আঁঠু বিষৰ সকলোতকৈ উত্তম দৰৱ || Knee Pain Treatment|| Ponkhi Sharma

  Рет қаралды 121,401

Healthy Life By Ponkhi Sharma

Healthy Life By Ponkhi Sharma

Күн бұрын

Пікірлер: 121
@pabitrahazarika1360
@pabitrahazarika1360 Жыл бұрын
সুন্দৰ পৰামৰ্শ,ভাল লগিল ।
@ABIRADASDUTTA
@ABIRADASDUTTA 3 ай бұрын
Thank you so much Madam Got relief from your valuable video
@jollyhassan2142
@jollyhassan2142 9 ай бұрын
Thank you so much bhal lagil video tu muru knee pain hoi ase bohut important video diar babe thank you ma'am 👍👍👌👍
@miradevi7437
@miradevi7437 Жыл бұрын
বহু ধন্যবাদ বাইদেউ, উপকৃত হলো
@challengetvandallvideo192
@challengetvandallvideo192 9 ай бұрын
আপোনাৰ উপদেশ সমুহে বহুত সহায় কৰিছে ধন্যবাদ ৷
@bharatibharuah7495
@bharatibharuah7495 7 ай бұрын
খুবেই সুন্দৰ পৰামৰ্শ দিলে , বৰ ভাল লাগিল বহুত কথাই জানিব পাৰিলো। ধন্যবাদ ❤
@leenasaikia1901
@leenasaikia1901 Жыл бұрын
Val lagil bohut kotha janilu bor hoktihali vidio dile thanks
@AnjaliMedhi-ff5on
@AnjaliMedhi-ff5on 6 ай бұрын
সুন্দৰ পৰাৰ্মশ ভাল লাগিল
@amiyabaruah3534
@amiyabaruah3534 5 ай бұрын
আপোনাৰ পৰামৰ্শ পৰা আমি বহুত উপকাৰ পাবলৈ সক্ষম হৈছোঁ ।
@Namitadevi14
@Namitadevi14 5 ай бұрын
Bhout darkari Katha janilo. Thank you 🥰🥰
@anjalighoshdastider3258
@anjalighoshdastider3258 11 ай бұрын
Very good advice baidew. Ami aponar advice follow kori bohut val paichu.
@JotinBorah-xe7fw
@JotinBorah-xe7fw 7 ай бұрын
ধন্যবাদ বাইদেউ
@ruma_s
@ruma_s Жыл бұрын
Thank you 🥰 bhàl lagil 🥰🥰🥰
@romenjit7549
@romenjit7549 Жыл бұрын
I'm 70 year old Age lady nd knee pain patient vl hobone
@hiranmayeedeka5040
@hiranmayeedeka5040 9 ай бұрын
সুন্দৰ পৰামৰ্শ
@jaanpihazarika1195
@jaanpihazarika1195 Жыл бұрын
mam, high prolectin r uporot eta video dibosun 🙏🙏🙏
@hemaprovagogoi1419
@hemaprovagogoi1419 2 ай бұрын
very helpful video for knee pain.Thanks mam very much.😊 .
@bijulirabha-hj9bq
@bijulirabha-hj9bq Жыл бұрын
Thank you mam,👍👍
@quicklessons3999
@quicklessons3999 11 ай бұрын
Thank you so much.l am highly satisfied.
@pranitadas1765
@pranitadas1765 Жыл бұрын
ধন্যবাদ 🙏🙏🙏
@deeparekhaphukan7472
@deeparekhaphukan7472 Жыл бұрын
বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ। মই আপোনাৰ পৰা অন্য এটা বেমাৰৰ উপায় বিচাৰিব খুজিছো। মোৰ ভৰিৰ তলুৱাত আঙুলিৰ তলত চালটো টান হৈ পৰে।খোজ কঢ়াত যথেষ্ট কষ্ট হয়।কিবা উপায় দিব পাৰিবনে?
@dipalikalita6412
@dipalikalita6412 Жыл бұрын
Mur knee pain ase videotur babe Thank you so much
@jyotisaikia4390
@jyotisaikia4390 6 ай бұрын
Bohut sundor Katha janilu .
@ChandramaBorah-w6v
@ChandramaBorah-w6v Жыл бұрын
Thank you so much
@BarnitaDas-r3u
@BarnitaDas-r3u 7 ай бұрын
Thank you ma'am for your best compliment 😊
@kalpanamahanta1812
@kalpanamahanta1812 10 ай бұрын
Many2 thanks ,,, ❤
@harakantatamuli1053
@harakantatamuli1053 Жыл бұрын
Mur knee pain aase .Bengalurut Manipal hospilot dehkalu xray korile aru kole sinta koribo nelage age hole horu hura prolem hoei .Aapunar vedio moi hodai sawn .Ji keita excercise dekhale korim .Thank you so much .Love from Assam Tinsukia .
