно.. Понятно, что с этой организацией надо расставаться

[@user-zx3df4zt7v]

Это понятно нам..., а ИМ... это знание не нужно.

[@user-ok8si2vg1f]

Кто платит, тот и музыку заказывает. Нельзя верить тем, кто имеет материальную заинтересованность. Они не могут быть объективными.

[@user-zi5hb7wo6n]

@@user-ok8si2vg1f для мэнэ они 0

[@martamir2709]

Отправляем письма-требования против ПАНДЕМИЧЕСКОГО СОГЛАШЕНИЯ. Вся информация на канале Рубеж ТВ: «Итоги сессии. Нам готовят страшное будущее».

[@user-li9rl7by1c]

И толкают свои выводы, куда только вздумают, и зачем нам это ВОЗ?

[@user-mj9im7ft1z]

Как приятно слушать умного человека, настоящего учёного. Спасибо. Живите долго

[@user-ed2nf6ve1t]

Я бы сказала по степени его заботы о дюдях- родной человек.

[@Tatiana_ptp]

Профессор околовсяческих наук😀😀😀😀😀

[@s.u.214]

@@Tatiana_ptp. Давайте послушаем Вас. Вперёд, мы готовы слушать... :)

[@General_Maximus_77]

@@Tatiana_ptp ну по крайней мере он профессор. Не то, что Гинцбург. Почвовед. Даже не врач.

[@user-qc4yx3uz3n]

Все толстожопомордые бабёры воспряли, неправы все -ВОЗ. А рожки вверх -это войнушкины буквы вы зю и по нулям

[@mariakurganova]

Игорь Алексеевич! Умнейший человек, потрясающий профессионал, неустанный труженик))) Истинный доктор, учёный, любящий человека... Низкий поклон за Вашу просветительскую работу, за простоту и ясность объяснений, доброжелательность и искренность... С огромной радостью ждём каждое Ваше выступление)))

[@Tanyusha90]

Согласна с вами!

[@user-gb9se9mq9i]

И я, полностью на все100%😍😍😍

[@user-tl6fk5uf7c]

Для немного толстеньких капля меда

[@user-ds6sp1gw7w]

kzbin.info/www/bejne/m6DWlJ6thsafhKM

[@MsArtemxxx]

Mariya Kurganova, А я вижу в его словах заблуждение, морщины на лице не от недостатка жира возникают, а от потери эластина и тургора кожи, тоесть , для того чтобы кожа была молодой и упругой не жир нужно закачивать, а заставить тело вырабатывать эластин, коллаген и гелорионовую кислоту. А это достигается путём периодического голодания, так как во время голода начинает вырабатываться гормон роста, а этот гормон, это основа молодости и здоровья.

[@Grape_88]

Берегите этого человека,он один из немногих учёных который остался верен настоящей науке основанной на исследованиях и доказательствах.

[@user-wt3pq1fn8j]

Да

[@user-uq9yy1xr2r]

А что вы знаете о настоящей науке?

[@physicsinphysis]

@@user-uq9yy1xr2r , меня спросите. Я знаю о ней всё.

[@user-nh8qo9be9i]

Ещё Редько!!! Дай Бог им долгой жизни !!!

[@user-cc9tr4ui4d]

Игорь Алексеевич вы умнейший человек Благодарю вас и долгих лет жизни вам

[@angelikawetrovazvezda]

Плеяда светил нашей страны СССР,России:Гаряев,Катасонов, Гундаров. Желаю долгого здравия здравствующим и вечной,светлой памяти покинувшим нас.

[@MsArtemxxx]

Людмила. Ошибается ваш умнейший человек, есть разные типы телосложения , которым соответствует разная жировая масса тела, разная ширина кости и разная мышечная масса, а он всех равняет под одну гребёнку. Эктоморфы никогда не смогут набрать массу тела, тем более такую огромную как он предлагает для якобы хорошего здоровья, а мезоморфам будет очень сложно похудеть до этих норм. В результате всё так и останется, худые будут худыми, а толстые толстыми, потому что генетика такая и тип телосложения.

[@angelikawetrovazvezda]

@@MsArtemxxx вы невнимательно слушали, нормы установило воз,а не гундаров.

[@MsArtemxxx]

@@angelikawetrovazvezda так он тоже нормы установил для всех, только завысил уровень полноты. Вы что не внимательно слушали?

[@user-jk4ug8jw7x]

@@MsArtemxxx Гундаров показал тенденцию смертности

[@user-ug4mj3kn1q]

Гундаров честный врач низкий поклон вам 🙏👍👍👍

[@user-qd1sj1sl5i]

Спасибо, Игорь Алексеевич! В свете последних событий нужно пересматривать все рекомендации, данные этой вражеской организацией здравозвхоронения.

[@user-sr5bl7nl9f]

А что Вы скажете насчет как бы "нашего Минздравозахоро -нения?"Он же под ВОЗ и все его указания прививать всю заразу от африканских животных через бесконечные вакцинации!!!Это делают верхи медицины в России,они давно продажные!

