Health Benifits of Linga Mudra | Nalam Nalam Ariga

[@kanmanigajendran8419]

அருமை மேடம், நான் உங்க முத்திரைகள் செய்கிறேன் உடம்பு நலம்

[@annadurai839]

வாழ்க வளமுடன் அம்மா 🙏💐

[@Jk-uu8ul]

Valuable message mam. Thank you

[@preethasivakumar8295]

I got benefited from this mudra mam.. it works for me in just 10 minutes.. i tired it wen my nose block and body pain.After doing it i can breathe easily and body pain subside after 1hour 30 min.. thank u so much mam.. instant remedy for ppl who suffer from cold

[@mohamedakram5528]

Very good explanation, may God bless you with healthy long life

[@dishanthidishanthini318]

நன்றி mam

[@vijai1982]

Who all are here after hearing the IIT research report?

[@saienterprises1464]

Yes

[@acharyask4498]

Yes

[@bhuvanasubramanian6561]

Can you please tell me what the report says? Any link?

[@vijaysai9955]

Super Madam.Thank You very much.

[@vinothfrancisbabu4450]

Very useful mudra

[@ManiMani-si8rj]

Nantri

[@saidhivyasengodan8217]

Very useful muthirai info 👌

[@sritharpandiyan4500]

Thank you sister

[@Banu720]

Very nice and useful Post. Thankyou madam

[@vadivaambigainadaraja3922]

Super mam

[@chandukumarravipudi1998]

This mudra is also used to improve oxygen levels in covid patients.

[@chandukumarravipudi1998]

@ok joy this mudra is suggested by bio medical engineering department of IIT Madras. I'm doing this mudra every evening for 5 to 15mins. You can feel the difference after 5mins

[@binu9691]

Mam pls say about GERD relief mudra

[@Staargk]

Thanks madam

[@shanthimohan6931]

நன்றி மேடம்.

[@dhanalakshmis1669]

8 vayasu kulanthi ku cold athigama irukku avanga intha mudra pannalama madam

[@Suci1979]

👏👏👏

[@vlogsofkesanya5100]

Intha muthiraikum water kudikanuma .....blood pressure ullanvaga seiyalama

[@vanithalakshmi8779]

Gd info mam pls tell point for white discharge mam

[@sugalpanahospital6538]

Neer muthirai

[@kjeyanthi1624]

Mam. Ennoda ammauvkku age 77 lungs suringi ( cronic astma) ulladhu avanga pannalama. Advice please

[@dr.kalpanadevisiddha7705]

Sure.can do.

[@nallukumar792]

👌👌👌👌

[@sharmilimili6761]

👌🌷🍁

[@MohanKumar-lt8qs]

@@sharmilimili6761 edhukku

[@seetharavindran7804]

Madam heatbody ullavarkalkku cool aga irrukum mudhras sollunga IBS kku mudhras sollunga legpan kudhikal vali mudhras ma enakku sixty-one years agirathu ma repply please ma i am a poor ma

[@shenthilnayagam]

To reduce the heat in the body you can try to do neer mudra

[@malagopala]

For frozen shoulder pain, can I do this mudra?

[@selvisiva1104]

Mam edhai seidhal aanmai athikarikkuma? Reply me please

[@dr.kalpanadevisiddha7705]

Yes

[@gskshanthi92]

27.9.24 🙏🙏🙏

[@sankarasubramaniansundaraa8615]

Madam, whether lingamudra can be performed along with. Sooria mudra

[@sugalpanahospital6538]

Yes.but drink plenty of water

[@tamilselvi6423]

Plz mam say about tongue and speaking mudra for my sister son age 4years. He speak only Amma and appa.

[@sugalpanahospital6538]

Maha sirasu muthirai, maan muthirsi

[@hemakutty6613]

Periyavanga seiyalama mam. Diabetes ullavanga. 70 years ullavanga seiyalama mam.

[@bhavaniselvi4371]

Heat body seiyalama mam

[@raghaveesree2204]

No

[@vemburaja5431]

சுவாசம் எந்த நாசி வழியாக வருகிறதோ அதற்கு எதிர்புறம் உள்ள கட்டை விரலை லிங்க மாக உயர்த்த வேண்டுமாமே

[@vivekanandams9395]

யாராவது இந்த முத்திரை செய்து உடல் பருமன் குறைத்தவர்கள் பதிவு செய்யவும்

[@annamalaikani9866]

இந்த முத்தரையர யாரும் உடல் எடைகுறைந்த சொல்லுங்கள்

[@josephirudhayaxavier5538]

P

[@chandrusekar8378]

hi

[@arulmanisandrasekar7483]

இந்த முத்திரை கல்லீரல் க்கு நல்லதா

[@chandranatarajan227]

😁👌

[@seenivasana5564]

Mam ,im 25 yrs old ,slim body but i have low immunity so i'm getting cold often and i have breathing problem in cold times ,Can I do this mudra ? i'm already slim body so is there any other mudra?

[@siddhaforest7646]

Man or prithivi mudra

[@biggboss4656]

Solution kandupudichingala sir.enakum same problem fhan

[@seenivasana5564]

@@biggboss4656 try sidha meaditition for cold

[@biggboss4656]

@@seenivasana5564 puriyala boss konjam theliva solunga

[@seenivasana5564]

@@biggboss4656 சளிக்கு சித்த மருந்துகளை எடுத்து கொள்ளுங்கள், வாரம் ஒரு முறை தூதுவளை ரசம் சாப்பிடுங்க, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்