Gyakorlat a Helyes Testtartásért és a jobb Sportteljesítményért!

[@byStackz]

Szia, nem tervezel esetleg egy olyan videót ahol az orr legzésről beszélnél? + Mewing

[@veresmark]

Bizony, bozony! Nem is akármilyet! KomolyaN! :)))

[@Zsolesz841]

Szia Márk. Ismét egy hasznos videó, hát próbáltam én is de messze nem vagyok annyira hajlékony, na de majd idővel. :) Egy videódban említetted, hogy ha valakinek lógás közben fáj a válla, az baj. Van videód amiben, van erre valami jó kis gyakorlat? Én nem találtam, de lehet csak nem vettem észre. Valamint online jógára hol lehet jelentkezni? Linket esetleg a videó alá?

[@gergokern5171]

Nekem majdnem 3cm errel lejjebb van a jobb vállam 🙃