جان وزني ١٠٠ و٣ والله هسه ٩ وثمانين كمت ما اشبع بطني على ابن ابي طالب ع يكول تعال للكل جوعان وكوم وانته تشتهي طبقو والله نصيحه لله لا تحرمون ارواحكم من كلشي بس قللو
يعني استمريتي ع دايت قاسي لو شنو؟ عفيه وزني 87 واريد اخفف لان تعبت
@املجين-ج4ف Жыл бұрын
النيه الي بالج أن شاء الله تتحقق بهذه الاسبوع بجاه محمد وآل محمد.لا تنسوني بالمتابعه ❤
@AssTre-cg8ki10 ай бұрын
امين ياارب العالمين ❤
@بشارالنعيمي-ض4م11 ай бұрын
ياأخي أنت بكل سهوله تقول يفضل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الافوكادو ودهن الحر ياأخي هذه الزيوت بس الغني يقدر على شرائها ياأخي الفقير هذه الزيوت المصنعه مايقدر على شرائها لا حوله ولا قوه الا بالله
@ZainabAltamimi-mq5kl3 ай бұрын
زيت جوز الهند تكدر تحصل عليه و انت بالبيت باستخدام المبروش أو اللي نسمي بالعراق لبغراش الخشن .. و اكتب باليوتيوب كيفية استخلاص الزيت منه و راح تطلع الطريقة و اني مسويتها بالبيت و نجحت
@aliboyka90604 ай бұрын
صار لي 13 سنه اتمرن كمال الاجسام مامر علية مثل هلمعلومات الجميلة شكرا دكتور
@امكيان-غ2ن Жыл бұрын
دكتور الله ينطيك العافيه بس الموسيقى ماله داعي يعني اول مره اشوف الفديو مالتك ومانطي لايك لان بي موسيقى
@goosnalban Жыл бұрын
ان شاء الله راح نتابع الموضوع ونحذف الموسيقي 🌹
@ajkyu704311 ай бұрын
ليش يحذفها بالعكس اله موسيقى عسكرية مو موسيقى رقص وين المشكلة
@ilham541510 ай бұрын
ممتاز دكتور تفسيركم وااااااضح جدا
@هندالمحمد-ن6ب5 ай бұрын
شو يعني اذا ما حطيت لايك ما رح تقدمي ولا تاخري
@هندالمحمد-ن6ب5 ай бұрын
شو يعني اذا ما حطيت لايك ما رح تقدمي ولا تاخري
@شجرةالسنديان-ر7ن Жыл бұрын
السلام عليكم يادكتورممكن علاج الروماتيد الرثوي عن طريق الحمية الله يجعلها في ميزان حسناتك
@كرارثاثر-ط9ذ11 ай бұрын
وزني جان 108 نزلت الى 90 ببفضلك دكتور اني من المتابعين
@احمدموسى-ه5ف10 ай бұрын
بكم اسبوع نزلت هيج
@VbdhBdbbfb8 ай бұрын
بفضل رب العالمين اولا
@امحمودي-د4ز Жыл бұрын
بس سؤال صحيح انو التمن البسمتي سعراته اقل من التمن العادي ارجو الرد
@قناةمعلوماتمتنوعةفيعالمالمعرفة11 ай бұрын
من اذن صاحب القناة المحترم مرحبا ندعوكم لزياره قناة فيها مواضيع متنوعه جميله جدا سوف تستفدون منها باذن الله
@لياليالأنس-ض8ث Жыл бұрын
والله العظيم أنت موسوعة علمية .نستفيد الكثير من فيديوهاتك .👌اطال الله في عمرك دكتورنا الغالي ❤️🇹🇳👍👍👍👍👍👍
@goosnalban Жыл бұрын
يسعد صباحج بالخير والعافيه شاركو الفيديو حتى الكل يستفاد من معلومات الفيديو
@goosnalban Жыл бұрын
اهلا وسهلا بيج ست الله يسلمكم
@لياليالأنس-ض8ث Жыл бұрын
@@goosnalban تسلم الله يرحم الوالدين 👍👍👍❤️
@عبدالله-د1ك5ص9 ай бұрын
والرز شنو صنفه ماذكرته دكتور 😢
@Noormonatasser5 ай бұрын
لو سمحت يادكتور بنتي في سن المراهقة ١٣ عام .قصيرة القامة وما تطول ايش الحل
@اوسميار-ي9ظ10 ай бұрын
❤❤ ما شاء الله عليك والنعم من هيج دكتور ثقافة ومعرفة واسعة وتواضع وخفة دم ومحبوب وتدخل للگلب بدون إستئذان الله ينطيك الصحة والعافية وطولة العمر يا رب
@القمرالمنير-س2ي11 ай бұрын
