¿Qué es el hígado graso y cómo puedes prevenirlo? Consejos y alimentos para cuidar tu salud hepática

El hígado graso es una condición que afecta a muchas personas en el mundo y que puede tener consecuencias graves para la salud. En este video te explicamos qué es el hígado graso, cuáles son sus causas y síntomas, y cómo puedes prevenirlo con una alimentación saludable y ejercicio físico. También te mostramos algunos alimentos que te ayudarán a limpiar tu hígado y a regular tus niveles de azúcar en la sangre. No te pierdas este video si quieres saber más sobre esta enfermedad y cómo cuidar tu salud hepática.
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[@TeresaValero-xc7ti]

Gusto en saludarlo Dr. Albuja . Lo descubrí hace unos dias. Hace unos años me diagnosticaron Hemagioma Hepático.. estuve leyendo y son xomo tumores. Que puedo hacer para elimanrlos...y si los si tomas son dolor en el costado derecho que refleja hacia el extremo de riñon derecho.Amén a la palabra de Dios que compartió. Muchas gracias Bendiciones

[@user-lw7yb5hm4f]

Holaaa Doctor ,viví una experiencia con una persona ,llego a la clínica con un dolor muy intenso y le dijeron que era su hígado , que estaba a punto de cirrosis hepatica ,le preguntaron si tenía estreñimiento o diarrea ,si tenía hemorragia por el recto , y la iban a internar ,un médico le dijo que si no se internaba le daban un mes con una dieta y le dieron unos medicamentos para desinflamar y para el dolor , investigando le dieron un tratamiento naturista con CARDO MARIANO y gracias a Dios sucedió el milagro ,comenzó a regenerar su hígado, le hicieron exámenes por 3 meses dando seguimiento los médicos y tiene buena salud ,ahora los consejos de este bendito Doctor son muy importantes ,Dios lo bendiga.

[@laurapulido6326]

Excelente Dr. Dios lo bendiga!!, Ojalay todos los doctores fueran como este o por lo menos tubieran un poquito de el.❤❤

[@sixta3091]

9

[@pablosanchez2249]

Pp

[@mgmoda2935]

😂😂😂 jajaja el medico cuando regaña, y se pone bravo ..es muy chistoso...

[@adelahernandez3902]

Vivo en illinois,hoy vi este video por primera vez y me a gustado la información,Dios le Bendiga Grandemente este dia y los por venir doctor.

[@cecygastelum7359]

Frank Suarez es uno de Los mejores investigadores del metabolismo . Gracias a él mi salud mejoró muchísimo . Con el aprendí a comer y ejercitarme . La dieta keto no es estilo de vida .

[@nellyvillamil7983]

Iglesia Paley.o

[@Diegocobos]

Investigador de qué?

[@teresaperez1068]

Gracias doctor, que pena que no aprendí esto 20 años antes. Pero nunca es tarde para comenzar. Dios lo bendiga y le dé ánimo de seguir adelante para que más gente se eduque.

[@mariposabenitez2510]

Dios lo bendiga grandemente Dr , no sabes cuan interesante ha sido este video para mi ,gracias! Pero lo que mas a impactado mi espiritu es ese casi final de este video; gracias por su Oracion tambien la necesite . Una vez mas Dios me lo bendiga.❤🙏🙏🙏

[@blancaortega2424]

Gracias Doctor Estoy con el higado graso Hace 5 meses me operaron del seno tuve cáncer , pero me declaró sana en el nombre de Dios

[@margaritatorres6813]

Gracias por todos sus consejos ! Que dios lo bendiga! Me encantas cuando habla de dios y sus ejemplos

[@mariadrouet5909]

Buenas noches Dr. Albuja excelente explicación muy didáctica. Dios lo bendiga.

