hablemos del apego ansioso

[@Julianacsc]

Pusiste en palabras algo que no entendía de mi misma hace años, dios mío a esta mujer inconscientemente le bajan las cosas que necesitamos escuchar

[@beibivenus]

Aca estamos 🥰❤️para seguir iluminando todo lo que esta en el inconsciente

[@ceupatino6273]

ASÍ MISMOOOOOOLOOO🎉🎉🎉🎉

[@Haru-uu9ut]

@@agostinazalazar3165 de

[@manumanumanu975]

Lo que dices soy yo😢

[@donnabell4570]

Todo esto se aprende con la herramienta de la psicología para entenderse y saber que nos está pasando, conocernos y aprender como podemos resolverlo.

[@deniseizaguirre15]

me pasaba con mi ex, que yo le decia "te amo" solo para que me diga que tambien me amaba, y a veces ni siquiera sentia las ganas de decirselo, y cuando me di cuenta fue fuertisimo, es agotador estar haciendo algo constamente para que el otro nos valide o nos asegure que no se va a ir,

[@beibivenus]

Fuerte, lo q me pasaba con el sexo. Re agotador , batalla perdida pero bueno ahora viéndolo 💫

[@NorcaB-m2o]

Yo estoy así y no sé que hacer es muy doloroso

[@lasantazapatillahace12anos43]

No me parece justo yo nacer pobre y otras personas ricas. Esas personas no han hecho nada para tener ese dinero, y veo bien aprovecharme de esas personas. Se que muchas personas ricas han tenido una infancia solitaria ya que muchas veces los padres estan audentes y concentrados en sus trabajos, creando así muchas personas con apego ansioso entre la alta sociedad. Puedo aprovecharme de eso para ganarme la confianza de un hombre o mujer ricos y conseguir dinero con eso.

[@alanrodriguez210]

El problema tanto para ansiosos como evitativos es que vemos ofensas o faltas de respeto donde no las hay. Los evitativos se sienten invadidos por preguntas cotidianas y los ansiosos por no recibir respuesta a sus mensajes a los 10 minutos de escribir. Las dos caras de la moneda necesitan muuucho trabajo.

[@josedre4698]

Y lo peor es haber pensado de que ya lo habías sanado, que ya habías dejado de lado todo ese apego estando tantos años sin una pareja, que cuando conoces a alguien nuevamente; inconscientemente se vuelven a repetir los mismos patrones que aquella vez.

[@conscienteybrava]

No tiene que ser un abandono literal, depende de tu percepción de niña y por eso siempre es validado ❤

[@DaaiDaaichu]

Exacto, los niños no tienen capacidad de diferenciar un abandono trágico o no

[@nnolita1]

Así es, de chiquita crecí prácticamente sin ver a mis viejos xq laburaban todo el día y aunque no me faltaba amor igualmente mi inconsciente lo tomo como un "abandono".

[@paolazambrano2973]

Estoy pasando por algo igual, en si no nos damos cuenta que esa persona no encaja pero algo dentro de nosotros nos hace estar asi, aunque nos hagamos daño, es una guerra entre querer irse y el miedo de perder. Nos hacemos valer poco, toleramos y la verdad creo que eso nos baja hasta las ganas de vivir. Ojala que todos superemos esto, deseo finalizar esta oscura parte de mi.

[@xsanchez9385]

Podrás no ser especialista en el tema, pero lo compartiste tan abiertamente q simplemente me llegó más q otros especialistas… Gracias por tu trabajo 🙌🏼

[@iMarielx]

Me paso! 9:17 😔cuando "me gustó" alguien "yo" "dejé de existir" para mí. Y la verdad hace como 6 años estoy sola porque me da miedo volver a eso, volver a olvidarme de mí, a no hacer nada y que todo gire entorno a "querer" """gustarle"""" a otro (re deep pensando esto en medio de los eclipses eje aries libra wow)

[@jesicaalamo]

Gracias Lourdes. Hace muy poco tiempo que me di cuenta que tengo apego ansioso. Y eso que fui muchísimos años a terapia. Y nadie lo puso en la mesa como vos. Se sufre mucho y uno Lidia con ese fantasma relación tras relación. Yo ahora lo empecé a hacer consciente y antes de actuar o decir algo de lo que me voy a arrepentir me calmo y lo dejo pasar, lo escribo, me distraigo con otras cosas. Porque sino la cabeza te explota de desesperación Sigo haciendo mis mayores esfuerzos pero no voy a dejar de luchar contras estos fantasmas. Gracias x estar ahí . Cada vez que lo necesite te estaré escuchando Me das paz

[@oripietrelli3457]

Lourdes acabas de tocar el problema la validación sexual de una forma TREMENDA, me pasaba esto con mi primera pareja todo el tiempo y pasé años tratando de resolverlo, me diste el golpe final para sanar ❤ Seguí haciendo videos Reina, nos ayudás a sanar un montón y sos un ser de luz increíble

[@Anaaa021]

Los tipos de apego se pueden cambiar, así que no se preocupen, enfóquense en trabajarlo con terapia preferentemente y van a poder tener apego seguro, mucha suerte 🥰 Necesito un video de apego evitativoo gracias beibi, sos una genia 💖

[@milidalfonso204]