الفيديو اجه بوقتا لأن أني هواي احب الكرزات ❤الله يبارك بيك دكتور ويطول بعمرك يا رب
@يومياتالبصراوية11 ай бұрын
ليش الى يسءلك سوال مجاوب عليه بس الي يمدحك اترد على ليش مو جاي ننطيك لايك ونتابعك
@محمدمحمد-ق4د3خ17 күн бұрын
دكتور انا نظامي الغذأي أفيق الساعة ٨ أكل بيضتين مخلوقات مع حبت أمغا ٣ وأتغدا الساعة ٥ العصر صدر فروج وزن ٢٠٠ غ مع ٢٠٠غ رز تمن ابو كاس مع سلطه تحتوي على خيار وبندوره وخس وبصل وليمون و جرجير مع مايقارب ٤ رتل ماء ساخن و عادي دكتور تنصحني أخذ ١٠٠ غرام شوفان مع البيض الصبح ولا لا شو رأيك وبعيد عن كلشي دهون جميع أكلي بالفرن شوي يعني
@نور-ي4ص7ض Жыл бұрын
دكتور لو سمحت ممكن تعمل فيديو كيف ننحف بدون ماينحف وجهنا ويصير هالات سوداء تحت العين
دكتور الله عليك إني متبعة ألك أريد تكلي شنو الأكل المسموح بها في الصيام المتقطع إني وزني ٨٥وقياس بطني ١٠١ وإني حيل قصيره أرجوك رد عليه بل تعليق إني من متبعينك ❤❤❤
@عباسالحميداوي-ذ1ذ2 ай бұрын
دكتور الله ايخليك انه عندي دهون على الكبد شني تنصحني انه وزني ٧٨ طولي ١٥٠
@AliAldr-l3b7 ай бұрын
اني ا يد اشترك ويه الدكتور رحمله والديكم اشتركت وطلعو كذابين وانط ني شاي ب٥٠ الف توصيل صعد ضغطي منه حسابات هواي كلهم كذابين اريد حساب الدكتور حمله والديكم
@canalmixtos8246 Жыл бұрын
نصاءح مهمة ومفيدة شكرا لك دكتور 👍🤚
@goosnalban Жыл бұрын
بخدمتكم عيوني 🌺
@goosnalban Жыл бұрын
🙏🌹
@talalda7om5579 ай бұрын
يعطيك العافيه دكتور لو سمحت خرج اتراسل معك وتس اب
@حوريةحوراء-ظ6ز10 ай бұрын
اني سويت كيتو سنه وضعفت كلش وراه عفته ورجعت سمنت😔💔 بس راح ارجع من جديد اسوي ❤ ربي يحفظك دكتور شكرا الك❤
@nooraliahmed9911 ай бұрын
اتمنى اللي جربو رجيم دكتور كرماني يكلولي عفيه يعني انتو تاكلون كلش قليلا لو هواي لو معتدل يعني وشكد جان وزنكم وشكد ضعفتوا
@قناةمعلوماتمتنوعةفيعالمالمعرفة11 ай бұрын
من اذن صاحب القناة المحترم مرحبا ندعوكم لزياره قناة فيها مواضيع متنوعه جميله جدا سوف تستفدون منها باذن الله
@الوردهالبيضاءاحلىالورود Жыл бұрын
دكتور تكدر تساعدني اني مريضه اكتئاب نفسيا شلون تكدر اتخلص من هذا المرض 😭😭😭😭
@goosnalban Жыл бұрын
سلامتج ست عزيزتي وحده من الطرق هي ممارسة الرياضه تمرني تمارين هوائيه اكثرشي
@ms-ck5mp11 ай бұрын
يعني شنو عندج
@s_osrh9 ай бұрын
اني حاليا بحمية الكيتو دعواتكم احقق الهدف ولكم بالمثل ❤
@الشتاء-د4ب9 ай бұрын
وانا هم بس لا خربتي😅
@s_osrh9 ай бұрын
@@الشتاء-د4ب لا مستمرة ✨🌸
@emmamilhouse3484 Жыл бұрын
الرقي والبطيخ مسموح بالكيتو
@goosnalban Жыл бұрын
لا عزيزتي مامسموح بالكيتو
@emmamilhouse3484 Жыл бұрын
@@goosnalban احترامي دكتور ولكن كل مصادر الكوكل تؤكد ان الرقي والبطيخ كيتو، وهذه المصادر من اصحاب الاختصاص
🎉مرحبا يااحلى دكتور اتمنى متنسي مرضى التهاب القولون التقرحي ulcerative colites لان ممنوعين من هواي اكلات تحياتي
@goosnalban Жыл бұрын
اهلا وسهلا بيج ست
@يومياتالبصراوية11 ай бұрын
والله اكل خبر وتمن بس كللللش قليل كلشي جاي اكل حتى سكري وضقطي انتضم
@omyaseen23497 ай бұрын
شكرا لك يادكتور ع النصائح القيمه وبارك الله بيك
