Full body cardio - quema grasa y tonifica

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Күн бұрын

Пікірлер: 128
@dannavilla3418
@dannavilla3418 11 ай бұрын
Gracias Patry Una super entrenadora❤ Gracias a a ti mejoro mi vida y perdí 20 kilos
@dincamei3916
@dincamei3916 9 ай бұрын
Hola , como hiciste para perder peso ?
@dannavilla3418
@dannavilla3418 9 ай бұрын
@@dincamei3916 Hola realize los ejercicios de Patry tomaba mucha agua y deje de comer harinas grasas, refresco
@rosamariatrejo7407
@rosamariatrejo7407 11 ай бұрын
Acabo de regresar después de dos años con tus ejercicios y me siguen fascinado,gracias Patry❤❤
@ceciliahernandezgutierrez3850
@ceciliahernandezgutierrez3850 11 ай бұрын
Rutina realizada ✔️, bienvenido Fit Camp y 2024. Yo puedo con todo. ❤
@LujanPereira-uk7dy
@LujanPereira-uk7dy 11 ай бұрын
Dónde puedo encontrar los vídeos de fut camp
@yuliasemenova8434
@yuliasemenova8434 11 ай бұрын
Mil gracias Patri! 🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️Como siempre la mejor!👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@kellyjaelcielovasquez4685
@kellyjaelcielovasquez4685 11 ай бұрын
Empezando el primer día de fit camp full body cardío estuvo excelente rutina que me quedo doliendo todo el cuerpo., pero lo disfrute ahora estoy feliz por haber cumplido un año mas de entrenamiento con mi entrenadora favorita . Gracias a Patry mi cuerpo cambio totalmente, mi estilo de vida tambien . ¡Este año vamos con todo Patry! 🏋‍♀️🤸💪🏻😊😘🤗
@nubiariveraperez308
@nubiariveraperez308 10 ай бұрын
Me gusta hacer ejercicios con diferentes entrenadores y entre mis favoritos con Patry, no me aburren ni me cansan estás rutinas y al final siempre sudo por montones y veo ejercitados mis músculos. Muchas gracias desde Colombia.
@lunanda09
@lunanda09 11 ай бұрын
Muchos años y siempre contigo! La mejor!
@tatiana3120
@tatiana3120 11 ай бұрын
Muchísimas gracias Patry por este 1er Fit Camp del año. También porque tus rutinas, así como dices, me llenan de energía y no de dolor ni molestias. Saludos desde Venezuela Patry. Un fuerte abrazo ❤
@sairarodriguez9084
@sairarodriguez9084 11 ай бұрын
GRACIAS GRACIAS GRACIAS PATRY, GRACIAS GYM VIRTUAL, POR TODO LO QUE NOS APORTAN, RUTINA CUMPLIDA👏👏👏
@dulcemariallanospimentel451
@dulcemariallanospimentel451 11 ай бұрын
Gracias Patri, es la primera vez que me uno a un camp, pero he hecho ejercicio junto contigo en otras ocasiones con tus videos y he tenido resultados muy buenos❤❤❤ 😊🎉
@fatimamoomaldonado9523
@fatimamoomaldonado9523 11 ай бұрын
Qué emoción al rato voy a hacer este ejercicio 😀 amo el Fit Camp
@floraquintero
@floraquintero 11 ай бұрын
Me encantan estas rutinas de campamento, muy ricas y productivas. #YPCT. Gracias. Besos ❤❤
@brendagreen8374
@brendagreen8374 11 ай бұрын
Día 1/7 Reto FIT CAMP! Rutina finita con tobilleras 🥵🩷 Muchas gracias por este reto 🤗❣️🥰 Amo los fit camp ⭐⭐⭐⭐⭐🤠
@dilmarvelandria5511
@dilmarvelandria5511 11 ай бұрын
Tengo 10 años entrenando contigo y me encantan tooodas tus rutinas❤ Además de efectivas, no son para nada aburridas! GRACIAS PATRY DIOS TE BENDIGA!
@patriciaelizabetholivera6135
@patriciaelizabetholivera6135 11 ай бұрын
Desde el norte de Argentina 🇦🇷,con 48 grados cumplimos, te adoro Patry.
