Acondicionamiento Fisico Pliometria

Prof. Noe de la Torre en Atlas Colomos para la Copa Zorros 2017

[@joseguerrerovillablanca4388]

Muy importante la pliometria para un estímulo completo neuronal y el desarrollo mucho más completo de los patrones motores. Felicidades por la clase!

[@gabrielsuarez9351]

Este es uno de los mejores videos de acondicionamiento físico que he visto.

[@JuanArmandoSalhuanaAlmeyda]

Buen día. Muy bien y muy bueno los ejercicios de pliometria,para estimular e irse familiarizandose con buena coordinación. Lo voy aplicar, gracias.

[@ciroalfonsocastellanossiza9924]

Falta humildad de algunos al hacer comentarios que no vienen al caso siempre presentando "sus conocimientos" como si se supieran todo lo habido y por haber, olvidando que todos somos gotas en un océano del conocimiento y no alcanzamos en vida a saberlo todo. Muy buen aporte del profesor pues muestra la progresión en el trabajo pliometrico y ese cometido es evidente dentro del vídeo que realizó. El resto es de cada cual aplicarlo a su deporte en particular respetando el esquema planteado de forma progresiva.

[@karolinajimenez417]

Buen trabajo siga aportando buen material para los que queremos seguir aprendiendo cada día más

[@luisvelasco869]

Excelente vídeo, con ejercicios diseñados correctamente para el trabajo inicial en pliometria.

[@josegonzalosanchezbustaman3716]

Perdón profe Yeison soy chalo del club deportivo los chalos del barrio raizal manrrique oriental medellín Antioquia cancha cintetica gracias suertes colegas

[@athaydebello867]

Boa tarde.Otimos Exercícios de coordenações motoras e equibrios corporal e mental.

[@ParloteandoconArenas]

Excelente preparador físico me toco ser aprendiz por tiempo y su trabajo era genial.

[@jorgesaavedra4861]

Excelente trabajo lo voy a usar gracias crack

[@rubenbond6942]

DIGANLE GRACIAS A HORACIO ANSELMI EL ARGENTINO QUE SE RECORRIO TODA LATINOAMERICA ESENANDO ESTAS COSAS A PREFESORES Y LICENCIADOS DE EDUCACION FISICA Y A MILES DE ENTRENADORES.

[@elielcortessanchez6965]

Este tipo de trabajos me los enseñaron profesores mexicanos mucho antes que Anselmi viniera a México (y mira que yo estuve la 1er vez que Horacio estuvo en México dando una ponencia y de muy buen nivel también)

[@luisalbertoamarillajimenez9996]

excelentes ejercicios para los chicos. tomo nota para ponerlo en practica a mi equipo. gracias por la aportación.

[@juanpereyra5505]

Muy buenos ejercicios, Bendiciones...

[@felipearana6125]

Excelente video! Buenas progresiones.

[@elizeudossantos5136]

Parabéns professor, muito bom!

[@JHORWANYT]

Muy buenos ejercicios me ayudaron a terminar mi guia

[@paulamedrano2599]

Mui bueno tuvideo profe entreno ninos medrano freyre cordoba

[@Luis-xe4mu]

Yo quiero ser futbolistas y estos video así me gustan

[@victorsoliz2524]

Ya quisieras... Usa eso. .

[@pedropicapiedra4851]

Luis cómo va tu sueño? Bendiciones

[@josegonzalosanchez5608]

Muy buenos trabajos y ejercicios mucho talento muy bien 😅😮😮😢🎉😂😂😂😂🎉😢😮😮😅😂😢😮😮

[@richardrojas9815]

Buen trabajo gracias por el aporte

[@FcoMartzV]

Gran trabajo Profe Noé..Abrazo de Gol

[@e1profe836]

Buenos días prof para hacerle una pregunta estos ejercicio hasta que edad se puede trabajar

[@luischavez7357]

Ese ejercicio desde que edad se puede dar?

[@automobile6396]

la unica observacion por hacer,es que la pliometria se debe hacer en superficies duras como el cemento o madera,,,,,para disminuir el tiempo de contacto....por lo demas muy bien

[@carlosmaga6139]

Pero aquí es fútbol, acondicionan su cuerpo para realizar movimientos de fuerza en el campo de juego. Saludos.

[@arodiaraujo362]

ÉXCELENTE

[@victorroldan3291]

Me gustaria saber si El profe tiene subpropio canal. Gracias

[@elsonidoimperio]

Aaludos, muy buen video. Pregunto, todo esto se hace en una sesión? Y cada cuando se recomienda? Gracias 👍🏽

[@victorisaacmaynezgonzalez1371]

La pliometria cada cuando se aplica y en q edades, saludos.

[@Alejandro-in3xi]

Recomendable cada 72 horas y se puede aplicar en todas las edades, solo tienes que variarle la intensidad

[@victorisaacmaynezgonzalez1371]

@@Alejandro-in3xi muchas gracias saludos

[@cristinamencia9234]

Excelente el video, pliometria dejo aplicar en la categoría infantil?Un fuerte desde ambato Ecuador.

