전 불운으로 이미 암을 겪어본 요즘 늘 좋은 정보 알려주시는 김소형박사님 영상을 찾아보며 감사하고 있습니다 오늘도 도움되는 영상 정말 감사합니다 *암세포 억제하는 4가지 빙법 1.물 꼭 챙겨 마시기 2.매일30분 이상 중증도 이상 운동하기 3.혈당 오르지 않는 통곡물, 채소, 질 좋은 단백질 지방 위주로 먹기 4. 매일7시간이상 충분한 수면 건강이 최고입니다 모두 건강하고 행복하세요!
선샹님 설득력 최고입니다. 물을 충분히 마시라는 얘기는 종종 들었어도 이유는 이번에 확실히 알아들었네요. 꾸준한 운동 - 갈색 지방 ? - 내 몸에 열♥ 을 낸다. - 보일러? 미토콘드리아의 27배? 정말 큰 도움 되네요. 이리신? 텃벝 가꾸기 잡초 뽑기? 혈당 관리 ♥ 지아이 지수 ~ 혈당 스파이크 - 아 그래서 식단관리 ♥ 충분한 수면♥ 감사 드려요 ~
@김혜영-p5q2 жыл бұрын
열에 약한 암세포 체온을 올린다 물일주일동안 하루 1리터마신다 세포에 물공급 몸을 적시듯 운동 규치적으로 중등도운동 혈당관리 양질의 단백질 채소 현미 충분한 수면 약속~~노력으로 인하여 불운을 바꾼다 너무 자세히 설명해주시는 배려깊으신원장님 감사합니다~~^^
선생님 너무 감사해요. 저는 15년도 암 4기말 판정받고 3개월시한부였는데 여지껏 살아있네요. 오늘 이좋은정보 가족들에게 모두 공유했어요. 너무너무 감사드립니다.
@이영희-n5o2 жыл бұрын
축하드립니다 어떻게 식단을 관리 하셨나요? 무엇을 위주로 드셨나요? 쫌 알려주세요
@오드리햅번-l6r2 жыл бұрын
식단도 중요하지만 긍정적인 마인드가 정말 중요한거 같아요. 제. 별명이 긍정의 아이콘이예요.제자신이 오늘 하루 잘살아줘서 너무감사하고요.고민안하고 걱정안하려고 노력하고요. 식단은 그때그때마다 달라요. 항암제에따라서. 일단 체력이 있어야 약을 복용하거나 주사를 맞아도 견뎌내고 약발을 받아요.
@@오드리햅번-l6r 지금까지 생명주시고 살아갈 힘을 주신것은 하나님의 은혜입니다 하나님께 감사드립니다 오드리헵번님을 통하여 영광받으옵소서
@K-Andrew-u8w2 жыл бұрын
소식 간식 야식 채식 ...물 산소 마음의안정 평화유지... 운동 청결 감사 하는마음....
@박순아항상힘이됩니다2 жыл бұрын
암을 격어 본 사람으로써 박사님 영상 은 오늘도 제게 도움을 많이 줍니다
@TV-mr4fn2 жыл бұрын
최고의 유튜브 채널 김소형 박사님 존경하고 감사합니다. 50대가 넘어가니 이제 몸이 완전 종합병원처럼 변하네요. 바짝 신경써서 관리 해 보겠습니다. 늘 고맙고 감사합니다. 건강 잘 챙기시고 행복하세요...최고
@stylishstylish44452 жыл бұрын
💐🌿 김소형 박사님 오늘도 변함없이 유용한 의학정보 넘넘 감사합니다 물 운동 수면 충분히 꾸준히 ~ 또 혈당 관리도 스마트한 식습관으로 건강 관리에 화이팅 ~고맙고 감사합니다
@이사라-j6q2 жыл бұрын
항상 사명감으로 열정적인 강의를 해주셔서 감사합니다. 많은 도움이 되고있습니다.
@평범한시청자-g9i2 жыл бұрын
한국은 아직도 밖에서 마스크 쓰던데 코로나감기 피하려다 산소부족으로 각종 병과 암을 촉진시킬 것 같아요ㅠㅠ 마스크 부작용도 다뤄주셨으면 좋겠어요.
