هذا النوع من الصيام المتقطع يشفي من مرض السكر من النوع الثاني

هذا النوع من الصيام المتقطع يشفي من مرض السكر من النوع الثاني | بحث علمي مهم

Рет қаралды 180,335

Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor

Күн бұрын

Пікірлер: 941

@zamzamsaad4609 6 ай бұрын

يامن شفيت أيوب واخرجت يونس من بطن الحوت اشفينا وعافينا واشفي وعافي كل مريض امين يارب العالمين

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@halimaeddamiri8753 6 ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين

@بالانتضارالامل-ت4ش 6 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين أجمعين ان شاء الله

@ahmedzidan1556 6 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين❤

@ebtsamx1346 6 ай бұрын

امين يارب

@2history2 3 ай бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفى جميع المرضى اللهم امين يارب العالمين لنا ولكم ولجميع من قال امين ❤

@dr.ahmednutrition 3 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@user-jd5bx2sq1s 6 ай бұрын

صيام الاثنين والخميس نصيحة الرسول ص

@zamzamsaad4609 6 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

جميل صلى الله عليه وسلم نعم ولكن المهم ان في ايام الصيام لا نزيد كميه السعرات المتناوله عن 800 سعر حراري حتى يتم تنفيذ ما جاء به البحث

@nevenkhiry45 6 ай бұрын

نحسب ال٨٠٠سعر ازاي

@aminaorth9897 5 ай бұрын

دكتور من فضلك، ماذا علينا ان نأكل حتى نحصل فقط على 800 سعرة حرارية؟ مثلاً ثلاث بيضات وزبادي وزيت زيتون؟ لا أعرف كيفية حساب السعرات الحرارية. @@dr.ahmednutrition

@mfareed4634 3 ай бұрын

@@nevenkhiry45 في برامج مثل carb manager

@rar290 5 ай бұрын

اللهُمَّ سخر لفلسطين ملائكة السماء وجنود الأرض ومن عليها وأفتح لهم أبواب توفيقك ، ويسر أمرهم وقوي عزيمتهم ، ومد صبرهم ... اللهُمَّ أكرمهم وأحفظهم واجعل لهم من كل ضيقٍ مخرجاً اللهُمَّ ، أنصرهم على من عاداهم وأفتح لهم فتحًا مُبينًا، اللهُمَّ احفظ فلسطين وأهل فلسطين يامن لا تضيع عندك الودائع ..اللهُمَّ آمين🇵🇸#اللهم_نستودعك_اخوتنا_في_غزة يارب ياكريم ياحي يا قيوم ندعوك باسمك الأعظم ان تحفظ شعبها و ارضها وجوها وبحرها🤲🤲#اللهم_نستودعك_اخوتنا_في_غزة يارب العالمين🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸‏اللهم انقطع الرجاء إلا منك، وخابت الآمال إلا فيك، وانسدت الطرق إلا إليك، وأُغلقت الأبواب إلا بابك، فلا تكلنا إلى أحدٍ سواك 🤲🏻 رُحماك بأهلنا في فلسطين غزة السودان واليمن وسوريا وكل مكان ياااااااارب 🤲🏻🤲🏻 يا رحيم ،اللهم أبدل ضعفهم قوة ، وخوفهم أمنا ، وعجزهم قدرة يارب انصر اخونا في كل مكان 🤲🏻اللهم أنتقم من الصهاينه واخسف بيهم الأرض واهزمهم وكل من يساعدهم ويحبهم وموافق علي المجازر والجرائم اللي بتحصل وبيعملوها حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم كلهم 🤲🏻🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸

@kamalkamali7481 5 ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين

@أمة-ص2ث 4 ай бұрын

اللهم أمين أمين

@SamiraSaad-d2t 2 ай бұрын

شعب يريد تحرير فلسطين بالدعاء والاغاني لاحول ولاقوة الا بالله

@faridalaabar5944 3 күн бұрын

Allez plutôt en Palestine .

@marieantoinettev712 8 сағат бұрын

@ ان شاء الله سنذهب الى فلسطين و نصلي في الأقصى ، و شكراً لك على الإقتراح الجميل ، يبدو انك انسان جميل كذلك 😐

@انسسلمان-خ2و 4 ай бұрын

الحمدلله انا ظهر لي من شهر وعامل الصيام المتقطع ان شاءلله ربنا يشغيني يارب

@mm2008200 Ай бұрын

إيش صار معك بعد الصيام

@mohammedelkatkat3648 5 ай бұрын

اللهم انت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ولا يبقي الما

@rar290 5 ай бұрын

ياااااااارب اشفينا جميعا

@ahmedsoliman4498 6 ай бұрын

سبحان الله كان رسولنا الكريم يصوم اثنين وخميس في الايام العادية

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

صلى الله علية وسلم ملحوظة جميلة 👍

@zamzamsaad4609 6 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام

@Doctoresse 6 ай бұрын

يجب يومين متتاليين

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

@@Doctoresse ليست ضرورة ولكن أفضلية

@Doctoresse 6 ай бұрын

@@dr.ahmednutrition شكرا جزيلا

@فاطمهفاتحيفاطمهفاتحي-ت8ك 6 ай бұрын

❤ اللهم يا من اخرجت يونس من بطن الحوت واخرجت يوسف من غيابه الجب واخرجت ابراهيم من النار❤ اخرجني من اللي انا فيه سلمى غنمه بحق من يكون للشيء كن فيكون❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@faridalaabar5944 3 күн бұрын

Rak fi batene lehoute ?

