Health Benefits: ஆரோக்கியம் தரும் அற்புதமான 5 விதைகள் | Types of Seeds | Weight loss seeds in tamil

[@Ksjksmjs6919]

இந்த சகோதரி எல்லா செய்தியும் நல்லா சொல்றாங்க.. வாழ்த்துக்கள்

[@lingammoorthy6917]

மிகச் சிறப்பான பதிவு.. இந்த காலகட்டத்தில் மிக மிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரே பிரச்சனை இந்த குழந்தையின்மை பிரச்சனை குழந்தை இல்லாத கணவன் மனைவி.பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது போன்ற அழகான பதிவுகள்.இப்போ நிறைய பேரு குழந்தை இல்லாம ரொம்ப கஷ்டப்படுறாங்க இது போன்ற நல்ல செய்தி போடுங்கள் நன்றிகள்...❤🎉

[@ragupathykn]

நாட்டில் இப்போது விதையில்லாத காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் அதிகரித்து விட்டது. உங்களது காணொலி நல்ல ஒரு விழிப்புணர்வு பதிவு 🙏🙏

[@sharu9010]

Corporate kaigari,palangal la thaan nae vethaiyae kedaiyathu corporate karanga earkai ya payir ra valka maatanga oru medicine vachu thaan valapanga

[@dhilsadham8340]

Na papaya vaanginen recent ah 4 papaya Adhula oru chinna vidhai kooda illa Adha saaptalama

[@ragupathykn]

@@dhilsadham8340 seeds illatha fruits and vegetables ah avoid pannunga

[@ragupathykn]

@@sharu9010 ஆராய்ச்சி செய்யும் போது விதைகளின் மரபணு மாற்றம் செய்து விதைகளில் மாற்றம் செய்வார்கள்

[@anandhgopal8429]

காணொளி

[@arunbrucelees344]

அருமையான பதிவு அண்ணா விதைகளில் சத்துக்களை அறிந்து கொண்டு எல்லோரும் வாங்கி சாப்பிடுங்கள் உங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள் மக்களின் நலனுக்காக உழைக்கும் உங்கள் குழுவிற்கு நன்றிகள் 😊❤😊😊😊❤❤😊

[@mr.tamizhan_01]

இந்த அரளி விதை.............

[@yuvarajs1378]

W2

[@yuvarajs1378]

W222❤222w

[@shanmugavallim3055]

Aaaaaaaàaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[@sathishkumar-mf5bt]

w

[@A.B.C.58]

நல்ல பேச்சு. விவரம். நல்ல எதிர்காலம் அமைய வாழ்த்துக்கள், ஆசிகள்.

[@DAshok-ut4xo]

அக்கா அண்ணா தங்களுடைய உழைப்புக்கு மிகவும் ❤ நன்றி இக் காணொளி எனக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது நன்றி ❤

[@nandanannandanan6830]

மிகவும் அவசியமான பயனுள்ள ஆரோக்கிய விழிப்புணர்வுத் தகவல்கள். "தேநீர் இடைவேளை" குழுவினருக்கு வாழ்த்துக்கள் மற்றும் நன்றிகள் 🙂🙎🏽‍♂️💐💐💐💐💐

[@Iamjaff4]

No hater channel is தேநீர் இடைவேளை.. Good script Suganthi akka.. thanks to team

[@tamilselvan19203]

விதைகளில் இவ்வளவு விவகாரங்கள் உண்டு என்பது இன்றே புரிகிறது.பிரகதீஸ் நண்பா உங்களை பார்த்தாலே எனக்கு சிரிப்பு தான்.

[@bramya4488]

உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் மிக அருமை உங்கள் காணொளியை கண்ட பின்னர் தான் நான் என் மகளுக்கு தைராய்டு இருப்பதை தெரிந்து கொண்டேன் உங்களுக்கு மிகவும் நன்றி நீங்கள் மென்மேலும் வளர எங்கள் வாழ்த்துக்கள்

[@gowthamjilla]

இரண்டு மாதம் பூசணி விதை சாப்பிட்டேன் நல்ல மாற்றம் எடை குறைவு ,இரத்த அழுத்தம் குறைவு, கெட்ட கொழுப்பு குறைவு போன்ற மாற்றங்கள்👍

[@m.d25]

Can u tel me how u consumed..

[@gowthamjilla]

@@m.d25 Roasted the seeds and Take it as a evening snack....for 15 to 20 g a day👍

[@munusamya8146]

Gowtham Jilla atha neenaga eppaidi sapittinga nu solla mudiyuma

[@gowthamjilla]

@@munusamya8146 Light aa roast pannittu oru kaipidi alavu evening snacks pola edunga avlo tha

[@a.kabilanbca2186]

Anna night thoonkurathuku munnadi saptalama illa mrng sapturathu ku munnadi sapta nallatha anna

[@sharadhr1033]

I was using this seeds for my diet for 2yrs wonderful result 🔥🔥

[@sivasaran_s]

Can we mixed all seeds and eat 50g a day good bro?