@CarmenHernandez-do2kp
@CarmenHernandez-do2kp 11 ай бұрын
Con todo en este FIT CAMP
@liriolirus150
@liriolirus150 11 ай бұрын
Patryyy gracias 😊 😊 😊 Dios contigo siempreee más de estas rutinas por favor❤🎉😊😊😊
@Secretosdelore
@Secretosdelore 11 ай бұрын
A por la nueva rutina de cardio! Vamos! Un beso
@nogapaz4469
@nogapaz4469 10 ай бұрын
Gracias!!!! Lo hice completo! Con dificultades por falta de ejercicios pero bien!!! Es mi segundo día del calendario gratuito GRACIAS!!!! ❤
@VeronicaSanchez-fc7th
@VeronicaSanchez-fc7th 11 ай бұрын
Rutina completada!! Con éxito 🎉🎉🎉 gracias!! Por el aguante y la dedicación. ❤
@gabrielaferrermoyano
@gabrielaferrermoyano 9 ай бұрын
Gracias Patry!!!! Me encantó esta clase!!!! Un poco de todo. Gabriela desde Córdoba capital , Argentina
@carlaruizG
@carlaruizG 11 ай бұрын
Gracias Patry por tus videos y motivación. Me has cambiado la vida ❤❤❤❤ gracias 😊
@chiaraaciar7192
@chiaraaciar7192 9 ай бұрын
Patry,sos increíble gracias por todo,cree mucha fuerza en mi misma desde que empecé a entrenar con tus videos,ahora entreno todos los días,gracias gracias 🥹🥹🥹
@cleifaryy
@cleifaryy 11 ай бұрын
Que lindo video, muy amable siempre la coach 🫶🏼
@dexiacova3161
@dexiacova3161 11 ай бұрын
Excelente, gracias! 👏
@jazminamolina3308
@jazminamolina3308 4 ай бұрын
Me encantó 💪....hace rato que no hacía este entrenamiento..... gracias 🍀
@jazminamolina3308
@jazminamolina3308 11 ай бұрын
Maravilloso entrene....me encanta 💪
@MariaTeresaSansanoCantero
@MariaTeresaSansanoCantero 6 ай бұрын
Gracias,tus clases me motivan mucho y me estan ayudando muchísimo 💪😘
@Sakuritalexis
@Sakuritalexis 11 ай бұрын
Muy buena rutina ❤ la ame,empezamos bien el lunes, muchas gracias Patry 😊 y bonito inicio de semana para todos,animo si se puede 🥰
@damarismichellequirozamaro3546
@damarismichellequirozamaro3546 11 ай бұрын
Mi Patryyyyyy bellísima ❤❤❤❤ gracias 🥰 por estás rutinas por esas palabras!❤ Terminado, la competencia es solo conmigo ❤❤❤❤
@letyciafranco7790
@letyciafranco7790 11 ай бұрын
Otro #fitcamp 🎉🎉 #gymvirtual #Patryjordán #fitcamp2024 ❤
@evamarystyle
@evamarystyle 11 ай бұрын
Me gustó mucho el vídeo!!! Eres lo más Patry!! ❤❤🏋🏻‍♀️
@mitocadoryyo7905
@mitocadoryyo7905 10 ай бұрын
Mi primera vez contigo y me ha gustado tanto que voy a dejar el gym y me quedo con tus clases. ❤
@carolinaregalado2847
@carolinaregalado2847 11 ай бұрын
Sus ejercicios enverdad funcionan😍😍👏👏👏👏combinar sus rutinas y ser disciplinada muy buena🙏🙏
@ruthmaritzavasquezlozada4783
@ruthmaritzavasquezlozada4783 11 ай бұрын
Hola hermosa patry gracias por hacer estos fit camp me ayudan mucho ❤
@RakilMejias
@RakilMejias 11 ай бұрын
Wooow!!! Me encantaron tus ejercicios. MA RA VI LLO SO 👏👏👏👏👏👏👏
@antocordova9693
@antocordova9693 9 ай бұрын
Tus ejercicios son terapia y puro amor ❤ gracias patryyyy
@eilynlopez3989
@eilynlopez3989 11 ай бұрын
Me encanta tu página y tus entrenamientos, hace años que te sigo
@mariaevangelinasoria2909
@mariaevangelinasoria2909 11 ай бұрын
Hola Paty!!! Genial el fullbody!!! Gracias por este fitcamp!!! Te saludo desde Argentina!!!🤗🤗🤗🤗
@valegariboglio4896
@valegariboglio4896 10 ай бұрын
Muchas muchas muchas gracias Patry ♥
@sarabentolila1200
@sarabentolila1200 11 ай бұрын
Excelente , Excelente !!!!!! Gracias Patty !!!
