행복하고 싶다면 이 '감각'을 제대로 사용해라💡 세계적인 심리학자가 말하는 '감각의 진실' | 찰스 스펜스

✒️찰스 스펜스 강의 몰아보기 1편입니다!
00:01:44 건강과 행복을 위한 환경
00:07:25 자연이 인간에게 이로운 이유
00:15:12 칸막이 없는 사무실의 문제
✔ 찰스 스펜스 강의 몰아보기 2편
👉 • '이렇게' 먹으면 더 맛있게 먹을 수 ...
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시각, 후각, 청각이 우리의 행동과 생각에 영향을 준다?
찰스 스펜스에 따르면 우리는 늘 주도적으로 행동한다고 생각하고 있지만, 사실 감각의 지배를 받고 있습니다. 그렇다면 감각을 긍정적 행동과 생각에 활용하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?
그가 우리에게 전하고 싶은 메시지를 영상으로 확인하세요!
*해당 영상은 '위대한 수업, 그레이트 마인즈'에 방송된 영상 중 '찰스 스펜스 1~3강' 일부를 편집한 영상입니다. 풀 영상은 하단 링크로 시청하실 수 있습니다.
✔풀 영상 보기
찰스 스펜스 '감각 사용설명서' 총 5부작
👉 bit.ly/3UmzwM1
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[@gganimandoo]

인간이 자연의 혜택/효과를 낮게 평가하고 있다는 말이 흥미로웠어요 감사합니돠

[@jslee4613]

직장에서 만족을 느끼지 못하는 많은 사람들에게 도움이 될만한 얘기를 많이 해주시네요! 특히 마지막에 북유럽 연구 사례를 들어서 사무실에 물소리를 틀어 놓으면 집중력이 향상된다고 하신게 인상깊었네요 ASMR을 자주 듣는 편인데 공부하거나 책 읽을 때 물소리를 들어봐야겠어요 그리고 한국 도심들, 서울을 포함해서 다른 중소도시들에 공원이나 자연에서 마음에 안정을 느낄 수 있는 그런 공간이 많아졌으면 좋겠습니다

[@user-dori]

식당 로비에서 일하고 있는데 날씨에 따라 손님들 기분도 현저하게 다르다는 걸 느껴요. 날씨 좋은 날은 다들 기분 좋아 들어오죠^^

[@mapx2100]

외부감각으로 수집된 데이터로 두뇌에서 모델을 만들고, 이 모델을 통해 세상을 해석할테니 감각이 매우 중요한 것이겠네요. 미처 생각하지 못한 분야에서도 이런 사실을 발견할 수 있다는 점이 매우 흥미롭네요.

[@evening_is]

너무 당연한 이야기라 생각해요. 우린 살아 있으니까. 살아 있다는 건, 보고 맡고 만지고 또 그런 것들을 느끼고 거기에 즐거워 하거나 슬퍼하고, 알 수 없는 감정에 휩싸이기도 하고. 이건 단순히 유물론적 사고와는 다른, 오히려 영혼이 있기에 가능한 거라고 생각 함.

[@hellodanbi]

저는 이제서야 성장하고 있음을 느낍니다. 저도 이제 저를 자유롭게 내맡기고 살아보려합니다. 지금까지의 삶은 원하는 삶은 아니었지만 이제부터 만들어가는 삶은 내가 주체가 될수 있기에 어디든 어떻게든 자유롭게 시간을주고 흐르듯이 살아보려합니다. 지옥에서 살고있다고 생각했고 지옥에서 생존했으니 생존자에게 주는 보상이자 사랑입니다. 이제부터 현실을 살아내야겠습니다.

[@lifegoesonso]

응원합니다

[@jakovisce]

저도 사회성결핍 대척점 개념으로 자연결핍장애가 있다고 믿어요 가우디 건축이 생걱나네요 공부할때 비오는 소리를 자주 들었는데

[@jonggyungkim9388]

와 너무 재밌다, 엄청 흥미로운 강연이네요

[@Cottondaisy]

훌륭한 강의 감사합니다. 인간의 모든 감각은 수백만년 전부터 생존을 위해 발달되어 왔죠. 문명의 시대는 그 중 1만년 뿐이니.. 감각은 그만큼 편향되어 있을 겁니다.

[@Drstolzman]

바지 감각이 뛰어나십니다!

[@lmilonslee9441]

순간적으로 바지 안 입고 있는 줄;

[@rigae2]

개인적으로 너무 달라붙는 핏이라 좀..

[@Space-gw3yj]

그림을 그리기 때문에 이사실을 뼛속깊이 알고 잇엇는뎅 … 생각보다 이 부분에 뇌과학 연구결과 없다는것에 놀람여. ㅎ 그러나 이것을 미디어, 마케팅이나 광고 정치 선전 에서는 진짜 많이 이용한다는 사실 !!

[@May10th]

매우 흥미롭네요

[@idpeaceb]

자연과 함께하면 건강에 좋다, 라는건 알고 있었는데 퍼포먼스에 영향을 끼친다고 하니까 적극적으로 활용해야겠습니다..