@marieantoinettev712 8 сағат бұрын

@@faridalaabar5944 مسكينة أنتِ او أنتَ ، حامل الضغينة على ظهرك و تقاتل حتى الطير في السماء!! ما مشكلتك النفسية ؟؟ أتمنى لك السلام 💚

@aja_6093 6 ай бұрын

دكتورنا الغالي انت طبيب باهر ومميز. بأرك الله فيك على المجهود العظيم ❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين جزاكم الله خيرا

@وجدي.احمد.خاشقجي 6 ай бұрын

صيام اثنين وخميس+الأيام البيض 13,14,15 من كل شهر+نوم عميق في الليل 8ساعات=حل مشكلة السكري ومقاومة الانسولين.

@peppa8493 6 ай бұрын

لا تنطبق على جميعالحالات

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

المهم ان في فتره الافطار لا نسرف

@ابونوح-س7ر 6 ай бұрын

أتفق أنا كثير الصيام لكن أعيش حربا مع مقاومة الأنسولين @@peppa8493

@ahmedbusati209 6 ай бұрын

و قال الله في محكم تنزيله: :' وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين.، لا تجلس إلى الطعام إلا وأنت جائع، و وقم عنه وأنت تشتهيه. انتهى طب الباطنيه.

@ahmedbusati209 6 ай бұрын

إضافة بسيطة حسب ما سمعت من دكتور .. خلي نومك دائما قبل الأكل ولا تأكل ثم تذهب للنوم ، هذا يفضي الى التخمة وزيادة الوزن.

@dalilamouhei-dine5168 Ай бұрын

اللهم احفظ لنا هذا الدكتور العظيم.

@Abuo_Abdallah 6 ай бұрын

دكتور احنة عاوزينك تقول لنا يعني ايه صيام متقطع ؟ عاوزينك تشرح لنا إزاي نصوم صيام متقطع ؟ لو فيه فيديوهات لك عالقنات تشرح فيها عن الصيام ف جيبها لنا حطها بالتعليقات لأن احنة مشتركين جديدين عالقنات يا جماعة إضغطو لايك علشان الكومينت يصل

@aed101 6 ай бұрын

الصيام المتقطع 8 ساعات اكل 12 ساعه ممنوع الاكل الا شرب الماء او قهوه وشاي بدون سكر.... ويفضل يبلش الاكل بعد الساعه 11 الصبح

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

يعني نصوم يومين فقط في الاسبوع، والصيام المقصود به في هذا النوع، هو فقط خفض السعرات الحرارية لما نتناوله من طعام في اليوم بحيث مجموع السعرات في أيام الصيام هي 800 سعر حراري فقط. و5 أيام عادي. والتفاصيل آكتر عن الصيام المتقطع هنا 👇 kzbin.info/www/bejne/hqiXamuVe7l4ppY

@lailasherbini 6 ай бұрын

تمام جداااااااا @@aed101

@ombelalsyr8605 6 ай бұрын

بارك الله فيك يادكتور الله يجزيك الخير عندي سؤال لو سمحت انا عمري 66سنة عندي ضغط وسكر تراكمي ستة أو 6/5 وقصور غدة وارتفاع بسيط في الشحوم كيف بدي اوفق بين الاكلات مثلا الشحوم ممنوع لحم وقصور الغدة ممنوع جزر ارنبيط وملفوف أو كرنب وغيره شو النظام الاكل يلي بناسب لذلك طبعا في وزن زائد

@علاءالدينحسن-غ8غ 5 ай бұрын

والله اهم شي عن تجربه الصيام المتقطع والاكل السلطه اهم شي والمشي يومي وفيتامين ب1 وب12

@rajaakhad2512 6 ай бұрын

شكراً جزيلاً دكتور لمجودك القيم والله يا دكتور الضغط النفسي والسترس وقلة النوم هم اكبر مشكلة لمرضى السكر ، الفرج من عندك يارب 🤲

