MOCNY TRENING Z PIŁKĄ - 10 min | Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

[@TheLuki0001]

Więcej proszę takich ćwiczeń z piłką, jesteście SUPER !!!!

[@dobiezka]

Prosimy o jakieś nowe ćwiczenia z piłeczką :D! 7:50 - czy to ćwiczenie jest w ogóle wykonalne? :D

[@justynam4998]

świetne treningi, uwielbiam zwami ćwiczyć, dzięki

[@noemibartelmus6819]

super te wszystkie ćwiczenia masz..zakochałam sie w nich ..czekam na nowy filmik:)

[@Kasia434]

Hurraaaa! Nowy trening!

[@magdalenabigos7441]

Tego właśnie szukałam!! :) Rewelacja!

[@magdak2450]

Jestem początkująca z piłką, nie dałam rady wykonać wszystkich ćwiczeń. Ale się nie poddaję, jeszcze tu wrócę.

[@GymBreak]

Magda K Hello, staraj się bardzo powoli wszystko wykonywać i zaprzyjaźniaj się z piłką😊 Są po niej świetne efekty💪😁 Pozdrowienia i do zobaczenia szybko🤚

[@julossoluj9099]

JESTESCIE NAJLEPSI!!!!

[@annakociszewska6804]

Uff.. zmęczona ale szczęśliwa☺ Dzięki

[@annakulik7004]

Bardzo Wam dziękuje za te ćwiczenia! W końcu nalazłam jakieś porządne propozycje z moją ulubioną piłką :)

[@sandrastanczak2984]

Super 👌 Dzięki piła będzie zmasakrowana!

[@GymBreak]

I o to chodzi!!! #gowild!:>

[@Aleex2k11]

świetne ćwiczenia !

[@oofficialoofficial2301]

super ćwiczenia przez 2 tygodnie schudłam 3 kilo

[@GymBreak]

Oofficial Oofficial good job! Walcz dalej💪🏼😁✋🏼

[@Szopa03]

Matulu jakież to ciężkie, ale super poprowadzone ! Zostaję na dłużej :)

[@GymBreak]

Szopa dzieki!!! Go Wild!✋🏼

[@marcinurbanowicz4790]

Jesteście świetni!!! Motywujące do działania=) Mam pytanie Kasiu, Szymonie czy oprócz takich treningów trzymacie sie diety? Czy poprószy jecie zdrowo? Z góry dZiekuje za informacje I jeszcze raz dzięki za WSze filmiki sa boooooombooowe!!!!

[@aniaanio87]

SUPER EXTRA ŚWIETNIE!

[@GymBreak]

Chłopaki i dziewczyny wystartowaliśmy z Gym Break DIETĄ dla Aktywnych ONLINE! Więcej szczegółów na www.gymbreakdiety.pl Zapraszamy!!! #gowild #tytezmozesz #sixpacknalato

[@marcinurbanowicz4790]

Widziałem u Ciebie Szymonie TRXa i ketle może byś zrobił trening z tego typu sprzętem...

[@annajonczak644]

... Szymon fantazji Ci nie brakuje :D

[@joannawrona6775]

jakiej średnicy jest piłka? ;)

[@sztigar]

cwiczenia fajne ale mam problemy z równowagą na piłce:(

[@katiep7307]

Wiecej cwiczen kochani!

[@adi_kos9317]

Jaką średnicę ma ta piłka?

[@GymBreak]

i franek 65cm😁✋🏼

[@klaudiixklaudiiix5416]

Supeł chłopak z ciebie! 😂

[@xxxx-vp7sc]

na jaką część ciała są te ćwiczenia?

[@twerkallday9996]

x xx na brzuch plecy biceps ramiona :)

[@adizrgb]

wszystko fajnie pieknie, ale co to kurde jest przyklęk?????? ;D

[@GymBreak]

adizrgb hmm... według nas oraz słownika języka polskiego pwn jest to "uklęknięcie na jedno kolano" :))) pozdrawiamy✋🏼

[@adizrgb]

Gym Break szczególnie w drugim ćwiczeniu 😂 dzięki za wyjaśnienie

[@bjechaio1916]

na co te ćwiczenia ?. Na brzuch?

[@karolinagrzonkowska611]

[@martynalaskowska8414]

co on z tą piątką