Justo estoy pasando un día terrible en torno a lo amoroso y me puse a ver tus videos y es todo cierto. Tuve abandono traumante por parte de mí papá y desde los 16 que entre en las relaciones amorosas hasta ahora que tengo 24 me sigue pasando lo mismo en bucle,siento que todo el mundo me abandona sin razón y la desesperación que sentís para que el otro no se vaya genera una ansiedad horrorosa y un sentimiento angustiante. Creo que el camino se resuelve con mucha terapia y aceptar que la soledad es buena para con uno mismo

[@beibivenus]

Yes ❤️ terapia paciencia ganas. Vos podes reina. Un beso enorme

[@wisemisha95]

Después de ver este video, me acabo de dar cuenta que tengo apego ansioso. Obviamente lo que sigue es trabajar en mi e ir a terapia. Estoy pasando por una situación con una persona que me evita y eso me ha causado un sinfín de emociones más negativas que positivas, quiero sanar para que mis próximas relaciones sean sanas y recíprocas.

[@magi1393]

Nunca comento videos pero... qué locura lo que me cambia la cabeza escucharte, hoy pasé un dia terrible y es increíble cómo me subió la energía éste video. Lo importante que es ser conscientes de lo que nos pasa y tener paciencia en el proceso. Gracias por abrirte y contarnos tus experiencias, nos ayudas un montón ❤

[@diegoarielsanchezlopez1735]

Yo pensé lo mismo “nunca comento videos” pero lo que yo estoy sintiendo es algo que le está pasando a otra persona. No sé como llegué a este video blog pero en verdad llega en un momento clave ¡Gracias a estas personas que se atreven a hablar de cosas tan intimas de su vida como para ayudarnos a tener una perspectiva diferente y ayudarnos a mejorar nuestras vidas.

[@evelyndaianamorales695]

Este video me cayo justo en el momento necesario, me pasa con mi ex pareja que no puedo soltarlo y le rogue mucho porque me sentía super vacía, él me trato tan mal que no me importaba nada. Ahora puedo decidir que es lo que quiero y hoy estoy comenzando ese proceso de no buscarlo más. A el no le importa nisiquiera lucho por nuestro amor y a mi me dejo rota y me sentí como en la infancia con la falta de afecto de mi padre

[@carlasofia6077]

Por fin entiendo lo que me pasa, es muy difícil cambiar y dejar de sentir ese vacío cuando no hay nadie

[@dahiana0165]

Quede boquiabierta con cada palabra que dijo,me sentí tan identificada con todo,espero sanar eso ❤️‍🩹

[@belnerearg]

Yo tengo apego re mil ansioso y me enamoré de una evitativa, la peor experiencia emocional, y la enseñanza más valiosa de mi vida, quizás. Prefiero estar con otra persona con apego ansioso que esté sanando y haciendo su vida, como yo en este momento. Nos amo.

[@romazubillaga2217]

Me pasa lo mismo, pero elijo trabajar mis miedos y quedarme a su lado a pesar de su apego evitativo. Por informarme con distintos videos como este tengo las herramientas para saber por qué él es evitativo y darme cuenta que no es algo personal. Y al mismo tiempo mi apego ansioso es algo que vengo arrastrando desde la infancia. Pero no dejo que eso me impida amar y querer amarlo sanamente♡ podemos elegir batallarla con esa persona o solos pero otra persona con apego ansioso no te elevaría a ningún lado porque al final son iguales y están sufriendo lo mismo, por lo que van a ser demasiado complacientes el uno con el otro. Como dijiste, es un aprendizaje valioso ser alguien con apego ansioso y estar con alguien evitativo, pq te das cuenta de cuales son tus fantasmas. Yo así lo pude descubrir y decidí tratarlo para no repetir el patrón el resto de mi vida❤

[@belnerearg]

@@romazubillaga2217 Hola! totalmente de acuerdo con sanarlo y acercarse lo mas posible a un apego seguro. Si tu pareja evitativa esta también trabajando en si misma y vos sentis que sos feliz dale para adelante. En mi caso de su parte no había un trabajo interno ni comprensión de mi apego, al contrario, y quedarme ahí era ser masoquista. La lección era elegirme y saber que puedo estar con alguien que me ame más acorde a lo que yo necesito, porque no se trata de ser perfecto para amoldarse al otro. Se trata de encontrar un complemento empatico en donde ambas partes evolucionen. Yo dije que "prefiero" estar con alguien ansioso que evitativo, pero obvio no es cuestión de quedarse en la zona de confort. Mucha suerte!!

