ಊಟ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ದಿನಚರಿ ಹೇಗಿದ್ರೆ ಬೆಸ್ಟ್? - ಡಾಕ್ಟರ್ ಹೇಳಿದ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ | Dr. Vinay Kumaar |Heggadde Studio

[@HeggaddeStudio]

Please Subscribe and Support #Heggadde_Studio

[@amarayyahiremath6990]

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನಡೆಸಿ ಕೊಟ್ಟವರಿಗೆ ಹಾಗೂ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸರ್ ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹಾಗೂ ಇಬ್ರಿಗೂ ಆ ದೇವರು ಆಯುಷ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕೊಟ್ಟು ಕಾಪಾಡಲಿ 💐🤍

[@shankarshetty1251]

ಜನರ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯ ಕ್ರಮ ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ವಾಹಿನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಗಳು

[@prakashsw9194]

ತಮಗೂ ಮತ್ತು ಡಾಕ್ಟರ್ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು...... ಮಧ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಎಪಿಸೋಡ್ ಮಾಡಿ ಅಂದ್ರೆ ದಿನ ಕುಡಿಯೋರು /ಅಪರೂಪದ ಕುಡುಕರ ಬಗ್ಗೆ ..

[@DevakiPrapanchaMysore]

Skip ಮಾಡೋದು ಇರಲಿ ,,,ಎರಡೆರಡು ಸಲ ನೋಡ್ತೀವಿ,thanks,🙏

[@bismidha786]

Yes

[@trendingtopics2273]

Yake artha agalva ond sala nod dre😅

[@chandanav.hchandanav.h1910]

Hwdavdu

[@prasadbasavaraj2055]

​@@trendingtopics2273arta agalla antha alla important ede ansudre ennondu sala nododu common brother

[@poorvipatil5194]

​@@trendingtopics2273😊

[@appudindigatti7689]

ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಾಹೇಬ್ರು ಮಾತನಾಡುವ ಶೈಲಿ ತುಂಬಾ ಚನ್ನಾಗಿದೆ..... ಸೂಪರ್ ಸರ್

[@tanujahegde2878]

Tumba ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡ್ತಿರಿ ವಿಡಿಯೋ ನಾ . ಮತ್ತು ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೂಡ ಒಳ್ಳೊಳ್ಳೆ ವಿಷಯ ಹೇಳ್ತಾರೆ... ದೇವರು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಒಳ್ಳೇದು ಮಾಡಲಿ... 🌹🌹🙏🏻🙏🏻❣️❣️ ಹೀಗೆ ಮುಂದುವರೆಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನ... God bless u both 🥰🥰

[@shadaksharimahalingu2744]

ಸಂದೀಪ್ sir ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ತೋರಿಸಿದ್ದಿರಿ...ಅನಂತ ವಂದನೆಗಳು ಗುರುಗಳೇ

[@kaveriwadde3770]

ನಿಮ್ಮಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಎಷ್ಟೋ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಡಾಕ್ಟರ್ ಹಾಗೂ ಸಂದೀಪ್ ಅವರಿಗೆ.

[@arvideos4256]

ತುಂಬಾ ಉಪ ಯೋಗ ವಾಗಿದೆ ದಯವಿಟ್ಟ ಕಾರ್ಯ ಕ್ರಮ ಮುಂದುವರೆಸಿ ಡೆಯಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟೂ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾಗಿದೆ ಸರ್🙏💐

[@shilparao8883]

Doctor Vinay kumar sir explains every information so well, great job done by this channel

[@benoy288]

ದಯಮಾಡಿ paralysis, stroke ಮತ್ತು pits ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಚರ್ಚಿಸಿ.., ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?