[@user-by1qj7ei7s]

Таких каких как Гундаров очень мало, вот кому можно верить, настоящий человек, врач от Бога. Храни его Господи.

[@user-fq1pq3rz8l]

Таких как Гундаров,умных,честных ,грамотных очень мало осталось .Так нам мозги загадили разной информацией

[@user-qr1vj5db7m]

Как же здорово ,что вы есть.Приятно слушать,всё понятно.И очень важная информация.

[@miravsem-zy7tn]

Один из честнейших докторов, верю только вам и таким как вы

[@user-nr4me8ly3e]

Мы в советское время всегда лечили индивидуально. Всегда знали, что лекарство, помогающее одному, может принести вред другому, даже при одном диагнозе, потому что нужно учитаывать много факторов - возраст, пол, сопутствующие заболевания и т.п.

[@galagala3914]

Потому что им нужна смертность высокая, а здоровые им не нужны.

[@user-oj8ig3bf6q]

Мария,сейчас это фантастика. Нас учили думать, и о ужас, думать БЕЗ АНАЛИЗОВ, каждую историю разбирали таким началом: сидит Новикова на Шантарских островах, вечер, вьётся в тесной печурке огонь и чайник с носиком пыхтит… и вдруг привозят….А сейчас по любой ерунде выкачают литр крови на всякую х….,итог-ни диагноза,ни лечения. Грусть и тоска.

[@user-po5lc1vx7x]

Что-то я не заметила индивидуального лечения в советской районной поликлинике. Лечили стандартно. Взять хотя бы пресловутую эрозию шейки матки. И всех посылали на прижигание, уродуя женщин. А сейчас оказалось,что это никакая не эрозия, а индивидуальная особенность слизистой оболочки.

[@user-ch4ex2un6s]

@@user-po5lc1vx7x видимо, вы лечились уже после 80х... когда Союз готовили к развалу...

[@svetlananemtinova5190]

@@user-po5lc1vx7x Как вспомню этот ужас под названием районная поликлиника. А сейчас ещё хуже во сто крат. Чуть не залечили с диагнозом " эрозия шейки матки".

[@user-mj2hb9gr8d]

Спасибо, профессор! Вы-луч света, потрясающий, грамотный доктор! Очень ценная информация!

[@Tanyusha90]

Согласна с вами очень хороший умнейший человек академик профессор эпидемиолог настоящий врач таких сейчас очень мало 👏👏👏👏

[@Tanyusha90]

Рада видеть Игоря Алексеевича спасибо большое за лекцию уважаю очень это умнейший врач профессор эпидемиолог настоящий доктор и просто замечательный человек горжусь очень и люблю 👏👏👏👏

[@user-on2ir7pw7u]

Мне 82 года . Живу на пенсию . Как только плохо питаюсь продукты. низкого качества а то и вовсе скудно начинают сниться дурные сны .Настроение дрянь и думаю часто о смерти . Ну думаю пора ..Но тут приезжает сын , появляется хорошая рыба , масло сливки . Индейка , хорошая колбаска , фрукты , овощи .Начинаю на хороших харчах набирать вес и все меняется . ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ И ДАЖЕ ТРУДИТЬСЯ ВЕЛИКОЛЕПНО ПРАВ УЧЕНЫЙ . МОЛОДЕЦ . ОБЬЯСНИЛ СТОЛЬ РЕЗКИЕ ПЕРЕПАДЫ В НАСТРОЕНИИ .

[@frezi00]

Как же здорово, что Вы в свои 82 года тут в Ютубе! И лекцию и замечательную слушаете. Хотелось бы мне таких продвинутых родственников! Искренне Вами восхищена!

[@user-he4cq5pj9b]

хотелось бы, чтобы ваш сын прочитал ваш комментарий.

[@user-yg8jb3qr3e]

Какой вы невежа...)) Радуйтесь, что у вас скудная пища, и огорчайтесь, когда сын привозит хорошие продукты и вы поправляетесь... От хорошей пищи люди и умирают раньше положенного срока.. Ой... хоть бы почитали классиков диетологии, а не слушали лекции шарлатанов.

[@user-oc2fm7me6v]

@@user-yg8jb3qr3e а невежа тут при чём?!🤦‍ Умирают и теряют здоровье люди не от хорошей пищи, а от плохой и от переедания. Невежда!