[@sandycruz4589]

Yo fui diagnósticada con diabetes e hígado graso a mis 29 años por un embarazo, tuve la bebé y me puse en tratamiento baje 45 libras y me cure de ambas enfermedades por 9 años, me descuide por 6 meses comiendo de todo y revivío ambas más ahora es el páncreas y la vesícula con pancreatitis, me dio una infeccion llamada Sepsis, me salve de nuevo hace dos meses, y entonces a quién más estoy cuidando ahora es el hígado por consiguiente mi páncreas y la vesícula biliar, Estoy mucho, mejor, diabetes a raya, solo por la dieta mi cuerpo se está sanando solo con lo que como 😊, carbohidratos muy pocos, más verdes menos carne soy media Keto pero no al 100 osea *somos lo que comemos*😅😊

[@ernestosorona3608]

Buen testimonio por cierto! Deberías hacer ejercicio por cierto modula mucho ambas enfermedades! Saludos

[@arguellez58]

Gracias por tu testimonio Yo también soy sobreviviente de sepsis, pero a mi si me amolo, deque salí del hospital todo tengo descompuesto

[@Alondra-t9p]

Tengo hígado graso y me fue muy útil este video gracias Dr bendiciones..

[@sonnyaramos7657]

DOCTOR GRACIAS POR DARNOS ESOS CONSEJOS DE SALUD TAN CIERTOS, PERO MUCHÍSIMAS GRACIAS POR ENSEÑARNOS A TENER FE Y AGRADECIMIENTO DE EDE DIOS GRANDE Y PODEROSO QUE TENEMOS. UN ABRAZO Y QUE DIOS LO BENDIGA.

[@betialfonso5762]

Muchas gracias doctor Dios le bendiga muchísimas por la enseñanza de la salud y por la enseñanza

[@fridacuadroscastro9571]

Excelente explicación dr.gracias, tengo una consulta que se debe comer cuando uno tiene hígado graso.

[@gerardosuastegui6932]

Gracias Dr.por su información que es muy importante para nuestra salud Dios lo cuide siempre

[@lucyhernandez8377]

Muy buenos tarde dotor mi nombre es Luz Hernández y tengo colesterol y hígado graso estoy muy desesperada por que soy muy delgada y tengo 68 años y no es que comer principal en el desayuno y estoy perdiendo masa muscular y intestino irritante le agradezco mucho me gusta escuchar a usted

[@juantintin6795]

Gracias por compartir su conocimiento

[@ceciliavera3378]

Buenas noches Dr saludos gracias por compartir 😊 Dios lo bendiga

[@MariaVilla-in6fo]

Mil gracias doctor por compartir sus enseñanzas

[@haypaupu2766]

Buenas tardes doctor, desde Perú me agrada mucho la forma como explica el funcionamiento de nuestros órganos y los consejos que nos dá, asi mismo las oraciones que comparte con nosotros. Dios lo siga iluminando.

[@bettyflorescardenas9303]

Cómo curar el hígado o?.

[@johannaguzman1073]

Dr. Albuja muchas gracias consejos me agrada mucho la parte de la oración me da paz😊

[@edgarpereyra8315]

Gracias Dr.tu enseñanza es muy importante Dios te bendiga hoy mañana y siempre 🙏 de perú

[@normaadrianzen277]

Muchas gracias Doctor te saludo desde peru muy interesantes tus vídeos yo tengo higado graso tricliserios y colesterol q dieta deveria tener ase 6 meses tuve la bacteria elicobacter tome muchos medicamentos pero siempre e quedado con malestar en mi estomago Q me aconsejas q devo aser Dios te bendiga grandemente

[@elianaaguirelagos1342]

Puede dar una lista de lo que Sí se puede comer para ayudar al hígado por favor? Soy de Chile y cristiana. Muchas bendiciones Doctor y gracias

[@chuyvargas8387]

Y qué tiene que ver que sea cristiana en todo esto.

[@lucyhernandez8377]

mi bello dotor gracias al señor por tener una persona como usted gracias señor y dale cada día la sabiduría y entendimiento al dotor yo el agradezco de todo corazón y la oración que nos da es maravillosa no avía escuchado a un dotor orar de seda manera tan bella que el señor los bendiga mi nombre es Luz Hernandez

[@gloriacaceresbernal3283]

De verdad que me encantó su informacion por didactica ,apasionada(me sacó varias carcajadas) es muy dinámica. Gracias .por la info.😊

[@adalyugalde2864]

Excelente final!! Gracias!

