Abnehmen mit Darmbakterien

Abnehmen mit Darmbakterien - das soll funktionieren? Was viele nicht wissen: Ob wir Abnehmen oder Zunehmen, entscheidet sich auch im Darm. Das richtige Gleichgewicht der Darmbakterien spielt dabei scheinbar eine zentrale Rolle. Wie lässt sich das ideale Bakteriengleichgewicht im Darm herstellen und welche Rolle spielt dabei die Ernährung? Experte der heutigen Folge ist NDR Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl.
KAPITEL
00:00 Begrüßung Dr. Riedl
00:37 Ist das #Darmmikrobiom bei übergewichtigen Menschen anders?
04:16 Was ist eine mikrobiomfreundliche Ernährung?
08:17 Helfen Pro- und #Präbiotika beim #Abnehmen?
11:11 Aktuelle Studie: high protein diet vs. normal protein diet
12:44 Was ist eine #Formula-Diät und wie funktioniert sie?
14:44 Sollten übergewichtigen Patienten in einer ganzheitlichen Untersuchung auch das Mikrobiom untersuchen lassen?
#abnehmen #healthtv #gesundleben
💚 Weitere Videos zum Thema findet ihr hier: • Adipositas / Übergewicht
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[@nicolefischer2992]

Dr. Riedl höre ich immer wieder gerne zu 🙂🙂🙂

[@achtungnotiz4928]

Also, ich nehme nach einer Darmentleerung Darmbalance von Purazell. Sie bekommen mir extrem gut, bauen meinen Darm super auf. Es hilft mir jetzt sogar, meine Fettleber abzubauen, und ich habe keine Lust mehr auf Schokolade, was mein Laster war. Ich habe dadurch mehr Appetit auf Gemüse und Obst. Und ich trinke Kefir gern.

[@healthtvde]

Vielen Dank, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst. Liebe Grüße, dein health tv-Team

[@unimo22]

Pflanzliche Proteine was genau, ?? zu viele Verallgemeinerungen schade

[@TheSphings]

intervallfasten und flohsamenschallen >.>

[@achtungnotiz4928]

Welche Shakes empfehlen Sie?

[@healthtvde]

Wir können keine Empfehlungen abgeben. Bitte wende dich an deinen betreuenden Haus- oder Facharzt. Liebe Grüße, dein health tv-Team

[@kaiwust6313]

Welche Formulare Diät ist das?

[@healthtvde]

Aus verschiedenen Gründen können wir, auch in Deinem Interesse, leider keine Einzelfall-Beratung auf diesem Weg leisten. Bitte wende dich daher an Deinen betreuenden Haus- oder Facharzt. Danke für Dein Verständnis! Dein health tv Team

[@andreasschmidt9539]

Hilft es den auch ?

[@healthtvde]

Das können wir leider nicht im Einzelfall beurteilen. Du solltest dich an deinen betreuenden Hausarzt oder Facharzt wenden. Dir alles Gute!

[@gofit7706]

Haha 😂 mit Mediziner besprechen. Abnehmen beginnt erstmal im Kopf und dann auf Zucker verzichten und schon läuft es mit dem Abnehmen. Eiweiß, Proteine sind im allgemeinen wichtig für den Körper. Formula Diät braucht kein Mensch, spart euch das Geld.

[@tedorius8646]

🤦🏻‍♂️ so ein Unsinn. Na klar, alle Dicken essen zu viel Zucker 😄 ich nehme seit Jahren keinen Zucker mehr zu mir und nehme dennoch stetig zu...

[@kerstins8368]

Ich hab eine Histamin-Intoleranz und seitdem ich die richtigen Bakterien zu mir nehme vertrage ich wieder Lebensmittel mit Histamin und nehme ab ! Schert nicht alle Übergewichtigen über einen Kamm

[@andrearatzenbock4529]

hallo, können sie ein Präparat empfehlen?? habe auch HIT...