營養師答案冇料到,it’s not the number of billion that matter, it’s the number of strains. The more strains the better. Yoghurt, kimchi, sauerkraut are great sources of both pre and probiotics. Apple pectin, guar gum are water soluble fibres that are great prebiotics.
Can Eggo either simplified your video title or carve out the time stamp when you talked about why chinese dim sum is bad? I don't have the time to go through all the video but wanna see the time slot when doctors explained why chinese dim sum is bad!
@suen0jj3 жыл бұрын
7⃣️婆要新聞隠瞞不報導每天因接種疫苗而死亡及面癱,🀄️風等事實,你地咁無人性叫人去打?
@aylouisa10533 жыл бұрын
請問胃液倒流是否不宜食乳酪
@dindongsing60473 жыл бұрын
可以吃。另外多運動,小吃多油食物,例如煎炸食物,心中多念放鬆,多靜坐,念心經
@hkjoce2 жыл бұрын
阿旦,請把嘜放上些,你又帶口罩聽不太清楚。
@judeli92373 жыл бұрын
想請問如果長期食一隻益生菌會唔會導致身體嘅菌種唔平衡? 狗仔腸胃唔好,可以食嗎?
@pingchukli14783 жыл бұрын
我养的狗喝牛奶可能都有帮助
@dindongsing60473 жыл бұрын
@@pingchukli1478 豬奶好些
@yuklingchou9462 жыл бұрын
~忄?
@thucnghiquach83892 жыл бұрын
@Jude Li 益生菌(英語:Probiotics)是指一般認為食入後對宿主(如動物或人類)有正面效益的食入性微生物。 在醫學上,目前科學證據無法顯示益生菌的使用有助於改善免疫系統、改善腸道健康、緩解便秘及預防感冒等健康支持作用,美國聯邦貿易委員會也不允許這類宣稱療效的廣告。英國國民保健署也不認為這些宣稱的療效有足夠的證據。 益生菌一般來說是安全的,但在極少數個案中可能造成細菌-宿主交互作用及不良反應。 有研究人員認為若在抗生素治療後服用益生菌會阻礙腸道微生物組的恢復。 根據歷史記載,人類最早食用的益生菌來自於酸奶(優酪乳)。早在西元前3000多年前,居住在土耳其高原的古代遊牧民族就已經製作和飲用酸奶。