@신지우-g9e Жыл бұрын
항상 소중한 건강정보 제공해주시는 김소형 박사님!!!정말 감사합니다.저 또한 물을 잘안마시는데 그나마 꽃송이버섯차구입해서 마시고있어요 내몸을 위해서 꾸준히 섭취하려구요❤
@김영애-o6e3w Жыл бұрын
ㅎㅎ저는 3기 치료도중 동생이 자작나무 말굽버섯 진액이라는 것을 보내줘서 꾸준 먹었습니다.4-5개월쯤 먹었으려나? 담당 의사선생님도 깜짝 놀랄만큼 좋아져서 요즘은 그렇게 좋아 매운음식도 조금씩 먹을수 있을정도로 좋아 졌습니다.ㅠㅠ먹는 즐거움에 요즘 다시태어난 기분입니다
@jookim68752 жыл бұрын
누구는 영양제로 약 장사하기위해 방송하던데.. 이렇게 건강을 위해 진실한 방송 해주셔서 감사합니다 ~~ 암을 겪고 4년차 되었어요 물, 운동,혈당관리, 수면 내 몸과 나의 생명을 위해 열심히 하겠습니다 그리고 즐겁고 행복하게 긍정적으로 살아야죠 감사합니다 ~ 🥰
@듀고YouTube Жыл бұрын
돈 없어도 건강하게 살있는 정보 주셔서 감사합니다
@이경옥-v7o1m5 ай бұрын
여예스더
@dongkeunkwak2 жыл бұрын
'암 예방 공짜로 쉽게 암세포를 없애는 4가지 비법 매일 이것만 지키세요!' 유익한 소중한 정보 공부하듯이 영상을 잘 봤습니다. 수고하셨습니다. 감사합니다. 날씨가 더워지는 여름철에 늘 건강하시고 행운이 함께하는 행복한 삶 되시길 바랍니다,~^^👍👏🌷🍒💕
@어둠속에빛나는별먼지2 жыл бұрын
물을 참 안마시는데 ㅠㅠ오늘은 너무 절실히 필요한 소중한 정보네요 암환자 투병하는 가족이 있어서 더...정말 고맙습니다 세젤예 박사님 명심해서 꼭 실행해야 겠습니다🙏
@레드봉봉-i9t2 жыл бұрын
물챙겨먹기. 30분이상 운동. 통곡물.단백질.채소등 7시간 수면 ᆢ ㅠ 아무것도 제대로 안되고있네요 정검하는 시간이되었네요ᆢ 감사합니다 하나씩 잘 해볼게요 박사님도 늘 건강하세요
@김산초-w1y2 жыл бұрын
언제보아도 고우신 울 박사님~ 늘 해맑은 웃음과 귀한 정보를 주셔서 고맙구 감사드립니다 ~ 오늘부터 저도 꼭 실천해 볼게요 건강은 실천이라고 하대요~ㅎㅎ 늘 고맙구 감사드립니다 항상 건승 하시길 빕니다~^^
@Judy-r4r2 жыл бұрын
안녕하세여? 딱 6년된 유방암환자인데 약은 지금도 복용중이에요 재발에대한 스트레스로 좀 우울할때가 ... 원장님 말씀 듣고있음 자신감이 상승되어 기분이 좋아여 항상 감사드립니다 ~*
@윤희최-m4b2 жыл бұрын
33
@행복하기감사하기2 жыл бұрын
항상 좋은정보 감사드립니다 암은 운이란 이야기 미국의 암센타 대가들의 말씀들 들었어요 참~ 슬프게도 인간을 나약하게 만드는 이야기죠.. 그럼에도 불구하고 우리가 할수 있는건 해야죠~!! 암치료후 1년이 다 되어가는데요 물마시기 운동하기 혈당관리 숙면 열심히 관리하다가 요즘 좀 프리해지는지 떡 찐고구마를 조금씩 먹고 있었는데 다시 경각심을 갖고 관리에 집중 해야겠어요~ 감사합니다~~ 건강은 건강할때 지키세요~~^^
@노개콘 Жыл бұрын
찐 고구마 드시지 마시고 깨끗이 씻어서 껍질도 같이 드세요. 갈아서 드신다면 믹서기는 사용하지마시고 강판에 갈아서 드세요 그 이유는 고구마는 40도 이상의 열이 가해지면 항산화 성분이 사라집니다.