@ملگةآلغرآم-ب2ي Жыл бұрын
بس القشطه مو هم من حليب وبيهه سكر لعد اشون مسموحه علمود نس كافيه وكبتشينو ذني هنه اصلن بيهن نسبه من سكر مخليهن عادي متاثر اذا نشربهن
@hhfez7738 Жыл бұрын
أحسنت دكتور على المعلومات القيمه ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويجعل اعمالك في ميزان حسناتك ويرحم والديك 🤲🙏🌹🌹🌹🌹
@goosnalban Жыл бұрын
أحسن الله اليكم
@shethaali3763 Жыл бұрын
حياك الله دكتور وجزاك الف خير ❤
@goosnalban11 ай бұрын
جزاكم الله وإيانا
@3Maher110 ай бұрын
دكتور عندك ڤديو قبل 3 سنوات تتكلم بي عن سكر ستيڤيا و تحذر من إستخدامه و دگول ثبت علميًا أنه اضراره مثل السكر العادي إذا مو أكثر؟! أما الآن بهذا الڤديو دگول عن سكر ستيڤيا إلى الآن لم يثبت به ضرر و تنصح بإستعماله عكس كلامك بالڤديو قبل 3 سنوات؟! بيا كلام ناخذ عزيزي الدكتور المحترم؟ kzbin.info/www/bejne/lWPSk5h9rL11ocUsi=4GQJUqzGbofURLC2
@AtikaSerjani13 күн бұрын
والله تستاهل دكتور الف الف الف تحية وتقدير ياابي الغالي
@goosnalban13 күн бұрын
❤
@راميأحمد-ت1س8 ай бұрын
دكتورنا سوال وان شاء الله تشوفه وجاوبني عليه 🎉 اني دخلت عمر ال23 ولله الحمد ورياضي ملتزم بتمارين العاب القوى (الركض السريع) هل يضرني اذا التزمت بترك وجبه العشاء مع ترك الخبز بكل انواعه وترك المشروبات الغازية والحلويات الى حد ما واكدر اكولك التزم برجيم صحي مع تماريني القويه والمتعبة هل يكون ضرر واني بهذا العمر مع العلم اني ضعيف واحاول احرگ دهون الي عندي واحاول اضعف نوب جزاك الله خير متابع جديد لك ❤
@ماما-ت8ج Жыл бұрын
جبن الماعز مسموح او لا
@goosnalban Жыл бұрын
نعم مسموح 🌺
@اناملمبدعة-ر5و8 ай бұрын
دكتور انا طبقت هذا النظام ومنعت نفسي من كل شي بي حلاة حتى التمر والنشويات بانواعها والخبز كذلك الحمد لله صار 3ايام ملتزمة والشاي اشربه مر ..لكن بعد ما العب رياضة اشعر بجوع مو طبيعي وكمية التعرق الي عندي ابد مو طبيعية هل هذا الشيء عادي ؟؟ ومن اشهر بالجوع اشرب كوب ماء هل هذا الشي صحيح ويساهم بانظال وزني بسرعه للعلم وزني 64وعندي بروز بالبطن بعد الولادة؟؟
@ألمالماضي-ر8ي11 ай бұрын
دكتور يعني الخبز ممنوع اني عندي سكر او ضغط او قالون العصبي او غفقان اكل بس خبز شعير عادي
ياناس عندكم طبيب ماشاء الله عليه كنز يشبه طبيب عندنا حتى انه يشبهه مبين الاطباء الكفوو يشبهون بعضهم البعض الله يطول في عمرهم يارب ويفيدونا اكثر واكثر🤲
@goosnalban Жыл бұрын
الله يحفظج ويطول بعمرج ست
@alhamdoulillahalhamdoulill8523 Жыл бұрын
@@goosnalban امين اجمعين 🤲
@muntadharal-naji5114 Жыл бұрын
دكتور الله يحفظك عندي سؤال .. اني دائما اشرب شاي حار و صار عندي الم في الحلق خلف الفم و خايف ان يكون سرطان مريء هل خوفي محق ارجو ان تنصحني و بعدني ما مراجع
@امانيسالم-ذ7ل4 ай бұрын
السلام عليكم اين توجد السثيفيا لكي نحصل عليها بسهولة
@goosnalban4 ай бұрын
وعليكم السلام
@عطرالروح1233 ай бұрын
شنو هو الكيتو ؟؟
@saedafifi626311 ай бұрын
سلام عليك يا دكتورنا محترم من فضلك عندي شهية وخصني سدها وخاصة مع الصباح مع علم راني بديت فالريجيم نطلب من الله يوفقني ونصبر 🎉🎉🎉🎉🇩🇿✋🌹🌹