[@WildredReAL]

Este video me resuena mucho , yo también pase por eso , decidí darme mi valor y entender que mi vida no gira en torno a nadie, deje de tolerar abusos, humillaciones y faltas de respeto , comenze q ver las cosas diferentes y ahora me doy cuenta que no necesitaba estar con alguien más 24/7 si no que puedo estar conmigo misma y me siento súper bien ! 😊

[@donnabell4570]

Se merece una segunda parte este video 🙌

[@brujaliteraria4224]

Hoy este video tiene un sentido muy fuerte, mi pareja con apego evitativo me dejo, yo con apego ansioso estoy destruida pero se que fue la desicion correcta, llego el momento de sanar

[@elle6497]

Hace 5 meses me pasó. Él ya tiene pareja. Pero yo guardo la esperanza de que volvamos, aunque creo que él ya no quiere, se lo propuse y no aceptó. Pero está bien, porque yo no estoy apta para una relación, necesito sanar

[@mojocobos97]

No sabes como necesitaba ver esto. De verdad le doy gracias a Dios por haber puesto tus videos en mi camino. Siempre los veo cuando necesito aterrizarme

[@javieramiranda3906]

Y lo de seducir a ver si hay feedback y luego te das cuenta que no conoces otra manera de darte a conocer. Toda la razón que ese tema nonse toca. Se suele decir que la persona es "fácil" o "hot" pero está operando desde la herida. Encontró en ese modus operandi que lograba captar atención. Uff la mente humana, increíble. Eres bella persona Beibi venus

[@valecastillo9603]

Yo sufro de apego ansioso En todas mis relaciones, tres relaciones muy significativas en mi vida, las arruine por mi apego ansioso y por querer controlar a mis ex parejas. Fui agresiva física y verbalmente cuando me sentía frustrada en mi enojo. Con mi pareja actual sufro de apego ansioso, él es muy buena pareja, pero arruine la relación en el pasado con él y ahora él esta diferente... Estoy trabajando en mi para sanar todo esto, y sanar mi relación de pareja actual. Cuando siento ansiedad me refugio en cosas que me gustan, hago planes para mí misma, pongo este tipo de contenido, me concentro en mi trabajo y escribo mucho en mi cuaderno, hago meditación, etc.

[@macairie7128]

Increíble como me resuena cada palabra, sobre todo la parte sexual y de demostraciones de amor. Es hermoso sentir que no estoy sola en esto, y que tiene solución ❤

[@mikariospy]

7:45 REAL Necesito demasiado muestras de afecto para sentir que todo está bien y se mueren de amor por mi. Quiero que ponga fotos conmigo no porque quiero sino comprobar que está todo bien y me quiere, lo mismo con besos cariños y abrazos, no por amor sino mas por tranquilidad, claro que lo amo pero es como decis

[@mikariospy]

Yo me di cuenta de que soy una persona con apego ansioso y cuando conoci una persona asi me sacudió el mundo, pasaron 1.5 años de que acepte migajas hasta que dije basta, me aleje de esa persona y ahi esa persona se dio cuenta de lo que representaba etc y formalizamos y "todo bien" cuando sentia validación pero conforme pasó el tiempo (+6 meses) me empece a dar cuenta de que no teniamos nada real que nos una, nada profundo, nada espiritual ni emocional, no sé en qué se basa nuestro amor realmente o nuestra conexión, mas allá de "gustarnos" fisicamente porque siento alfinal que es re distinto a mi, se alineó a mis valores e ideales de vida pero no siento una verdadera y genuina conexión real. NO sé en que se basa nuestro amor si siquiera lo hay, creo que un tiempo desde mi perspectiva la conexion se basó fuertemente en que me despertaba todas esas mis heridas y sentir el rechazo, pero hoy día siendo más consciente ya no se y me siento muy desconecada emocionalmente y no entiendo si realmente vale o no la pena esa relación. AL no sentir esa conexión emocional no llena mis espectativas mentales/emocionales ni me estimula nada... pareciera ser que no fue algo real y no se que el piensa, el es muy mente cato y playo de mente. Incluso el cree que soy una persona re sexual pero era solamente el medio por el cual yo encontraba "conexion" y atención por parte de el antes pero era solo para obtener eso de el 🤣

[@milenajj7356]

no se cómo explicarlo pero siento paz cada vez que miro un video tuyo🤍

[@AlquimistasComunidad]

Gracias por hablar de tu lucha con la herida y tu conciencia, pues es justo por lo que estoy pasando ahorita.

[@jessicacastro8265]

Sos la unica persona que tocó este tema de una forma tan clara... increíble❤

[@julidelfino.5]

Ay Beibi que miedo, voy 10 minutos de video y es como si estuviera hablando yo! Tengo tremendamente apego ansioso, me pasa exactamente todo lo que decís con las personas que me relaciono. Tremendo lo que me aclaró la mente este video, sentimientos que no sabia como definir o expresar están muchísimo más claros ahora. Creo que el primer paso para sanar, es SER CONSCIENTE y de ahí empezar nuestro proceso de transformación ✨ Hoy estoy arrancando ese proceso, con altos y bajos pero muy consciente. Gracias por tus palabras Beibi ❤️‍🩹

[@aldanafredianelli478]

Es doloroso ,hasta que lo haces consciente y ahí lo vas trabajando! Lo bueno que todo puede transformarse y avanzar!

[@verovieyra4843]

Mi vida resumida en este video. Tan bien explicado!!! Abrazo fuerte a mi niña , ahora la cuido yo ❤

[@Mingwa_100]

Puedes hablar sobre la inseguridad al ser independiente o valerte por ti misma por primera vez ,típo al realizar cualquier acción por ti sola, típo nose si es algún tipo de fobia o algo parecido, pero quisiera saber a que se debería o como ir superándolo.