@박소인-v2h2 жыл бұрын
참으로 기초적인 인체 정보인데, 실은 우리의 일생 중에 이같은 정보가 제공된 적이 없다. 김 박사의 간단 명료한 정보의 알맹이들이 어째서 중고등 학교 생물 교과서에서는 설명되지 않는 것일까. 한국 교육의 여러 부분이 혁신적인 체제로 변환되지 않는 한, 국민 전체의 건강 교육은 모두 무모한 시간 낭비가 되겠지요? 김 박사의 강의가 너무나 귀중하다. 땡큐, 김 박사!
@kimsthovan502 жыл бұрын
엑기스, 엑기스 하는데, 이 영상이야말로 암 예방과 암 치료의 최고의 엑기스, 핵심, 철칙, 만능 열쇠가 아닐 수 없습니다. 깊게 깊게 생각하고 실천해야 할 좌표입니다.
@칠십평생 Жыл бұрын
박사님은 천연기념물 이십니다. 대체로 미모가 뛰어나신분은 거의 공부를 안하시는 편인데, 박사님은 미모도 뛰어나시고 공부도 매우 많이 하셔서 놀랐습니다. 또한 예쁘신분들은 거의가, 생콩인데 (적어도 유투부 내 에서는) 애교가 차고 넘치네요. 유투브에서만 그러시는것 아니시죠???? 열심히 듣고 참고하고 있습니다. 감사합니다~~~~💕💕💕
정말 고칠 수 없을것 같았던 생활습관들을 박사님 강의 들으며 실천하면서 바꾸고 있어요 자상하고 설득력 있는 설명에 위로가 되고 용기도 얻습니다
@김계숙-o7p2 жыл бұрын
교수님감사합니다 제가 물을 하루에 한컵정도먹었는데 교수님강의로 물먹게되네요 감사합니다 앞으로 꾸준히먹고건강하게 살겠습니다
@신미경-e6b Жыл бұрын
꼭꼭 약속 합니다~ ^^ 언제나 아름다운신 선생님, 늘 또박또박 귀에 쏙쏙 들어오는 설명, 소중한 정보 진심으로 감사드립니다!
@왕선-w2h2 жыл бұрын
몸에 좋다고 알지만 무시하고 있는 것들 다시 한번 좋은 설명으로 각인시켜주셔서 감사합니다.
@고정인-m9u2 жыл бұрын
너무도 유익한 건강정보~! 어쩜 이렇게 귀에 쏙쏙 쉽게 알려주시는지~^^ 우리 김소형박사님은 ~ 너무도 사랑스러운 ~ 우리들의 건강파수꾼이십니다~!