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

نعم صدقت تماما

@rajaakhad2512 6 ай бұрын

@@dr.ahmednutrition 😍👏

@Insta-r5f 2 ай бұрын

أخي الكريم فعلا كما تفضلت ، وأقترح عليك الاستعانة بالله والتوكل عليه وأن تعود نفسك على هواية حميلة كالزراعة المنزلية سواء في حديقة صغيرة أو سطح البيت أو حتى البلكونة ، وما شاء الله عندكم في مصر قنوات يوتيوب زراعية ممتازة تعلمنا منها الكثير . فالواحد لما يشتغل في الزراعة يتعب نفسه تعب لذيذ وهذا يساعد على الاسترخاء والنوم وكذلك الشغل يساعد على زيادة اللياقة البدنية والصحة وتخفيض الوزن ، والمكافأة الإضافية هو فيتامين د من أشعة الشمس . وفي بعض الأيام يقدر الواحد يكسل شوية ويقعد في حديقته مع كوب قهوة أو شاي ويريج أعصابه ويشوف نتيجة عمله ويخف عليه السترس كثيرا

@dreamer96-69 24 күн бұрын

ولماذا " السترس" الا تستطيع الترجمة هههه

@hichemcherifi5068 6 ай бұрын

لم آخذ الدواء و بدأت الدايت قبل رمضان باسبوع كان التراكمي عندي ١٠.٣٤ قاومت حلوة العيد و عند عيد الاضحى نزل التراكمي إلى ٦.١ و نزل وزني ٢٠ كيلو و اتبعت حمية و طريقة حياة جديدة كالتالي: الطعام مركز على البروتين و الألبان فطور الصباح ، البروتين و فواكه قليلة السكريات في الغذاء أو عند الفطار في رمضان ، بطلت عشاء و طول النهار أو في الليل اشرب الماء كثيرا ، الشاي، القهوة، بطلت الخبز و السكر كل الانواع . امشي يوم بيوم في الغابة و امارس الجيم يوم بيوم و ارتاح يوم السبت .

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

ممتاز مبارك عليك

@afifaamillat5350 6 ай бұрын

السلام عليكم استاذي. قبل ستة أشهر و بالظبط 4اشهر بعد زلزال مراكش ، اثر اعراض التبول الكثير و الحكة في المناطق الحساسة اكتشف لدي الإصابة بمرض السكري و الخزان ب 8,8. نصحتني طبيبة الغدد بالانسولين لكنني رفضت و قررت التحدي بالرياضة و المشي نصف ساعة يوميا و الصيام المتقطع واجتناب الخبز نهائيا بالإضافة إلى تزامن ذلك مع شهر رمضان الكريم. بعد 3 أشهر فقدت 20 كيلو و انخفض الخزان لدي الى 6 . استمرت على نفس المنوال لمدة 3اشهر أخرى. و الحمد لله انخفض التراكمي الى 5,8 و فقدت 3 كيلو اخرى. هل اعتبر قد شفيت من داء السكري؟ لكم منا جزيل الشكر

@كنمعاللهترىاللهمعك-ش7ط 6 ай бұрын

هنيئا لك اختي على صبرك ولك البشرى من رب العالمين مثلما قال وبشر الصابرين لكن هذا شفاء من ارتفاع السكر لكن عليك الحفاظ على النتيجة بالاستمرار على هذا البرنامج لانه سيحافظ على مستوى سكر طبيعي وكذلك سيبعدك عن مضاعفات السكر على الشرايين والكلى والعيون استمري واحتسبي صبرك لله وكل النتيجة صحةوعافية تحية مغربية من فاس

@mrkf3099 Ай бұрын

طبعا شفيتي تمام لكن حاولي ان تعيشي حياه صحيه خاليه من الأمراض انا مثلك تشافيت والحمد لله... والله على مااقول شهيد....@@afifaamillat5350

@MohamedSellak-x7e 3 ай бұрын

آمين يارب وجزاكم الله على هاد الدعاء يارب تقبل منا هاد الدعاء الدي نشر .

@salssabeel-abdelmotalib 4 ай бұрын

هاذا مآامرنا به رسول الله ــ ص ـ ان نصوم الاثنين و الخميس اي 2ـ5 في الاسبوع

@marieantoinettev712 2 ай бұрын

الصوم المتقطع و الأفضل سنة الرسول صلى الله عليه و سلّم و الذي لا ينطق عن الهوى صيام يومي الأسبوع الاثنين و الخميس بالإضافة إلى شهر رمضان المبارك. هكذا تكسب دينَك و دنياك. صيام مقبول أيها المؤمنون ❤❤

@rawyaragab-zn5id Ай бұрын

صيام اثنين وخميس بغرض التداوي هيكون له أجر من الله مثل الصيام بنية تطوع لوجه الله ؟

@faridalaabar5944 3 күн бұрын

Pourquoi pas le mardi et le samedi ?