[@pakoflores81]

Infantil seria recomendable usar solo los primeros, que serían pliometria de nivel 0 y ya como vayas viendo la reacción de tus niños le vas subiendo el nivel

[@josemanuelriverocabo8176]

gracias, excelente trabajo. muy formativo

[@GRITSOCCERTRAINING]

Saludos te invito ami canal de futbol

[@erickmoreno1664]

Buenos trabajos Profesor . 👍

[@javiercisnerosgonzalez4078]

Buen entrenamiento

[@hernanmunoz4658]

Es el sueño real todos alumnos Pican límite banderillas Antes de llegar ya se frenan AGUEONAO TIENES QUE PASAR A TU MÁXIMO Y LEVANTANDO MÁS POTENCIA. PROFE PAQUETE. Donde llegamos con esa genialidad. Y si donde tengo que llegar tengo que irme caminando voy dedo y sino sigo caminando es en otro continente Yo chile :58 Septiembre y pama 18 Comense aprepararme Y voy. Me estoy mejorando de 17 años de muerto en vida. Pesaron más huesos que carne. Opino pues me regalaron tel =tegnologia. Así la uso Conos los trabajos por que más de una copa gane. Y enseñaré adolecentes a lo grarlo Bombalet me ubiese visto prenderla velas Siempre tengo una que es de el. Fuerza jugadores el más grande el incha toy llorando juge para uds Gracias VIVA CHILE MIERDA Y MAGO BALDIVIA

[@urielgonzalez2978]

Muy buenos ejercicios y excelente música 👍

[@Osc_mx]

Excelente video! 🤟🏽🤟🏽

[@GRITSOCCERTRAINING]

Oscar te invito ami canal de futbol

[@cristianivansandovalsanche3321]

Excelente muchas gracias 👍👍⚽🏃‍♂️

[@joelbarriosfarfan5259]

Excelente vídeo, cuantas repeticiones por estación o por ejercicio se deben realizar?

[@CarlosVazquez-ej8gv]

Por lo regular son 4

[@داودطالشی]

تمرینات بیشتروتایم بالا لطفا بگذارید

[@FelixPareses]

Tengo un chavo que tiene 15años cumplido y me gustaría llevarlo para ser probado juega como en la defensa como central o delantero

[@guillermojosegonzalezg.2303]

Cómo se llaman la canciónes de fondo

[@JorgePerez-li6tm]

Cuando se aplica a este ejercicio

[@angelalzaga7145]

Cuando tomas un equipo nuevo para ver su forma fisica regularmente

[@christiancairo1474]

Consulta, cómo combinaría pliometria nivel 1 dentro de un entrenamiento intermitente? sin dejar de lado la densidad correspondiente y el tiempo de recuperación de cada repetición pliometrica (según Anselmi).

[@andreagamarra9065]

Te recomiendo el libro del científico del deporte Gilles Cometti de Francia..su libro Preparación física para el fútbol. Hay disponible en pdf .Ahí hay lo que buscas entre otros métodos

[@mayrayanettereyesruperto2192]

Me gustaría aprender a poner ejercicios y desarrollarlos en un equipo de fútbol infantil

[@omarlencina442]

Muy buenos ...

[@dugartecarlosluis]

cuantas veces por semana se debe realizar este acondicionamiento. para tener el mejor resultado sin fatiga

[@santiagomolina9702]

Muy interesante! Gracias

[@julioalvarado5171]

excelente video, muchas gracias... soy maestro de primaria pero mi sueño es ser director técnico de fútbol.

[@catry2111]

exelente

[@CoshinoRecords]

Estimado muy buen video, tengo una dda, porque las manos deben ir en la cintura? Saludos

[@lourdespereyra7267]

Si para forzar mas el cuerpo unicamente con fuerza dw piernas

[@DianaRodriguez-qf9xj]

Pliomeretria son los ejercicios q se realizan sin elemento externo..con su propio peso y devemos tener wncuenta la edad..y las cargas de trabajo para evitar lesiones en las rodillas

[@josebonifaciomiguel8970]

Boa tarde meu amigo . Gostei muito de seu trabalho . Gostaria de ver com vc se tem como vc me enviar as metragens destes componentes . Pois trabalho com treinamento e no caso tenho que elaborar estes . Aqui tudo ainda é amador . Obrigado .

[@jacivechani7526]

PARABENS PROFESSOR

[@ultrasabelotodox8287]

Antes las fuerzas básica del atlas eran las mejores ahora se a kedado abajo pero siguen teniendo la misma escuela

[@Jossreginoo]

donde es esa madre

[@theorgelislima8267]

mt bom parabéns pelo vídeo.

[@DianaRodriguez-qf9xj]

Creo q als personas n se le puede juzgar por su aspecto fisico al profesional en todas las areas de le cuestiona su conocimiento ...no otra cosa ...

[@caamilaacalle]

Holis estoy aqui por mi clase de educacion fisica jaja siganme en ig ahre jajaj ya chau

[@juancarlosramos1438]

cada cuanto se debe trabajar este tipo de ejercio en los jugadores ?

