집에서 키운 콩나물로 뇌경색은 물론 고혈압 관리까지?

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바른건강

Күн бұрын

Пікірлер: 43

@이미경-p5t1w 6 ай бұрын

콩나물. 삶는. 법 1 끓는. 물에 콩나물을 넣고 40 초 끓인다 2 콩나물을 한 번 뒤집어서 20 초 더 끓여 준다 3 바로 찬물로 건져내면 아삭한 콩나물 완성 삶을때 소금. 쪼까 넣기 뚜껑은. 열고 삶기

@sltv8489 16 күн бұрын

혈관건강 효능 콩나물 효능

@최옥주-f2y 6 ай бұрын

이마트 노브랜드 국산콩나물 좋아요

@이금희-w5g 5 ай бұрын

유익한 글 감사 드립니다

@박성희-j6m 6 ай бұрын

1분을 데치면 콩나물이 익지 않아 좀 더 데쳐야 하더라고요^^

@김태리-j9d 6 ай бұрын

좋은정보 감사합니다

@김혜숙-b8l8r 6 ай бұрын

꼬리가 긴게 좋다말이네요

@이솜가 5 ай бұрын

콩나물무침에 설탕넣는건 처음봅니다 맛이 영안좋을것 같읍니다

@보리-i7m 6 ай бұрын

콩나물에 왜 설탕을 넣어 먹는지 이해가 안되네요 쪽파 송송 고추가루. 깨소금.참기름 소금 액젖 조금넣어 무쳐 먹는게 젤 맛나요

@유현옥-h8m 6 ай бұрын

콩나물 맛살 식초설탕소금 새콤달콤 맛있어요

@경김-u3k 6 ай бұрын

음식에 설탕 넣는건 옳지못해.

@경김-u3k 5 ай бұрын

@@유현옥-h8m 단걸그리 좋아하면 병옵니다. 몹쓸병

@우환-g2q 26 күн бұрын

여기는 브랜드가 뭔가요? 왜 가려서 안보이네요

@박경-g7j 6 ай бұрын

콩도 순수 우리나라에서 재배한 콩으로키운 유기농 콩을 드셔야함요 유기농 매장 방문함 됩니다 감사합니다

@자미온성 6 ай бұрын

최진규 약초연구가는 콩나물을 곰탕끓이듯이 푹 고아서 먹어야 좋다고함

@박경-g7j 6 ай бұрын

@@자미온성콩나물 너무 푹삶으면 영양 손실이 된다고 들었거든요 누구말이 맞는지 모르겠네요

@복덩이-c4n 4 ай бұрын

콩나물 무침에 설탕넣는 사람 첨보네

@행복-w5j 6 ай бұрын

오 ^^

@김정선-k7y 6 ай бұрын

콩나물이 시장에 다~~ 수입이라서 맛이없어요 국산 먹고싶어요.

@청미나리 2 ай бұрын

풀무원 콩나물 좋아요 ~

@이토순-r1c 6 ай бұрын

콩은 어떤 씨앗으로 해야 더 좋으나요? 백두콩도 되나요? 꼭 콩나물 콩이 좋으나요?

@JK-qi5dm 5 ай бұрын

콩나물에 웬 설탕이냨

@라면-w1z 14 күн бұрын

절대 유전

@hh-oo2rl 4 ай бұрын

기냥 콩나물 녹차따로먹으면되지않나?

@김강-d5e 6 ай бұрын

콩나물을 말려서 쓰나보네요~^^

@민정숙-m3h 5 ай бұрын

이마트 노브드랜드 모슬롐에요.

@김혜숙-b8l8r 6 ай бұрын

그렇게 데쳐서 말려서 가루로 먹음 안되나요 고춧갸루타서요

@삶바른 6 ай бұрын

2:20 콩나물 유효성분들 과 효능 아스파라길산 : 콜린 : 콜레스테롤을 감소시킴 이소플라본 : 베타카로틴 : 4:25 고추가루의 캡사이신은 콩나물의 비타민C흡수 촉진함. 콩나물은 푹삶으면 비타민C 파괴. 7:25 삶는 방법 8:30 1분이상 삶지 않는다. 9:35 뿌리가 긴것이 좋다. 11:10 보관 방법 13:22 15:00 콩나물이 혈압과 혈관을 좋게하고 녹차물로 기른 콩나물은 중풍 후유증도 낫게한다. 17:25 녹차물 만드는 법

@벙기-w8e 6 ай бұрын

매실청은 괜찮을까요

@노코멘트-n3f 6 ай бұрын

씨제이 콩나물이 아삭해서 사먹는데 예전 처럼 키우기도전 14:55뇌혈관 후유증 치료 혈압 낮춤. 6시간 이상 불리기17:25 하루 5회 물 주기

@경김-u3k 6 ай бұрын

그런 사람 목소린 좋나!