[@milagrosmarrero8447]

Yo también estoy en la misma, cumplí 18 y empecé la facultad en otra ciudad, y me da mucha ansiedad y estrés el hecho de valerme por mi misma. También me siento insegura y creo que todos son mejores que yo, se que en realidad todos estamos en una línea horizontal y todos somos humanos lidiando consigo mismos, pero me cuesta mucho llevarlo a la práctica. Necesito tener más confianza en mi misma, en mis opiniones y valores. Es complicado.

[@dianamancia2889]

Justo necesitaba este video, hace poco descubrí el término apego ansioso y empezando a trabajar en esto estaba cuando mi esposo con quien recién me case (hace 4 meses) me fue infiel, la estoy pasando muy mal, pero este tipo de material ayuda a no hundirse más, gracias infinitas ❤

[@lucilavera492]

Te mando mucho amor

[@sofiamoval5223]

Mujer, habla habla habla! Todxs necesitamos escuchar este tipo de temas. Es increíble que pasamos por tantas cosas, tenemos miedos y no entendemos ni de dónde vienen ni qué hacer con ellos y es muy sanador saber que no estás sola y que hay un camino para curarse 🤍 gracias por compartir, lo describes Perfecto!

[@jennygenao4006]

Soy un chico asexual con 22años. algo me estaba cambiando con una amiga que conocí hace 6 meses, me encariñé rápido con ella, pienso mucho en ella, tenemos muchas cosas en común, pero hace apenas una semana empecé a sentir pánico y miedo al abandono desde que escuché que ella estaría con una pareja. Puedo relacionar mi situación en el minuto 6:57 al 7:54. Dentro de mi sentía o cómo que anhelaba que la única forma de no perderla tendría yo que ser su pareja. Y no es algo que yo en realidad quiero hacer, es solo para satisfacerme de quitarme ese vacío y miedo de perderla. Es algo tan doloroso aceptar la realidad. Lo bueno de todo es que entre ella y yo no queremos arruinar la amistad. Yo le comenté desde el primer día sobre lo que sentía. No muchos tienen el valor de aceptar o seguir teniendo una amistad que se estaba volviendo incómodo. Ella me comprendió y me está apoyando a salir de ese dolor profundo.❤

[@mariaguerrero5744]

Me describiste realmente te agradezco mucho ahora soy conciente.

[@fernandoaguilar1432]

17:46 "comunico mis necesidades con firmeza y autoridad" joya de frase.

[@mariliafarina9528]

Todo super cierto, yo si estoy bueno estaba con una persona que queria estar conmigo super serio en plan formar famlia etc. Pero .. luego en el dia a dia es una persona que siempre esta trabajando, esta agotado al final nos vemos poco y eso mi me desata mucha inseguridad, aunque él queria ya que nos mudemos juntos pero yo tampoco quiero eso, francamente es una locura 😢 pero yo no acepto migajas al contrario es como que quiero salir de ahi porque para mi no cumple mis expectativas y termino con él pero el vuelve y asi llevamos 6 meses

[@pacendosruedas608]

Antes de empezar el vídeo soy apego recontra ansioso, tengo que trabajarrrlooooo, gracias. Una persona con apego seguro te raja al toque y un apego evitativo te hace pedazos...mi última relación, una chica tlp y evitativa que me dejó hace 3 meses me hizo dar cuenta de que yo todavía tengo cosas que trabajar en mí.

[@fernandocedenozarate7754]

Hola, saludos desde Querétaro... yo he vivido mis relaciones así, con apego ansioso (tengo 44 años), algo que acabo de escuchar hace poco pero no comprendía... fuí la semana pasada con una psicóloga porque iba a explotar, mi mundo estaba "al revés" como tú decís... y pensaba que me volvería loco... pues de nada me sirvió, me sentí patético cuando después de hablar durante una hora, dando el resumen de vi vida, me respondió la psicóloga: ¿Y qué es lo que quieres lograr con las sesiones?... quedé atónito, me dije caray ¿entonces solo he venido a moquear aquí? Es la moqueada (llorar) más cara de mi vida!.... me sentí tan mal, de nuevo al punto cero, lleno de verguenza y sintiéndome miserable... he pasado los siguientes días con pensamientos que me atormentaban y batallando con ellos por mi paz mental... y de repente, pum, que te encuentro... escuchar todo tu proceso de entendimiento y sanación o al menos la comprensión de nuestro actuar, me hizo no despegarte la mirada, escuchar tus palabras y pausar a cada rato para procesar mi caso en particular. Te felicito en primer lugar por ser tan valiente y compartir tu proceso (yo me sentí patético y ridículo), me has ayudado a entender tantas cosas, que tengo que ver tu video varias veces para recordarlo, pensar y sanar. Espero que puedas compartir más. Muchas gracias, de corazón, eres un ángel.