[@slavyan423]

​@@user-oc2fm7me6v ПРОДукт - то,что ПРОДала странная(чужеРОДный_завоеватель_ПсихоПАТ),имперская(неВоля_неМогущество) Матрица нечисти гоСудАрьство - движение на Суд Ариев.Род питают ПЛОДЫ поРождения энергии Отца Рода.Ныне вся "пища",особенно Пища УМа и Чуйств - отВеРатительнейшие,ВеРа:Ведание Естества РАзУМа - СВЕТ,ко ре_(против)лигии_(общество).Род погружён во полнейшее бесотолкование,где нет ПраВеды априори НИ У КАГО,во всей литерадури и науках,во всей внешней АДри_бутике ТОРГоваго дома (склеп_гроб_борг - "долг" перед бесью) дирекТОРии ПреТОРии Мир_риМ...Где ВИТАют(живут) все люди,когда отВЕДы на всё даны через Весть во Сердце и внимать надо благостным людям,а не сим виртухаям наМУчнаго сообщества - предателям_председателям Рода.По меркам Вселенной совсем недавно мы были безСмертными и неменяли мерность свою,ибо сие нетребовалось.Ныне "наши" боги стали бес_смертными,но даже при сим Душа во теле жила почти 7 тысяч Лет по нынешним меркам Времени.Потом наЖива усекла Век до тысячи_семьсот_триста_стодвадцать...80 Лет ныне - "по_двиг" и двинуты все,кто далече,а кто недалёкий...Торговля террой и Пищей караема Конами,вы гляньте,что тВОРит нечисть и как люди вТОРят ей,занимая ся тВОР"честь"вом_ВОРовством собственнаго Быт_и_Йа...Нечисть через директорию пожирает Род живьём,когда очи Душ своих раззуют живущие незря,Души утратившие...

[@user-rg3bu4vt8d]

Живу в Сибири, климат существенно влияет на питание, если мы будем сидеть на диетах, то можно очень просто заболеть, например туберкулёзом .Наверное, живущим в европейской части требуется меньшая калорийность питания. НЕльзя всех живущих привести к одному знаменателю, есть особенности генетические, климатические и прочие.

[@lauraleutskaia2444]

Всё верно. Живу тоже в Сибири, и заметила, как только начинает холодать, сразу же появляется аппетит, хочется больше есть, и калорийной пищи. Конечно во всём должна быть мера, и переедание и употребление много углеводов и сахара есть вред для организма и здоровья.

[@user-yl8zb2qs2r]

Ешьте сало, овощи, все будет хорошо.

[@user-nr4gb2yn3w]

​@@user-yl8zb2qs2r, Если сможете переварить.

[@xxi3538]

Совершенно верно, с севера переехала на юг, совершенно даже другое желание в питании возникает, на севере я питалась иначе

[@ek.pershina]

Согласна..!...

[@user-ei9ec6um8f]

Хороший анализ различных исследований, браво доктору медицинских наук, кандидату философских наук, профессору Гундарову Игорю Алексеевичу.

[@user-bs7pn3hw4b]

У ВОЗ задача сократить население, отсюда все их рекомендации.

[@user-ku4jv4ee8o]

Убить сказала бы я.Продуктами питания и своими вводимыми правилами лечения и питания, экспериментами.

[@user-iw3my8eu2e]

ВОЗ НУЖНО УНИЧТОЖЫТЬ.

[@user-cg3we6lr3h]

Да? И зачем же? Кто же их коварно так настроил? Рептилоиды?

[@nataisaeva4396]

И,... добавлю, вводимая мода на всё.. А дурочек достаточно...

[@user-lina-lina]

@@nataisaeva4396 Просто верят,еще не проснулись.Это же такая мощная индустрия!В моде худые,значит-худеть(средства для похудания)и вся одежда на худых.И образ успешной и счастливой-худая.И Барби тощая.Много всего,стоит лишь присмотреться.

[@user-ru9ug2qv1z]

А сколько молодых, красивых девочек погибло и стало инвалидами, в погоне за пришедшей с Запада, "модой" худобы..

[@mashatunova]

Так для этого и вводили эту моду.

[@user-et2wl4hn7p]

Так в этом и была "их" цель. Для этой организации, чем больше больных, тем лучше.

[@-Malvina]

Так этим девочкам надо было свою голову иметь, а не следовать моде.

[@nataliamuller1717]

@@-Malvina Видно вы сверхуиной уже родились.

[@user-qb4ml4cp1j]

А сколько от ССЗ, диабета и других болячек, вызванных лишним весом?

[@user-om9nz7yq3e]

Худым быть всегда плохо! (ведь, от слова худо) Хорошо быть стройным!

[@user-qh4kv2xu7s]

Наших детей внуков кормят химией пальмовым маслом и всякой пластмассой откуда появиться иммунитет

[@user-kg5fd7bw1p]

А сколько сейчас детей с избыточным весом? Работаю в школе и постоянно вижу полных детей.Вес в 80 кг пятнадцатилетнего ребенка далеко не редкость.А все почему ? Да потому что матери так загружены на работе, что времени на готовку ,приобретение натуральных продуктов просто нет.Перед нами результат питания сосисками и пиццами.О каком здоровье может идти речь?

