哈佛大学研究20年发现：睡前多喝一勺它，第二天血糖值就从12降低到5！血糖想升高比登天还难，糖尿病一辈子也缠不上你！【家庭大医生】

本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。
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[@jiingjen]

每天清晨或睡前喝一口第一道冷壓初榨橄欖油。(檢驗品質, 放冰箱24小時拿出來會凝固是不含雜質, 或不凝固表示含有其它物質)

[@張詠良]

繼續訂閱， 好節目🎉不取消🎉🎉🎉

[@黃永德-k2r]

橄欖油低溫會固態化並不代表是初搾橄欖油

[@lingeng2659]

饮食有效，但是有限。不能过于强调饮食的作用。该看医生还是要看医生的。不然全失界岂不是没有二型糖尿病了？

[@johnmac1940]

喜欢王成刚医生风趣幽默搞笑可爱

[@張詠良]

好節目🎉不取消定閱🙏🙏🙏

[@lorajin3990]

也没说晚上喝一下什么？喝一勺？什么血糖会降看完也不知道。

[@onvinillus7386]

中间有一段没有声音。

[@sallyl3683]

橄榄油里面是欧米伽九脂肪酸

[@fppress7400]

No voice 😢

[@hawaiibd1]

你才是對的，那節目裡的醫生常常不好好做功課。

[@karenw5012]

㬾不好、尿酸症人忌食馬齒莧

[@ShuyaYu-f8s]

不必这样刻意的去分吧？现在有大棚栽种果蔬，一年四季各种水果蔬菜都有！ 10:09

[@junsumetzberger9184]

❤

[@ngj1592]

市面上很少兔肉賣 , 可以吃鴕鳥肉

[@prometheus9527]

自来水管都是铁

[@qiangwang1266]

果糖更糟糕

[@黃永德-k2r]

糖尿病吃蜂蜜更糟糕 果糖會升血糖更高

[@isabel88886]

所以想瘦的人，最好不要多吃蜂蜜是不是？

[@XX-uw2nl]

再好的油也是油，在体内就会变成脂肪

[@dogymal7260]

人类的身体不是应该储存脂肪吗。现代审美观觉得这是病态。

[@yuanmay1656]

小护士又偏瘦

[@yuanmay1656]

悦悦吃东西不节制，运动又不够，脸型瘦一下更好看.......

[@張詠良]

我想要取消訂閱家有大醫生這個節目 謝謝🙏

[@1013linlin]

錯誤的觀念!

[@meilichou775]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@dmma9580]

Fart

[@qinchaoliu8581]

研究和传承中医为什么总要挂个外国的西医什么研究成果！很不理解你们非要挂个羊头?