[@navaldebenito]

Te prometo que cada palabra que dices, me sentía identificada pero al 1000%

[@Nyuuum143]

¿Por qué veo esto un año tarde? jajsja Hace un mes creo, en el instituto, me gustaba mucho alguien que ya estaba con pareja, pero como que a veces me tiraba honda o buscaba excusas para mantener contacto físico/verbal, entonces me dije que si no podía estar a su lado noviando, al menos quería tener algo suyo, su atención. Me arreglaba todos los días, iba a hablarle siempre, hasta que un día cambió su actitud y no volvió a tratarme así, me sentí horrible y no entendía como a pesar de arreglarme y poner empeño en eso no daba resultados. En fin, me siento vacía y patética, pero estoy recuperandome de a poco. No culpo a la otra persona, para nada, fue mi culpa por insistir en algo que no me convenía jajsa, gracias por el video ^^💕

[@kelaesarte1916]

Te agradezco desde el fondo de mi corazón, he tomado nota y vuelvo a ver el video cada vez porque ahora entiendo lo que me pasa y me da esperanza ser consciente de eso 🥺 un abrazo de luz ✨♥️

[@IamCaste]

Vengo a compartir mi historia, yo estaba con una persona con apego seguro, SEGURO, que daba todo por mi, pero lastimosamente por mi apego ansioso y mi herida de abandono lo eche todo a perder... Pero ahora estoy en un periodo de sanancion, sanar mis heridas y aprender a controlar mi ansiedad, actualmente la persona y yo estamos volviendo a construir lo que se cayo, no regresamos pero estamos en plan conocernos again, ya que enserio me ama mucho, pero ha sido un reto estar solamente enfocado en mi, aprender a amar mi soledad y estar buscando atención, no pensar que hace o con quien esta, la meditación, la oracion y el hacer las cosas que amo han sido de mucha ayuda, todo lo que dijiste en el video literalmente soy y estoy tratando de cambiar, porque si no seguire jodiendo mis relaciones con las demas personas. Gracias por compartir tu historia:3

[@elizabethruarte9899]

Tube una pareja con la cual descubrí mi apego ansioso, y además el era super "castigador" de la nada dejaba de responderme mensajes, se enojaba en el trabajo o con la vida y tipo no me hablaba en 3/5 días, y después volvía como si nada. La pase horrible, me sentía una idiota por permitírselo, pero pasaba de nuevo y otra vez lo aceptaba. Me costó muchísimo dejar esa relación, me costó sanar las heridas que me dejó.. pero lo logré seguramente falten algunos detalles pero ya no conformo con poco, se lo que valgo. Les prometo que podemos sanar! ❤ que vivan los duelos, los desamores, el derribar ideas, el adoler.

[@valentinarojas2013]

Si si, ESTA ES UNA SEÑAL PARA QUE HABLES MÁS SOBRE EL APEGO ANSIOSO! sin palabras 😶 como anillo al dedo

[@davidestebanordonezcabrera7041]

Mi ex, tenía este tipo de apego, y fue muy duro, Yo era una persona muy noble y crédula , Y termine controlado y manipulado , Pero termino y se que no fue culpa de ella ni mía

[@MauricioZelarayan]

Después de ver esto y meditar, terminé perdonandome por algo que me venía taladrando la cabeza desde hace tiempo. Eternamente agradecido por todo el valor que aportas!

[@AracelliCoppa-hl5nn]

Todo lo que decís, sentís, pensas, resuena conmigo, siento que somos tan iguales y a la vez aspiro ser como vos, porque tengo tantas cosas que sanar y estar 100% bien conmigo mismo... exactamente transmitis eso, sanación, poder y amor ❤ Te admiro pero MUCHÍSIMO, gracias por ser vos misma y ayudarnos tanto a esta comunidad que te quiere tanto!! Gracias, gracias, gracias

[@mariajosezambrano1246]

Dios mío este video se sintió tan personal que antes de tener un minuto hablado del tema ya las ganas de llorar se sentían 💔

[@jennyg6681]

yo también!

[@donnabell4570]

¡Que doloroso que es el apego ansioso! Me identifico en todo lo que decis. Gracias por compartir tu experiencia 💚

[@macarenacabello5843]

Siento que describiste mi vida ❤ ay que duele esto yo quiero llegar a ese nivel de tranquilidad

[@meryjouahri2747]

Soy ansiosa y mi pareja evitativa me acaba de dejar el lunes. Llevas una ruptura siendo ansiosa ya de por si es durísimo, pero teniendo un ex evitativo que sabes que no te va a echar de menos si no que tu ausencia le da paz, ya te lo hace peor y te mata.

[@lolita.not.lolita]

No no, SOY YO jaja. Qué terrible. Igual me dió alivio escucharte. Y eso es un montón, no sabes cómo te agradezco.

[@saideenathyellyteranhernan4636]

Estoy fascinada con todos tus videos ❤, me están llegando duro y tupido a mi conciencia, me encantas !!! Saludos desde Mexico

[@beibivenus]

Gracias por estar acá😍🥰

[@capacentro5510]

Por mucho tiempo pensé que estaba solo en esto, no entendía lo que me pasaba. Conocí a una persona evitativa y mi herida se activó a 1000 %, que desesperación. Me pasa que inconscientemente siempre ando buscando la aprobación de los demás hasta tal punto que a veces no se que es lo que yo quiero o lo que me gusta, es como que siempre ando pensando en si eso que voy a hacer o decir le gustará a los demás. Resultado: La autoestima por el suelo. Ahora entiendo que ando buscando al fin obtener la aceptación que nunca tuve de mi padre pero que realmente ya no la necesito. Gracias.

