ХОЧУ, НО НЕ ДЕЛАЮ! Как заставить себя что-то делать?

[@Kapipa.563]

не смотрела ещё видео, но так рада тебя видеть)

[@HelenShmelen]

один из немногих каналов, в котором смотрю каждое видео 🤍🤍🤍

[@dont.eat.cactus]

Это нереально приятно🤍

[@irinasyritsa485]

1. Хочу, но не делаю, потому что на самом деле мне это не нужно в этот период времени. 2. Откликнулось то, что если начну делать, то достигнуть желаемых результатов не получится. Маша, спасибо! Встряхнула! ❤

[@bakasura9325]

1. Боязнь ответственности за принятые решения, быстро заброшу начатое

[@karinkaby]

Спасибо, что решила дальше снимать ❤ жду все видео

[@галинааникеева-й4х]

В общем, спасибо, Маша, за полезное видео🔥👍

[@Seliya89]

Страх, что не получится. Страх осуждения. Кажется, что это супер сложно и очень долго. Промелькнуло - а мне хто точно надо? Да.. А зачем? Спасибо за видео❤

[@anmettka9622]

1. Не уверена в своих силах. Например: "не хочу это делать, так как не уверена, что смогу завершить дело" или "не хочу это делать, так как наверное ничего не получится и это будет пустая трата времени"

[@dont.eat.cactus]

Не, ну переходы точно буду менять🤣

[@YasSh1ne]

Хочу но не делаю,потому что не знаю с чего начать. Есть информации но не знаю как их использовать и применять. Не знаю чего хочу от жизни,нет чёткой цели и если даже начну сразу выгорание. Столько грандиозных мыслей,но как будто загнала себя в свои же рамки и не ввижу ничего за пределами него. Простыми словами не могу выйти из зоны комфорта.

[@vya1]

Я впервые на вашем канале, посмотрела уже 3 видео и все они оказались мне невероятно полезными и найденными в нужное время. Спасибо ❤

[@dont.eat.cactus]

Добро пожаловать! Спасибо большое за обратную связь💚

[@margoartsand...]

1. Раскопала, что сидит убеждение, что у меня не получится, что я тупая, странная, ненормальная, что я на самом деле неудачница, и если я сделаю, но у меня не получится, все поймут, что я ничего не стою как человек и как специалист. А вот что делать с хронической усталостью придумать не могу...

[@elrun8209]

Большое тебе спасибо! Как всегда помогаешь по-новому взглянуть на ситуацию

[@ЗинаидаРодина-з4э]

Напишу просто как я это вижу в себе. Какие причины? - хочу всё и сразу(много увлечений) - эти увлечения никому кроме меня не нужны,ни мужу ,ни дочке. Это не приносит доход.это приносит только радость для меня,но! Если я сяду за эти творческие занятия,то в других пунктах будет застой (домашние дела встанут), я буду напрягаться от этого и вся моя семья. и по итогу эти творческие занятия уже не в радость. Так что,в голове творческих идей масса,но я не могу этим заняться , потому что в итоге одно расстройство (хотя сам процесс всегда в радость). И да, я хочу,чтоб было всё идеально и мне необходимо погружаться в процесс.

[@ЗинаидаРодина-з4э]

После этого видео,очень понравилась мысль,что лучше часик в день посвятить этому,по итогу в месяц уже будет результат.чем по вдохновению потратить весь день(причем не факт,что будет это вдохновение)

[@галинааникеева-й4х]

1. Нет уверенности в себе, в правильности своих действий. Не понимаю, чего на самом деле хочу. Страх, "а что про меня подумают". Дефициты витаминов

[@ВикаСкулова]

I) что сейчас думаю 1. Страх ошибки, перфекционизм, хочется сразу идеально, а так не бывает, пока делаю очень злюсь, самобичевание, повторять не хочется 2. Не вижу смысла в конкретном действии (например хочу норм учиться, но конкретное задание учителя херня полная, которое знаний не принесёт, так ещё и не факт что вообще проверят. Но ведь надо если хочу пятёрки) 3. Корю что не делаю сразу, а по факту надо чуть отдохнуть и всё пойдёт по маслу II) что узнала 1. Ориентацтя на состояние, мне грустно, значит отдых важнее, да мб не сдам экзамен, зато погрузу нормано, не страдая щё и из-за него

[@ВикаСкулова]

