কেনেকৈ ৰাতি ভাল টোপনি দিব পাৰি || কি খাদ্যই আমাৰ টোপনিত প্ৰভাৱ পেলাই || Dr. Ponkhi Sharma (PT)

গাখীৰ আৰু আফু গুটিৰ healthy ৰেচিপি : • গাখীৰ আৰু আফু গুটিৰ he...
Chamomile Tea : amzn.to/2V0tKjL
Organic Chamomile Tea - amzn.to/2CgOGfD
--------------------------------------------------------------------------------------------
Dr. Ponkhi Sharma (PT) - Consultant Physiotherapist
Bangalore, Karnataka
==================================================================
Disclaimer-
This video is not designed to and does not provide medical advice, treatment or services to you or any other individual. These videos are for educational purpose only, and Dr Ponkhi Sharma prepares these videos to provide information to you and your doctors (if they want to use it). The information contained in this video is not a substitute for medical or professional care. You should not use this information in place of a visit, consultation or the advice of your physician or other healthcare providers/ doctors / Physiotherapists.
Replies by Dr Ponkhi Sharma under the comment section of the videos can't be treated as medical advice. Kindly follow the information at your own risk. All advises should be considered strictly under the own risk of the viewer.
Dr Ponkhi Sharma is NOT liable for any advice; any information contains in the video or service you take from the video. She can’t be legally held responsible for ANY circumstances arises out of the information obtained from the video or any form of other information.
___________________________________________________________
Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is prohibited.

[@bhaskormusic]

১২:২৫ হল । ১০ টা বজাতে শোৱা 😪 টোপনি নাই । ৫টাত উঠি পঢ়িম বুলি ভাবিছিলো নহব আৰু । ধন্যবাদ বহুত আপোনাক । কাইলৈৰ পৰা কৰিব চাম ।

[@SukchanBiswas-r9i]

Good khobar tomar mem video tu kotha ta suni bohut val lagil mem .......

[@SukchanBiswas-r9i]

Good khobar tomar mem. .......

[@manobendrabordoloi4630]

Ponkhi Dangoriani...apunak bahu bahu dhanyabaad..bahut vaal kotha janilu..Isware apunak mongal korok

[@basantaneog8649]

বাইদেউ আপোনালৈ ধণ্যবাদ। বাইদেউ মোৰ অত্যাধিক টোপনি আহিয়ে থাকে তাৰ ওপৰত আগ বঢ়ালে ভাল পাম।!

[@bijulidas6789]

বাইদেউ মোৰ দুটামান সমস্যা আছে কিবা কিবি ঔষধ খালো কিন্তু ভাল পোৱা নাই মাজে মাজে আপোনাৰ মই ভিডিও চাও,মোৰ বহুত ভাল লাগে। মোৰ বেমাৰ টো হল দুয়ো খন হাতৰ মাজৰ আঙুলী দুটা বিষায় ভাজ কৰি আনিব নোৱাৰাৰ দৰে হয়। ডিঙিৰ পিছৰ পৰা ভিতৰে ভিতৰে বিষোৱাে যেন অনুভৱ হয়। মোৰ কথাটো হল কিহৰ বাবে হৈছে বাৰু??? আৰু কি কৰিলে ভাল হব? আপোনাৰ পৰা কিবা উপদেশ পাম বুলি আশাৰে বাট চাই থাকি লো।

[@iranisarma2663]

Thanks Dr ponkhi very good advice Kiwi fruits Super Market val fol mulor Dukan & Big Bazar u pua jai

[@TuduMary-go6ep]

Baedew aponar bhal upodehor karone bohut dhanyabad

[@banjitdas3436]

ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিছো আপোনাক। কথাখিনি বৰ ভাল লাগিল।

[@namitabora23]

Apunar ei video r babe bohut upokito holu .. Dhoinobat Baido

[@testyvedeo8030]

Thanks Mem apuni val solution diyar babe.

[@Ajithazarika1976]

সুন্দৰ পৰামশ আগবঢ়ালে , ধন্যবাদ বাইদেউ।

[@kalpogogoi]

Many many thanx mam. Apunar video bilak sai bohut kotha hikibo parisu.

[@nathsire-lesson2203]

আপোনাক বহুত ধন্য়বাদ আৰু কৃতজ্ঞতা জনালো। মই দীৰ্ঘদিনৰ পৰা টোপনিৰ সমস্য়াত ভোগি আছিলো।

[@lll8626]

Very very Nice INFORMATION 🙏 THANKS DR

[@mintutalukdar9619]

Val lagil mem vidio tu sau bohut kotha janibou parilu

[@lohitdas8326]

ধন্যবাদ বাইদেউ। আপোনাৰ উপদেশ বোৰ মই গ্ৰহণ কৰিছোঁ।

[@ruhithazarika1548]

ধন্যবাদ আপোনাৰ পৰামৰ্শ সচাকৈ ভাল লাগিল ।

[@malaidodhia1921]

Thank you very much Dr. Ponkhi ma'am

[@elitopno2809]

বহুতো ভাল লাগে বাইদেউ আপোনাৰ উপদেশ সুমে

[@sumidutta593]

বহুত ভাল কথাকৈছে বাইদেউ

[@chandrachakravarty5497]

Thanks for the advice

[@jatindas3348]

A lot of thanks for tips...