[@farizafariza1112]

Время на готовку есть ВСЕГДА. Но есть ЛЕНЬ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@stats2632]

Верно! Здоровье-это чистая вода, чистый воздух и полноценное питание. Современный человек лишён всех параметров, еще и куча препаратов по поводу и без....все очевидно.

[@user-kg5fd7bw1p]

@@farizafariza1112 Ну попашите на 1,5 - 2 ставки, поспите по 4 часа, а потом поговорим

[@user-dg9sk3is8g]

а Вы (да, да, вот ЛИЧНО Вы!!!) НЕ покупайте своим детям и внукам химию, пальмовое масло, пластмассу - покупайте в цельном, непереработанном виде овощи, фрукты, зерна, крупы (ну и мясо с рыбой, если допускаете употребление животного белка) и готовьте натуральную еду из этого. в идеале - по принципу "приготовил - съел". отмазку про "дорого", "где взять столько денег", "у нас зарплаты в стране маленькие" - не принимаю!!! во-первых, цельные, ИСХОДНЫЕ, продукты стоят в 3-4-5-десятки раз дешевле, чем переработанная еда, это законы физики (мясо всегда дешевле колбасы. и здоровее при этом. хотя мясо в любом виде ведёт к раку, аллергии, астме, диабету и прочим "прелестям" цивилизации. и ВОЗ, как ни странно, тут ни при чём) (мука, масло, сахар тоже дешевле готового торта, пирога или печенек). во-вторых, занимайтесь увеличением своих доходов. никто в наши времена под дулом пистолета не заставляет ни дерьмо всякое покупать, ни работать на плохой работе. КАЖДЫЙ человек в итоге САМ делает свой выбор - какие продукты загружать в свой организм, и на какой работе работать.

[@user-sy1jk7si1j]

Восхищаюсь Вашим профессиализьмом и интелегентной подачей информации. Учите пожалуйста молодёжь, тогда у нас будет надежда на восстановление нашей убитой медицины. Здоровья вам и терпения. Истинно настоящий лекарь.

[@hdhjddhhd5686]

Рост 178 54кг это как.

[@user-iz2je5ku7t]

Игорь Алексеевич !! Огромное спасибо за то, что Вы делаете и вносите в массы, учите нас !!! У Вас благородная миссия, Вы повлияли на мое сознание с первых видео в борьбе с коронобесием, слушаю Вас и благодарю за Вашу честность, профессионализм, неподкупность и большую помощь людям !!!! С искренней признательностью и благодарностью е Вам Минск !!!

[@nadeshdasin8370]

Мама была полная 100кг. И прожила до 77 лет,бабушка худенькая 89лет..у них разное было здоровье...делаю вывод ,что кому сколько отмерено..столько и проживет!

[@user-hh8tk9bv6t]

Спасибо, Игорь Алексеевич за ценную информацию. А ВОЗ это вредители.

[@user-vm3ib1ij4f]

В советском журнале "Здоровье" были напечатаны данные исследования веса в разных возрастных категориях. Я , к сожалению, не смогла найти этот номер. Ещё лет двадцать назад я удивлялась современным нормам веса. А. И. Гундаров совершенно прав. Одинаковые нормы не допустимы и вредны. Спасибо за лекцию.

[@user-zy8dl4vp2w]

Я тоже задавала себе вопрос : как я должна оставаться в одном весе и в 18 и в 70 лет?! Норма - то одна. А это явный бред.

[@user-um6bi3tv8w]

Ничего не бред,я в школе 10ом классе весила 64 и сейчас 63,отлично себя чувствую,мне 58 лет

[@AdiGopaldas72]

У меня тоже вес к 50 стал таким как с 18 до 25 постоянно 65 при росте173

[@user-uz5iq7li9k]

@@AdiGopaldas72 Я всю жизнь от 45 до 52 кг, мне уже 67 лет. Активна, подвижна. Благодарю!

[@AdiGopaldas72]

@@user-uz5iq7li9k ЗдРАвияжелаю Наталье свет Алексевне! ШРИ КРИШНА регулирует и контролирует абсолютно все, в полной мере...даже наш вес. БЫТЬДОБРУ!

[@user-nr5gm8tw2w]

Не верю ВОЗ как можно верить преступной организации,Спасибо Игорь Алексеевич за лекцию ,

[@user-nr4me8ly3e]

В СССР возовсие "рекомендации" по весу посчитали бы дистрофией.

[@user-po5lc1vx7x]

Это в послевоенное время. А потом, когда люди наелись и стали переедать, стали бить тревогу.

[@user-om9nz7yq3e]

Мой дедушка, прошедший 4 года фашистских концлагерей, постоянно говорил: "Пока толстый сохнет, худой сдохнет".

[@2.-853]

в концлагере да!

[@user-ts2ti6wd9m]

Это народная поговорка

[@user-ys1du9sr2l]

Это актуально и сегодня!

[@user-ic1kw1bn9p]

Моя мама тоже так говорила. В войну ребенком голодала и всю жизнь боялась голода.