[@sharadhr1033]

@@sivasaran_s Yes bro. I used to have it mrng a spoon and evening a spoon with a cup of hot water

[@sivasaran_s]

@@sharadhr1033 there is no side effect of mixing all seeds & maximum 2-3 tea spoons a day, right bro ?

[@sivasaran_s]

@@sharadhr1033 how to find organic seeds bro, in markets lot of seeds are made by using chemicals bro for using rapid agricultural purposes...

[@sharadhr1033]

Upto now i didn't face any issues... But it works effectively in weight lose.. Any way if u have any.. other health issues consult with doc or try with google

[@goldenrules256]

அருமை..வாய் உள்ள பிள்ளை மட்டும் இல்லை .அக்காமாதிரி வாய்ஸ் உள்ள பிள்ளை யும் பொழைச்சுக்கும்.

[@isaacbruce5603]

அருமையா பேசறீங்க சகோதரி சகோதரர் நல்ல தரமான பதிவுகள் போடுறீங்க மிக்க நன்றி

[@SP-on2dw]

பயனுள்ள தகவலைத் தர, தேநீர் இடைவேளை சேனலை மிஞ்ச ஆள் இல்லை...

[@behappyalways11]

நானும் இதெல்லாம் சாப்பிட்டுட்டு இருக்கேன். நிறைய நன்மைகள் இருக்கு

[@SMahalaxmi-hq9wf]

நன்றி அருமை நீங்க சொல்லறது நன்றாக இருக்கிறது மகிழ்ச்சி❤❤

[@sarathkarthik5579]

Unga video illam love panni pakkaren bro veery useful video all videos love you bro

[@marikanimarikani6615]

ரொம்ப முக்கியமான மற்றும் அனைவருக்கும் அவசியமான பதிவு நன்றி சகோதர சகோதரி 🙏🙏🙏

[@sachinucme4128]

I am from Karnataka. Love your Heath tips, thank you ❤

[@manikandanpandi7637]

Parangikaai photo potrukinga...nalla pathivu nanrikal❤❤❤

[@KavithaKavi-m8z]

Matha Videos la kuda pakum pothu doubt ah irukum... But Enamo evanga Videos pakum pothu matum Crt ah irukum Unmaiya irukum 100 percent nu nambikai varuthu😊

[@nsvinoth6913]

Thank you very much Theneer Idaivelai team for these much wonderful information 🙏

[@aharish9490]

அருமையான பதிவு. நன்றிகள் பல...

[@Thank1947]

சகோதரி ஆளி விதை வறுத்து பயன்படுத்தனுமா அல்லது வறுக்காமல் பயன்படுத்தனுமா என்று சொல்லுங்கள் சகோதரி

[@yogaforpeacefullife]

மிகவும் பயனுள்ள பதிவு. மிக்க நன்றி ஐயா 🙏

[@gnanasbi]

அதிகமாக சாப்பிட்டால் ஆபத்து எனக் கூறப்படுகிறது. ஆனால் என்ன பக்க விளைவு இருக்கும் என கூறினால் நாம் careful ஆக இருக்கலாம்

[@jebashreechristsongs1410]

abdominal cramps, bloating, or diarrhea

[@Raja-fq2qe]

மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள் நன்றி சகோதரர் மற்றும் சகோதரி

[@PalaniKomathi-y8i]

பாதாம் பிசின் யார் எந்த வயதினர். எப்படி சாப்பிடலாம் எ ன்று ஒரு விடியோ பதிவிடுங்கள். ❤️

[@revathis2272]

உபயோகமான பதிவு.. மிக்க நன்றி..

[@triple-mmmm3160]

Super already I taking last 3 months still now

[@vishnua899]

சகோதரரே எல்லா விதைகளையும் ஒன்னா எடுத்துக்கலாமா

[@KavithaKavitha-rl4uc]

Arumaiyana pathivu Nalla thagavel Nandri

[@saravananm7251]

அக்கா கோண வாய் கோகிலா vera level

[@ROviya]

Ama akka naanum flax seeds ( ali vidhai )use pannen mudi kotradhu avalo azhaga koranchiruchi❤

[@srinivasann9686]

Flax seeds சாப்பிட்டா நெறய தண்ணி குடிக்கணும் இல்ல விட்டால் இப்படி தான் ஆகுமா பா

[@srinivasann9686]