@kalpanamahanta1812
@kalpanamahanta1812 8 ай бұрын
Nice advice many2 thanks
@axomfuntv1487
@axomfuntv1487 Жыл бұрын
Thankyou ma'am kali comment krsilu, aji hokolu jnilu. ❤🙏 Mur kolafull r bikh nurv tani dhore
@asadrahman.3486
@asadrahman.3486 Жыл бұрын
Soo pertinent video, wholeheartedly liked it .
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Жыл бұрын
Glad you liked it!
@Gitanjalisaikia-t8p
@Gitanjalisaikia-t8p Жыл бұрын
Ma'am mur daily আঠু bikhai অলপ ও xuj কাঢ়িব নোৱাৰো গোটেই ৰাতি bikhai 😢
@baharulislam8980
@baharulislam8980 6 ай бұрын
Baidew Aaponar Paramarsh Bahaut Val Lagile.
@dipalideka2497
@dipalideka2497 Жыл бұрын
Very nice video thank you ma'am
@rashmi-bhamish
@rashmi-bhamish Жыл бұрын
Bohut dhanabad
@MinatiKalita-gg2no
@MinatiKalita-gg2no 15 күн бұрын
Thank you 🎉 baa
@abhishekdevnath9959
@abhishekdevnath9959 Жыл бұрын
ভাল লাগিল
@BinandaSaikia-g3u
@BinandaSaikia-g3u Жыл бұрын
চুলি‌সৰা‌ বন্ধ কৰা উপায় দিব‌চোন বাইদেউ 😢😩🙏🙏
@BijuSaikia-u1w
@BijuSaikia-u1w 6 ай бұрын
বিষ কমোৱা উপায় খিনি শিকিলোঁ বহুত ভাল লাগিল ধন্যবাদ ❤
@animakalita5681
@animakalita5681 Жыл бұрын
Good advice mam
@ajantabhuyan807
@ajantabhuyan807 3 ай бұрын
Very nice video for knee pain
@animakalita5681
@animakalita5681 Жыл бұрын
Thankyou mam
@harkamayalimboo5523
@harkamayalimboo5523 6 ай бұрын
👍👍👍
@ManjuHazarika-lu2rx
@ManjuHazarika-lu2rx Жыл бұрын
B9hut dhanabad
@rosebboronga6272
@rosebboronga6272 Жыл бұрын
Thanks a lot
@Anjaliborah-yt
@Anjaliborah-yt 6 ай бұрын
Ma'am you very beautiful God bless you
@bobitahazarika2548
@bobitahazarika2548 6 ай бұрын
From,dergaon,apuner video sai thaku mam, vericos vain,r video dibosun .bhut dinor pora hoi ase
@KiranDevi-og4oh
@KiranDevi-og4oh Жыл бұрын
Thank you
@AnjumoniKalita-u3f
@AnjumoniKalita-u3f Жыл бұрын
Apunak bohut dhanyabad jonalu baideo. Ajirpora 3dnr agot Mur xu vorir athutut kitikkoi ata sabdo hol aru tetiarpora bikh hoi ase logote athutu pisoloi bend koribo pora nai.bathroom toilet jaboloi br kosto hoise .ki korim jonabosun.age 47 running.
@baratimahanta5856
@baratimahanta5856 7 ай бұрын
বহুত ভাল লাগিলে মা এই খিনি সিকাই দিয়া বাবে মোৰ বহুত আঠুৰ বিষ হৈ আছে ।
@RebatiThakuria
@RebatiThakuria Ай бұрын
Very good
@gangadhartaw
@gangadhartaw Жыл бұрын
Yes
@PranjalDeka-hb7jz
@PranjalDeka-hb7jz Ай бұрын
Love from mori gaon
@BontiKhanikar-s6y
@BontiKhanikar-s6y 6 күн бұрын
বাইদেউ মোৰ বাওঁ হাতেৰ আঠু টোৱে ঘটক ঘটক শব্দ কৰে। ।ভাল হ'বলৈ চাকিৎসা এটা দিয়ক।
@kalpanahazarika7631
@kalpanahazarika7631 Жыл бұрын
Thankyou
@Probitamoran
@Probitamoran 7 ай бұрын
Baideu mur aathur pisfale bikhai .khuj kahute vorikhon kusaute bikhai .vl huar kiba tips ata dioksun .plese baideu rply dibo
@Pritomborahvlogs
@Pritomborahvlogs 6 ай бұрын
Mur bht bosor r pra athur pasfale bikh ase mam..test kriu normal pua jai..alp minor nerve r prblm..doctor e exercise kribo dise..kenekua exercise krile val hobo..please jonabo mam🙏
@MirujyotiBaruah
@MirujyotiBaruah 5 ай бұрын
Mur exident hoi vore facture hol etiya bohut knee pain hoi ase apunar videotua mur bohut upokar koribo Thaku Titabar Dist jorhat
@thehk505
@thehk505 5 ай бұрын
Thank you Ma'am . Would I meet you .