[@Sova3]

@@user-ys1du9sr2l умерают и толстые и худые

[@user-mh1cp8zw7m]

Очень-очень нравятся лекции Гундарова Игоря Алексеевича. Как говорится, просто о сложном. Причем по делу и по существу вопроса. Благодарствую!

[@tatiynaelizarovna7235]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО.ВСЕГДА С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ ВАС СЛУШАЮ.ЗДОРОВЬЯ ВАМ ЖЕЛАЮ.

[@user-ub6wy4ty5c]

Спасибо доктор!

[@user-mr7vj4hx9c]

Спасибо, Игорь Алексеевич!!!!!! Спасите наши души!!!!!!💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 Спасибо за ваши консультации, за то, что несёте ценную информацию в массы!!!!!

[@user-cl9yg3kn9x]

Зн,

[@smiller4325]

Спасти наши души может только Иисус Христос! Желаю Божиих благословений найти правильного Спасителя.

[@SilaVolia]

@@user-cl9yg3kn9x При такой формуле мне нужно 6 кг наесть? Каким образом?

[@user-dt5dj8zb8f]

@@SilaVolia плюсуюсь к вашему вопросу. Больше 40-45 лет никак не "наедается", чувствую себя хорошо без всяких ограничений

[@user-cl9yg3kn9x]

@@SilaVolia , я неправильно формулу записала? В чём моя ошибка

[@user-vv1fc4jy3q]

ВОЗ себя давно скомпроментировала

[@user-vp7vu3nu6k]

Кстати, финансируют ВОЗ, семья Рокфеллер и Билл Гейтс. Стоит ли ВОЗ верить? 🤔

[@user-xn5sy1uc6t]

Им верят те, кто нас угнетает

[@elviras9358]

@@user-xn5sy1uc6t не верят, скорее их шантажируют, посмотрите во всех странах все как сговорились, все с ног на голову перевернули

[@user-uo5ol2rs1f]

Вот когда я узнала, кто финансирует ВОЗ- мне сразу все стало понятно! Интересно, там вообще есть врачи, инфекционисты, вирусологи? Или одни чиновники, которые политизированы ?

[@user-vd6sp4uk2z]

@@user-uo5ol2rs1f навоз-самая преступная организация...никакой медицины,одна политика,направленная против народа...Наш режим запустил этот навоз на нашу территорию...Вопросов больше нет,начиная с Татарстана...

[@user-lj7pj3qp5f]

@@user-uo5ol2rs1f Гундаров ясно сказал - "рулят" там чиновники! А если медики и есть, то лишь как ширма, потому что цели у воза отнюдь не здравоохранительные.

[@user-fx4xi2xd3y]

Игорь Александрович, как было бы здорово, если бы и в ВОЗ, и медицине вообще были бы такие специалисты, как Вы!!!!

[@user-ku4jv4ee8o]

ВОЗ это мошеники,существующие на деньги стран.Но все делают для себя своей личной жизни.Для людей ничего, там нет врачей,медиков.они лабируют интересы бизнеса, а сейчас продуеты питания хотят взять в свой интерес.Эта организация никчемная.Ее надо ликвидировать.Люди мира читайте их документы и думайте.Это фашисты- эксперименты над людьми - это от них.

[@user-uw9qe7ew4e]

Нам надо выйти из ВОЗ!

[@user-wr2pf7dw9x]

Игорь Алексеевич, долгих лет жизни Вам,и доброго здоровья! Такую важную работу Вы делаете - просвещаете людей, и возвращаете людям здоровое отношение к своему организму, к жизни, и к происходящим событиям!

[@user-sr1bc1lc9o]

111 бы хбь ХХХ х

[@sandralaskovich8665]

Очень много двигаться, очень мало есть, обязательно приготовленное своими руками, Творчество, и позитивные мысли залог здоровья и красивого тела! Красивое тело у красивой Души! 🙏🙏🙏❤️🌹

[@user-dj6te5co9r]

Благодарю Игорь Алексеевич! Приятно слушать Вас! Профессор Вы лучший!

[@user-vs7te9us3q]

Благодарю Вас, очень приятно Вас слушать.

[@user-zo5le8be6x]

Спасибо большое, Игорь Алексеевич! Все расставили по своим местам. Имеющий уши, да услышит!

[@user-of7jq1qi9h]

Очень интересно! Спасибо за нужную и важную информацию. Один из немногих чеснейших и умнейших людей России.

[@LLll-vv9tk]

ВЫ НАСТОЯЩИЙ .САМЫЙ УМНЫЙ ЧЕСТНЫЙ ПРОФЕССОР .БРАВО ВАМ

[@user-nh8qo9be9i]

Надо выйти из состава ВОЗ и И Гундарова назначить министром здравоохранения !!!! А всех предыдущих министров - под суд, сколько людей "ушли"...

