Hayır Demenin Yolları

  Рет қаралды 263,261

Beyhan Budak

Beyhan Budak

Күн бұрын

Hayır diyememenin arkasındaki sebeplerden birisi muhtemelen insanları kırmaktan korkman. Ancak her şeye evet demenin, umduğunun aksine, ortaya koyduğun çabayı değersizleştirme riski çok yüksek.
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Altyazı Eklemek için: goo.gl/TFMtzj
www.beyhanbudak...
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu KZbin kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.

Пікірлер: 258
@MustafaYldz-ec1kh
@MustafaYldz-ec1kh 7 жыл бұрын
Hayır diyemediğim için kendimi köle gibi hissediyorum
@yasinylmaz249
@yasinylmaz249 6 жыл бұрын
Bi hayr de üstad bak o zaman ne kadar nankörlük göreceksin
@KeremPARLAKGUMUS-uc4xb
@KeremPARLAKGUMUS-uc4xb 7 жыл бұрын
valla yillarca "peki madem", "kucuk rica", "kirilmasin", "yardimci olalim" larla zaman, enerji, para kayip etmisim, duygusal vampirlerden hepimizin kurtulmasi dilegi ile...
@mavikanatlikus
@mavikanatlikus 7 жыл бұрын
Hayır diyince gelen pişmanlık, vicdan azabı da çok rahatsız edici. Ama yavaş yavaş zihni buna alıştırmak lazım.
@ferdibel
@ferdibel 6 жыл бұрын
23 yaşındayım ve yakın zamana kadar fazla iyi niyetliydim. Kendimi her isteğe karşı yapmak zorundaymışım gibi şartlamıştım. Yorgun olmama rağmen, maddi ve manevi durumum müsait olmamasına rağmen her koşulda çevremin isteklerine evet diyordum. Çünkü evet demezsem samimi olduğum insanlardan uzaklaşacağım korkusu vardı üzerimde. Kullanıldığımı kendime inandıramıyor yoktur öyle bişey ne kadar kötü düşünüyorum diye kendime bile kızıyordum. Hem arkadaş ilişkilerimde hem de ikili ilişkilerimde hayır diyememenin ödülü her halükarda iyi niyet sömürülmesi ve o kişileri kaybetmem oldu. Anladım ki insanlar iyi niyetli insanları kolay ve çok sıradan görüyor ve gerçekten nankörlük ediyorlar. Örneğin sürekli buluşalım diye gelen taleplere verdiğim yanıt evet olmak yerine hayır olsaydı insanlar "her zaman gördüğümüz biri değil" diye düşünerek kıymete binerdim ki artık öyleyim. Evetlerinizi bol keseden kullanmayın. Unutmayın ki nadir olan şey değerlidir bırakın insanlar yüzünüze hasret kalsın kaybetmez aksine kazanır saygın bir karakter olursunuz duygusal vampirlerin gözünde. Artık sizi kullanamayan vampirler sizin için sen çok degistin böyle değildinlere başlayacak zaten ve inanın gerçek yüzlerini o zaman göreceksiniz. Bir kafede oturuyorsanız hesabı öderken elini cebine atmayan utanmadan içtiğinin parasını öde diyeceksin çünkü o bu alışkanlığın utanmıyor onun yaptığını dile getirmeye sen neden utanacakmışsın? Eşyaları isteyene hayır diyeceksin malın da amma kıymetliymiş diyecek. Sen de diyeceksin ki ben çalıştım ben aldım ve tırnaklarımla kazarak aldığım eşyanın başına zarar gelme riskini göze alamam kusra bak. Biz özü sözü iyi niyetli insanlar olarak çok fazla kullanıldık. Sizi kullanan insanlar hayır dediniz diye hayatınızdan çıkacaksa da hayır demenin 2. Leveli var; "Siktir git."
@yenihayat6569
@yenihayat6569 6 жыл бұрын
Çok dogru keşke bunu zamanında yapabilseydim
@bulutlarabak
@bulutlarabak 7 жыл бұрын
İnsanlara her zaman evet demeyin ben genelde sessiz sakin birisiyimdir yardım etmeye severim elime mi yapışır derdim hep bir gün bir şey oldu ben hayır dedim hayır dediğim kişi neden diye sordu bende hayır olduğu için hayır dedim o günden sonra istemediğim her şeye hayır diyorum benim canım sıkılacağına onun canı sıkılsın:)
@zeynepakar8939
@zeynepakar8939 7 жыл бұрын
Allah razı olsun gerçekren faydalı bilgilerdi
@ardaarslan2505
@ardaarslan2505 6 жыл бұрын
@@gulsumoytun3938 böyle düşüne düşüne değersiz olduk işte
@mehmetklc8117
@mehmetklc8117 5 жыл бұрын
Kendimi bildim bileli hep hayır diyebiliyorum ,insanları kırmaktan korkmayın istemiyorum de gitsin bunu söylediğin için sana soğuk davranacaksa davransın ya da silecekse silsin hiçbir şey kendinizden önemli değildir .
@gozdeunal6511
@gozdeunal6511 7 жыл бұрын
" Hayır"demeyerek ömrümü boşa harcamışım.. Bi yönlendiren yardım eden de olmadı. Bundan sonra böyle olmaycak.