[@chicarubia_11]

"Tenés que tener tus herramientas,tenés que tener tus herramientas para calmarte, tus herramientas para estar presente con vos a través de esos momentos, por vos, para que vos puedas sanar." Que importante todo lo que decís en este vídeo beibi muchas gracias, me encantó como lo transmitiste y como compartis tus experiencias. Un tema que me gustaría que hablaras es los lenguajes del amor y también como influyen en los vínculos. 🧡

[@kellyrodriguez8942]

Necesitaba ver este video, yo justamente me he golpeado con todas las consecuencias de ser apego ansioso. Y me he dado cuenta, porque justamente mi novio es apego evitativo, y tuvimos una pelea que resulto en el fin de la relacion y justamente senti que se volteo el mundo cuando se fue, y creo que mi apego ansioso tuvo mucho que ver tambien, aunque ya estoy mejor, no sana pero en el camino. Me gustaria que hablaras sobre la dinamica del apego ansioso y evitativo dentro de una relacion.

[@drpogo488]

En mí caso, en terapia me di cuenta que todas mis parejas eran del típo ansioso, algo que compartían estás parejas eran que sus papás eran ausentes, separados e incluso en el papá de una de mis ex vivían peleando y según mí ex lo vivía de niña. Yo descubrí que mí apego es evitativo y que en muchas situaciones cumplía el rol de padre. Como evitativo nos ven seguros e independientes atraemos a las personas ansiosas, es una simbiosis.

[@DBPeque]

No sólo escuché sobre apegos, sino que leí un poco al respecto. Y nada me llegó tan fuerte y claro como vos. Millones de gracias! En serio!. :)

[@MaxiZ93]

Tiene toda la razón A los hombres tambien Nos pasa de las 2 formas Cómo qué tenemos miedo Al amor

[@karengonzalezcorrea5812]

Que importante es conectar con una persona con quien puedas trabajarlo, porque cuando lo trabajas sola, la real prueba es cuando te vinculas nuevamente.... y puedes sii trabajarlo en pareja... siempre que la otra persona esté dispuesta y tú tengas la capacidad de sanarte y hacerte cargo de ti y él se hace cargo de él... pero si se puede juntos....

[@ulzzanglife2183]

Este video fue TAN puntual que se me revolvió el estómago. Me vi en cada una de las situaciones que describiste, espero poder sanarlo. Me re ayudo tu video❤

[@jenmaamesquita9026]

A mi en el colegio me rechazaban, me excluian porque decian que yo era muy rara e intensa. Luego me mudé de pais a los 13 años, despues de por fin haber tenido amigos. Primero se vino mi papá a Argentina, durante 6meses no lo vi. Un año después de emigrar mi mamá por trabajo se fue a vivir a otra provincia. Una y otra vez, las personas a mi alrededor se fueron yendo. Hace 2 años mi mejor amiga se fue del pais... Ahora lo entiendo todo. Ni a la psicóloga la quise escuchar porque bloqueaba todo esto. ¡Por fin me abro! GRACIAS

[@melinavandick8038]

Gracias por tocar estos temas y abrir esa puerta donde uno es autentico y real y se saca la vergüenza para reconocer sus errores ; se hace consciente y transforma su realidad para donde uno quiere ir .. No cualquiera lo hace aunque muchas pasamos por cosas así y a veces contarlo parece un pecado .. Yo sufrí depresión mucho tiempo y mi familia al no entenderlo me hacían sentir vergüenza de contarlo aparte de que lo subestimaban por el hecho de que la depresión es un proceso inestable, largos tiempos podes estar bien pero despues podes tener recaídas y es volver a empezar una y otra vez pero en cada "nueva vez" estas mas lista y preparada .. Hoy mucha gente en las redes, medios y hasta gente famosa como los artistas cuentan sus procesos de depresión y por un lado dejas de sentirte un bicho raro y te sentís más acompañada .. Aparte que te da la pauta que siempre se puede salir ✨ Así que gracias por tu valentía ♥️ Me sentí muy identificada con todo tu proceso .. Reconocí un apego ansioso mio cuando estuve en pareja y lo vengo trabajando un montón y si es muy loco mirar atrás y saber que has podido tomar tanto poder cuando antes realmente naturalizabas cosas tan injustas para una misma .. P/D : Haria falta una parte 2 de este video 😊

[@martinatagarelli6115]

es como tener a una amiga en la pantalla 🤍

[@Estoicas_Triunfadoras]

Deberías volver a hacer un vídeo como este!!!! En mitad del 2024 😢

[@ceciliarodriguez2809]

Gracias por transmitir tus experiencias ya que me ayudara a empezar a trabajar en mi .

[@fannuu2434]

Wow! Tenemos una infancia super similar. Yo también me mudé a otro país sin mi papá, y también me tocó la suerte de tener un muy buen padrastro. Me dijiste las palabras justas que necesitaba escuchar, ya estaba flasheando con un crush nuevo jajajaja mil mil gracias 😊, ahora solo queda trabajar mucho en sanarme ❤

[@angelicamarquez1003]

Doy gracias por haberme topado con esta información en esta etapa de mi vida . 😊

[@jime1203]

Changa me has hecho explotar el cráneo, me has movido 180 grados para verlo desde otro lugar. Increíble lo que sos mujer

[@marticosta-wf4uv]

Parece mi historia y por fin acabo de entender muchas muchas cosas que yo si sentía adentro mío hace mucho, y que no me podía esplicar. Sentía que me estaba volviendo loca. Vos lo esplicaste muy bien. Gracias

[@MikaelaLüscher]

Wow increíble como describiste mucho de mi en mi relación y me alivia saber que no fui la única que paso por eso, me sentía muy mal por ser así

[@emilianoavila60]

Tremendo el desarrollo que hiciste, es más completo y cercano que todos los videos que hay de psicólogos hablando de esto!