@San-mh7gj
@San-mh7gj 11 ай бұрын
Preparada para mañanaaaaaaa🎉🎉🎉🎉❤
@iaiyyasuiniesta4791
@iaiyyasuiniesta4791 11 ай бұрын
Me encantas tus rutinas. Gracias :)
@jossfitluv
@jossfitluv 11 ай бұрын
Lo hice hoy para comenzar la semana con una rutina diferente y me ha encantado ❤
@arisagomez3039
@arisagomez3039 11 ай бұрын
❤❤❤ diooos que maravilla de rutina me duele todo,y lo mejor que al final cuando se acaba sientes como todo ese peso malo se va
@luzmarinamaldonada3119
@luzmarinamaldonada3119 11 ай бұрын
Maravilloso mi Patry te amo ❤muy agradecida
@genesishernandez3363
@genesishernandez3363 11 ай бұрын
Realizado✅️ enero 15 💪🏽vamos por ese cuerpo fit2024
@teresamendoza7881
@teresamendoza7881 11 ай бұрын
❤❤❤hola Patry..saludos desde Argentina Bs As😊🇦🇷
@jorgehumbertocamelocercado2987
@jorgehumbertocamelocercado2987 4 ай бұрын
Excelente rutina.jorge camelo desde Bogotá Colombia.
@sandramarcelaferrari455
@sandramarcelaferrari455 11 ай бұрын
Me encanto la rutina Gracias Gracias por tus rutinas💕🇦🇷💫💪
@shampoodecoco3123
@shampoodecoco3123 6 ай бұрын
Wow mil gracias ❤
@marialuques
@marialuques 11 ай бұрын
Hermoso entrenamiento Patry! Gracias!!
@AliciaPisarello
@AliciaPisarello 11 ай бұрын
Gracias por estar!!!!❤❤
@ornellavenecia1248
@ornellavenecia1248 11 ай бұрын
Amoooo el fit camp 😍✨
@salazarg.7169
@salazarg.7169 6 ай бұрын
Gracias ❤
@carlaandreaberrueta1359
@carlaandreaberrueta1359 11 ай бұрын
Patry hermosa! Gracias por el contenido❤
@evelyndaianeguatemalacruz4224
@evelyndaianeguatemalacruz4224 11 ай бұрын
Quiera poder haber completado toda la rutina, pero hice 20 minutos, ya tenía muchos años que no realizó ejercicio y me empezaron a tronar algunas articulaciones, pero auna si no me desánimo, espero en la semana poder realizar la rutina completa
@stefaniaarce8871
@stefaniaarce8871 11 ай бұрын
Hermosa rutina !!! Se te quiere !!!
@victoriaahuelican2390
@victoriaahuelican2390 10 ай бұрын
Esta bueno la rutina muchas gracias 😘💪💪🦵🦵🥰
@JaraRosa-iu3xx
@JaraRosa-iu3xx 11 ай бұрын
Gracias rutina recién terminada yo puedo con todo
@juliethmoreno1040
@juliethmoreno1040 11 ай бұрын
excelenteeeee!!!!!!! Graciasss
@patry618
@patry618 11 ай бұрын
Gracias por esta rutina maravillosa #YPCT
@maribelmichaca8608
@maribelmichaca8608 10 ай бұрын
Listo excelente rutin terminando semanita 🍑🍑🦵🦵💖💖😊🤗😉👍
@jakelinevaldez2638
@jakelinevaldez2638 11 ай бұрын
🎉 exelente rutina
@flyarmy9148
@flyarmy9148 11 ай бұрын
Lo terminé, me encantó, gracias Patry!
@marilialujan1184
@marilialujan1184 11 ай бұрын
Gracias! Con distracciones y todo, logré terminar la rutina 😂❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@patriciavelazquez5033
@patriciavelazquez5033 11 ай бұрын
Espectacular!!
