БАЛАНС ХОККЕИСТА. Комплекс упражнений вне льда.

[@СергейАносов-л9и]

Hockey Stigg, спасибо за твои уроки. Занимаюсь как любитель, самоучка давно. Друг посоветовал твой канал и я не пожалел. За три дня пересмотрел около 20 твоих уроков. Начну заниматься правильно с азов: в зале и на льду. Спасибо за твою работу. Жду новых выпусков.

[@Cum_MaeCTpo]

Мне одному хочется чтобы его видос попал в тренды#1?

[@Skyk0rn]

да.

[@Benicius10]

Круто! Ласточка вообще огонь.

[@СерыйВолк-ж3в]

Сын в восторге от твоего канала! 8 лет Самара ХК КОМЕТА защитник.

[@HockeyStigg]

Спасибо)

[@ЕвгенийЕгоров-б9я]

Молодцы парни ! Я даже и не догадывался раньше ,сколько можно делать упражнений ,вообще без железа .Ноги то у обоих тренированные ...

[@olegeliseev3557]

заметно что ты подготовленный ! и держишь хорошо баланс! Ну так для для ролика показываешь что это тебе тяжело! Ноги мышцы и торс у тебя подготовлены! В любом случае лайк тебе! Хорошие видео!

[@Evgenos82]

Хорошие упражнения на координацию;) надо сына прокачать будет))) Стигг, просьба «на земле» разобрать наиболее качественные упражнения для развития силы кистевого броска (особенно поражают броски Алексея Ковалёва одной рукой внешней стороной пера клюшки в «девятки»)

[@ilyakulikovskih9399]

Желаю 100k подписок на канале) Ты топ!

[@HockeyStigg]

И я этого желаю...)

[@АндреБублик-ш3ь]

Лайк сразу видос в топ , парни красавцы!

[@АльфредЯруллин-г5ъ]

хай Стигг, пора бы уже на лед, мы все уже ждем, сентябрь заканчиватся , сезон уже во всю идет

[@ЭмильГарипов-г8в]

Давай пожалуйста ещё видео про защитников посмотрел все твои видео по 20 раз играл в 4 звене теперь в 3

[@HockeyStigg]

Скоро снимем)

[@userforce]

Спасибо, за отличные видео. А маску пора снимать))

[@nookink9903]

Расскажи про игру Центрального. Выходы из зоны, открываниям и игре в атаке. Очень интересно

[@ИванНестеренко-л2р]

ура новое видео!!!!

[@olegeliseev3557]

снимай дальше! интересно!

[@booyakaa6937]

Стиг, сними пожалуйста видео тренировки хоккеиста со спортивными резинками!!!

[@Evgeny138]

Тренер видно профи, а Стигу надо больше корсет качать хиловат :) Все ровно молодец зачет делаешь верный контент

[@ДанисИсмагилов-ч6д]

Класс мастер 😎

[@ВадимМарков-я3г]

На этой досочке хорошобы ограничители сделать чтоб она не сбежала из под тебя в следствии чего чтоб ты не шлепнулся ребрами на этот цилиндр.Был такой опыт хорошо что успел сгрупироваться и подставить локоть но ребрышкам все равно знатно досталось.

[@alexlaborich]

зачёт

[@TV-kp6hy]

Красавчик

[@SergeyZolov]

А можно ссылку на видео где вы рол катали?

[@katerinasolovyeva9164]

А я видела, что у вас около тренажеров у зеркала лежит полусфера. Почему вы не взяли ее для тренировки баланса? Разве она не лучше мягкой зеленой подушки?

[@nngchkt1951]

Возможно из-за того, что не у каждого дома есть босу, а "подушечка" всегда найдётся

[@vladislavalexandrovich1151]

Привет сделай обучение булита Никиты Гусева

[@chikuchev]

Кто производитель доски?

[@dedmazai165]

Мне бы лайк hockey stiga

[@стройформат31]

подскажите где можно узнать правила хоккея?

[@mainframe9374]

смотреть хоккей пробовали? если смотреть с комментатором, то хочешь или нет, но начнешь понимать правила. Не вижу никаких трудностей, разве что вам по началу может быть не понятно как работает офсайд. А вообще они бывают разными, например в НХЛ несколько иные правила есть, чем в КХЛ, но я подозреваю, что вы имели в виду именно общие правила.

[@стройформат31]

я имею виду правила по которым играть можно в любительском хоккее ! а смотреть хоккей и выявлять те или иные плавила можно и до китайской пасхи!)) считаю это не разумным! нужно пособие!?

[@EightTriole]

Отлично, хотя бы это смогу дома повторить в своей однокомнатной хрущевке )

[@kirilldanchenko1385]

Подскажите, какой это размер баланс-борда?

[@ilyaokunev7275]

Точный размер не известен) около 80 см

[@kazansbay6736]

Второе упражнение: наклон назад, а наклоняется вперёд!)))

[@maodezdan]

побольше физухи для детей плз

[@Cum_MaeCTpo]

О, я тоже в таких носочках как у тебя смотрю видос))

[@romanrotarmel1396]

Вообще, это называется СФП, а не ОФП. Так как, тут упражнения специфичные именно для хоккея

[@olegkremzelyuk9182]

Что это даст на льду?)

[@Чайныйпьяница-ш9ф]

Музыка мешает

[@soplivnoske9684]

Чё со звуком?

[@ryubakizzapolyariya]

IceTea случайно не ты?)

[@HockeyStigg]

Не, я Lipton...)

[@Борька-х7ю]

Когда лицо покажешь

[@КонстантинВыборг]

Все круто! только окей ужасно режет слух! Забыл русские слова?

[@alexpotapov1698]

верно, нужно произносить это слово-паразит правильно, т.е. "окЭй". Звук К должен быть твёрдым )

[@theroman8009]

Звук из унитаза

[@fortnitegame6099]

Привет, если ты прочитаешь этот комент хогейстиг, если у тебя будет 100 тысяч подписчиков, то покажешь свое лецо? Я хочу посмотреть на твоё лицо когда у тебя было 10к подписчиков

[@semka7425]

Сними маску

[@Альп-сити]

Тренеровки на льду крутые! Но вот тело конечно деревянное)

[@alexandersmirnov8850]

Мой инстаграм : alex_smirnov05

[@valeravatson1936]

Ножки явно не хоккеиста))) качай с метадонном)))

[@HockeyStigg]

Ты специалист по ножкам хоккеистов?

[@ВячеславВикторович-ч5д]

Парни, а че земля уже не в теме? Барьеры, эстафеты, кроссы и т.д... Считаю это дерьмом. Лично моё мнение. Остальные идут лесом. От этого мастерства не прибавится. Диз.

[@HockeyStigg]

Барьеры - взрывная сила, Кросс - Общая выносливость, Эстафеты - Ловкость и Скорость, Данное видео - Координация/Баланс... Функциональная подготовка хоккеиста состоит из этапов и периодов в которые развиваются те или иные качества хоккеиста и данное видео лишь говорит о тренировке Баланса, как одного из вариантов набора упражнений, а не о комплексной подготовки. "земля в теме" только надо понимать о чем пишешь...