@marieantoinettev712 8 сағат бұрын

@@rawyaragab-zn5id نعم انوِ الاثنين و الصيام زكاة الجسم

@marieantoinettev712 8 сағат бұрын

@@faridalaabar5944 الاثنين اول يوم الاسبوع بعد الراحة و الواجبات الاجتماعية و الخميس قبلهما. 💖

@شحتةنوفل-ت1ب 3 ай бұрын

صيام يومى الاثنين والخميس اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

@2history2 3 ай бұрын

جزاكم الله خيرا ربنا يباركلك في عمرك وعلمك وكل حياتك ربنا يرفع قدرك في الدنيا والآخرة ❤

@dr.ahmednutrition 3 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين وجزاكم الله خيرا

@fatimamoutawakkil7236 6 ай бұрын

مع العلم ان البيض بلدي بارك الله فيك وكل مجهوداتك بالاجر والثواب والصحة والعافية

@amanyanwer4214 23 күн бұрын

ماشاء الله تبارك الله رب يزيدك علما والله الضيام المتقطع جاب معايا نتيجة هايله جدا

@dr.ahmednutrition 23 күн бұрын

نعم ممتاز

@يسرى-ذ4ه 6 ай бұрын

من كانت سنة 2024 أول سنة له في عالم السكر ؟ تعالوا جنبي لايأس من رحمة الله( وإذا مرضت فهو يشفين) قال صلى الله عليه وآله وسلم(لكل داء دواء ) صدق الله ورسوله و كذب الأطباء الذين يقولون لاشفاء من السكر إنا لله وإنا إليه راجعون

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

إن شاء الله باتباع هذا البحث يجعل الله لكم جميعا الشفاء

@يسرى-ذ4ه 6 ай бұрын

@@dr.ahmednutrition الله يحفظك يا دكتور أنت بتعطينا أمل وتفاؤل فاحتسب ذلك فوالله إن أجره جدا عظيم كثر الله من أمثالك

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

@@يسرى-ذ4ه الحمد لله رب العالمين الأمل في الله دائما وابدا

@rawyaragab-zn5id Ай бұрын

@@dr.ahmednutritionاللهم امين وانا وإياكم يارب العالمين

@magdamego6775 Ай бұрын

@@dr.ahmednutritionممكن من فضلك تعطى امثله للوجبات فى ال 5ايام؟

@ghasanalhamori3772 6 ай бұрын

دكتور ذو مصداقيه وكلامه صحيح ووجه مبتسم مريح ولسان طلق فصيح

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

جزيل الشكر لحضرتك، يشرفني ويسعدني متابعه حضرتك.

@abumohamed7188 6 ай бұрын

جزيتم خيراً دكتورنا الكريم. د.أحمد على حرصكم واهتمامكم بمتابعيكم وتزويدهم بكل جديد مفيد في مجال التغذية.. وأسأل المولى جل في علاه أن يبارك لكم في صحتكم ومالكم وولدكم، وأن يجعل ماتقدمون في موازين حسناتكم 🌹🌹

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين وجزاكم الله خيرا 🙏

@sadeklarbi6565 2 ай бұрын

شكرا دكتور على كل المعلومات الطبية المفيدة وفقك الله آمين. تحياتنالكم دكتور من الجزائر لمصر الغالية.

@rm7.86 6 ай бұрын

شكراً دكتور على المعلومات المهمه والمفيده بس لو ممكن تختصر قدر الإمكان ❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

عفوا هذه أقل تفاصيل يمكن ذكرها دون الإخلال بالموضوع، ومع ذلك يوجد الكثير من الأسئلة

@airouasouad7321 Ай бұрын

كل ماحثنا عليه رسول الله في حياتنا هوصح يعني صيام الاثنين والخميس وصدق رسول الله

@hamzalegend8294 4 ай бұрын

انت طبيب رائع جدا جدا جدا ❤❤❤❤❤❤ أعجز عن تقديم الشكر والتقدير والاحترام لحضرتك و شخصك الكريم و لكن اقول جزاك الله عن الإسلام والمسلمين خير الجزاء و جعله في ميزان حسناتك يارب و بارك الله فيك وفي عمرك وعلمك و نفع بك ❤❤❤❤

@user-ze5sm7dv2i 2 ай бұрын

بارك الله فيكم

@omahmed-we3zn 6 ай бұрын

جزاك الله خير وربنا يديم عليك الصحه والعافيه ويرضا عليك ويبارك فيك ويفرحك باولادك ويجعلهم قره عين وبارين بوالديهم المحترم ونشكرك للاستفاده والشرح وتوصيل المعلومه لمتبعين 💐💐💐

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

جزاكم الله خيرا اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@Noury988 6 ай бұрын

شكرا لحضرتك على مجهودك الرائع تستاهل كل التقدير والاحترام ربنا يجعل فى ميزان حسناتك اللهم امين

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

وجزاكم الله خيرا جزيل الشكر لحضرتك

@فاطمهفاتحيفاطمهفاتحي-ت8ك 6 ай бұрын

❤ اللهم اشفي جميع المرضى المسلمين اجمعين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@الكينج-ب6ظ 6 ай бұрын