[@carmencenturion3352]

Gracias Doctor, excelente exposición.

[@elizabethtoledoore7709]

Doy gracias a Dios por su conocimiento!!!!

[@auxiliadorazambranobustama8387]

Excelente aplicación , Doctor así es , esa es la verdad, somos lo q comemos,

[@mariaarevalo6560]

❤gracias c compartir este video Dios lo bendiga a la persona que compartio

[@luislazo4197]

EL DESAFIO ESTA INTERESANTICIMO , HASTA 10 AÑOS DE PLAZO , COOONNN TRINCANTES ANOTARSE HAY VARIOS CANIBALISTAS YO ERA UNO DE LOS PRIMEROS.GRACIAS .

[@oliviaivonnegonzalezramos8659]

Lo Mejor La Ultima Parte DIOS LE BENDIGA.

[@rebecabeltran8583]

Este postre si que a estado muy bueno, un cordial saludo.

[@jaimerengel2641]

Saludos. Gracias por la información doctor, Dios se lo pague. Le pregunto si el hígado graso provoca la anemia por falta de producción de glóbulos en la medula ósea.

[@estervinaferrer5181]

Gracias Doctor Dios lo bendiga mucho❤❤❤

[@janethmamani5596]

Gracias Dr

[@gloriacorrea3338]

Hermoso video Doctor Albuja, y bella reflexión, bendiciones para usted y los suyos !!!

[@socorrolara8506]

Muchas grasias

[@carmenquispe3594]

Si, buena explicación, hice la prueba de la alimentación keto solo en ina semana casi muero

[@lucytrujillo4305]

Felicitaciones Doctor, que Él Glorioso Espíritu Santo, te conceda vida y Salud en abundancia, y cada día te de más Sabiduría y Inteligencia, Ciencia, Revelación, Poder y Dominio Propio, hoy y siempre. Felicitaciones por tan excelentes Videos de Salud. Bendiciones del Padre Eterno.

[@lunarvaja9296]

DIOS LO. BENDIGA PODEROSAMENTE DR GRACIAS

[@miguellopez8574]

Muchas gracias , Dr por su gran alluda 🙏

[@marialuisasanchez7042]

Gracias Dios les bendiga!!!

[@flordemariavargasrodriguez7861]

Este doctor me encanta,mucha pasión a su carrera,lo que dice es verdad,....asi nos dicen comsn de todo pero poquito.jaaa😢

[@claudiomarcelofelguerasopa8949]

Buenos días doc gracias por tanta información Saludos desde chile

[@esthelavalades1110]

Muchas gracias doctor es lo que me esta pasando el higado graso. muchas gracias por sus recomendaciones

[@mceciliazamora8080]

Gracias doctor gusto saludarlo muy unteresante platicas respecto ala salud yo tengo laucoma y el.oftamologo mi mamá tenia laucoma y el oftomolago nos dijo que es jenetico me gustaría nos hiciera platica sobre esta enfermedad gracias doctor por su atención soy Cecilia Micaela Zamora peña de Mexicali B.C

[@hoosomio]

Uuuuh mencanta como explica . Con tanta vehemencia !!

[@juliasoriano7576]

Gracias Dr. Marcos le escribo de Perú

[@adalirios9205]

Gracias por sus enseñanzas y consejos doctor bendiciones

[@eleanorortiz4915]

Please can you talk about ayuno intermittently Dr thanks Eleanor from Australia.