[@코쿠마-y1j]

인간은 자기도 모르게 환경에서 굉장한 자극을 받게 된다 그러니 주위 환경을 자연과 가깝게 하는 게 좋다. 이에 대해 더 알고 싶은데 관련 서적 아시는 분 댓글 달아 주세용!

[@namu_rainbow]

발도르프 교육 서적들을 추천합니다.

[@scinmoon302]

자연이 우리를 행복하게 만들 수 있다면 - 뇌과학이 밝혀낸 자연이 선물하는 만족감의 비밀 이라는 책을 추천드립니다~ ^_^*

[@lucylol3674]

완전 재밌게 잘 봤습니다 유익해요!!!!❤

[@김주은-q1y]

재밌네요 유익해요

[@user-chanwon]

5:40 빛 5:45 핑크

[@mmmjjj-u8f]

이 시리즈 더빙 버젼도 해줬으면 좋겟어요 ㅠ

[@Prhooh]

칸막이의 중요성!!!ㅋㅋ 유용하게 써먹을 수 있겠군요

[@youjh1351]

소세지색갈 바지보고 진짜 깜놀.ㅎㅎ

[@youjh1351]

바닷가에살면 우울증걸린다던데. 강도 그렇고 매일 바다나 강을 가까이서 보는 것은 약간 무섭고 우울해진다고 들엇다.ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㄹ색이.너무 어둡고 깊어서.ㅎㅎㅎㅎ그리고 춥기도해.~소음은 진짜 인정 조용해야함.ㅎㅎㅎ신경 날카로워짐.ㅎㅎㅎ

[@2022de]

아주 좋은 시리즈인데 제목과 태그를 영어로도 달면 어떨까요? 한국에서 이런 좋은 프로그램을 기획했다는 홍보효과도 있을듯

[@jakovisce]

보고싶은 사람은 찾아서 보겠죠...

[@닥스훈트-f7u]

바지 뭐 이정도에...했는데 정면 버고 화들짝. 감각세포가 돋았어요. 의도 맞으시죠? ㅋ

[@OGart_]

깜짝이야! 바지 안 입으신 줄 알았잖아요😮

[@라이언-p9x]

어쩐지 물소리 새소리 틀어놓는 스카는 집중이 존나 잘되더라

[@cocochocolee7051]

패션감각 쥑이네!!!

[@thebestatst]

영국인 이라서!

[@Gloria-zs7hr]

재밌어요

[@luvyounie]

자연결핍장애 진짜 있어요

[@Hedonicaa]

2:31 댓글에서 무슨 바지이야기를 하나싶었는데 보다보니까 진짜그럴만하긴하네요ㅋㅋㅋㅋ

[@chestnutyg]

우와... 베이커 밀러 현상은 처음 알았습니다. 그럼 여자 아이들이 ‘핑크를 좋아할 것‘이라고 생각하는 것과 핑크를 손에 쥐어주는 것이 아이들의 공격성을 낮추는 효과가 분명히 있겠네요!

[@artravelers_8663]

여자=핑크라는 관습화된 관념때문에 이런 결과가 나온건 아닐까요?

[@imhayjin]

바지 안 입은 줄 알았네😂

[@김신유-n6k]

ㅋㅋㅋㅋㅋ😂

[@케이트-q9d]

유머짱

[@nanalee9451]

살색 내복이 유행인지도 😅

[@Asian_American_Christian_Love]

대가이신만큼 시각을 자극할 줄 아시는 것이지요... 나무아미타불관세음보살.... 아멘.. 🤪

[@kimstone2147]

감각관리 실패~ 불행하노? ㅎ

[@신적당한-m1h]

서울사람들이 행복하지 못한 큰이유중하나, 자연 결핍증. 다른대도시처럼 누구나 싑게 접근할수 있는 센츄럴파크가 없다. ㅜㅜ

[@Lalala-z3n]

222222 공감

[@하쿠-t6x]

3333 진짜 공감

[@acidholic]

종합행복지수 서울이 딱 평균 행복하지 못할거란 건 지방사람의 열등감임

[@variable3941]

도시의 인프라로 충족되는 행복이 있고 자연으로 충족되는 행복이 있는 거죠. 저는 서울 사람이고 행복하게 살고 있지만 원댓글님 말씀에 동의합니다. 평균이라고 하신 건 어떤 자료를 기준으로 말씀하신 건지 궁금합니다.

[@댓글알림꺼놈]

서울에도 공원 많은데 또 사대주의 아니랄까봐 센트럴파크 타령임ㅋㅋ 센트럴파크가 한국말로 그냥 중앙공원인데 한국에 없다 하네ㅋㅋ 미국은 땅이 크니 그정도 규모의 공원이 가능한거임. 그래서 센트럴파크가 세계적으로 유명한거고.