الله يعطيك العافيه على الموضوع الرائع و الجميل في الطب

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

وجزاكم الله خيرا 🙏

@Alwan-n9s 6 ай бұрын

احبك في الله يادكتور ❤❤❤ تحية لك من اليمن ❤❤❤❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

جزيل الشكر لحضرتك احبك الله الذي احببتني فيه

@Fofostyle-z8u 6 ай бұрын

في الانتظار إن شاء الله

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

إن شاء الله على خير

@sanaaaltamimi9489 6 ай бұрын

كل الشكر دكتور .ياريت تشرحلنا بالتفصيل كيف نطبق هاد الدايت وكل الشكر

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

التفاصيل هنا 👇 kzbin.info/www/bejne/hqiXamuVe7l4ppYsi=bKOfxL9pjPb2kGRy لكن باختصار: يعني نصوم يومين فقط في الاسبوع بحيث مجموع السعرات في أيام الصيام هي 800 سعر حراري فقط. و5 أيام عادي.

@user-ze5sm7dv2i 6 ай бұрын

@@dr.ahmednutrition جزاكم الله خيرا

@magdahemeid9570 6 ай бұрын

يعنى ايه خمس ايام عادى يعنى اكل اى خاجه

@ysrahazza 6 күн бұрын

جزاك الله الف خير ياريت توضيح الصيام المتقطع

@dallasalajmi8592 4 ай бұрын

سبحان الله هذا يذكرنا بدينا وانه من سنة النبي محمد صلى الله عليه وسلم صيام الاثنين والخميس من كل اسبوع بالإضافه إلى ثلاثة ايام إضافيه من كل شهر ه والمفروض تكون نيتنا تعبديه وللتقرب لله مش عشان الصحه ومع ذلك كلها خير وبركه عليك وعلى صحتك

@dojanaahmud1489 5 ай бұрын

بارك الله فيك توضيح اكثر للصيام المتقطع 5:2

@dr.ahmednutrition 5 ай бұрын

@awadramadan4782 6 ай бұрын

بارك الله فيك دكتورنا العزيز .. ياريت تشرح لنا مالمقصود بالصيام 5 / 2 ..

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

@magdahossny8645 2 ай бұрын

ربنا يكرمك على الافاده نستاذنك نظام الصيام المتقطع كامل مع كل الاغذيه المتاحه و لو فى يوم فرى يبقى كتر خيرك

@tahargass2477 6 ай бұрын

بارك الله فيك يادكتور

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

جزيل الشكر لحضرتك اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@الهامعصمت-ث9د 5 ай бұрын

بارك الله فيك يا دكتور وجزاك كل خير عنا يا رب العالمين ❤️🌹

@HichamAnas-u5n 3 ай бұрын

دكتور انا مريض سكر نوع تاني او عامل رجيم لا خبز ولا مقرونة ولارز ولا سكر اين كان لكن جسمي نحيف شيء ما المرجو نصيحتكم دكتور وجزاك الله عنا خير الجزاء❤

@hayetzaidi4874 2 ай бұрын

اتبع قناة اسرار الصحة والنجاح تفهمك في حالة النحافة

@احمدسليمان-ر7ق5 25 күн бұрын

شكرا جزيلا دكتور بارك الله فيك وزادك من فضله

@jawadazarikia828 6 ай бұрын

اللهم اشفى مرضانا و مرضى المسلمين

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@faridalaabar5944 3 күн бұрын

Pourquoi , vous avez un problème avec les non musulmans ?