[@user-dh1bq9nt3u]

ВОЗ верить нельзя

[@user-mg3is2ex2w]

Они себя уже показали, все вера кончилась , всех посадили на таблетки от давления, я думаю это не правельно

[@user-zy8dl4vp2w]

И. А. Гундаров - наша гордость. Умнейший образованнейший профессионал, настоящий человек !

[@user-ep3el6lo4c]

Очень информативное видео! Благодарность Игорю Александровичу!

[@user-wf7xu4gg2p]

Полезно слушать умного человека! Спасение через знание

[@user-tn4cx7zb1w]

Бесконечное уважение к профессору!

[@user-co1tv7ip9o]

Добрый день, Игорь Алексеевич! Спасибо Вам за то, что Вы искренне переживаете за людей, за страну, столько делаете для нашего блага. Понятно давно, что воз-это организация, которая работает совсем не на благо человечества, с этой организацией давно пора нашей стране расставаться, ведь Россия уже выходила из воз, нужно и сейчас не подписывать с ней сомнительные соглашения, а выйти из нее. Будьте здоровы и берегите себя.

[@user-wr2fl6ew3o]

"пока толстый сохнет, худой сдохнет".... Хорошая поговорка..бабушка, дожила до 90 л, маме 85 жива,всегда были худощавыми. Я худенькая, в60 выгляжу намного моложе, бабой ягой себя не считаю, чувствую себя прекрасно....никогда себе ни в чем не отказывала, но" жрать" не умею, ем сколько хочу и что Хочу. На диете никогда не сидела. Почему должны все вписываться в какие-то нормы? И почему худощавые должны быть злые и больные? 🤗.

[@leenataliya5412]

Могу Вам сказать противоположное: мне 62 года, вес при росте 168кг - 73 кг, выгляжу намного моложе сверстниц. Мамочка всегда была полненькой, 165см - 75кг иногда 80 кг. Прожила она 86 лет. Бабуня худенькая была прожила 72 года. Поэтому доктор и говорит индивидуальный здоровый образ жизни. Будте здоровы и счастливы

[@user-sy5rh2yc8k]

Я тоже из "стройной породы", у нас все долгожители.

[@user-dt5dj8zb8f]

Наконец-то попался коммент от такой же как я худосочной всю жизнь. Мы с вами одной "породы"

[@user-jk5lo5wz9u]

Моя дочь тоже слишком худая, а ей 31 г. Свекровь всегда была сухой и маленькой. И прожила 85 лет. Она бы больше прожила. Не пожалела. Пошла после давления на дачу

[@galagala3914]

Всё индивидуально. Когда мало ем летаю. Знаю, что жрать много вредно и придерживаюсь золотой середины. Всё таки и гены и образ жизни играют роль.

[@AlbertAleksandrovEKB]

Спасибо огромное, Игорь Алексеевич!

[@user-mk5lo7wi8n]

Благодарю! Не зря наши пра-пра-пра- отцы выбирали невест в теле!

[@user-dg9sk3is8g]

откуда такие данные? есть какие-то исторически достоверные доказательства?

[@user-mk5lo7wi8n]

@@user-dg9sk3is8g Историк С.Шаповалова- "Женский идеал красоты".

[@user-mk5lo7wi8n]

"Худую взять - стыдно в люди показать" - народная поговорка.

[@user-mk5lo7wi8n]

@@user-dg9sk3is8g kzbin.info/www/bejne/n2aQqamrZbp3sJI

[@user-po5lc1vx7x]

Так надо же было в поле работать. Поэтому таких и выбирали.

[@alcatelpixi2357]

Понятно, что фармкомпаниям выгодно навязывать своё мнение, чем больше человек потребляет бадов и таблеток, тем выше прибыль

[@user-po5lc1vx7x]

А пищевым компаниям выгодно, чтобы вы больше ели.

[@user-lk8is1cq8x]

Пример с Бабой- Ягой просто поднял настроение😂😂😂👍

[@user-xu7qs7lz9w]

Не самый удачный пример

[@user-lk8is1cq8x]

@@user-xu7qs7lz9w , да ну, это же шутка)))

[@user-bp3oz7oo8i]

Спасибо.. Моя самооценка увеличилась

[@Xenona289]

Повысилась

[@user-cc4oq7ko1t]

Спасибо!! Очень полезная информация!!!

[@user-zp9nh9oc1t]

Игорь Алексеевич,как всегда на высоте! Спасибо!

[@user-kf6fl9pc1u]

из лекции понял что надо работать и работать над собой но не до фанатизма ! лайк конечно!

[@elenaderbeneva9840]

Игорь Алексеевич! Огромная Вам благодарность и Низкий поклон за Ваш профессионализм и просветительскую работу по всем направлениям! С удовольствием смотрим Ваши выступления. Искренне Вас любим! Живите долго!!!

[@rinakireeva7620]

Как приятно услышать подтверждение своим мыслям!!!! Не надо забывать и о разных конституция. Что хорошо для астеника, то не подходит гиперстенику.