[@natanielrodriguez8680]

Woow bebi, describiste algo muy en mi es como que tengo la necesidad de que mi vinculo me mimen sino es asi me siento invalidada como que no me veen y veo cosas donde no son. Gracias ❤

[@jhonatancalloapaza5397]

Este tipo de apego para mí es el más desafiante. Involucra baja autoestima, carencia de amor, necesidad de aprobación. Yo lo tengo. Pero al descubrirlo es como q ya sos más consciente de la herida y si bien se cae en patrones ya sabes donde ir. Excelente video! Muchas gracias por compartir tu experiencia!

[@veronicacastrochavez7120]

Literalmente en el tiempo correcto lo que me está pasando ahora mismo... no hay casualidades en la vida

[@camilaloretto1]

Me encanta lo que decís es como si fuera una charla con una amiga! Súper cálida ❤

[@antonellaacosta2310]

Me identifiqué con cada palabra de este video, Gracias Lou por mostrarme como debo sanar esa herida de mi infancia que siempre estuvo latente pero nunca supe como sanarla. Gracias siempre por ayudarnos a crecer y encontrarnos a nosotros mismos ❤️

[@elle6497]

Yo fui muy demandante en mi relación, lo alejé. Él tiene ciertos rasgos evitativos, o simplemente no es muy expresivo. Nunca me culpó, solo cambiaba el tema para no discutir más. Pero yo lo alejé y hasta ahora me doycuenta. Lo extraño mucho, pero ya tiene otra relación

[@fatimagabrielaencinacardoz7050]

Me estoy viendo todos tus videos, me siento comprendida acá, siento que ni hizo falta contarle a alguien cómo me siento, ni hizo falta contarle mis problemas a nadie. Acá recibió mi corazón como ese abrazo que necesitaba. Gracias por estos videos❤

[@marinasm249]

Siempre poniendo luz de una manera amorosa y práctica! He estado en el lado evitativo pero al fin te das cuenta que buscamos sanar lo mismo pero en los distintos polos. Lo que he reflexionado este último tiempo es que, mí problema no eran las demás personas, sino mí 'versión no sana' que conectaba de una manera 'no sana' con las demás personas. Así que estoy trabajando en eso conmigo misma. Suelto, perdono, libero, transmuto. Ese fue mi mantra que me trajo tanta liberación para volver a.mi misma

[@candimarti]

Creo que también tengo apego evitativo, me falta informarme, leer y mucha introspección aún, pero gracias por compartir tu mantra 💞

[@MrTribuboy]

Mejor explicado imposible,estoy en un duelo que me a abierto y enseñado mi herida de abandono y es todo completamente así. A parte como bien dices,yo apego ansioso,ella apego evasivo,causalidad. Cómo buen apego evasivo desapareció de un día a otro y nunca más...

[@mariliafarina9528]

Yo tengo 38 años ya casi 39 siempre supe que tengo herida de abandono pero nunca lo indague era como bueno, ahí está.. pero.. cuando he vuelto a tener una relación ha dado la cara pero bien, a un nivel desbordante para mi, no se estar en pareja .. en mi caso mi papá abandono a mi mamá estando embarazada, tenia otra etc. Aunque después volvió sentía adoración por mi pero luego se volvía a ir hasta que se separaron definitivamente, recuerdo de mi papá siempre problematico y yo ahora soy igual .. bueno por fin voy a empezar a tratar esto y poder sanar Gracias por tu video linda es de mucha ayuda ❤

[@ivoneself7376]

Gracias por compartir tu experiencia,me gustaría contar la mía.......Yo recién me doy cuenta que tengo apego andioso.....mi madre me crió sola ,ella se la pasaba trabajando ,mientras yo me quedaba con una señora desde los 4 o 5 (era super aburrido,no tenía con quién jugar) Luego mi mamà tubo una pareja cuando tenía 8 nunca me lleve bien con ély hasta ahora (podía sentir su rechazo),cabe recalcar que ahora me cuidaba otra señora que tenia 3 niet@s como de mi edad (almenos no la pase tan mal) A los 15 recién conocí a mi padre biológico tras procesos judiciales .....ahora tengo 18 y hace poco fui de viaje , conocí a una persona que me gusto intercambiamos palabras y números, primero note q tenia cierta atención en mí y por partes q me ignoraba ... ahora como vivimos lejos , él no me habla y yo insisto, ya voy 2 semanas con este sentimiento de ansiedad e idealizarlo.....y recièn me doy cuenta que ya tube una relación en la cuál dure como 2 años ,la cual que me costo superarla 2 años en la cuál reconozco que era pura obsesión y dejaba que me humillara......