@kitapozetleri6306
@kitapozetleri6306 6 жыл бұрын
benim, Hayir demeden hayir dememin yollari: - su anda bu benim önceligim degil - ben istemiyorum. - tesekkur ederim - eyvallah - sagol - saygilar - iyi gunler - (maalesef cok fazla yapiyorum, kotu hissediyorum) el sallayip insandan kacmak, yurumeye devam etmek.. - evden disari cikmamak, soyutlanmak...
@sumeyyeaydn3864
@sumeyyeaydn3864 7 жыл бұрын
"Hayır." Diyemediğim için çok şey kaybettim.
@banasevgiyianlat9451
@banasevgiyianlat9451 7 жыл бұрын
Sümeyye Aydın bendee
@bucumeng
@bucumeng 7 жыл бұрын
Sümeyye Aydın aynn
@gozdemgurpnar6430
@gozdemgurpnar6430 7 жыл бұрын
Bir de insan empati kurmalı, herkes o kadar tilki ki, senden istedikleri şeylerin aynılarını yapmalarını onlara sorsaydın acaba evet mı derlerdi yoksa hayır mı.. Senin insanları kırmamak için evet dediğin şeyler aslında sen sorduğunda hayır cevabı alacağın şeylerdir bence.. Harika bir video olmuş Beyhan Bey.. Sizinle dün tanıştım, artık takipteyim.. :)
@burhak
@burhak 7 жыл бұрын
Hocam bu konu bana "Yes Man" isimli Jim Carrey filmini hatırlattı. Her şeye evet dersek hayatımızın neye dönüşebileceğini güzel yorumluyordu. Gerektiğinde Hayır demek, sınırlarımızı çiziyor. Sınırları olmayan insan ise rüzgardaki bir yaprak gibi savruluyor oradan oraya.
@kaktus7607
@kaktus7607 6 жыл бұрын
Merak ettim
@hayallerhayatlar6538
@hayallerhayatlar6538 7 жыл бұрын
Çok ısrar ediliyor..hergun bıkmadan ve istemiyorum dediğimde neden niye.surekli baskı misal istemiyorum diyorum.. neden..sevmiyorum diyorum aaa ama çok güzel illa illa baskı bu tür baskı yüzünden bende inat olmaya başladım istesemde olumlu olamıyorum geriliyorum.ısrar ve baskıcı insanlardan nefret ediyorum artk
@banasevgiyianlat9451
@banasevgiyianlat9451 7 жыл бұрын
Ben 30 yaşına kadar kimseye hayır demedim ama bunu isteyerek yapmıyorum tabi hayır demeyi bende çok istiyorum çünkü artık çok üstüme geliyorlar gibi hissediyorum kendime çocuklarıma ev işlerime zaman ayıramıyorum eğer hayır dersem kızacaklar kırılacaklar gibi hissediyorum ve hayır demeye utanıyorum aklımdan bile geçirsem kızarıp ateş basıyo sanki sesim de çıkmıyo . İnşallah bigün hayır diyebilirim
6 жыл бұрын
ah hocam 35 yaşında 13 yıllık öğretmenim. Keşke bu videoyu 10 yaşında izleseydim. Gerçi siz 25 yıl önce daha okula başlamamıştınız o ayrı mesele. Teşekkürler hocam
@hacerkayal1740
@hacerkayal1740 6 жыл бұрын
Ben evden çıkmayı çok seven biri değilim ve insanlar onlarla dışarı bilerek çıkmadığımı düşündükleri halde ben evde kalmayı daha çok seviyorum diyerek kibarca hayır demeyi tercih ederim olumlu cümle kullanarak hayır derim yöntemim ya da tercihim bu 😊
@muhammedayhn5728
@muhammedayhn5728 7 жыл бұрын
Anlıyorum ama... Bu benim için en etkili hayırdır .Herkese tavsiye ederim
@hulusiziyaodemis3265
@hulusiziyaodemis3265 7 жыл бұрын
Hocam ben hayır dedikten sonra hep açıklama yapıyorum dediğiniz çok doğru hep evet deyince değersiz biri gibi görüyolar
@burcuf.4715
@burcuf.4715 6 жыл бұрын
Yakın zamanda yaşadığım bir olayın ardından bu videoyu izlemek bana çok iyi geldi. İyi ki size denk geldim
@esra3184
@esra3184 6 жыл бұрын
Harika bir video ve cok dogru tespitler. Hayir diyemeyen biri olarak suan hayatım kaosa döndü. Uzulmekten yakinda ki sinava calisamiyorum.bu video cok guzel ozetledi yasadiklarimi ve cozum icin faydali olucagini umuyorum. Cok teşekkür ediyorum, videolari meraklabekliyorum lutfen devam edin
@ozlemdursun6905
@ozlemdursun6905 7 жыл бұрын
Eskiden bende diyemiyordum, ama yıprandığımı farkedince, artık öğrendim hayır demeyi
@yagmurgenc7489
@yagmurgenc7489 7 жыл бұрын
Beyhan Bey,videolarınız çok güzel,sizi izlerken bir yandan da işlerimi hallediyorum yani makyaj silmek,evi toplamak,ders programını yapmak vs. Hem işimi hallediyorum hem sizi dinliyorum çok güzel.