[@user-rl9ty2qu9g]

Мне 49 лет, рост 170см вес 80кг. Худела до 73 кг, мне сказали, что мне не идёт. Сейчас опять 80 и счастлива!

[@wip4744]

Как хорошо, что еще есть такие Советские ученые, как И.А. Гундаров! Молодым нужно учиться у таких профессионалов и не только ремеслу, но и честности и принципиальности и любви к Родине!

[@vertograd_kavkaz]

Спасибо огромное за такую полезную информацию, за Ваш труд! Ваши исследования помогли мне многое понять, разобраться с оценкой массы своего тела.

[@user-yt4wb1pn6f]

Игорь Алексеевич спасибо за очень интересную и нужную информацию. Очень люблю Вас слушать т. к. всегда поучительно. Берегите себя. Вы наш рупор медицинской правды.

[@user-wl1ji7bx6x]

Игорь Алексеевич! Низкий поклон за Вашу просветительскую работу, за простоту и ясность объяснений, доброжелательность и искренность...

[@sportfood2005]

Короче- простая формула- РОСТ в см минус 100- попадает как раз в нужный диапазон

[@user-nd1tn2bn3d]

Нет, у пожилых людей, особенно у женщин, почти всегда больше, чем минус 100, и они прекрасно себя чувствую. Примеров вижу много. Доктор Евдокименко говорит 12 кг. плюс после менопаузы это норма.

[@user-pq5gx7ug5b]

Минус 110. По себе сужу)

[@user-nd1tn2bn3d]

@@user-pq5gx7ug5b Очевидно у Вас генетика такая. Как говорила Л. Гурченко: ем хорошо, но не поправляюсь. А другие едят мало, но круглые.

[@leenataliya5412]

@@user-nd1tn2bn3d всё верно, мне 62 года, рост 168. Вес 75. Решила похудеть до 68, стала сухонькой старушкой- изюм. Быстро поправилась до 72 кг, стала похожа на женщину

[@Inga797]

@@leenataliya5412 68 кг. при росте 168 это не сухонькая, это вполне приятная полнота.

[@nataliamihailova9016]

Дай Бог вам сил , здоровья и долголетия , нам необходимы ваши знания.

[@user-nl5fy9tc8k]

Лучшая медицина в мире🌏 .это Советсткое🧚‍♀️🌠🧚‍♀️🖐.

[@user-xu3zb2dn5g]

Вы умнейший человек,учёный с большой буквы,а самое главное,в первую очередь,вы ЧЕЛОВЕК любящий свой народ!

[@valentinadibrova4913]

Как приятно вас слушать ! Благодарю

[@ninavlasova2668]

Доктор спасибо большое за лекцию . Очень полезная информация !Огромное уважение вам !

[@user-sv7ex5qg1t]

Согласна с Вами !! Соблюдать баланс, равновесие .

[@user-iq6vv2hn8q]

Надо конечно исследовать не столько индекс массы тела, но и композицию тела, т.к. снижение мышечной массы косвенно говорит об изменении гармонального фона, что в итоге может негативно повлиять на состояние сосудов. Об этом говорил профессор Селуянов В.Н. Рекомендую послушать его лекции, они перекликаются с тем что здесь говориться! Гениальные люди в нашей стране! Жаль только что никому не нужны.

[@user-iz2je5ku7t]

Народу, народу очень нужны !!!! Спасибо Вам !!!

[@user-mg3is2ex2w]

Народ за него, самое главное

[@user-gn4mb8kr8q]

Ворам зачем такие учёные? У них за бугром вся жизнь.Там и лечатся, там и все удовольствия.

[@irishka415]

Низкий поклон и уважение Вам, Игорь Алексеевич! Огромное благодарность за Ваш труд!

[@user-qk5ev3wc5b]

Дорогой профессор, с удовольствием слушаю вас, удачи вам!!!

[@olgashtepa9415]

Спасибо, Игорь Алексеевич! Всегда приятно смотреть Ваши стримы или интервью, Четкий анализ и логический вывод. Очень благодарна за Вашу работу по исследованию новомодного вируса.

[@user-xb8ge9ek9y]

А я пока была худой( до 58 лет во мне было 53 кг),чучтвовала себя плохо,а когда поправилась-сейчас во мне 80 кг,я стала чуствовать себя гораздо лучше.

[@user-dk4uk2xl9v]

Всемирную организацию захоронения на мыло. Профессору большое уважение!!!

[@user-zz1mj7bo4f]

Всем здравствовать! Приятно послушать грамотного и образованного человека. Моя соседка 89 лет упитанная дама и уверяю вас, мы с нею отметим 90 - летние! В моем роду не было худышек и есть, кто дожил до 96 лет. Я набрала вес после 55 лет и стала как матушка моя, которая никогда в жизни не занималась спортом, если не считать домашние дела, четырех детей и огород! У меня проблема с почками и в юности профессор сказал: наберёте вес в возрасте и станет легче. Я была возмущена до предела. Оказалось, он был прав и сейчас я чувствую себя намного лучше, чем в юности. Однозначно подписка.