[@nuryojito5787]

Gracias Doctor por tan lindas palabras,, el mundo debería tener a Dios en su corazón y agradecer cada día lo que nos da Amen gracias, gracias 🙏🙏🙏🙏

[@mirthamaradiaga7011]

Gracias por compartir sus buenos consejos

[@martaluciacharrymedina8488]

Gracias Bendiciones en abundancia

[@ElizabethHernandez-qt2ts]

Dr gran clase magistral, muy agradecida ❤

[@juanacisneros4938]

DR BUENAS NOCHES PARA UNA CONSULTA COMO LE PUEDO CONSULTAR ESTOY EN EL ESTADO DE MEXICO ESPERO SU.RESPUESTA GRACIAS

[@estebanmartinez5911]

Saludos Doctor desde Texas grandes mensajes y terminando con una gran oración gracias por esta información saludos

[@wandairizarry5025]

Aleluyaaa Gracias por proveerme aunque, no soy merecedora , gracias Señor 😢 Sí, ten misericordia de nosotros 🙏 🇵🇷

[@mariselapena-mp4jd]

Doctor, usted tiene algún catálogo de nutrición ? Por favor

[@gabrielpozo3287]

Dios bendiga al Dr. Albuja. Mejor explicado, imposible.

[@clarainescardenasvillegas1452]

Grasias doctor tengo a mis dos hijos con ese problema grasias vemdisiones

[@seductorlider]

Bravo...bravo colega...desde Venezuela...Un gran saludo

[@bpc8572]

Dr. Puede hablar sobre jhigado graso y piedras en viscicula, que comer o tomar. Gracias.

[@teresafuentes679]

es un DIOS todo poderoso misericordioso y que dia a dia nos probe nuestra mesa

[@camilalee6824]

Dr. Yo tengo varios años con hígado graso cambie porque Noe gusta tomar médicina y cambie estilo de vida pero últimamente por estar trabajando deje hacer ejercicio y me ha subido el colesterol y triglicéridos. , soy de Mexico y quisiera saber que puedo comer pues me he cuidado más porque también tengo intestino permeable… que puedo comer para bajar colesterol y triglicéridos!! Gracias

[@dilciamejia3364]

Gracias por su información, doctor el pescado se puede comer

[@mirtaescalada4153]

Dios le bendiga Dr Marcos🙌🙏 Un gusto haber escuchado su interesante video en ésta área de la salud ¡¡ Qué bueno !! Me interesó mucho Gracias Dr !! 👋

[@mirtaescalada4153]

Desde Uruguay 🇺🇾👋

[@user-pi9xn5wv1p]

Buenas noches doctor desde Medellín Rosa bravo

[@luciarivasplata1461]

Excelente 👌

[@user-hi3cj7qb6w]

Desde Arauca colombia gracias por tan importantes videos

[@juliohinojosa6089]

Excelente video Doctor. Muy informativo y clara su explicación. Suscrito de inmediato.😊

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Gracias. Saludos

[@mch76gro]

Me encantó la reflexión.

[@unapersona7811]

Muy bien explicado gracias por expli carnos porke llegamos a higado graso

[@almadelvallemadrigal157]

Saludos cordiales 👍👏🤗❤️🇲🇽

[@jorgenelsonteranarispe3748]

Un abrazo doctor, desde Bolivia sigo sus consejos.

[@guadalupebarajas1283]

Dios me lo bendiga

[@SuperTitiyo]

Gracias por compartir 🔝

[@roalandomide]

Amén doctor

[@veryperu4058]

Y a que se debe que la gente en épocas pasadas comían mas carne y lácteos con poca harina no tenían estos problemas? Mi abuela de 98 años comió toda su vida leche con toda su natas, queso, carnero, vaca, cocinaban con manteca de cerdo y murió de pulmonía pero sin presión alta ni hígado graso ni nada de esos problemas.

[@rosahuerta4962]

Creo la genetica tiene mucho que ver. Los esquimales comen mucha carne, casi nunca vegetales y no sufren de colesterol alto.