[@maheshjeevan1052]

ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ❤❤

[@shrur3527]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏❤️❤️ ಚಾನೆಲ್ ರವರಿಗೂ ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏❤️❤️

[@preemaa6168]

ಸೂಪರ್ ಸರ್ ತುಂಬಾ ಒಳೆ ವಿಷಯ ಹೇಳಿದಿರಿ 👌👌👍👍🙏🙏

[@malinisudha1302]

Skip madolla sir definitely fan vinay sir ge thank you so much for your lovely concern 🎉

[@prabhavathic5597]

ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮುಗಿದ ಮೇಲ್ರ ನೀವು ಹಾಕಿರೋ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಸೂಪರ್ ಸರ್. ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಬೇಕು ಅನ್ಸೋ ಹಾಗೆ ಇರತ್ತೆ

[@kalagoudadodadannavar80]

We need doctors like you❤good information sir. Keep going God bless you sir

[@chandralasudhirrao2284]

I heard about this kind of diet from many people but hearing this from a doctor gave me confidence. I will start this right from today. Thank you so much🙏

[@umeashk6512]

ಒಳ್ಳೆ mahithi.. thanks sir

[@simpleindian.4844]

ಸರ್ ಅಶ್ವಗಂಧ ಸೇವನೆಯ ಮಿತಿ ಅಥವಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನ ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ ಸರ್ ಪ್ಲೀಸ್. ಅದರ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಸರ್ ಪ್ಲೀಸ್. ಮರೆಯಬೇಡಿ.

[@lavanyasanthosh8057]

Tumba olle maatu helidri doctre🙏

[@Veereshthm]

ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏🙏

[@lalithan.rlalithan.r6994]

ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@ChanduJai-ku3cs]

Sir tumba chennagi bartha ide program.

[@jayaprakashshetty6511]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಡಾಕ್ಟರೆ 🙏🌹❤️ ಸಂದೀಪ್ ಶೆಟ್ರಿಗೆ ಶುಭವಾಗಲಿ 🙏 ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ 🙏 ನಿಮ್ಮ ಈ ಸೇವೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಲಿ

[@shankarshankara8696]

This kind of vedio is mind blowing.... Super collection about health... Sure we will follow the same

[@vidyaharishvidyaharish5777]

ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಸರ್ ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏🙏

[@sindhuvraju2062]

Colestrol ಗೆ ಡಯಟ್ plan ಹೇಳಿ sir nan husband ಗೆ ega 36year.... Plzz sir 🙏🏻🙏🏻

[@shanthalascindhia1759]

Thumba chennagi bartha ede, Doctor explained very well, video is very short small, ennu kelutha erabeku anisuthe

[@basavarajpara101]

Heggade Studio Videos are very useful for everybody.

[@15790able]

10.24,,,,no one said till now,,,, tumba chennag sayodu,,,, supper sir

[@mangalapatil8922]

Tumba channagi tilisi heltira sir TQ sir

[@sumalatha5197]

Koti koti namaste sir super excellent. For health god bless to your all team

[@savithrimopadi1979]

ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಯಬೇಕು. ನಿಜವಾದ ಮಾತು.

[@HSMcreations]

ನಿಮ್ health bagge mado vedos thumbaa ಇಷ್ಟ agtide ದಯವಿಟ್ಟು continue madi

[@nandinij4586]

Really good information sir.vinay sir nim voice super nivu thumba chenagidira

[@Rash-t1v]

Tumba dhanyavadagalu sir , 2 kkinta hechu bari poorti nodteve .

[@kotreshspoorthi]

ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿ ನನ್ನ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು 🙏🙏🙏🙏🙏

[@shreedevia2151]

Super program,it's very helpful sir

[@vsgamer3489]

ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ.....ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@NagarajBK-zl9em]

Nimmakarhakramaellajanariguthumbaupayogavagittakaryakramasiranddoctor,,,dhanyavadagalu,,greatworkrealyhappy

[@sarasaputtanna9773]

Very good suggestion to us thank you.