[@jessicarivero7666]

Después de un entrenamiento tu cuerpo debe oscilar entre las 48 y 72 horas

[@joseortega7538]

Entrenamiento de arqueros inicial

[@FLTRLT]

music?

[@addanable5336]

Gostei 👌

[@JoseLuisHernandez-pz7yk]

A practikar

[@albertohernandez7526]

Y si el preparador físico fuera Maradona se opinaría lo mismo? Mejor opinen si esta rutina es buena para lo quede esta queriendo aprender.

[@ark253]

NO ENTIENDO PORQUE PONERLE ESA MUSICA DE FERIA DE BARRIO 😅 QUE ESO BRO

[@fiorellachoque8102]

como c llama la cancion 6:00

[@yaojustinhokouakou1619]

J aime le football je suis un joueur de football et je cherche un club Europeen

[@osvaldoalejandromoenabadil9160]

Cada uno tiene su propio entrenamiento buscando una mejora individual SUN TZU"

[@chavez7002]

Las coordinación no es su fuerte, !!!!

[@victorsoliz2524]

Yo le voy al necaxa diria ron damon

[@GRITSOCCERTRAINING]

Saludos buen contenido yo entreno ami hijo de 13 años los invito ami canal

[@JHORWANYT]

⚽️⚽️⚽️

[@GRITSOCCERTRAINING]

Amigo te invito ami canal

[@juanpablocortes7490]

8

[@joshlin4376]

all jump

[@matiasmoya6291]

Me gustaría jugar soy de taco pozo chaco son lindo los entran amianto hacen sacar músculos

[@randydavalos2024]

Ya nadamás falta que el profe le baje un poco a los tamales

[@josiaspimentel8136]

👊🏼💪🏼👏🏼👏🏼

[@ladyjohanavaldezfarfan1587]

Estoy aqui por que estoy en educacion fisica ahre Siganme en instagram JAJJAJA ya chau saludos

[@gorjegosteingracuas1757]

Soy Fisioterapeuta y que vergüenza que cualquier individuo que labore con el uso de la actividad física como herramienta presente tal tejido adiposo en la región abdominal...ojo no sólo nuestro conocimiento y experiencia es esencial...nuestro cuerpo es un reflejo de lo que intentamos transmitir a los pacientes o en el caso de entrenadores y educadores físicos a los alumnos. (Humilde opinión)

[@robertocarlosbedoyamartine7238]

Concuerdo contigo.

[@irubielperez8117]

No tiene nada que ver, bajo tu lógica un cardiólogo no debería tener problemas cardíacos, un médico no debería enfermar, un cirujano plástico debería ser bien parecido etc. Siguiendo tu lógica cuantas personas no debería trabajar en su profesión por no cumplir con los estándares de resultados que ellos mismos pretenden en sus paciente. Respeto tu opinión más no la comparto ya que el sobrepeso no sólo se atribuye a la falta de actividad física sino a problemas metabólicos e incluso factores genéticos. Por otra parte, ser docente o entrenado va más allá del aspecto físico, se basa principalmente en competencias para la organización, planeación, motivación, trato con niños, adolescentes y padres de familia, fomento de valores, estimular la resolución de problemas por mencionar algunas. Como dicen, " zapatero a sus zapatos" De nuevo respeto tu opinión más no la comparto. Saludos !!!

[@gorjegosteingracuas1757]

Irubiel Perez en el ejemplo del cardiólogo es diferente tener un aneurisma que sufrir un EVC hemorrágico porque un émbolo de colesterol de tacos y fritangas generó el colapso de un vaso, me imagino que no eres médico, de lo contrario sabrías que somos vulnerables a infecciones ocasionadas por hongos, virus y bacterias a las que nos exponemos todo el tiempo, incluso los médicos podemos infectarnos por no llevar a cabo la praxis con adecuada técnica.. Pero las principales enfermedades crónico-degenerativas amigo son resultado de malos hábitos alimenticios y sedentarismo como diabetes, obesidad, hipertensión arterial, cáncer, lesiones articulares, en fin...respeto tu opinión pero te invito a profundizar en el tema y cualquier duda o consulta estamos a tus órdenes. Buen día

[@irubielperez8117]

Gorje Gostein Gracuas Tienes razón, la idea de mi comentario es que no necesariamente un entrenador o preparador físico debería tener un cuerpo ejercitado para ejercer, tal vez no me di a entender de manera correcta. Valoro tu comentario, saludos.

[@armandoacostaperez3289]

Gorje Gostein Gracuas tienes toda la razon la gente no respeta su profecion.no estan capacitados para hacer una demostracion porque su formacion corporal no se lo permite,pierden credibilidad.

[@nazarenaferez41]

que lastima el profe

[@_nobi_-ln7jk]

odio el futbaall

[@Carloskpop]

Están bien sabrosos

[@urielgonzalez2978]

Muy buenos ejercicios y excelente música 👍

[@ultrasabelotodox8287]

Antes las fuerzas básica del atlas eran las mejores ahora se a kedado abajo pero siguen teniendo la misma escuela

[@carlosmaga6139]

Si, toda la razón, en mi opinión antes se fijaban en el talento del jugador, hoy se fijan en el $$$ que posee el jugador.