@omerozturk7208
@omerozturk7208 7 жыл бұрын
Yağmur Genç heryerde sen
@dileky.5120
@dileky.5120 7 жыл бұрын
Yağmur Genç aynen:)
@zehramutluhakverdi1892
@zehramutluhakverdi1892 6 жыл бұрын
Yağmur Genç Kızlar potalara bir devlet 0
@sultankirkil4813
@sultankirkil4813 6 жыл бұрын
Nasıl herherdesin 😅
@saadetuzun5046
@saadetuzun5046 5 жыл бұрын
Hayır diyemediğim için kırılan hep ben oluyorum😔
@taktakyepolymerclay6114
@taktakyepolymerclay6114 6 жыл бұрын
Bir kaç yıldır hayatımda Hayır kelimesi var ve okadar rahat ediyorsunuz ki. Dediginiz gibi duygusal vampirler hayatimdan tek tek çıktı. Sonra araya mesafe koyuyorlar. Megersem Evet dediginiz surece yaninizdalarmis. Ilk basta cok zor oluyor ama sonrası güzel :)
@saktal4263
@saktal4263 5 жыл бұрын
Bu şekilde yetiştirildim maalesef. Şimdi de hayır demek benim için çok zor bir şey. Küçükken hiç bir şeye itiraz hakkımız olmadı ne yazık ki. Ve bu şwkilde devam etti. Okul hayatımda babam ya da annem toplantılara geldiklerinde hocaların demediği şeyleri demiş gibi anlatıp kızarlardı. Sonradan öğrendim ki daha çalışkan olayım diye böyle yapıyorlarmış. yaz tatillerinde tanıdıklarının yanında işe katarlardıki yaptığımız ettiğimizi haber alabilsinler. Babam sürekli kötü bişey yaparsanız ben öğrenirim ben sürekli soruyorum sizi attığınız adımdan haberim var derdi o yüzden iş yerinde kim ne derse evet derdim ki babama gidip bişey demesinler. Bu şekilde geçti hayatım şimdide kimseye hayır diyemiyorum farklı bir görüşüm olduğunu bile söyleyemiyorum. Bu yüzden kendi kendimi yiyip bitiriyorum ama içime yerleşmiş bi kere dediklerini yap rahat et düşüncesi. O yüzden evetlere sığınıyorum hayır dediğim zaman çok huzursuz oluyorum ama istemediğim şeylere evet demenin ağırlıpı altında da eziliyorum.
@mrydmr6937
@mrydmr6937 7 жыл бұрын
Benim sorumluluğumda ve yetkimde olmayan işler için çok kolay "hayır" derim. Açık ve net benim sorumluluğum değil derim. Çok uzun açıklama yapmam. Vaktim yoksa vaktim yok derim. Sizin de dediğiniz gibi bu özelliğimden dolayı takdir ediliyorum. İnsanlar saygı duyuyorlar. 😊
@dunyave4133
@dunyave4133 6 жыл бұрын
Beyhan abim insanın kensine hayır demesi bazen hayati değer taşır(hayır diyemeyen arkadaşım rahmetli oldu sebep bağımlılık...)
@sevincyagmurbeklerstudent6410
@sevincyagmurbeklerstudent6410 6 жыл бұрын
Beyhan abi teşekkür ederim, videoların bana cidden çok iyi geliyor. Çok anlayışlı ve mantıklı konuşuyorsun ve rahatlatıyorsun. Video koymayı hiç bırakma. Seviyoruz seni.
@kevsermanson1894
@kevsermanson1894 7 жыл бұрын
*HAYIR* DE GİTSİN ZATEN ELİNDEN GİDEN ŞEYLERİ GÖZ ÖNÜNDE BULUNDURDUĞUNDA *_EVET_*Bİ SEÇENEK BİLE OLMUYOR ...
@The.Lost.Queen.Elen09
@The.Lost.Queen.Elen09 6 жыл бұрын
Geçen günlerde farkettim ki iyi niyetim suistimal ediliyor. Bir şeyi veya bir işi sanki Rabbim beni izliyormuş gibicesine yapıp, aldığım parayı haketmek için mükemmelleştirdiğimden, başka başka işler verildiğinde de aynı düşünce yapısına giriyormuşum. Böyle böyle dağ gibi iş yapar olmuşum. Millet molalarda fink atar, yemek yer, sigara içer, telefonla sevgilisiyle yazışırken ben ne yemek yiyebiliyor ne molaya çıkabiliyormuşum. Bir gün kusura bakma yemek yiyeceğim dediğim de, molaya çıktığımda büyüük bir mesele oldu ve ne hikmetse bir personel işten çıktı. Sebebi ben mişim? Bir insan neden bunu yapar ki kendine? Şimdi ise kusura bakmayın bu işin muhatabı ben değilim diyebiliyorum. Tavırlılar ama. Ben takıyor muyum? Hayır. 😏 Kızgın yerlerine buz koysunlar. Dünyayı ben kurtarmayacağım nihayetinde. Herkes üstüne düşeni yapsın. Babasının uşağı yok kimsenin.