[@heysookkim4491]

바지…wow 좋은 내용인데 자꾸만 시각적 자극을 받아 웃참실패

[@artravelers_8663]

저도요

[@NCTSWISH]

위대한 수업 넘 저아여

[@ellenchang7830]

딱 수능영어 지문처럼 얘기함ᆢ

[@jslee4613]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@Kim-rt5ji]

더빙..더빙 부탁해요..흑

[@birdbaek6796]

오... round는 진짜 사회적?단어에 쓰이는데 angular는 angry 기타등등이 생각나네 공격성...안전... 그런건가

[@thirtythreeman33]

바지색 괜츈네 ㅎ😮

[@clouds-k-y]

층간소음…….

[@hannaj9156]

바지 색이...

[@VipassanaRunner]

안이비설신의 색성향미촉법 12처 18계 붓다의 근본 불교를 알면 이 심리학자의 이야기는 잔소리에 불과하죠. 2500년전 지구상에 최고 심리학자 붓다의 가르침중에 하나일 뿐. Vipassana meditation 을 하루 24시간 할 수 있다면 (잠자는 속에서도) 삶은 정말 편안하게 됩니다.

[@thebestatst]

공감합니다

[@소독용에탄올-v2p]

하의 시강

[@lucia-yi5yc]

감각을 ㅇ ㅒ기하시는 분이 소세지 바지를 입고 있어 시선이 뺏겨요 ㅎㅎㅎ

[@자몽이-k7o]

얼핏 보다 바지 않입으신줄 알았음ㅋ

[@blue8peal]

근데 왜 동의없이 실험하는건가요?

[@young9535]

😂

[@yikorn1]

우와 우리 교수님 아저씨 바지 아랫더리 다 벗고 방송하는줄을앗네 기겁햇네 후우

[@user-rq8rh3si3m]

사실 감각에 대한 연구는 서양이 아니라 동양적 인식론임 영국은 인도를 착취하면서 동양사상을 많이 훔쳤는데 감각론도 그 중 하나임 한국이야 말로 동양사상의 원류로 감각의 중요성에 대해 모르면 안되는데 유교때메 전통과 정통 모든 걸 잃고 영국인이 훔친이론으로 잘난척 하는 강의나 듣고 있다는게 서글프네ㅋ

[@jakovisce]

잘난척이라뇨..... 동양적 인식론이든 서양쪽 인식론이든.. 그 출처가 중요한가요?

[@user-rq8rh3si3m]

당연히 중요하죠ㅋ 님 모든 개념과 공부의 기본은 어디서 왔냐 뿌리부터에요 그래야 납득이 되지 않겠어요? 저 사람이 저렇게 말해도 사실 잘 몰라요 잘 몰라서 실험 통계같은거 근거랍시고 얘기하잖다요 서양사람이니깐 어렴풋이 알고 서양식으로 설명하는겁니다 그래서 잘난척 한다는거예요 @@jakovisce

[@jakovisce]

@@user-rq8rh3si3m 동양에서 온 인식론을 서양에서 실험하고 데어티를 추출했다고 해서, 그게 뭘 뺏어간 것도 아니고,, 학자로서 연구하고 해석한 건데, 그걸 같다가 너네것도 아닌데, 데이터 뽑고 잘난척하네 라고 하는 게 이해가 안돼요;;; 학자는 학자로서 할 일은 한거거요.. 다른 뿌리를 가진 학자가 본인 뿌리와 다른 것을 들여다봄으로서 얻는 효과도 있을거고요.... 그게 이 연구의 기반응 흔든다고 보지는 않네요

[@user-rq8rh3si3m]

원래 있는 걸 새로 발견한 것처럼 설명하니깐 훔쳤다는 거고요 님 제가 적은 댓글 안봤으면 이게 동양 사상인줄이나 아세요? 계속 속고 계세요ㅋ@@jakovisce

[@lsdlsd6075]

전통적인 동양 인식론에는 어떤 것이 있고 유교가 전통을 잃는데 어떤 영향을 줬는지 궁금합니다. 공부하고 싶은데 어디서 출발할 지 감이 안와서 지나가다 댓글 남겨보아요. 동양의 많은 사상들이 현대사회에 와서 주목 받아야 할 부분들이 있는데 이론화해서 이름 붙여 파는 것에 특화되어있는 서양적 방식에 의해 먹혀버리는 경우가 많아서 아쉽다고 생각합니다.

[@justiceuni]

선생님 호흡을 코로 하셔야 하는데 입으로 하시는거 같아요

[@성이름-z3o4p]

감각 ㄷㅅㅂㄱ

[@myl5631]

그래서 저렇게 관리 불가능한 신체조건을 갖추게 되셨군요. 감각에 조절 당해서요. 참 본인이 증명 하셨는데요. 뭘 더 설명이 필요하는지. 행복한 돼지로 가자는 아난 듯

[@Aiyrewf35frew]

심리학을 얘기하는데 교수님이 몸집이 있으신것만 눈에 띄고 다른 내용은 하나도 배우지 못한 당신의 뇌 수준애 위로를 보냅니다