[@pradipgogoi3182]

বাইদেউ আপোনাৰ ভিডিও শুনি বহুতো ভাল লাগিল। ধন্যবাদ।

[@koilashbora6584]

👹

[@chandragogoi4087]

Very very thankyou MISS FOR TIPS

[@munmisonowal8497]

Thanku ma,am for the tips

[@faruquemotivationalyoutube1517]

Thanks Mem....... Good advice for every person

[@jollygogoi2703]

Bohut Val lagil aapunar video khini sai & anedore aapunar video aami hodai pai thokatu aami bisaru🙏

[@NijuSarkar-dl3jf]

Thanku very much mam

[@manjulabora8219]

Thank u very much ponkhi ❤️❤️👍👍

[@ranjitbora1509]

বাইদেউ বহুত বহুত ধন্যবাদ। আপুনি ৰাতি টোপনি নহাৰ উপদেশ দিয়াৰ কাৰণে আকৌ এবাৰ ধন্যবাদ দিছোঁ । আপুনি দিয়া উপদেশ মানিবলৈ চেষ্টা কৰিম। সাতুৰ টো আগতে কৰিছিলোঁ এতিয়া লগ ডাউন হুৱাৰ পৰা এই বোৰ সবলৈ আৰম্ভ হৈছে । আছাম ডাউন ইনভাৰচিটিত (গুৱাহাটী) মই সাতুৰ প্ৰশিক্ষণৰ শিক্ষা দিওঁ।বেয়া নাপাব মোৰ পৰিচয়টো দিয়াৰ বাবে। মই ৰঞ্জিত বৰা মৰাণ ৰ বাইদেউ। আৰু এটা কথা কৈছো কিছুমান সৰু ছোৱালী ১০/১২/বছৰৰ হৈছে বিছনাট ৰাতি কেতিয়াবা সৰু পানী কৰে(পেছাপ কৰে) তাৰ কিবা উপাই আছেনেকী?

[@SukchanBiswas-r9i]

Good khobar tomar mem

[@bhumidharbora3814]

বহুত ভাল লাগিল

[@ratulpachinko9273]

মেম ভিডিও টো বহুত ভাল লাগিল আপোনাক ধন্যবাদ, শকত হোৱা উপায় দিবচোন ,মই বহুত ক্ষীণ হয়

[@janmonidevi2875]

Baido moi bhut khen asu mota hbo krone ki kribo lgbo kobosun plz

[@DipaktaidDipaktaid]

Thank you so much, good bless you mam aapunar pora bohut pora morkho pang

[@padmasaikia3631]

Thank you for your great advise

[@gowthambau679]

Super mkt like Nature basket food bazar any good fruit shop

[@jinuphukan1162]

বহুত ভাল পালো জানিপাৰিলো 15:52

[@SukchanBiswas-r9i]

Good khobar .......

[@jonalimdas8242]

বৰ ভাল লাগিল শুনি

[@joyabhatterjee4536]

❤❤bht vl lagil ...

[@upenbarman4972]

সুন্দৰ উপদেশ বাইদেউ ।কথাখিনি শুনি বৰ ভাল লাগিল ।

[@horenkakoti3411]

সুন্দৰ উপস্থাপন।বৰ উপকৃত হলো। ধন্যবাদ।

[@kishorkumarsarma6308]

Thank u Ponkhi mdm.

[@kalpanasenguptabaruah5180]

Dhannyabaad bhaal lagil

[@RumiDutta-t7h]

ধন্যবাদ বাইদেউ ।

[@rajmonikonwar4095]

আপোনাৰ কথাবোৰ ভাল লাগিল বাইদেউ

[@dipalibaruah3832]

Many many thhanks Pongkshi for your video. Tumar video mur bohut val lage. Aidore video bilak di thakiba aamar bohut upokar hobo.

[@sakuntalabhattacharyya8341]

Thank you Dr, for your valuable advice

[@rajibali9004]

thanks baideo..

[@bhanumatidas8637]

Moro tupni tu bor khelimei hoy.aponar mullyoban kothabor jani bohu val lagil.thank u mem

[@OPENSKYASSAM]

Very nice video, ma'am...

[@rinasaikia217]

Bohut.vl.lagil .

[@gunanidhimahanta147]

বৰ উপযোগী এটা ভিডিও।

[@_dhriti_nath.]