1.1, но справедливости ради, я не всегда опираюсь на настроение, чаще делаю хоть что-то совсем чуть-чуть, но не делаю всё полностью что надо, потому ято грущу. То есть я и недостаточно желаю, но стараюсь делать хоть что-то, но регулярно

[@fxwern3328]

1. недостаточная мотивация, не проработан план действий, не понимаю, куда стремлюсь и двигаюсь; нет четкой цели 2. занятие (учеба) не по душе, не то, чем хотелось бы заниматься сейчас 3. не удовлетворены другие потребности 4. мозг не готов к такому объему важной работы, отказывается работать на полную силу, ему нужен эндорфинчик и более мелкие дела

[@галинааникеева-й4х]

2. Есть у меня одно дельце. 4 года назад получила права, но за руль так и не села, хотя очень хочется. И про некоторые вещи я догадывалась, но сейчас они стали очевиднее. Смысл или зачем мне это надо: действительно, есть мысли, что на данный момент прям необходимости нет сесть самой за руль. Если бы была, то села бы и поехала. А раз необходимости нет, то можно поддаться своим страхам (а вдруг собью кого или нарушу правила и права отберут🫣), негативным установкам (идеально не получится сразу, поэтому нечего и начинать). Ну и окружение играет роль: родители утверждают, что я не справлюсь с этим, а муж неохотно дает машину пробовать, боится опять же, что накосячу. И если кого-то из моих знакомых мужья прям заставляли ездить и они со временем закрепили этот навыки и все страхи ушли, то у меня ситуация наобарот.

[@marissa1581]

Я ухожу на работу в 8:30, с работы прихожу в 16:00, ложусь на диван и всё, ничего не хочу делать, не могу договориться с собой поделать что-нибудь хотя бы 5 минут. Лень ленивая

[@edie_rosa]

Хочу и не делаю. Просто лень , устаю на работе. Поэтому уволилась, сейчас две последние смены отрабатываю, отдохну и начну. Для меня очень важно, делать что хочу.

[@anjelika5545]

1. Хочу, но не делаю потому что мне это не нравится или это занимает много времени. Цель не моя, дело не моё. Ваши пункты А. Зачем мне это надо? Чтобы быть профессионалом в своей деятельности, чтобы получить диплом, чтобы была высокооплачиваемая работа и свобода (я считаю что если быть профессионалом, будет больше творчества и выбора). Б. Да, я испытываю страх. Мне страшно что абсолютно всё своё время я потрачу на эту деятельность. Не знаю, мне не хочется постоянно работать/учиться, хоть и понимаю что время будет свободное. Мне страшно что нужно поглатить огромное количество инфы. Откликнулся ваш вариант а что если я пожалею. Да, мне страшно пожалеть что я убью свое время на учебу которая может не пригодиться и не верну его ** Очень откликнулись ваши слова про состояние, я сейчас тоже ЖДУ вот это состояние когда хочется делать, а его нет😂** В. Я не знаю что для меня отдых, гулять с подругами или смотреть фильм Г. Мыслей у меня много, они мешают делать Д. Много желаний, это правда. Хорошее видео на подумать

[@Липтон25]

1. Хочу, но не делаю, потому что боюсь, что сделаю плохо, не правильно

[@valery708]

Маш, как ты не вспоминаешь плохие моменты из прошлого, рпп, каких-то моментов из прошлого ? Как забить на прошлое?

[@dont.eat.cactus]

1. Прошло много времени; 2) Поскольку я много говорила об этом на канале, то много раз думала уже это; 3) Я переосмыслила этот опыт уже, воспринимаю его не как что-то ужасное. Как то, что было частью моей жизни) Так что не надо забивать, надо просто принимать: да, так было, а сейчас вот так.

[@valery708]

@@dont.eat.cactus спасибо большое за ответ, было бы интересно посмотреть от тебя видео на тему тревоги, сожалений)

[@ДарьяЦепелева-н7е]

Почему я хочу, но не делаю? Потому что много от себя хочу. Потому что прокрастинирую, мало мотивации или мало пресловутого ресурса

[@dimafut23]

Маш, вопрос о РПП. Скажи пж вот если я всё разрешил в плане еды но не могу перестать себя ограничивать по времени.Боюсь есть в любое время. Чаще ем на вечер.

[@dont.eat.cactus]

Следующей ступеней будет время) Не все сразу

[@dimafut23]

Ну как мне есть . В любое время