[@isitadj]

Hola bella. Recien te sigo! Yo por ejem no sabia que existia este abandono emocional, que fue lo que me hicieron mis papás. Hoy en dia la relaciin mejoro mucho y entiendo muchas cosas, pero claro eso afecto mis relaciones de pareja. Asi que ahi vamos, abrazos desde Portugal.

[@thereallucymoon]

Primera vez en la vida que escucho a alguien y es TAN acertado, es increíble

[@dafnediaz2149]

Que buen video! Me apareció como sugerencia en el momento exacto, estoy atravesando un momento de confusión pero después de haberte escuchado me siento más tranquila❤️

[@adrianamonroy6847]

Wow! De verdad gracias por este vídeo. Hablaste por mi jejeje no sabes cómo me ha servido esto que acabas de decir desde tu sinceridad. Un abrazo desde Colombia

[@eylingutierrez-f8q]

ayer mee cortaron, estuvios por mucho tiemo y se qye me hizo daño pero aun asi y seguia alli pensando que me amaba y haria las mismas cosas or mi que yo por el, el tenia apego evitativo y yo anssioso y hoy viendo tu video me doy cuenta de muchas cosas , que debo aceptar y sanar... muchisimas gracias por tomarte el tiempo de hacer el video, mee has ayudado

[@elle6497]

Yo ya no sé si me exnovio era evitativo o no, pero sí que le faltaba madurar, su comunicación era muy mala. Llegamos a hablar de casarnos y tener una familia. Nos tomabamos de la mano, era cariñoso a su manera en público. Fue bueno conmigo, no me engañó, no me reprochaba nada, no me comparaba con nadie, solo me decia que a veces yo era muy dependiente, y una vez me dijo que se sentia insuficiente. Es cierto, siempre vi conflicto porque él queria mucho espacio, y yo con mi apego ansioso no podia tolerarlo. Sufrí mucho durante la relacion por mi apego ansioso. Cada 2 dias yo le decia que si no me queria, que no me sentía correspondida, cuando no me daba las buenas noches por mensaje me molestaba, le daba a entender que la relación iba a terminar. Nunca me dio contención ni la afirmación que yo necesitaba. Nos alejamos, terminamos hace 5 meses. Él está con alguien mas ahora, y yo lo extraño mucho, y apenas me estoy dando cuenta de la dimension del apego ansioso. Yo pensé que yo tenia mis estandares altos y que estaba bien decirselo. Pero en realidad era mi apego ansioso. Sigo sufriendo al ver los errores que cometí, y que nunca llevé paz a la relación, solo problemas. Si no es evitativo, perdí a una persona buena a su manera, por mi apego. Él ya no quiere regresar conmigo, y yo ni hambre tengo de la tristeza

[@KDR9221]

Me ha puesto a pensar en la situación que en este momento…me fijé en una persona que está en otro país (yo estoy en USA) y me ha comenzado a robar tiempo…y que se que es prácticamente imposible el tener una relación con UNA DESCONOCIDA…pero que es un proceso que debo superar …el primer paso creo que ya lo di y es AFRONTAR QUE TENGO UN PROBLEMA …gracias por estos videos xq ayudan a que pensemos que necesitamos ayuda para poder pasar este tipo de problemas …👍🏻👍🏻

[@ronaldsantander]

Me acabo de dar de cuenta que tengo apego ansioso y que atraigo a personas con apego evitativo... excelente explicacion!!! me identifico con tu explicacion!

[@victoriaarrillaga3324]

Todo lo que Lourdes acaba de decir me identificó por completo. Tal cual así vivía mis vínculos desde que empecé a tenerlos y éste video me hizo entender un montón de cosas. Ahora he sanado un montón hace un tiempo ya y con eso también he podido sanar mi forma de vincularme y es mágico. Gracias Lourdes por tu forma de saber comunicar todo 💞💞💞

[@beibivenus]

🫶🏻💖abrazo grande, celebro tu crecimiento

[@flora_a3885]

love u Vic

[@victoriaarrillaga3324]

@@flora_a3885 yo también! 💞

[@victoriaarrillaga3324]

@@beibivenus abrazo y mil graciaas 😁😁

[@maramacmahon4238]

es increíble como conecto con todo lo que decís. 🥺 gracias por hacerle caso a lo que te llevo a compartir tanto con nosotrxs. 💜✨

[@Bianca-pu7zm]

siempre es interesante y una caricia al alma escucharte ❤

[@beibivenus]

❤️🫶🏻❤️

[@jennisantiago5033]

Este video me llego justo en el momento necesario, gracias a vos me di cuenta que tengo apego ansioso😮 gracias por tus videos y tus palabras siempre me ayudan muchísimo

[@rociobello6533]

Yo tengo apego ansioso, y gracias a dios tengo a mi lado a una persona que me ayuda muchísimo y está siempre presente conmigo, pero es feo tener apego ansioso por qué podés llegar a perder a la persona que tenés a tu lado pero yo agradezco que tengo a la mejor persona a mi lado que me entiende y me ama ❤ y me comprende

[@valentinaflores2893]

WOW! Empecé a ver tus videos en un momento tan justo, me abris una bocha la cabeza y decis cosas tan ciertas que ni siquiera un psicólogo me dijo, simplemente GRACIAS, y por mí hace parte 2 jajaja 💖