@KukiDeka-vt8ns
@KukiDeka-vt8ns 7 ай бұрын
Mur age 31.right knee tur left sidet bohut box hoi aase.val hobone baru.doctorok dekhaute arthritis buli koise.
@bharatibaishya6939
@bharatibaishya6939 Жыл бұрын
মোৰ এতিয়া আৰম্ভ হৈছে । এই খিনি জনোৱাৰ বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ।
@rupjyotigogoi7510
@rupjyotigogoi7510 6 ай бұрын
Good advice for us, Thank you ❤️
@hirandas8321
@hirandas8321 5 ай бұрын
Nice
@ferg7458
@ferg7458 8 күн бұрын
Mor knee to opraloi uthale kneet sound hoi .kenekoi bhal hb janabson
@chumjanolotha3332
@chumjanolotha3332 Жыл бұрын
Thank you so much ma'am for your beautiful advice
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Жыл бұрын
Thanks for liking
@Radhe_Krishna_1_k
@Radhe_Krishna_1_k Жыл бұрын
First view 🎉 first comment 🎉🎉
@ManashprotimDutta-t4y
@ManashprotimDutta-t4y 7 ай бұрын
Baideu mur aita agorakir hoixe uthute bikhai bohute bikhai kiba medicent dibo paribo nki
@dhurbojyotiboraik4689
@dhurbojyotiboraik4689 Жыл бұрын
Baidew kokal bikh aru knee pain r exercise khini simultaneously koribo pari ne. ..
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Жыл бұрын
Paribo
@monikasarma7613
@monikasarma7613 Жыл бұрын
Mur calf kitat weakness feel kori aasu aaji 1yr hoi gol. Ki korile bhal pam? Please jonabosun
@parikot1468
@parikot1468 6 ай бұрын
All kne pain are same ? Can u plz explain so that viewers can understand ! 😊With out diagnosis how can you prescribe ! Any one ? Different people have multiple problem !
@niparaniborah398
@niparaniborah398 5 ай бұрын
Val lagil .
@phulmayatamang5096
@phulmayatamang5096 Жыл бұрын
Muru ata vorir aathu bikh hobo dhorise.....bikh houte morning walk koribo parine nuwari..moi hodai Ratipuwa 5 tat r pora pry 40 50 minutes walk koru. Plz jonabo..🙏
@kalpanadas4409
@kalpanadas4409 5 ай бұрын
মই তেজপুৰৰ পৰা চাই আছো মোৰ আঠুটো বৰ বেছি বিষ খুবৰ সময়ত আঠু দুটা লগ লাগিলে বহুত বেছি বিষ অনুভৱ হয় কিয়
@PulantiMili
@PulantiMili 2 ай бұрын
Moi Phulanti Mili apunar senel Tu Lakhimpur kolabari gaur para chai achu dhanyabad
@sshibangivlog
@sshibangivlog Жыл бұрын
madam mur accident athu ghila fati goisil operation Kori screw voraisil pain huwa nai aji olop pain huwa jen anuvab hoise kiba upai future kiba akhubidha hoboni jonabo 4 yr hol accident hua
@PutulkalitaPutulkalita-r5p
@PutulkalitaPutulkalita-r5p 5 ай бұрын
এইটো Xray saiz মোৰ বৰ দৰকাৰী হৈছে
@Lizakid
@Lizakid Жыл бұрын
Mem your all video are very helpful,
@NilimaDevi-z2j
@NilimaDevi-z2j 4 ай бұрын
Mor knee pain r babe bar kasta pai aso . ❤
@anjalideka5672
@anjalideka5672 Жыл бұрын
,, চুলি সৰি লে।কি,কৰিব, লাগে, জনাবচোন, বাইদেউ
@gangadhartaw
@gangadhartaw Жыл бұрын
Ok
@BINUMABORAH-f1i
@BINUMABORAH-f1i 3 ай бұрын
মোৰ আঠুৰ বিষটো পুৰণি আঠুৰ চাইলে হাডি বাহিনী কোনটো বয়াম কৰিম জনাবচোন সুখী হম
@mdsahidul310
@mdsahidul310 Жыл бұрын
Mur fatty liver ror problem bahut atiya moi ki korile vhalhobo