@rawyaragab-zn5id Ай бұрын

متعك الله بالصحة والعافية دكتور محترم

@saharalobidi3615 6 ай бұрын

🍀آلََلََهّّمًـ⭐️ـَّﷺ🌼صّـ⭐️ـَلََِّﷺ🌺وٌٌَسِـ⭐️ـَـــلََِّمًـ⭐️ـْﷺ🌷وٌٌَبًـ⭐️ـَآرِکْـ⭐️ـﷺْ🌻عٌـ⭐️ـلََﮯﷺنِـ⭐️ـَبًـ⭐️ـِيَـ⭐️ـِّنِـ⭐️ـَـــآ🌸ﷺمًـ⭐️ـُحًـ⭐️ـمًـ⭐️ـَّدٍﷺ-🌹🌺🍀آلََلََهّّمًـ⭐️ـَّﷺ🌼صّـ⭐️ـَلََِّﷺ🌺وٌٌَسِـ⭐️ـَـــلََِّمًـ⭐️ـْﷺ🌷وٌٌَبًـ⭐️ـَآرِکْـ⭐️ـﷺْ🌻عٌـ⭐️ـلََﮯﷺنِـ⭐️ـَبًـ⭐️ـِيَـ⭐️ـِّنِـ⭐️ـَـــآ🌸ﷺمًـ⭐️ـُحًـ⭐️ـمًـ⭐️ـَّدٍﷺ-🌹🌺آسِۣۗـۙتٌۣۗـۙغُۣۗـۙفُۣۗـۙرآلََلََهّۣۗہ🌹 آلََعٌۣۗـۙظُۣۗـۙيَۣۗہمًۣۗـۙ 🌹آلََذِيَۣۗہ لََآآلََهّۣۗہ 🌹إلََآ هّۣۗہوٌُ 🌹آلََحًۣۗـۙيَۣۗہ آلََقُۣۗـۙيَۣۗہوٌُمًۣۗـۙ🌹 وٌُأتٌۣۗـۙوٌُبًۣۗـۙ إلََيَۣۗہهّۣۗہ🌹 عٌۣۗـۙدٍدٍ خِۣۗـۙلََقُۣۗـۙهّۣۗہ🌿 وٌُرضۣۗـۙآ نِۣۗـۙفُۣۗـۙسِۣۗـۙهّۣۗہ🌿 ڗنِۣۗـۙةّّ عٌۣۗـۙرشُۣۗـۙهّۣۗہ🌿 وٌُمًۣۗـۙدٍآدٍ کْۣۗـۙلََمًۣۗـۙآتٌۣۗـۙهّۣۗہ 🌹🌿🌹

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

علية أفضل الصلاة والسلام

@مكناساكوراي 6 ай бұрын

اضع لايك لأرقى دكتور أخلاقا ونبلا وانسانية.... قبل مشاهداتي للفيديو👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️🇲🇦

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌹🌺🌹

@Ahmed-SA.2050 6 ай бұрын

شكرا دكتور. هذا يوضح لنا أن الفائدة الحقيقية هي في تقليل الأكل. كل من يقلل مدخول الطاقة ( السعرات) تتحسن أرقامه ولازالت هذه التوصية الطبية الأولى عالمياً في علاج السكري2 أما الصيام المتقطع والكيتو مجرد أساليب لتقليل الشهية وبالتالي تقليل الأكل. بارك الله فيكم

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

ومن أفضل ما اثبت البحث إن الالتزام يومين فقط في الاسبوع عمل فرق كبير جدا

@خلودالحلاق-ب5غ 6 ай бұрын

ممكن تعطينا افضل سعرات مثلا اذا بدنت نمشي علي دوم

@خلودالحلاق-ب5غ 6 ай бұрын

يعني كم سعره ناخود باليوم

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

@@خلودالحلاق-ب5غ ركزي على البروتين اعلى كمية بعدها الدهن وقليل من الكربوهيدرات وتقدري تستخدم تطبيقات الموبايل علشان تتأكد إن مجموع السعرات لا يزيد عن 800

@خلودالحلاق-ب5غ 6 ай бұрын

@@dr.ahmednutrition والخضار خيار طماطم كوسا ففينا ناكول الكميه لي بدنا ياها

@أمنفسي-ص4خ 6 ай бұрын

مشكور جدااا دكتور ع هذا الفيديو الرائع ربي يجزيك خير و يبشرك بالخير و ربي يزيدك علم و فهم و رفعة

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين جزيل الشكر لحضرتك

@علوموتوعية 5 ай бұрын

ياريت يادكتور تنزلنا روابط الأوراق العلمية التي تستقي منها معلوماتك القيمة هده، متابعة وفية.

@karimaabdo6569 2 ай бұрын

سبحان الله يومين صيام مثل نظام الرسول

@touatiabensmaine2796 6 ай бұрын

ربنا يكرمك❤❤❤و يحقق كل أمانيك يارب...فيديو يدعو للتفائل❤❤❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

متعكم الله بالصحة والعافية

@FatimaZohra-vz4tk 6 ай бұрын

بارك الله فيك دكتور 🌿 في ميزان حسناتك ان شاء الله 🤲🌿

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

بارك الله في حضرتك، جزيل الشكر

@basomajasem4109 2 ай бұрын

الله يعطيك العافية يا دكتور ،شرح وافي ومستفيض ،يعني الواحد يصوم يومين في الاسبوع النيه صيام الاثنين والخميس سنة النبي الكريم ،وماينطق عن الهوى وفي الصيام العافية والصحه

@med.abdelelasri5172 3 ай бұрын

شكر الله لك سيدي احمد. استفذت كثيرا منك. مغربي 70 سنة بصحة جيدة والحمد لله، ما عدى ما قبل السكري. ناسبني الصيام المتقطع. لكن هناك من يدعي بأنه خطير على كبار السن؟؟؟؟