@sofiarivera4346
@sofiarivera4346 11 ай бұрын
Me encanto este FITCAMP
@Isabel-vy2ew
@Isabel-vy2ew 11 ай бұрын
Empezamos el año con muchas ganas👍
@albaluciasossamejia7532
@albaluciasossamejia7532 10 ай бұрын
Geniaaaaaal❤❤❤❤❤
@melinalopez3416
@melinalopez3416 11 ай бұрын
hechooo #yopuedocontodo #GymVirtual vamoa a por todas
@mariavargas1013
@mariavargas1013 9 ай бұрын
Gracias Hermosa 😊
@lolapelusa
@lolapelusa 11 ай бұрын
❤❤❤estuvo genial!!
@olgaalvarez1325
@olgaalvarez1325 11 ай бұрын
Super Ready ♥️💯
@emelygarrigo9607
@emelygarrigo9607 11 ай бұрын
desde 2020, gracias patryyy!
@lourdeslojano1185
@lourdeslojano1185 11 ай бұрын
Terminado vamos por más 💪💪 calendario 15/01/24 #GymVirtual #YPct #RetoFitCampEnero #YoPuedoContodo ❤❤
@nathalyloayzagrande5444
@nathalyloayzagrande5444 11 ай бұрын
Di 1 terminado😊 ánimo chicas❤
@marimarin456
@marimarin456 6 ай бұрын
Hecho ✅️
@claudialuciarodriguez9293
@claudialuciarodriguez9293 11 ай бұрын
. Gracias❤❤
@kellagonzalez991
@kellagonzalez991 11 ай бұрын
Excelente! …
@gabrielazuniga7695
@gabrielazuniga7695 2 ай бұрын
Gracias
@gabrielazuniga7695
@gabrielazuniga7695 2 ай бұрын
Me gusta más cuando no repites los ejercicios dos veces si no q haces otros distintos gracias
@CeciNavarro_93
@CeciNavarro_93 11 ай бұрын
Cumplido 🎉con 40° de calor... 🔥🔥🔥😵😵
@a.isabelroyobracho5107
@a.isabelroyobracho5107 11 ай бұрын
Hoy he empezado contigo...ya iré comentando cómo voy😜🪬💙
@rosacastello3011
@rosacastello3011 11 ай бұрын
Hecho 15-1-24🎉🎉🎉❤❤❤
@anaponce3669
@anaponce3669 11 ай бұрын
Enero 15 día 01 Fit Camp realizado con tobilleras de 1kg y mancuernas de 5kg 💪🔥 ✌️✊✋ #ypct #yopuedocontodo #gymvirtual #gymvirtualenero
@crystalmv3018
@crystalmv3018 11 ай бұрын
Iniciando con todo este #FiitCamp #YPCT #aTOPE #GYMVIRTUAL 💪🥵
@mariaedelia6468
@mariaedelia6468 11 ай бұрын
Increíble,
@rosmerigarcia899
@rosmerigarcia899 11 ай бұрын
15/01/24 listo. Me encanto
@yudislaidysanchez104
@yudislaidysanchez104 11 ай бұрын
Super cool 😎 😎 😎 and strong 💪 amazing bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
@emelygarrigo9607
@emelygarrigo9607 11 ай бұрын
graciaasss patry!
@alisrivas9670
@alisrivas9670 11 ай бұрын
Excelente
@paulichiu
@paulichiu 11 ай бұрын
adentro dia 1 💪💪💪
@anajuliaarayaalfaro7694
@anajuliaarayaalfaro7694 11 ай бұрын
Excelente
@florencialebihan4565
@florencialebihan4565 11 ай бұрын
Hechoooo!
@karlajuancamilov.v.6858
@karlajuancamilov.v.6858 10 ай бұрын
Me encanta tus directos.. que dias son los directos ?
@normavianneyramirezgil2892
@normavianneyramirezgil2892 11 ай бұрын
Tremenda solo wue me dio en. La. Pierna atrás un piquete y ya finalice incomoda no se si devi dejar ka rutina pero la termine
@sloaiza5
@sloaiza5 11 ай бұрын
Me encantó esta rutinaa. Me dolió todo el cuerpito 🥰
@pameaquino9264
@pameaquino9264 11 ай бұрын
Buenísimo, ya me pongo la ropa de gimnasia 😅
@MajoCasique
@MajoCasique 11 ай бұрын
mas o menos cuantas calorias se queman haciendo un video como este?
@miriamguerra4162
@miriamguerra4162 11 ай бұрын
Porfa més reptes d'una hora mencanten❤❤
Rutina completa TOTAL BODY 45 Minutos
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