하체살이 잘 안 빠지는 이유? 살 빠지는데는 순서가 있습니다 [ 다이어트할 때 살 빠지는 순서 ]

[@강영란-e7q]

안녕하세요 ^^너무 잘보고있는 팬입니다. 김종민 다이어트 방법도 알려주세요.

[@다이어트현재진완형]

기획해볼게요:)

[@김태민-u3e]

와ㅠㅠ 저 하체살이 진짜 안 빠져서 고민이었어요

[@서디옹]

피하지방이 더 많을뿐인거지 무조건 빠져요

[@김태민-u3e]

@@서디옹 감사합니다.. 꼭 하비 탈출위해 열심히 빼볼게요!!

[@서디옹]

@@김태민-u3e 넵 같이 열시미해용

[@김정숙군김정숙시]

전 이상하게 하체부터 위로 빠지더라구요.. 얼굴이 가장 나중.. 얼굴이랑 턱살 다 없애고싶다

[@김태민-u3e]

진완님 20대 남자인데요. 초고도에서 거의 정상까지 감량했는데 플랭크할때마다 처진배,처진가슴땜시 너무 스트레스에요.. 처진배 관리비법좀 알려주세요

[@다이어트현재진완형]

근력운동을 해서 탄탄하게 만들어줘야해요!

[@ikiket4331]

저는 얼굴살이 제일 늦게 빠지는거 같아요 ㅠㅠ

[@다이어트현재진완형]

세상에....저와 정 반대네요..!!

[@user-bj3lr3uk8g]

복부는 이제 많이 빠졌는데 가슴쪽 살은 안빠지네요...ㅠ

[@헤이-q9x]

그러면 얼굴살 복부살이 안 빠진것 같으면 살이 안 빠지고 있는 걸까요?

[@woowoo64]

ㅋㅋ 이놈의 종아리살 언제 빠지나했더니 남편이 좀마른체질이라 어제장난삼아 둘이줄자로종아리재봤더니 제가 두배까지는아니더라도 ㅋㅋ 거의두배수준 다른곳은 다만족하는데 종아리랑 배가불만인데 아직 더빼야되는거였어요 얼굴이 괜찮길래 고만하고싶다 라는생각올라와 좀헤이해졌는데바짝다시해야겠어요 ㅋㅋㅋ

[@woowoo64]

아참 심기일전으로 추천해신곤약면 시켰어요 도착하면 곤약다이어트하려고요 체력이약해서 운동을마니못해서 마니씩은못빼도 매일식욕이올라올때마다영상 두세개씩보면서 잘넘기고있어요 남들처럼 마니는감량안되지만 저리독하게하는사람도있는데 지금잘넘기자 이런식으로 절 잘달래서 왔어요 곤약다이어트잘해서또댓글달께요

[@다이어트현재진완형]

꼭 잘 이겨내셔서 다이어트 성공하길 바랄게요 ㅎㅎ

[@상웅이-n3k]

저는 얼굴랑팔 가슴 허벅지 뱃살

[@다이어트현재진완형]

사람마다 다 다른가봐요 ㅎㅎ

[@레몬티쿠키1004]

진완님~ 항상 감사합니다.. 그러나 제가 갈수록 다이어트 자신감이 없어져요... 반복적으로 다이어트 요요 ... 나이도 30대 중후반인데 내가 과연 가능할까 저는 169에 88 입니다.. 30킬로가량 감량을 해야 하는데 앞이 갈수록 막막합니다.. 답답해서 댓글 달아봅니다...

[@레몬티쿠키1004]

@@woowoo64 답변 감사합니다. 노력에 박수를 보내고싶어요 저도 크리스티나님 에너지 받아서 힘내볼께요!☆ 같이 화이팅해요 ^^고마워요 정말

[@woowoo64]

@@레몬티쿠키1004 같이힘내요 저는남편이 하도울면서애원해서빼게됐어요 1키로만빼라고 한달1키로 그래서시작해서 또욕심내서무리하게 바디프로필또 찍고싶다마지막에 피티해서 찍고55에 몸매도 끝내줬는데 무리하면 몸이 탈나죠 급아파서 한달 입원해서 70키로로퇴윈해서 한두달쉬고 다시다이어트한지 한달반째인데 혼자 샤브작 무리안가게 진완씨가르쳐준방법 너무많자나요 ㅋㅋ 한달반 만에6키로빠졌으면 혼자뿌듯 저는 줄넘기 이번에처음해봤는데 효과진짜좋아요 마니는못해도 꾸준히 못하는날도있는데 한날이랑안한날이랑 감량속도가달라요

[@레몬티쿠키1004]

@@woowoo64 고생이 많으세요.. 저는 주변에서도 살.. 제스스로도 살... 낙이 없이 지내고 있는 제가 도저히 안되겠어서 ...다이어트 요요 반복 끝에 몸무게가 이 지경까지...건강을 위해서 그리고 남은 삶의 저 스스로 만족을 위해서 열심히 할게요 크리스티나님도 화이팅하세요 그리고 줄넘기 참고할게요 감사합니다... ^^

[@다이어트현재진완형]

안녕하세요 여러분 진완입니다. 오늘은 다이어트할 때 살 빠지는 순서에 대해 알려드리고자 합니다!! 물론 100% 정확한 것은 아니지만, 10명 중 9명은 이 순서대로 살이 빠진다라고 알고 계시면 될 것 같아요:) 또한 살 빠지는데 순서는 왜 다른지에 대한 설명도 자세히 알려드리니 꼭 끝까지 영상 시청해주시면 감사하겠습니다:)

[@윙미미]

혀가좀짧으신가봐요....