[@AA33958]

Gym hoguvara Bagge Ondu vdeo madi sir Supliments Takobeko Adarinda insuline spike agutta Illa Adar bagge vdeo madi plz....🙏

[@LAlithaHosakoti]

Superb..... Jagattina ashakirana... Plz... Cntinue this good job..

[@dharmashreedcshree4037]

Sir super mahiti sir.Vinay sir yake dalaagidhira.nmama arogya raksaka nivu ,yavaglu channagirbeku. adugege gas, gobar gas, atva kattige vale yavdh valledu sir tilisi👌

[@lovelymaruthi7260]

I didn't skip sir I will watch full video thank you so much sir 🙏

[@AirtelMysore]

Nice video. Useful information for youth and young stars 😉 best of luck Dr . Vinay Kumar sir

[@gururajbagali2690]

ತುಂಬ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

[@rashminadgoudapatil]

ಈ ವಿಡಿಯೋಗಾಗಿ ಕಾಯುತಿದ್ದೆವು, ಮಕ್ಕಳ immunity development ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ 🙏🏼

[@kavyashivaraj4423]

Please sir tilisi Kodi...🙏

[@happymanvb9064]

For immunity Take this foods 1Amla juice add 100ml water lemon juice Orange Guava Great tea This are the best fruit for immunity. This foods containing rich in vitamin C and antioxidants Avoid sugar sweet maida bakery food weat ice cream to children this foods increase inflammation very bad for health

[@vinuthabm2590]

Fridge use madabahuda? Hagidre hege use madbeku? Food items.. vegetables.. grains..heege yavudannu idabahudu..yavudu ittu tinbardu... Please make a vedio on this topic 🙏 always waiting for doctor information😊 😊😊

[@padmatns4088]

Thank u so much Dr Vinay Kumar sir 🙏 every episode very important today young janaretion mast adaptation yor talk helth important agate my child hood remembrance thank u so much heggade chanel cantinew episodes. 🙏 namaste

[@ಬೊಂಬಾಟ್ಊಟದಮನೆ]

Good program pls continue every video watching and good explanation health tips🌹🙏

[@jayaramesh6532]

Really useful information ❤ thank u both of you

[@priyanandanbhat]

Super 👌 vidio sir yavattu vidio navu skip madillla thumba interesting kottu nodtha eddivi .... olle vidio super 👌 namma utattra karanatak uttta super always

[@mahadevaswamybmmahadevaswa8419]

Tumba olleya mahiti needideera utada dinachari hege erabeku best remedy and suggestions dhanyavaadagalu sir both of you heggade studio chanel yavaglu olleya mahiti hotti tharutiruttey health bagge janaralli kalajiyutha awareness mudisitirodakke congratulations sir doctor matte nimage swagatha

[@greeshmakamath3325]

Last baro music tune tumba chenaagide. 😊😊😊❤❤❤

[@arunagopal4383]

Neev heliddu..hard work madavarige...correct aagide...adre hard work maduvavaru yenu madbeku

[@hsm8710]

ಹೌದು ಸರ್ ನೀವು ನಿಜಾ helidri ನಾನು ಸದಾ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಹೇಳತ ಇರತಿನಿ ಆದರೆ ಜನಾ ಕೆಲುಸಲಾ ನಗತಾರೆ ಹೋ doctor ಅಂತಾರೆ

[@blackhhh9601]

Namaskar sir habba habbbbaaaaaa sir nimibbara mathugalannu istu vivaragalannu keluthiddare namage ennu kelabeku artha madikondu namma aarogyavannu kapadikollabeku annisuthe sir danyavadagalu 👍👏👌🙏💐nimage 🙏💐

[@vimalaatmika1472]

Like information koduthiddiree. Dhanyavadagalu Sir

[@anitaarun8179]

Nice information sir I watching all videos but some videos too short pls give us to more information increase the length

[@deekshab8747]

from chennai......yes wat he said s correct.....