Thanks pa

[@LaxLaxsanjaydaksha]

நல்ல பதிவு நன்றி வாழ்த்துக்கள் சகோதரி

[@banupriya6349]

💯 correct useful seeds women problem Also clear useful tips

[@vijaymani3999]

Neethi,nerma,niyaam jeichathu Keep on this way

[@meenar5377]

Very useful videos uploaded by ur team at this young age. . 👏👏👏hats off...keep rocking 🎉🎉🎉🎉

[@MrDhanapandian]

Thanks for good information your team 💯

[@Sheik694]

Iam eating pumpkin seeds for past 3 months,, really i can feel the difference. Quantity: 10-15 seeds daily at 11 am in the morning. Note: it may be allergy/bad for some people. It will give you signs once you start eating. So watch your body. If it is good continue, otherwise stop it.

[@dharapapu3416]

what type of difference u feel bro?

[@Sheik694]

​@@dharapapu3416 the main difference I see is the immune power, usually I get cold or fever two months once. Now i feel better for past 4 months. As I said before, watch your body for anything you eat. Every one is different

[@dharapapu3416]

@@Sheik694 thnk u bro...i should follow

[@k.logesh5620]

How to take this seed?

[@kanimozhivasanthi8094]

Wat difference clear ah solunga 😢

[@kamalikamali7272]

❤அருமையான பதிவு அக்கா 👍நன்றி 🙏🙏🙏🔥🔥

[@lsy-a7k]

நன்றி தங்கச்சி,கொழுப்பு கட்டி குணமாக ஏதாவது விஷயமிருந்தா சொல்லுப்பா.

[@sathyapriya435]

வெயிட் லாஸ் பண்ண இயற்கை மருத்துவம் சொல்லுங்க அக்கா

[@SPIDEY992]

அக்கா வர வர அழகாகிட்டே போறீங்க...

[@saranyadevi8869]

Akka paarli rice pathi solluga

[@vimalraj.m7610]

இது போன்ற நல்ல தகவலுக்கு லைக் போட மாட்டார்கள்

[@seetharammuthusamy6066]

Your videos all are super regularly follow too....

[@azaghuraja5023]

சியா விதை தவிர மற்ற எல்லாவற்றையும் நான் சாப்பிடுகிறேன்.

[@kavithakavith6822]

மிகவும் நல்ல பதிவு ❤

[@kanthasamyshanmugam1946]

அருமையான பதிவு அண்ணா 👏🙏

[@kavithakamaraj3053]

Very useful video..thank you so much Guys ❤❤❤❤❤

[@sureshnair5224]

Beautifully explained. I appreciate the presentation. It his explained in comedy format.Thank you akka for the vital information.

[@sjeeva3631]

பிரதர் இப்ப மேக்ஸிமம் heart attack varuthu. So athukku எதாவது remedy போடுங்க

[@pavithrarajasekaran8032]

Superb👏👏 i have 1 year baby.. old guide me what are the super healthy food for babies and toddlers

[@artqueen3828]

பூவந்திகாய் பற்றிய குறிப்புகள் அளிக்க முடியுமா? பூவந்திகாயை கேசத்திர்க்கு உபயோகிக்கலாமா?

[@sujathad9773]

Healthy life with sreeja💐 intha channel lady's please paarunga evlo useful therinjupinga🙏

[@syedalifathima858]

செவ்வாய் வாழைப்பழம், மாதுளை பழம்,ஆப்பிள் பழத்தின் நன்மைகள் பற்றி வீடியோ போடுங்கள் pls😊

[@MrAjithaju]

Suganthi matrum Mariappan (SuMa) rasigar mandram sarbaga intha video vetriperah vazhthukkal

[@lingakumar4179]

Uses sa therinchukitean onga teemcu romba thanks

[@gckarthikeyaunkan9192]

Kidaikum evlo saaptanumnu sollunga. 20gramnu ellaralayum measure panna mudiyathu Kaila eduthu kamicha konjam helpa irukum duets

[@Yuvadasri]

Super sister valgha valamudan, nalla visayam solra ungala maadiri naalu peraavadu erukingalea. Ungal pathivugal anaithum arumai, thodarga ungal Pani.

[@roselinprinceroselinprince793]

நன்றி அக்கா அண்ணா🤝🙏🙏

[@darneshvicky1655]

Bro kindly post some videos about hair growth and suggest some shampoo for hair fall control which makes our hair smooth also shiny...