@yelizylmaz7757
@yelizylmaz7757 7 жыл бұрын
Tam ümitsizliğe düşmüşken karşıma çıktınız çok teşekkür ederim iyi ki varsınız...
@bakiylmaz6491
@bakiylmaz6491 7 жыл бұрын
Bu kanalı daha 30 binlerdeyken keşfetmiştim her video atışında not tutarak izliyorum iyi ki varsın Beyhan Başkan 😀
@jahedansari
@jahedansari 7 жыл бұрын
hayır diyemiyorum ve çabaladığımda çok bahaneler üretiyorum (kırılmasın diye), sonuç olarak beceremiyorum ve o işi yapıyorum.
@guzellikveask
@guzellikveask 7 жыл бұрын
jahed ansari eskiden bende öyleydim hep sonunda pişmanlık yasardım simdi cok rahatm
@halitbey1965
@halitbey1965 6 жыл бұрын
Beni de işime yardım et diye zorlayan biri var adam hayırdan anlamıyor. Gitmek zorundaymışım gibi davranıyor. Görsen birde aptal yerine koyuyor insanı, hiç açmıyorum telefonlarını kapıma kadar geliyor.
@osmankaymak8692
@osmankaymak8692 6 жыл бұрын
Beyhan abi seni tanıdığımdan beri bütün videolarını yakından takip ediyorum. O kadar çok eksiğim varmış ki bunların farkına vardım. Farkındalık kazandım sayende abim.Söylediklerini uygulamaya çalışıyorum ne kadar zorlansam da.Örneğin hayır demek konusunda çok sıkıntı yaşıyorum.Geçmişte bu yüzden çok sancısını çektim.Gerçekten de insanlar iyi niyete bakmıyorlar sınır çizmedikçe değersiz duruma düşüyorsun.Kimse içindeki iyi niyeti önemsemiyor.Hayatımda bu gün ilk defa kısa ve net bir şekilde hayır diyebilmeyi başardım.Çok mutlu oldum.Bunu bu konuda muzdarip olan arkadaşlar için paylaşmak istiyorum. Beyhan abi ben inşaatta işçi olarak çalışıyorum.Yaptığım işten memnunum kimseye muhtaç olmadan yaşıyorum bu bana yetiyor.Konuya dönmek gerekirse bizim şefimiz var yaptığımız işi takip eden bugün yanıma geldi.Kendisiyle güzel bir iletişimimiz var.Benden istemediğim bir konuda talepte bulundu.Dediği şu idi.Osman malzemeyi koyduğun yerden çıkar başka müsait bir yere bırak boyacılar boya yapacak orda.Şefe bakıyorum ne diyeceğim hakkında çok kararsızım içimdeki ses sen bu işi yaparsan yaptığın diğer iş aksayacak çok yorulacalsın diyor.Öbür yandan da içimdeki evet modundaki mekanizma hemet evet demek istiyor.Biraz ara verip ikimizin de sağlıklı tarafının ortaya çıkmasını bekledikten sonra "Şefim benim ustama yardımcı olmam lazım." Dedim ama gelin bana sorun kesin dedim hiç beklemediğim bir durum çıkacak ortaya ama öyle olmadı.Tamam sen işine bak kolay gelsin dedi.Ben çok şaşırdım ve çok da mutlu oldum kendime işime devam edebileciğim için.Allah sizden razı olsun bunlar sizin vesilenizle oluyor. Rabbim her zaman sevdiklerinizle mutlu bir hayat nasip etsin
@zeynepkulte2188
@zeynepkulte2188 7 жыл бұрын
genelde hayır diyemesem de karşımdaki kişinin benim emeklerime karşılık olarak yaptığı ve beni üzen davranışlar olduğunda onun isteklerine hayır demeye çalışıyorum çok fazla uzun açıklamalar yerine neden istediğini yerine getirmediğimi sorduğunda da şöyle yapman beni üzdü gibi cevaplar verip isteğini yerine getirmemeye çalışıyorum. videolarınızı çok beğeniyorum emeğiniz için teşekkürler...
@mustafasaidbilgen5128
@mustafasaidbilgen5128 5 жыл бұрын
Bir defa hayır diyememek 6 seneme mal oldu. 6 sene kaybettim. Sorunuza cevabım dershanedeki tarih öğretmenimin ve babamın üniversite tercihime karışmasına hayır derdim.
@serpilcouk
@serpilcouk 7 жыл бұрын
en çok rahatsız olduğum bir durumdu hayır diyememek.uzun zaman iyi niyetim suistimal edilince sınır çizmeye hayır demeye karar verdim.sizin tabirinizle kol kası gibi hayır diye diye gelişiyor ve rahat demeye başlıyor insan. hayır demek kadar hayır cevabına da tahammülü öğrenmekte gerekiyor. sınır tanımayanlar sınır tanımayanları seviyor maalesef. her daim zayıf tarafımızdan dolayı kullanmaya çalışanlar oluyor. aslında hayır diyememenin altındaki duyguya algıya bakmak gerekir diye düşünüyorum.hayır dersem ne olur ? evet dersem ne olur? diye kendinde gözlemlendim .sevilmem değer görmem kabül edilip onaylam gibi duygular olduğunun farkina vardim. bu duyguları değiştirdim.