@badawysamir5281 Ай бұрын

صلى الله على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم

@dr.ahmednutrition Ай бұрын

@@badawysamir5281 علية أفضل الصلاة والسلام

@lyesaitkaci880 6 ай бұрын

شكرا جزيلا دكتورنا على كل ما تقومون به من اجلنا جزاكم الله خير

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

عفوا يا فندم 🙏

@Bmbm-g4k 5 ай бұрын

سبحان الله صبام الاثنين والخميس لها دور كبير وعلاج وشفاء ان شاء الله تعالى

@dr.ahmednutrition 5 ай бұрын

جميل نعم بس المهم وقت الافطار نلتزم ب 800 سعر حراري

@AboArwa-p4p 6 ай бұрын

جزاكم الله خيرا وبارك فيكم وزادكم علما ونفع بكم ❤❤❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

وجزاكم الله خيرا 🙏 🌹🌹

@لاالهالااللهمحمدرسولالله-خ2خ6خ 6 ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور ونفع الله بك وجعل ما تقدمه في ميزان حسناتك

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@yasserdarwish 6 ай бұрын

كل الشكر والتقدير والاحترام لشخصكم المحترم ومعلوماتكم القيمة وجهدكم المشكور ❤❤❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

@fatimahqazzaz4004 2 ай бұрын

🌺🌿 السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُه 🌿🌺 🌺🌿هذا هو ورد اليوم بارك الله فيكم جميعاوجعله في🌺 ميزان حسناتكم أن شاء الله 🌺🌺🌿 🌺🌿وجزاكم الله خيرا 🌿🌺

@fatimahqazzaz4004 2 ай бұрын

الفاتحه ..الاخلاص الفلق .الناس امن الرسول ..آية الكرسي

@souadsahnoun6718 6 ай бұрын

Lahoma sali wassalam ala saidina Mohamed salallah Alaihi wassalam ! Amine c'est Souad l'Algeroise de Paris

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

صلى الله علية وسلم

@alnazersafwat 6 ай бұрын

معلومات قيمه وفي غاية الأهمية

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

نعم بالتوفيق إن شاء الله

@شوقيةشحاتة Ай бұрын

جزاك الله خيرا 😊

@dr.ahmednutrition Ай бұрын

وجزاكم الله خيرا

@Monamosad-u4y 2 ай бұрын

شكراً جزيلاً ربنا يبارك فى عمرك

@mohamedmoustafa3089 6 ай бұрын

ما شاء الله تبارك الله دائما فديوهات مميزة يا دكتور واحدث الابحاث ربى يحفظك

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@SargonGorkis 5 ай бұрын

داىماً شرحك حلو ومفيد وأسلوب راقي جداً

@dr.ahmednutrition 5 ай бұрын

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

@foozal9719 6 ай бұрын

ياريت تشرح لنا عن الصيام المتقطع شكراً من القلب

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

@farsal-ruwaili7655 6 ай бұрын

الله يسعدك و يوفقك و يرحم الله والديك يارب ❤️❤️

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

@wafaaalsayed3936 6 ай бұрын

شكرا دكتور ربي يجعلها في ميزان حسناتك ❤❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

@سعيدةيادنيا-ت9ض Ай бұрын

ياليت تعمل حلقه نصيحه منك عن افضل طريقة لعلاج السكر من خلال الابحاث الى مرت عليك

@with-SELMA 2 ай бұрын

الشافي هو الله تعالى وحده ،اما ما عداه فهو مجرد علاج ، اياكم و الشرك الخفي

@dr.ahmednutrition 2 ай бұрын

ونعم بالله

@koulm5512 6 ай бұрын

بارك الله فيك، ارجو ان لا يخرج علينا طبيب من هنا وهناك وشكك في البحث العلمي، بالتوفيق.

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

للاسف يا فندم هؤلاء مجرد بياخدوا البحث ووضع عنوانه لجذب المشاهدات ثم يحاول ان ينتقد اي انتقاد غير واقعي تماما، وبدون علم وبدون حتى قراءه البحث نفسه. من ينتقد بحث علمي لابد ان يكون عالم وباحث في المجال وله القدره على النشر في المجلات العلميه، غير كده ارجوك لا تصدقوا اي احد ينتقد ابحاث دون ان ينشر بحث مماثل ينتقد في هذا البحث، طبعا هذا اذا كان قادرا على اجراء بحث علمي ونشره، هكذا هو النقد في الاوساط العلميه، غير ذلك ارجوكم لا تاخذوا به ولا ترعوه اهتمامكم.