[@chandrakalanagaraj5942]

Tumba tumba tumba useful and valuable news

[@jnanambha3312]

Thank you so much both of you sir❤

[@chandralasudhirrao2284]

Please tell us the kind of food people in Bengaluru should eat at 10 and 6 o clock. And also, please let us know about the portion to be eaten

[@mamathanittur6275]

Kushi agutte nim program nodoke tq sir

[@mehbubinamazi7547]

👌👌🙏🙏👍

[@arunakm4984]

Best sir , done a good thing but by the by doctor r said really wonderfull guidelines to the citizens ok tq

[@madhuphalanetra3498]

Ok , so , to die beautifully, one has to age gracefully, got it 🙏🏽

[@Shwetapraveen2017]

Constipation, piles,fissure bagge tilisi kodi sir

[@Unicornshivaraj]

Good information please continue this episodes sir

[@rekhapathangi2446]

Thank you Sir good video. Chapati nali gluten erute antara chapati tenbahuda video madi sir pls only for chapati

[@bheemu12-kg6ey]

Super sir im completed full video watching

[@NagendraCv-j9p]

What a information really hatsoff sir

[@sumakaddipudi5647]

Valuable movements for every day...🙏🙏

[@ashwinibasavarajbasavarak9802]

Hello sir Namaste.... the program is going really, really well .please can you make one episode about intermittent fasting

[@reethuammu7443]

Fiboroids solutions heli sir please

[@pushpalathagayi.8484]

ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವದಗಳು

[@jyothivasudevarao6329]

Nivu ayurvedic doctor

[@kirankrish7353]

Superb channel sir

[@Relaxingmusic-wv4uv]

Thank very much sir plz continue next episode.

[@sanganna1658]

Best tips to health, thanks

[@d.m.gowdamurthy3260]

Very very good sir.its very useful for everyone. May God bless both you.

[@savithabhat5523]

ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ಗಂಟೆಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಬಿಡಲ್ಲ. 1 ಗಂಟೆಗೆ ಬಿಡೋದು. ಕಷ್ಟ

[@diauser3327]

nice discussion with this doctor,

[@krishnarao3786]

GOOD, VALUABLE VIDEO FOR OUR HEALTH BENEFIT..

[@meenaabnm4881]

Wow...all episodes are very knowledgeable n very informative and interesting sir. Kindly do the episode of importance of Yoga sir thank you

[@vedhavathis9122]

Namskara daily one time mudde oota bekebeku sir nammellarigoskara nimma samaya misalittiddakke danyavadagalu

[@vasudhasharma6561]

Very good information sir 🙏🏻🙏🏻

[@manjappa272]

ಸರ್ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@bhagyatj4499]

ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏🙏🙏🙏

[@kanthamani2238]

Ondolle Ootada(bagge) Conversation Chennaagittu Chennai (idli) Gujaraat(dokla&badji!kadi...) Uttarakarnaataka(vividachatni&palya..) Oota.ooru Oota(niya! Praanntyavaaru) Kelvomme Kshetragalige Bheti Kodtange Kelavedegala Kelavu Tindigalannu Tinbahudalvaa?!!

[@AkashGowda-tz4ug]

Hai vinai sir .hegidiri? Am akash.shugar tablets bagge helthiraa plz

[@pramodhambika8852]

Gall bladder polyp bagge video madi pls sir😢

[@manjunthadasanal7109]

Good information sir 🥰

[@LalithasLalithasannappa]

Nice advise

[@Inaya...]

Thank u sir. Yavagalu enadru tinabeku anta anasidre ena madbeku... Nanu hote tumba uta madidaa mela bi enadru tinane erabeku... e tara edre enadru solution heli sir.....

[@ramyaskumar7366]

🙏ಸರ್ ದಯವಿಟ್ಟು ಕೇಕ್ ಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ...

[@bharathist8258]

Excellent sir please continue it thanks for giving wonderful information it's really very useful

[@siddhudraco496]

Nam thatha appa ella ragi mudde tinyidru nanu ade tinnidu 2 times everyday arogyavagi iddeve.✌️