@nurhadimi7977
@nurhadimi7977 7 жыл бұрын
Ne kadar teşekkür etsek size azdır hocam..böyle bi video istemiştim sizden..bunu dikkate almaniz ayri bi güzellik..dediklerinizi uygulycam inş..iyi ki varsınız 🌹
@zehrakeskin1927
@zehrakeskin1927 5 жыл бұрын
Yemin ederim sizi dinledikçe kendime geliyorum
@eyupcan6830
@eyupcan6830 5 жыл бұрын
ben normalde hiç kimseye hayır diyemiyordum senin sayende hayır diyebiliyom. çok teşekkürler
@ozlemyuksel7195
@ozlemyuksel7195 6 жыл бұрын
genelde hayır dediğimde ortam geriliyor sürekli tamam demekde beni sıkıyor
@buglemsoylu4888
@buglemsoylu4888 7 жыл бұрын
Tüm videoları izleyip yine de benim gibi başaramayan var mı 😑
@kitapozetleri6306
@kitapozetleri6306 6 жыл бұрын
beyhan hocam cok cok onemli bi konuya degindiniz benim icin, umarim bende hayir demeyi ogrenicem
@ayse1x
@ayse1x 6 жыл бұрын
çok yakın olmadığımız insanlara hayır demek basit biraz daha ancak yakın arkadaşlarınıza falan hayır demeyi nasıl beceriyorsunuz? bir de otuz saat trip atmaları falan oluyor...
@gulberojaxu1948
@gulberojaxu1948 7 жыл бұрын
Cevap gayet basit. Bana kendimi kötü hissettirecek bişey e ben niye evet deyip sonradan o iğrenç duyguyu yaşayayım ki." HAYIR. nedeni de yapmak istemiyorum açık ve net. " sonra içinden "sende o kadar iyi olsaydın istemediğim halde bu kadar ısrar etmezdin" diye düşünüp içini rahatlat. Çünkü gerçek bu. İyi bir insan duygusal vampir olmaz onun için HAYIR 'ını esirgeme. HERKESE BURDAN SEVGİLER.
@fatmagun8508
@fatmagun8508 6 жыл бұрын
Teşekkür ederim hocam.ben yaklaşık on seneden fazladır depresyon tedavisi goruyrum.miligrami çok azaldı ilacının tekrarladigi için gene tekrarlar diye korktuğumdan bırakamıyorum.iki senedirde kontrole gidemedim.gidicegm işallah.offf.hayatimda hayır diyenedigimden hep sohbetlerinizde anlattığınız çoğu şeyi yaşayan bir insan olarak yazayim dedim.hocam annende babanda kardeşlerimde hayatına giren insan yada akrabalarnda hayır deyince en kötü sen oluyosun.pisikilojin bozulmuş hastalığın tekrarliyo diyede elestiriliyosun.robot dağılımlı.mukemel olamakimbende aciz bir insan bir kulum.ve benimde ihtiyaçlarının olacağını kimse dusunmuyo,yada işlerine gelmiyo.omrumden omur caldilr.hep isteyenler sevgiyi bile.simdi annem babam yaşlandı kendi ihtiyaçlarını karşılıyorlar elhamdullah.ancak hep kendilerini düşünüyorlar.hep mükemmel olacak hep onlarin stediğini yaparsam iyiyim,evet dersem.hayir dersem kötüyüm hastayım.denedim denedim olmuyo diye oluruna bıraktım. Zaman beklemiyo insanı. En yakınların bile anlamiyo çoğu zaman seni.birde amaç biliyosun dinini biliyosun sen nasil depresyön oluyorum diye bile elestiriliyosun.
@fatmagun8508
@fatmagun8508 6 жыл бұрын
Hocam psikatr tedavisi devam ederken geçmezse psikolog tedaviside neden yonlendirilmiyo.devlet hastanelerindede.
@Tostcuyusuf27
@Tostcuyusuf27 7 жыл бұрын
Beyhan Hocam hayır konusundaki yaptığınız video çok harika olmuş gerçekten teşekkür ederim güzel insan👍😉
@samirememmedova7925
@samirememmedova7925 7 жыл бұрын
Sizin videolariniz sanki hayatimi anlatiyor. Cok tesekkur ederim agziniza salik
@yasinenis8067
@yasinenis8067 6 жыл бұрын
Hayir diyebilmek istediğimde daha sonraki ruh halimi duşünürüm.Evet dediği için pişman, vaktim gereksiz yere gitmiş.Bunu düşününce çok rahat hayir diyebiliyorum...