[@Rapunzel1330]

Coconut ghee namma ellu sapdalam ❤idhelam vanga mudiyadhavanga

[@bliss_of_soul_jk4888]

சிப்ஜா விதை சாப்பிட்டால் காய்ச்சல் வந்துரும் ஒரு சிலருக்கு... பார்த்து பயன்படுத்துங்க

[@divyar3427]

P

[@MonishaNisha-s8h]

Piththappai eduththavangalukk eathavadhu tips kodunga

[@anisyed]

Spirulina paththi oru video podunga...

[@abcdanimevlogs]

Unga vedio ellam nalla iruku

[@MeenaKumari-fu5yz]

பூசணி விதை நான் சாப்பிடுவேன் சூப்பர் ரா இருக்கும் ஆனால் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கு ம்னு தெரியாது

[@Rods_From_God]

Sabja seeds Tamil peyar "Theerunitrupachilai vithaigal"

[@chinrajvardaraj1664]

அருமை அருமை அருமை

[@karthikaprabhakaran2426]

Apple cider vinegar for weight loose patthi sollunga sis

[@simpleintamil3233]

Brain Stoke pathi oru awareness video podunga pls... So many people suffering from this.. And no bady knows about it... Pls

[@sharu9010]

Brain stroke eathunala varudhu na sugar, pressure irukum bothu romba naaliku Tablet Eadhukama veeta brain stroke varum

[@VidyaGanesh-z1d]

Mumbai somaiya hospital la nalla treatment pannuranga Padhai private padhi government hospital eppo ume Anga dha treatment pannanum Full government full private la treatment pannakudhadhu

[@sabilabanu6779]

thank you theneer idaivalai teem

[@muniraj1466]

கருஞ்சீரகம் பற்றிய சொல்லுங்கள்

[@mycreations6699]

Already video iruku bro

[@theneeridaivelai]

சாவைத்தவிர எல்லாத்தையும் சரி பண்ணுமாம் கருஞ்சீரகம் kzbin.info/www/bejne/fWe5eomKbZpjldEsi=Wj3NnHDQ1SbwLOlP

[@azaghuraja5023]

​@@theneeridaivelai1400 வருடங்களுக்கு முன்பே நபிகள் நாயகம் சொல்லியுள்ளார்கள்.

[@rajam5492]

சூப்பர் அருமை நன்றி

[@dhanammurugesan1800]

5 விதைகளையும் ௮ப்படியே சாப்பிடலாமா ௮ல்லது பவுடராக்கி 20 கிராம் சாப்பிடலாமா? ௭வ்வளவு நாளைக்கு சாப்பிடவேண்டும்?

[@sridharsridhar7958]

Endha porul um ...apdiye saptu bro...adha best uh

[@ammubala1284]

Romba nandriga sis..❤❤❤❤

[@muthupandi3098]

Ella kadailayum itha maathiri akka iruntha nalla irukkum...❤ Eppayum pola last la bloopers pota nalla irukkum

[@INBAMSRI1307]

3:50 super machi

[@Tomm1505]

Kolupu katti ku oru video podunga brother and sister please

[@savioamal8812]

Ethelam ungaluku enga kedaithathu????? Ethelam oru kadaila vangunenu solliradhinga... 👍

[@subbulakshmimadasamy3006]

KZbin la useful ah irruka channel

[@PerinbamSofiaAnbu]

அருமை

[@krishnasunder3717]

4:35 sssuper vedio

[@saravedibgm3754]

Best channel ever❤

[@ritaflorence1076]

அருமை சகோதரி

[@ashokauto5689]

Weight gain video podunga please❤

[@JeyaseelanSeelan1956]

அருமை. அருமை 🎉

[@rohitbalaji6343]

bro, varum vadhaiya mattum mix pani daily konjam apadiya sapadalam ah?

[@Dinesh_Studios_Alm]

Vera Level Bros Sisi.... Open Talk

[@sanmathiyaarul7699]

நீர்க்கட்டி பிரச்சனைக்குநீர்க்கட்டி பிரச்சனைக்கு எதை சாப்பிடுவதுஎனக்கு கொஞ்சம் வீடியோ போடுங்க அக்கா

[@Yashna1021]

Hi sister my name also suganthi 😊 thank you for your usefull information

[@rmppremalatha8999]

Super information

[@SathishKumar-rf7kt]

நல்ல பதிவு தம்பி 👍

[@mani5562]

Try fruit ,nuts kuda mix panni eduthukalama weight gain aguma milk kuda serthu sapdalama?

[@Mr_loner_96]

Intha vidhaikalai yeppothu sapata vendum endra thagavalai sollunga...sago

[@elavarsai6474]

Sister and brother hair nalla vara natural video poduga please

[@csksamayal7258]

Karuppu Kavali arisi weight loss video upload sir

[@Sasiwathilove]

Nan unga vdo paththu than naraya halth tips follow panra.... rompa thanks both team