@bandanabarman5828
@bandanabarman5828 8 ай бұрын
Mur varir talat pain hoise ko karib lage advicedib
@BontiNath-jh6sb
@BontiNath-jh6sb 8 ай бұрын
ভৰি পতা আৰু গেৰুৱাৰ বিষৰ এটা বিধিও দিব
@nitumonidoley1866
@nitumonidoley1866 2 ай бұрын
Baideu mur running kori thaku bikh hoise 😢moi 25
@JibeshBoruah
@JibeshBoruah 9 ай бұрын
ককাল বৃষ বিষয়ে জনাব।
@dipoktamuli2898
@dipoktamuli2898 7 ай бұрын
বাইদেউ আপুনাৰ লগত কথা পাতিব পাৰিম নেক
@sumitasarmah2396
@sumitasarmah2396 Жыл бұрын
নখৰ সমস্যাৰ বিষয়ে বিষয়ে কটচোন ৷ মোৰ নখবোৰ কলা পৰিচে আৰু নখবোৰ উঠি গৈছে ৷ আকৌ আহি যায় ৷ ইয়াৰ কাৰণ কি বাৰু ?
@diptisaikia7851
@diptisaikia7851 6 ай бұрын
Nice information
@jayantadas1116
@jayantadas1116 9 ай бұрын
হাটৰ জয়েন বিষ কি কৰি লাগিৱ
@sankaribhowmick7532
@sankaribhowmick7532 Жыл бұрын
Mam Bengalur clinic r address dibo.
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Жыл бұрын
www.curis360.com
@dipoktamuli2898
@dipoktamuli2898 7 ай бұрын
মুৰ আঠোৰ ঘিলাতু ভাগিল এতিযা ভৰিতু কুছাব ফৰানাই কথা
@mukulbhatta502
@mukulbhatta502 Жыл бұрын
, mor sytia pain hai asa paramasa diba
@labanyabora2854
@labanyabora2854 2 ай бұрын
আঠুৰ বিষ থকা মহিলাই খোজ কাড়া ভাল নে বেয়া জনাব । মোৰ বয়স ৬২ বছৰ খোজকাঢ়ি লৈ ভাল নে জনাব।। ধন্যবাদ
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma 2 ай бұрын
Bikh barhi thakile khuj nakarhibo, taar jegat floor exercise kisuman korok
@kabitaboruah1968
@kabitaboruah1968 8 ай бұрын
মোৰ সো ফালৰ আথুতো ফুলি থাকে আৰু বহুত বিষ হয় ।
@rupabordoloi5194
@rupabordoloi5194 2 ай бұрын
Khabo loga aku medicine nai neki ?
@munindrakumardutta5190
@munindrakumardutta5190 Жыл бұрын
I have knee pain and have been suffering since long. My problem is that I feel more pain while sitting bending both knees for worship in Namghar (Assamese worship place). What shall I do?
@KajalKajal-p9y
@KajalKajal-p9y 7 ай бұрын
Vori e xssaistu dibo mam
@bhairabhujuri6394
@bhairabhujuri6394 8 ай бұрын
Khali pet m Kacha lasun Khane se fyda kya hai
@rupamdas2201
@rupamdas2201 4 ай бұрын
Mur runing kri bikh hoise bhut din hol Baidu val pam ne
@gyanshorts2003
@gyanshorts2003 8 ай бұрын
কলিজা বিষ হ'লে কি কৰিব লাগিব
@jitenrabha6430
@jitenrabha6430 Жыл бұрын
Moro hoi ase ba
@amiyaThengalsaikia
@amiyaThengalsaikia 8 ай бұрын
বাই দেও মোৰ গাঁঠি গাঁঠি কামোৰ হয়
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
37:51
bayGUYS
Рет қаралды 660 М.
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 19 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 14 МЛН
OA Knee pain Exercises Niramoy Physiotherapy 8822470633
19:10
Physio Diha: Dr. Washim Hoque PT
Рет қаралды 257 М.
Back Pain Exercises | Slipped Disc Exercise for cure Dr. Washim Hoque PT Slipped Disc
23:09
Physio Diha: Dr. Washim Hoque PT
Рет қаралды 403 М.
Hengulia | EP- 51 || 12-12-2024 ||
18:15
Rengoni TV
Рет қаралды 38 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
37:51
bayGUYS
Рет қаралды 660 М.