[@user-ss2ll6ks5r]

Игорь Алексеевич, спасибо Вам, Вы так понятно обьясняете, что одно удовольствие слушать Ваши лекции. Я верю Вам!!!....

[@user-ox5vf1xs4k]

Большинство депутатов и министров просто лопаются от жира,но, к сожалению,не подыхают

[@galinanokolajewa2285]

Благодарим Игорь за прекрасную работу!

[@viktoriyaniko2627]

Спасибо Вам за просвещение , правду и человечность! Передавайте свои знания и опыт молодым , что бы мы с этими ‘вредокомендациями’ не вымерли все 🙏🏻

[@user-pn9io8cl6t]

ВОЗ ТОЛЬКО ПО ДЕНЬГАМ МОЖЕТ МЕРИТЬ...ОТ ВОЗА ОТКАЗАТЬСЯ И НИКАКИХ ПЛАНДЕМИИ И КАК РАНЬШЕ,ЛУЧШЕ ЖИТЬ...

[@user-of1lk1jn4q]

Благодарю, все просто и верно! Низкий поклон академика Гундарову!

[@kunduz.nurseitova.5419]

Советское образование подняло общество во всем мире!!! МЫ ВСЕ ГРАМОТНЫЙ НАРОД, УЧИВШИЕСЯ В ЭТО ВРЕМЯ ОБЯЗАНЫ ПОДДЕРЖАТЬ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА, ЧЕЛОВЕКА МИРА!!!.. СПАСИБО ВАМ, МИЛЫЙ ЧЕЛОВЕК, ЧТО НЕ ИЗМЕНИЛИ КЛЯТВЕ ГИППОКРАТА!!!

[@user-ju1he8jn3i]

Спасибо Игорь Алексеевич❤. Профессиональный и такой добрый разбор интересной темы. Будьте здоровы!

[@user-bt7or1wz8d]

НУЖНО расторгать договор и выходить из В О З. Пока не поздно. Это ОПГ

[@user-nz8it3qy2s]

У нас своя ....ОПГ ☝️😜‼,которая действует под прикрытием всяких ВОЗов (навозов), ООНов (г-нов),НАТО(...издато)‼😜🤣💦💦💦Все старо ,как мир ....Верхи не хотят жить по-новому,а низы ..по-старому‼Чтобы выйти из ВОЗ ,нужно сначала вывезти из страны свою....☝️ - организованную ,,спортивность"‼😂🤔👉😎👈🏿

[@SamSung-zp4vd]

Большое спасибо, профессор!!! Интуитивно сама к этому пришла!💖🌞

[@miravsem-zy7tn]

ЗДОРОВЬЕ очень зависит от характера, спокойные здоровее намного

[@user-pq3iu6om7v]

Огромное Спасибо Игорю Алексеевичу за Правду о Текущем Моменте !!!! Да Здравствует Красное Знамя Нашей Великой Всеобщей Победы !!!!

[@user-id8sf3oh9b]

Спасибо огромное Игорь Алексеевич за ваше исследование! Очень полезная и успокаивающая информация. Теперь не буду себя пилить.))))..

[@user-qp3nc7vi2g]

Деятельность всемирной организации здравозах.......я сегодня абсолютно понятна, как и цель этой деятельности, думаем, господа, думаем.

[@user-iv9gn4th6h]

Благодарю Вас-настоящего русского просветителя и подвижника Духа!

[@Sabina-nk2jl]

Помню в нашем классе был один полненький мальчик , мы его жирдяем назввали ))). Сейчас пересматривая фото вижу что по сравнению с сегодняшними детьми он был нормальный и даже чуть худеее чем сегодняшнии нормальные дети. Питание нужно правельное но никого ограничения в количестве. У каждого организма своя норма. Не всё будут богатерями и Дюймовочками, каждому своё.

[@user-mh8bv3qg6w]

Мне 56лет, с 15 лет вес одинаковый - 44-46 кг при росте 1,55. То есть, индекс 19. В период двух беременностей набирала от 10 до 18 кг, которые уходили сразу после родов. Чувствую себя как в 25 лет. Ем сколько хочу, аппетит хороший, но потолстеть не получается. Мама и бабушка были худыми и прожили по 85 лет Вывод: вес- это генетика.

[@ritaford.louisianausa.6050]

Люблю врачей советской школы. Спасибо за лекцию!

[@user-cm4wv4xf7e]

Русская медицина-вперед!!!! Все за Гундаровым!!!! Ура!!!! Спасибо вам!

[@user-gp4ix8qd7k]

Всё хорошо в меру. Всё очень индивидуально.

[@user-bg1of5ix3j]

Как всегда- чётко, понятно, не спеша и доказуемо. Благодарю Вас, Игорь Алексеевич.