@berakaraman6282
@berakaraman6282 7 жыл бұрын
Çok güzel şeyler söylüyorsunuz umarım söylediklerinizi uygulayabilirim . Hayatta başıma ne geldiyse iyi niyetim ve Hayır kelimesini kullanamayışımdan dolayı geldi . Sanki sözleriniz hep bana hitap ediyor .. Ben kimse üzülmesin diye uğraştıkça beni okadar insafsızca üzdüler ki bazan canımın acısından gözlerimden akan yaşlar artık kendiliğinden akar oldu. .. Şimdi ben kimseye iyilik yapmayımmı . Çünkü ben birilerine iyilik yapmayı seviyorum gerçekten bu iyiliği büyük bir sevgiyle yapıyorum. Diyorumki iki kişi çok canımı yaktı diye iyilik ten vazmı geçelim iyilik yapmak benim fıtratımda var elimde değil hocam bu konuda gerçekten bir psikolojik desteğe mi ihtiyacım var bilmiyorum bana yardımcı olursanız sevinirim. . Sizin de dediğiniz gibi kendine çok iyi bak güzel insan. .
@selindeniz7287
@selindeniz7287 7 жыл бұрын
Çok sağolun ihtiyacım olduğu anda bildirim geldi videonuzun çok teşekkür ediyorum
@umitbayk2322
@umitbayk2322 6 жыл бұрын
Güzel insan @beyhanbudak videolarin süper şuan askerim seninle harika zaman geçiriyorum. Anlatıkların bana da uyuyor kendimi geliştirmeye gayret gösteriyorum.Başarılarının devamını diliyorum..
@businessmansion2600
@businessmansion2600 6 жыл бұрын
Beyhan bey size sonsuz teşekkürler gerçekten videoların çok güzel sana sonsuz saygılar iyiki abone olmuşum ☺️
@salihamatar
@salihamatar 7 жыл бұрын
Iyiki kanalinizi kesfettim.Cok iyi geldiniz.Allah razi olsun 😊
@kadriyebaran22
@kadriyebaran22 6 жыл бұрын
Beyhan hocam iyiki varsınız bizleri öyle güzel yönlendiriyorsunuzki hayır demeyi sizinle birlikte yavaş ta olsa öğreniyorum bu vidyoyu 8zinci kez izleyişim ☺👏👍
@mucizeotesiyiz7026
@mucizeotesiyiz7026 7 жыл бұрын
Sagolun hocam.ucretsiz psikolog oldunuz hayatımıza tat katiyosunuz sevgiler
@ŞeymaHanım777
@ŞeymaHanım777 7 жыл бұрын
Teşekkür ederiz Beyhan bey 😊
@mihriban1168
@mihriban1168 5 жыл бұрын
Hayir diyemiyorum ki cunku hayir dersem kimsenin umrunda bile olmuyorum
@bulentersacgun597
@bulentersacgun597 5 жыл бұрын
Evet çok doğru şeyler soylemissiniz en başlardaki beni anlatmışsınız içimizdeki iyi niyeti suistimal etti emekleriniz boşa gitti ve daha fazla çırpındım ve degersizlesti hersey
@06ankank40
@06ankank40 6 жыл бұрын
Ben Hayır demekte zorlanmıyorum.Ve bu durum benim ilişkilerimi çok rahatlatiyor
@oyks
@oyks 5 жыл бұрын
Bu yöntemleri izlemeden önce benden küçük bir eşyamı ödünç isteyen arkadaşlarım oluyordu ben vermek istemediğim zaman üzgünüm yanımda yok diyordum. Ama şimdi bu yöntemlerden KESİNLİKLE deneyeceğim çooooooooooookkk teşekkür ederim
@buglemsoylu4888
@buglemsoylu4888 7 жыл бұрын
Ben genelde tek başıma olsaydım bunu yapar mıydim diyorum. Bunun cevabına göre hareket ediyorum. Bir tek o zaman bağımsız ve güçlü hissediyorum.
@yakupkara4426
@yakupkara4426 6 жыл бұрын
hocam senden Allah razı olsun bütün videolarını izledim kendime çeki düzen getirdim hayatım bi düzene girdi
@bulentersacgun597
@bulentersacgun597 5 жыл бұрын
Ben Hayir derken kesin ve sert bi dille Hayir derim ama Hayir diyemedigim kiramadigim biri var ona Hayir demek istiyorum çünkü gözünde degersizlestigimi anladim nasılsa herdedigimi yapıyor diye düşünüyor görev haline gelmiş gibi onun istekleri hep bi kendimi çırpınırken buluyorum ve yine yaptığım halde ven kötü oluyorum tavsiyelerinize uyucam ağzınıza sağlık çok güzel anlatmışsınız teşekkürler
@kubraonay1006
@kubraonay1006 7 жыл бұрын
Ben hayır demek yerine çoğu zaman "işim var" ya da "ders çalışmam gerekiyor" diyip ayrılıyorum o insanların yanından. Bazen de insanlar bana ilk birşey rica ettiklerinde duymamazlıktan geliyorum hayır diyemediğim için.
@nurayturk1360
@nurayturk1360 6 жыл бұрын
Merhaba bütün videolarınız çok güzel anlamlı ve öğretici teşekürler işinizde çok başarılısınız ve daha çok başarılara imza atacağınız dan eminim.
@meryemaydemir1211
@meryemaydemir1211 7 жыл бұрын
Yiyeceğimi sonuna kadar paylaşırım fakat kıyafetlerimi ve eşyalarımı paylaşmam.