@omar122sokarno3 6 ай бұрын

شكراً جزيلاً لحضرتكم دكتورنا الفاضل أدام الله عليكم الصحه والعافيه 🌹

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

@manalmahmoud9548 6 ай бұрын

ربنا يكرمك يادكتور .....انا من متابعينك ❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

شكرا جزيلا 🙏 يسعدني متابعة حضرتك

@ابوكرار-د9خ1ز 6 ай бұрын

احسنت بارك الله بيك دكتورنا العزيز وطيب الله انفاسك وحفظك من كل مكروه تحياتي لجنابك متابعك من العراق

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

جزيل الشكر لحضرتك أهلا وسهلا بحضرتك

@rar290 5 ай бұрын

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبة أجمعين 🌾لاحول ولاقوة إلا باالله العالي العظيم 🌾سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🌾استغفرالله العظيم الحي القيوم واتوب إليه 🌾لا إله إلاّ الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🌾الحمدلله على كل شيء 🌾اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الحمدلله دائما وابدآ✨🤍

@dr.ahmednutrition 5 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@GuettarFarida 2 ай бұрын

مريضة جربت كل شئ ساجرب هده الطريقة 2/5

@7agaSaloa 6 ай бұрын

اللهم اميييييييين يارب العالمين الشفاء لكل مريض

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@zainabalisaleh4625 6 ай бұрын

شكرًا جزيلًا دكتورنا العزيز

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

عفوا يا فندم 🙏 🙏 🙏

@mohamedmoursy4587 6 ай бұрын

شكراً جزيلاً

@alialghanim9847 6 ай бұрын

احسنتم جزاكم الله تعالى كل خير .

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

وجزاكم الله خيرا

@عبرةفىمشهد 6 ай бұрын

شكرا يا دكتور على كل جديد تقدمه سؤالى بالنسبة لمريض السكر النوع الثانى اللى بياخد انسولين اللى عنده محيط وسط مليان دهون هو مش المفروض عشان ننزل الدهون لازم نقلل الانسولين طيب ايه العمل فى هذه الحاله هو عمال بياخد انسولين صباحا ومساءا ايه الحل وجزاك الله خيرا

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

طبيب حضرتك يعيد ضبط الجرعة لتكون متناسبة مع الاكل وايضا حضرتك طبقي إلي في الفيديو

@ellil2000 Ай бұрын

السلام عليكم حزاك الله خيرا ممكن فيديو نظام 5:2

@dr.ahmednutrition Ай бұрын

kzbin.info/aero/PLxHEUTaBlRk36DAAAGYQk4p1tKjm19lfz

@ellil2000 Ай бұрын

@@dr.ahmednutrition جزاك الله خيرا

@lyesaitkaci880 6 ай бұрын

السلام عليكم دكتورنا المحترم

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

عليكم السلام ورحمة الله

@ossamalsaid-gz4tj 6 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

وجزاكم الله خيرا

@ratymagdy3187 6 ай бұрын

شكرا جزيلًا دكتور

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

عفوا يا فندم

@الملك-ل6ض 6 ай бұрын

احسنت دكتور الله يحفظكم... سوال بعد اذنك... في الصيام المتقطع كم ساعه صيام. وماهيه نوع الطعام اذا امكن وموفقين ان شاء الله ❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

@mohammedtaha7837 5 ай бұрын

@@dr.ahmednutrition

@khoshiabdullah9651 6 ай бұрын

God bless you for all this information thanks from my heart 🙏🙏

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

My pleasure 🌷

@husseinhezaber5899 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد.

@dr.ahmednutrition 3 ай бұрын

علية أفضل الصلاة والسلام

@m.y.mohamed5782 6 ай бұрын

جزاكم الله كل خير دكتور احمد ❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

وجزاكم الله خيرا

@m.y.mohamed5782 6 ай бұрын

دكتور الله يعطيك الصحة والعافية ...يوجد جهاز لقياس السكر بدون وخز ( مجس فري ستايل ليبري ) نسخة عربية 3800 جنيه ده تمام ولا ايه ؟؟؟؟؟❤

@oppmobile1640 6 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتور❤

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

وجزاكم الله خيرا

@med.abdelelasri5172 3 ай бұрын

شكر الله لك سيدي احمد. استفذت كثيرا منك. مغربي 70، بصحة جيدة والحمد لله، ما عدى ما قبل السكري. سنة هل ينفع معي الصيام المتقطع

@nadiamuzel1035 6 ай бұрын

الله يبارك ب صحتك بانتظارك

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

@mounafam4896 6 ай бұрын

سلام دكتور يا ريت شرح اكتر على الطريقة كيف 5-2 ام افهم وبارك الله فيك وان شاء الله الشفاء لكل المرضى

@dr.ahmednutrition 6 ай бұрын

@mounafam4896 6 ай бұрын

جزاك الله خير على الرد@@dr.ahmednutrition

@عبدالجليلبوصلاح-س6ث 5 ай бұрын

يارب اشفينا

@مطبخالبيتالحمراء 3 ай бұрын

ممكن تقول لنا كيف كانت السعرات نوع الاكل والكمية والوقت

@dreamer96-69 24 күн бұрын

حين تتحدث عن دراسات عليك ان تنشر المرجع واسم اادكاترة

@dr.ahmednutrition 23 күн бұрын

😂😂😂 سأترك التأليق للمشاهدين