Heal those achey Shoulders with ER & IR at 0/45/90degrees.(Rotator cuff Strengthening)

  Рет қаралды 105

Chris Radnedge

Chris Radnedge

19 күн бұрын

Combine this with Rib cage repositioning and most shoulder problems will disappear.

Пікірлер
How to Reverse Out Shoulder Pain
8:48
The Kneesovertoesguy
Рет қаралды 582 М.
3M❤️ #thankyou #shorts
00:16
ウエスP -Mr Uekusa- Wes-P
Рет қаралды 15 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 28 МЛН
Can You Draw A PERFECTLY Dotted Circle?
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 45 МЛН
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 39 МЛН
How to Fix Scapular Winging (STEP BY STEP!)
15:23
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 9 МЛН
Rotator Cuff Tear Everything You Need To Know To Understand & Fix The Root Problem
34:41
El Paso Manual Physical Therapy
Рет қаралды 483 М.
5 Exercises For Shoulder Pain Relief (No More Impingement!)
9:41
Tone and Tighten
Рет қаралды 76 М.
The 3 Best Shoulder Exercises (Do These Everyday!)
6:20
Squat University
Рет қаралды 832 М.
Shoulder Impingement Vs. Shoulder Tear [2 Simple Tests]
0:35
Strength-N-U
Рет қаралды 882 М.
20 Doctors Couldn’t Fix His Shoulder Pain!
1:00
Squat University
Рет қаралды 650 М.
Mastering The Deadlift: How To Increase Your Weight With Perfect Form
5:49
The FIX For Tight Shoulders!
0:57
Squat University
Рет қаралды 621 М.
3M❤️ #thankyou #shorts
00:16
ウエスP -Mr Uekusa- Wes-P
Рет қаралды 15 МЛН