@alibal3770
@alibal3770 7 жыл бұрын
Keşke hayır demeye ailemden başlasaydim ( aile bile duygusal vampir olabiliyor ( hayatim çok daha başka olurdu (
@demiryoldas3284
@demiryoldas3284 7 жыл бұрын
Ali Bal aynen ya bende ailem e zamanin da hayir deseydim.bu kadar yara almazdim.ailem benim hayatimo çoçuglugumu gençligimi çaldilar yillar sonra bi kez hayir dedim diye ben dünyanin en kötü insanin oldum.dayak küfür silah cekme ve evden kovulma gibi şidette maruz kaldim ve yillarsa biz pişmaniz dediler geri dön ama benim için onlar yoktu artik.ve turkiye yerlestim. turkiyede yeni bir hayat kuruyorum
@kadriyebaran22
@kadriyebaran22 6 жыл бұрын
Zaten hayır deme özelliğimizi önce ailemiz yüzünden kaybediyoruz hep evet demek zorundaymışız gibi
@zehramutluhakverdi1892
@zehramutluhakverdi1892 6 жыл бұрын
Ali Bal AMACIYLA DE BENDEN DAHA
@denizklc5971
@denizklc5971 7 жыл бұрын
Hocam çok teşekkür ederim sanki içimi konuşuyorsun denicem iyiki varsın güzelik sizsiniz çok teşekkür ederim hocam
@yaseminmanoglu795
@yaseminmanoglu795 6 жыл бұрын
Hicbir zaman kimseye hayir diyemedim..
@ranabaglar9589
@ranabaglar9589 5 жыл бұрын
Yalan söylüyorum çok kötü bişey ama müsait değilim diyorum napıyım .d
@en2452
@en2452 7 жыл бұрын
Hocam ben onceden evet diyordum cok seye.insanlar hayir demeye basladim ve fark ediyor ve tabiri caizse bana gicik oluyorlar.Ama ben yinede bazi seylerde hayir demekten vazgecmiyorum.Bu gerginliklerinide seziyorum ancak pes etmiyorum biraz kaygiliyim.dogru yolda olduguma inaniyorum.oyle mi???dusuncenizi merak ediyorum
@rikiroul1339
@rikiroul1339 6 жыл бұрын
Helal Size Beyhan Budak
@karamanabdullah
@karamanabdullah 7 жыл бұрын
Hocam hiçkimseyi kıramayan ve hayır diyemeyen biriyim çok teşekkürler çok işe yarar bilgi.
@zahidetekindor6012
@zahidetekindor6012 5 жыл бұрын
Hocam ben Hayir diyemiyorum cünkü kırarım diye korkuyorum insanları.
@guzellikveask
@guzellikveask 7 жыл бұрын
arkadaki kitaplıgın renge göre dizilimi cok güzel bayıldıımmmm
@nisanmavi9462
@nisanmavi9462 6 жыл бұрын
Bu bilgilerden sonra hayır diyebiliyorum.teşekkürler.
@mustafacakan1734
@mustafacakan1734 5 жыл бұрын
Şu Güne Kadar Heleki Son 2 Yıldır Hayır Demedigim İçin Çok Sıkıntı Çektim 700 Kişilik Gruba Anlamadıgım Anda Başkanı Oldum Ve Hayır Demenin Önemini Bugün Anladım.
@esraafsar6844
@esraafsar6844 7 жыл бұрын
Çok faydalı bir anlatım olmuş çok teşekkürler☺️ ayrıca kitaplık düzeninizi çok beğendim, renklerin uyumu harika olmuş
@ghjvcvb9041
@ghjvcvb9041 5 жыл бұрын
Değer almak istemiyorum. sadece üzgün olan insana dayanamıyorum
@hediyealkan3270
@hediyealkan3270 6 жыл бұрын
Çok güzel bi konuya değindiniz beyhan bey malesef bu bende hep var kimseye hayır diyemiyorum ve sonucunda üzülen ben oluyorum bu video inşallah iyi gelir teşekkürler ağzınıza sağlık 👏
@esraakoz
@esraakoz 7 жыл бұрын
Teşekkürler sevgi ve ışıkla😊
@saziyeyldrm2041
@saziyeyldrm2041 6 жыл бұрын
Merhaba hocam hep evet evet evet dedim baktım kimseye yarannamiyosun bıraktım ne fayda yaş 40 a geldi ama yinede gec degil demi hocam bişeyler yapcam kendim için kendime söz verdim hayatı yaşımın gerektirdiği gibi yaşıcam
@sukriyeoz9681
@sukriyeoz9681 6 жыл бұрын
Çok yardımcı oldu. Tesekkürler bu video için.