@차현숙 5 ай бұрын

콩나물에 무슨 설탕이고 ~~~~ 똑바로 알려줘야지~~~

@521Qom-gv8ke 6 ай бұрын

이런 예능프로가 그나마 신뢰를 얻을려면 한의사들은 출연시키지말고 한의사들 의견은 배제하세요.. 아직도 수백년전에 만들어진 동의보감에 의하면..이라면서..말하는 한의사들 한심 그자체.. 만약 의사가 수백년전 만들어진 의료서 내용을 인용하면서 주장하면 신뢰가 갈까요? 참고로 동의보감 내용엔 허무맹랑한 엉터리 내용도 정말 많습니다...

@박세남-e1k 6 ай бұрын

공부를 못 하면 한의학과 못 들어가요. 상의 몇 5프로 안에 들어가야 한의학에 들어가죠. 잘 모르면서 함부로 말하지마세요.

@Amond_mental 6 ай бұрын

본인은 다 확인 해 봤나요? 동의보감에 나온것들 다 틀리더라는걸 증명해보세요, 세월이 흘렀으니 달라진것도 많이 있겠지만 한의사들일 마치 사기나 치는것처럼 일방적으로 호도하는 것도 무식한 언행이라고 봅니다,

@뚜뚜-b6u 6 ай бұрын

그러게말입니다 ^^

@pilgrimsdream7765 6 ай бұрын

서양의학은 응급치료와 수술등을 중심으로 발달해왔고 한의학은 몸 전체의 균형과 혈과 기의 순환 그리고 영양섭취를 통한 보신등 종합적인 건강에 관련해 두루 발전해왔습니다. 오래된 고서에도 보석같은 내용이 많아 서구권에서도 인정을 해서 이제는 많은 의대에서도 통합해 함께 가르치는 중인데 이 무슨 망발입니까? 물론 의학의 발달로 과거의 이론이 수정될수 있습니다. 그것은 서양의학에서도 마찬가지로 흔히 있는 일입니다. 어떤 것들이 몸에 좋다고 하다가 나쁘다고 바꿨다가 다시 좋다하고 얼마나 왔다갔다가 많은데요. 수술하기전에 손과 수술도구를 씻고 해야 감염을 막고 목숨을 살릴다는 주장이 나왔어도 많은 의사들이 하얀 가운에 전 환자의 수술로 옷과 손에 피가 묻은채 자신의 마초임을 으시대며 교만하게 임산부인들을 무시하던 경향 때문에 분만과정에서 감염되어 죽어나간게 얼마나 많았고 얼마나 긴 세월이 지난 뒤에야 고쳐졌는지나 아세요? 몸이 약한 사람들과 만성병자들에게 일반병원에서 무슨 처방으로 몸을 회복시키나요? 하루 하루 근근히 지내도록 땜빵식으로 평생 약을 주지 않나요? 이러한 화학약들의 부작용이 사실상 무시되면서. 물론 이러한 문제의식에서 일부 기능의학과 대체의학이나 통합의학이 대두되었지만 극히 일부이고 주류에서 인정을 못받고 있는 것이 제약계와 기득권 의료계와 보험업계의 카르텔 때문 아닙니까? 세상에 비타민 씨의 효능이 있느니 없느니로 아직도 분쟁을 일으키는 부도덕이 판을 치는 세상인데 그런 형편없는 사기에 세뇌되어 무지의 글을 함부로 도배하시네요. 히포크라테스가 얼마나 위대한 의사였는지나 공부해 보시죠. 그리고 그는 고쳤으나 지금 의사들은 왜 못고치는지 자신의 머리로 생각을 해보세요. 어떤 사람들은 마치 시간이 흐르면 옛날것이 저절로 사기가 되는 줄 착각하는데 꼭 그런 셈이네요. 피라미드 건축술이 지금은 오래되어 마치 형편없는 것이라도 된 것처럼. 세계적으로 한의학의 인기는 세월이 가면서도 식지 않아요. 한국에서도 그들이 돈과 타협을해서 문제이지만. 제대로 공부하고 세상에 이바지하려고 유튜브에서 지식공유하는 훌륭한 한의사 분들이 얼마나 많은지 아세요? 그리고 어느나라 한의학이 고래적 의서만 공부합니까? 있으면 사실을 가지고 말을 하세요. 영양학을 공부하지 않는 의학은 반은 사기입니다.

@普光-s3d 6 ай бұрын

비방하는글은자제하는걸로....