[@rosszch7127]

RECUERDA QUE ANTES NO HACIAN CRECER A LOS ANIMALES A FUERZA NI YA MUERTOS LES PONÍAN TANTA COSA PARA CONSERVAR ERA MUY SANO TODO

[@blancadaza4524]

Hoy en día todos los alimentos llevan químicos y eso es lo que daña nuestro organismo

[@lucy70a29]

Tal vez los animales comían sano no avía tanto químico como ahora hoy engordan los animales con puro químico, yo cuando era niña tome mucha leche bronca y queso mantequilla igual carne y manteca de cerdo, y comíamos vegetales y frutas huevo de rancho y hoy todo está muy contaminada a todo le ponen fertilizante ahora

[@patriciasanchez7345]

Púes no comían hormonas ahora sí

[@almarosarodriguezgonzalez1568]

Amén Amén 🙏🏻

[@laboratoriopaula9869]

Dr.AlBUJA HAY MANERA DE ATENDER A PERSONAS D3 OTROS PAISES .? ME INTERESA CAMBIAR MI FORMA DE ALIMENTARME

[@zoraidaperez6225]

Dr. recién estoy viendo sus interesantes videos, le consulto si el zumbido de oídos relaciona a niveles altos de colesterol y triglicéridos? Agradeceré me responda en algún momento. Saludos de Perú 😊

[@LidiaMullane]

Si mi estimado pero en ese tiempo no le inyectaban a los animales antibióticos, porque ni siquiera los habían inventado, ni hormonas, que hoy en día tiene un ternero hecho una vaca de 800 libras. Lo mismo con los pollos si Ud. Compra pechugas de pollo que no sean horganicas, pesan más de una libra porque en cuestión de semanas hacen a los pollitos gallos. O gallinas inmensos.

[@signomad12]

Y eso es lo que me dijo el doctor que coma de todo pero poquito y ya diabético yo desconfié de es doctor y cada vez que iba me daban otra pastilla y me sentía más mal y se que llevo como creo tres Ania sin medicamentos pero hay veces que me dan crissi si no como bien por eso quisiera ir a pasar consulta con usted porfavor ojalá esté en los usa soy nuevo viendo eso 😊

[@wandairizarry5025]

Muy interesante 👍 Saludos Dr. desde Puerto Rico 🇵🇷 ❤😊

[@emiliahenriquez3905]

Hola doctor le saludo desde Chile mi pregunta es que tengo la presion muy alta que debo hacer y que alimentos no debo comer gracias

[@estherbarbaritavillenacaballer]

Dr.buenas tardes .muy interessante todo ló que enseñar sobre la Salud.tengo quiste en el higado.que alimentos no debo comer

[@maritzavillarroeldequijada1240]

Doctor tengo higado graso tipo. 2. me aconsejaron que nada de harina. ni bolleria y fritura r

[@BilerminaSarmientoflores-fn8pp]

Buen dia doctor Marco Albujar soy de Peru agradesco a Dios que nos envia a Ud. para que nos guie como realizar una buena alimentacion y tener buena salud por favor contesteme la persona que sufre de hemorroides puede comer pimiento? Muchas bendiciones.

[@gudalupegarza4967]

Como se arregla el hígado graso?

[@felizretorno7797]

no veas videos de este doctor y deja la fruta y los carbohidratos :)

[@mariadelcarmenpantojaaguir6482]

Doctor desde Colombia hace 5 años se me declaro como prediabetica, sin medicamento y con dieta de diabetico. Hace unos meses en unos exámenes de abdomen me dicen q tengo hesteatosis grado II tengo esos síntomas rasquiña en espalda y rostro, dolor a la derecha del abdomen. Gracias, gracias Dios le bendiga, porque me voy a exigir atención al respecto.

[@DamarisCarrilloRamirez-vi8ym]

Saludos desde Costa Rica.

[@nelsytraviesodecabrera5302]

Hola doctor Albuja, por favor me puedes decir con qué se me cura el zumbido en el oído o sea tinitu.. gracias y que Jehová Dios os bendiga

[@LidiaMullane]

Hi, hi, hi, Dr. Ud. Es la única persona que me hace reír. Me he reído como loca cuando dice Ud. Cree que eso compone toda esta joda de aquí?

[@wandairizarry5025]

Dios nos bendiga grandemente ❤🙏🇵🇷

[@ramonavilchez662]

Si fui diagnosticada con hígado graso tres meses atrás

[@mirianrosariohuarcayarodri8882]

Doctor buenas tardes le saluda de de Perú muchas felicidades