7 tudományosan bizonyított mód, hogy jobban érezd magad a bőrödben!

[@boglarkabogici5008]

Nagyon ijesztő , hogy az ember mentális egészsége mennyire befolyásolja a testi egészséget is és hogy mennyire rövid idő alatt tönkre tud menni ez a rendszer. Utána meg szinte nehezére esik az embernek azokat a jó szokásokat újra kialakítania amik akar pár hónapja meg tok normálisak voltak és akar tudatlanok is. Koszi a videót !

[@Mate-lg3gl]

Nagyon tetszik ez a háttér, kellemesebb mint egy szürke vagy fehér szoba. Simogatja a szemem 👀😆

[@Bojtahun]

Ha egy dologban hallgassatok Petire. Az az alvás!!! Nekem van egy 2 éves, nagyon rosszul alvó gyerek. Megprobaltunk, mindent, egyszerűen ejszakánként 5x kell.. de ne inditsuk el ezt a topicot, aki tudja milyen ez, azt is tudja hogy kinövi majd ez a megoldás! Egyébként a gyerekkel minden rendben, hálistennek és nagyon tanulékony, valszeg neki később is elég lesz kevés alvás :D ❤ A lényeg, mivel benne vagyunk egy ilyen helyzetbe most érzem igazán az alvásmegvonas tüneteit... vannak jobb ejszakák is. Ha nektek nincs ilyesféle tényező, ami ezt korlátozza, kapcsoljátok ki a netflixet es pihenjetek! 🙏🙏

[@enikozadori3551]

Én is aludnék, de a kislányom kialussza magát az oviban és este "bulizik". Reggel meg indul a mókuskerék. De legalább már ha nehezen is alszik el, de végigalussza az éjszakát. Nem véletlen, hogy alvásmegvonással kínoztak embereket. Én nagyon sokat tudnék aludni. Majd egyszer fogok is. 😊

[@oliverkele2618]

Jó videó 🙌🙌 bár egy észrevétel, hogy a kávé nem mindenkinél okoz problémát és azt egy vérteszttel meg lehet nézni ki tudja jól lebontani a koffeint és ki nem. Aki nem annak figyelnie kell. A kávéban lévő folyadék kb szinte fedezi is azt a vizet amit elveszítünk kávé fogyasztása után. Bár az igaz hogy a túl sok kávé 2-3 csészén felül már hátrány.

[@agneseodannemill5602]

Nem tudom eléggé lájkolni ezt a videót, minden szavával egyetértek, ráadásul hosszú tapasztalat által alátámasztva❣Sok sikert a projekthez!!

[@evabajnai150]

Szuper videó..köszönjük szépen...❤

[@Cindylady87]

Szuper kis videó lett, köszönjük :)

[@Vid.186]

Köszi a videót Peti! Jó telelést! 👍

[@valebuilding8719]

Milyen gyönyörű háttér

[@krisztianancsa-molnar3593]

Szóval igen elküldöd az embert aludni? 😆🔥 5:09( szóval aludjál)😆 a Poént félre téve jól jött most a videód egy pár hasznos tanács jól fog jönni,köszönöm 3 harmad! 🔱

[@stevek6797]

A hatad mogott 8:00 percnel eppen elsetalt egy jo seggu no alig furdoruhaban kar, hogy pont akkor tetted oda a telefont 😞 egyebkent nagyon jo a video 🙂

[@PepperCheese420]

Látom sikerült a lényegre figyelned! Gratulálok!

[@izabelladaroczi235]

Kezdődik a vizsgaidőszak,jókor jöt a videó😊 Köszöntjük 🎉

[@haromharmad463]

nyari vizsgaidoszakra ledobom az atombombat kitartas 🫡

[@izabelladaroczi235]

@haromharmad463 köszönöm 😊

[@szilviamoharos7109]

Nincs rossz idő csak rossz öltözet😁

[@szabolcskollar3356]

Kétféle ember létezik...

[@rexikeee]

Szia a vitaminozott vizekről mi a véleményed? Ha lehetséges szivesen néznék egy videót is róla 🥰

[@kissaniko8440]

8. Szauna

[@noemi.radvanszky]

Annak, aki szereti, de nekem legalább akkora büntetés, mint csicsókát pucolni😅