@sevvaltekin9343
@sevvaltekin9343 7 жыл бұрын
Allah ne muradınız varsa versindi :)
@kanal-r-3428
@kanal-r-3428 7 жыл бұрын
yine çok güzel bilgiler öğrettiniz bana çok teşekkürler... :)
@kubrag8836
@kubrag8836 6 жыл бұрын
Yorumları okuyanlardan birisi de illaki bu ısrarcı takımlardan biridir. Buradan sizlere sesleniyorum. Bakın biz size hayır demekte zorlanıyoruz bari siz bunu kötüye kullanmayın. Bir şeyi istemiyorsak istemiyoruzdur biraz empati lütfen 🙏
@MultiDragov
@MultiDragov 7 жыл бұрын
Ben de hayır demeyi zaman içerisinde başarabildim. Sizin de söylediğiniz gibi ondan zaman istiyorum ve uzaklaşıyorum biliyorum ki yüz yüze gelsek yine hayır diyemicem ama teklif her ne ise uzaktan reddediyorum mesaj veya konuşarak tabi bu yüz yüze geldiğimde beni ikna edeceğine emin olduğum kişiler için geçerli malum bazı karakterler çok baskın olabiliyor ve hayır demek elinizde olmayabilir.
@rahimetaskoparan217
@rahimetaskoparan217 6 жыл бұрын
Beyhan bey Allah sizden çok razı olsun sanki bir melhem gibi geliyor
@sukranalan8137
@sukranalan8137 6 жыл бұрын
hocam çok hassas bi yapım var herşeye evet diyodum baktım sagligim yavas yavas gidiyo hayır dedim ve kendimi çok rahat ettim her kese tavsiye ederim kırmak istemeyin ce bakıyon kendin yipraniyo ve evet sizin dediginiz gibi 🤔🤔🌷🌷
@aysesumeyye2804
@aysesumeyye2804 7 жыл бұрын
Biri size hayatımdaki yoluna koyamadığım problemleri haber veriyor olmalı.
@turkesterone4x4
@turkesterone4x4 7 жыл бұрын
Keşke dün sabah izleseymişim :)
@esratemur8958
@esratemur8958 7 жыл бұрын
Çok da güzel HAYIR diyorum maşallah 😂
@hanifezmc6917
@hanifezmc6917 6 жыл бұрын
Beyhan hocam teşekkürler; başarılar. 💭❣️👏🏻
@nuranaltuner1566
@nuranaltuner1566 7 жыл бұрын
Teşekkürler hocam anlattıklarınız çok güzel bilgiler hep sizi dinliyorum
@denizdeniz4315
@denizdeniz4315 7 жыл бұрын
Su cümleleri kullanirim.Zamanım yok. Başka bir isim var.yada başka nedenler sunarım. Çok sevdiğim kişilere genelde zorlanırim ve bahane bulurum
@mertfurkanmeric3249
@mertfurkanmeric3249 7 жыл бұрын
bahaneleri söyle diyor zaten
@FErdem-gi4vn
@FErdem-gi4vn 6 жыл бұрын
Aynı beni anlatıyor,çok üzülüyorum ve yoruluyorum ardıma bir bakıyorum elimde kocaman bir hiçç ...😔
@ZumrudVidadi
@ZumrudVidadi 7 жыл бұрын
Harikasınız hocam. Bu video sanki mənim üçün idi. Bundan sonra xeyir deməyi öyrənəcəm. Təşəkkürlər.
@lynepawter3657
@lynepawter3657 6 жыл бұрын
Ben sedece sıkıntılarımı paylaşmak istedim Başka türlü amacım yoktu Bazen karşıdaki insanların beni kırmasından dolaylı bazen benden dolayı istenmedik durumlar oluştuğu için evde rahat ediyorum dedim Inşallah bu sıkıntılı zamanlar geçiçi olur
@atakanorgan3386
@atakanorgan3386 7 жыл бұрын
Hayır diyince bencil damgası yiyorum. Bazı insanlar hayır denince hakaret edilmiş gibi algılıyor, çok garip tipler var...
@furkankaya8401
@furkankaya8401 7 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam
İnsanların Seni Kullanmasına Neden Olan 9 Davranış
13:37
Beyhan Budak
Рет қаралды 916 М.
KAFAYA TAKMAMA SANATI: NASIL BAŞARIRIM?
11:32
Beyhan Budak
Рет қаралды 2,6 МЛН
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
0:48
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
İradeni Geliştirmek İçin 10 Teknik
17:31
Beyhan Budak
Рет қаралды 320 М.
HASSAS VE DUYGUSAL İNSANLAR NASIL MUTLU OLUR?
17:15
Beyhan Budak
Рет қаралды 1,8 МЛН
Psikologların İnsanları Tanımak İçin Kullandığı 5 Teknik
15:49
21 Gün Tekniği ile Kendini ve Hayatını Nasıl Değiştirirsin?
17:13
6 Ayda İstediğin Hayatı Nasıl Yaratırsın?
12:51
Beyhan Budak
Рет қаралды 163 М.
Hayır demek sınır çizmeye yetmediğinde bu adımları atın.
26:56
Psikolog Tulay Kok
Рет қаралды 31 М.
Kafaya Takmamak İçin Pratik Öneriler
13:58
Beyhan Budak
Рет қаралды 2,2 МЛН
Hayır Diyemiyorsanız Mutlaka İzleyin! | Sizden Gelen Sorular
7:26
Psikoloji Okulu
Рет қаралды 122 М.
Sınırlarımız
37:22
Doğan Cüceloğlu
Рет қаралды 49 М.
HER ŞEY KÖTÜ GİDERKEN SIFIRDAN BAŞLAMAK
13:45
Beyhan Budak
Рет қаралды 625 М.
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
0:48
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН