Hip Exercises for Seniors | SilverSneakers

  Рет қаралды 143,955

SilverSneakers

SilverSneakers

Күн бұрын

Пікірлер: 54
4-Minute Stretch Routine for Hip Mobility
4:59
SilverSneakers
Рет қаралды 108 М.
5 Stretches Seniors Should Do Everyday
15:15
SilverSneakers
Рет қаралды 2,2 МЛН
진짜✅ 아님 가짜❌???
0:21
승비니 Seungbini
Рет қаралды 10 МЛН
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
28:49
bayGUYS
Рет қаралды 1,1 МЛН
10-Minute Seated Strength Workout | SilverSneakers
11:11
SilverSneakers
Рет қаралды 16 М.
Standing Hip Exercises For Seniors | Beginner Hip Exercises | More Life Health
8:34
More Life Health Seniors
Рет қаралды 201 М.
15-Minute Cardio Mix For Seniors
17:01
SilverSneakers
Рет қаралды 141 М.
Reduce Hip Pain Or Tight Hips | Seated Stretches For Seniors And Beginners | 12 Min
13:23
Senior Fitness With Meredith
Рет қаралды 71 М.
Indoor After-Dinner Walk | SilverSneakers
12:33
SilverSneakers
Рет қаралды 12 М.
15-Minute Workout to Reduce Belly Fat
17:26
SilverSneakers
Рет қаралды 129 М.
Hip and Leg Exercises for Seniors, Beginners | Hip Workout
10:13
Latin Dance Workout for Beginners & Seniors // Fun 20 minute Cardio Boost!
20:10
SeniorShape Fitness
Рет қаралды 2,5 МЛН
5 Exercises for Seniors to Lose Belly Fat
6:48
SilverSneakers
Рет қаралды 6 МЛН
The BEST Hip Exercise for Seniors & Over 50
9:16
Margaret Martin, Physical Therapist
Рет қаралды 102 М.
진짜✅ 아님 가짜❌???
0:21
승비니 Seungbini
Рет қаралды 10 МЛН