Thanks mam. 🥰🥰🥰🥰🥰

[@parulkalita2581]

ভাল লাগিল কথা খিনী জানি

[@mamtazahmed3791]

মেম আপোনাৰ সকোলো video সময় উপযোগী । এই video বোৰে আমাক বহু‌ ধৰনেৰে সহায় কৰে । আমি সদায় আপোনাৰ নতুন video লৈ অপেক্ষা কৰি থাকো ।

[@junbora2012]

বাদেউ আপুনি বহোত ভালকে বোজাই দীযে মোৰ আপোনাৰ কথাবোৰ ভাল লাগে

[@trishnamili5113]

Ijbvbj

[@rupdhannath6894]

আপোনাৰ ভিডিঅ টো চাই বহুত ভাল লাগিল.ধন্যবাদ .আগলৈও এনেকুৱা ভিডিঅ বনাই আমাক উপকৃত কৰিব বুলি আশা থাকিল.

[@PriyalotaChutia]

Videotu vl lagile

[@satyajyotichetiakonwar7253]

ধন্যবাদ

[@bhubanmedhi9450]

ধন্যবাদ বাইদেউ

[@santanasutradhar2857]

Thanks mam

[@binodkakati6223]

Thanks for your valuable information,sister.

[@pratimchoudhury2003]

Ma'am best hair color kun to Hoi??

[@sabitadevi5995]

Thank you mam❤❤❤

[@iranisaikia7178]

😊ভাল লাগিল ধন্যবাদ

[@mandiraowary6023]

Thank you very much mam for your valuable video.🙏

[@diptiborah1697]

বাইদেউ আপোনাৰ ভিদিও‌ সদাই চাই থাকো বহুত কথা জানিব পাৰিছো ভাল লাগিছে

[@jitumaninath8682]

টোপনিৰ বাবে কোৱা কাৰণে বহুত ধন্যবাদ ,বাইদেউ

[@SdChannel1236]

Ma'am aji apunor pothom vedio salu sai khub val lagil . Mur suwali 2 years 4 month hoise , toi rati 12 , 1 ta loike toi nuhuwe . Aru ratipuwa 9 ,10 uthibo bisare . K korile vl hobo plz kobosun. Reply pam buli akha rakhilu .

[@nilkamalborthakur8123]

Thanks ভাল লাগিল আপোনাৰ কথা

[@urmidas3690]

Please advice do's n don't's food habits of uric acid n fatty pancreas

[@fatemakhatun3442]

ধন্য বাদ,, বাইদেউ আপোনার ভিডিও খিনি চাই ভাল লগিছে

[@intibaruah425]

Thank.you.good.advice.baidew

[@prasantakalita2234]

Thank you Medam.

[@papukonwar4717]

Mem mur hule bhut hopun dekhu kiba vitamin ba kiba rug neki...huwa loge bhut Bea Bea hopun dekhu ..pls help koreb buli akha korelu

[@Darthvader000]

Very good advice,many 2 thanks,Madam.

[@kajisachannel4170]

আপোনাৰ পৰা বহুতো নজনা কথা জানিব পাৰিলো ধন্যবাদ বাইদেউ সদাই এনেদৰে ভি ডি অ আনি আমাক উপকৃত কৰে যেন

[@rambahadurrairai1711]

Good news thanks sister

[@Riyasri-h5y]

Bahut bhal lagil Mam

[@binuchangami5071]

ভাল লাগিল।

[@palashibaruah1841]

Vaal lagil.Dhoynobad

[@manjubora3245]

Bohut Val lagil Baido

[@dimpidevi965]

Thank you ma'am.. Hodai 3hr mn bisonat jujibo lge xubole

[@geetabora8551]

বাইদেউ বহুত দৰকাৰী কথা কলে ভাল লাগিল

[@malasarma9395]

Thankyou so much,God bless u

[@wahidurrohman8325]

Well said

[@simantakrborah4318]

Thank you so much....

[@anna19976]

Informative video for all

[@dhrubajitdeepak3719]

Dear Madam, Very wonderful points advice. My sleeping time only 5 & 6 hours. Thanks you, your very nice advice. Thanks for again.

[@bantibania9582]

Bahut xundar video dile Thx

[@biswajitdevsarmah1120]

MEM YOUR ADVICE IS VERY GREAT. THANKS FOR YOU. LORD'S GOD'S BLESSING YOU.

[@jumibora6220]

Thanku very much mam 😢❤❤

[@bobiboarh3528]

Apunar advicebur mur bor val lage

[@hali7535]

Thank you mem

[@narayandey7793]

Thanks DR

[@farajulhaque2581]

Right good step

[@Lesely5366]

Bohut Val lagil

[@susmitakalita4739]

thanks ma'am for this vedio

[@mamonichuitagogoi7682]

উপকৃত হলো

[@binitasarmah4441]

Thank you so much

[@gitashreesvlog4954]

Thnx ma'am