@권영순-f8s2 жыл бұрын
원장님의 소중한정보 감사합니다 체온을 올리고 물을 충분히 섭취해서 몸의 순환을 원활히 하고 꾸준히 운동도 해야겠네요 언제나 유용한 정보 감사합니다
@윤수빈-m3k2 жыл бұрын
사랑합니다♡ 존재해주셔서 감사하단말 꼭 하고싶습니다 우연히 알게되어 정말 많이 도움 받고 있고요 아직 모든영상 다보지못했지만 다 볼거고요 너무 유익한 정보 알려주셔서 정말 너무 감사드리고 존경합니다~~♡
@이경은-y1q2 жыл бұрын
건강에 좋다고만 알고 있었던 것들을 왜 그렇게 해야 하는지 설득력 있는 설명 덕분에 잘 이해하게 되었습니다. 혼자보기 아까워 가족들과 시청하고 공유하겠습니다. 감사합니다~^^
@에델바이스-s9u2 жыл бұрын
매일 매일 박사님 영상보고 많이 배우고 있어요 정확히 쏙쏙 들어와 참 좋고 감사해요 가족이 함께 공유하도록 가족톡에 올려 딸도 아들도 함께 보고 박사님 말씀대로 행하도록 하고 있어요 감사합니다
@박미영-z6k2q2 жыл бұрын
감사합니다 당뇨환자이며 폐암환자인 우리 애들아빠에게 정말 도움되는 방송입니다 주위의 암환우들에게도 공유했습니다 박사님도 건강하십시오
@이종남-p9q Жыл бұрын
절대약속합니다
@한경숙-z8b Жыл бұрын
김소영 한의사님 좋은말씀 너무 감사드립니다 도움 많이 될거같습니다
@annasong64582 жыл бұрын
늘 긍정에너지로 소중한 의학정보를 공유해주셔서 정말 감사합니다!! 오늘 말씀해주신 4가지를 명심해서 생활속에서 실천해볼게요~ 약속!!! ㅎㅎㅎ
@지뇽-h3b2 жыл бұрын
예쁜선생님!!오늘도 선생님의 목소리로 시작하는 일인😆 물을 아주 사랑하는 저로써 오늘내용 잘 기억하고 마시겠습니당!! 오늘도 잘봤습니당👍👍약속🙏
@행복하게살자-z4k2 жыл бұрын
선생님 감사합니다 도움이 많이 되는 영상 입니다 좋은 하루 되세요 ~^♡^
@sunjoonlim35012 жыл бұрын
건강하게 먹고, 잘 자고, 운동하기.......한가지 추가 할게요, 쉼호흡을 항상 꾸준히 하세요. 좋는 산소를 먹는 방법은 쉼호흡입니다.
@안성모-i3w2 жыл бұрын
8일수술인데 방송을 접하네요. 건강이 최고죠.
@쌉쌀-z6k2 жыл бұрын
얼마전에 암수술 받고 며칠 후에 조직 검사 결과가 나옵니다. 결과 기다리는데 엄청 초조하네요. 수술하면 끝일 줄 알았는데 전이가 됐는지 안됐는지, 조직 검사 결과를 또 직면해야하고. 만약 전이가 됐다면 방사선 치료를 또 받아야한다는데. 걱정이 늘어지네요. 많이 우울해요. 나는 왜 운이 없어서 암에 걸렸나 싶네요. 평소에 물 마시는 거 좋아하고 물도 많이 먹는데.. 많이 슬픕니다.
@조설아-f2k2 жыл бұрын
결과는 좋게 나왔겠죠?걱정이네요.
@김묘정-y7i2 жыл бұрын
박사님 !!!! 정말 감사합니다.~~~^^ 암 환자인 제가 꼭 필요한 강의 였어요 ~~~^^
@조계희-z7g2 жыл бұрын
약속합니다. 오늘도 정말 감사한 말씀 잘 들었습니다. 항상 건강하세요~^^
@이은정-t8n2 жыл бұрын
박사님께서 전해주시는 좋은 정보 많은 도움을 받고 있습니다 항상 감사합니다~~
@jameskim3041 Жыл бұрын
ㅂㅃ⁰😊
@미소-w7p2 жыл бұрын
원장님 오늘도 소중한영상 감사드립니다 잘 실천하며 살아야겠습니다~^^
@오명희-u8i7 ай бұрын
선생님, 늘 감사합니다. 빗나간 질문이긴하지만, 전 부치거나 볶음 계란후라이 할때 올리브유, 아보카도유, 현미유, 카놀라유, 포도씨 중 어느것을 써야 건강에 좋을까요? 튀김은 안해 먹습니다.
@chh7 ай бұрын
저는 올리브유나 아보카도유를 씁니다
@오명희-u8i7 ай бұрын
감사합니다.
@user-hangijeon2 жыл бұрын
한의원 찾는 환자분들 진료와 상담 때문에 바쁘고 힘드실텐데 그럼에도 불구하고 일상 속에서 돈 안들이고도 병을 예방하고 건강관리 잘하면서 살 수 있도록 귀한 강의 올려주시는 '김소형 채널'은 우리의 주치의 같습니다. 감사드리며, 가내 평안 하시기를 기원드리겠습니다..
@민지-r3h2 жыл бұрын
좋은정보감사합니다
@jinshujin7653 Жыл бұрын
좋은소식네오건강위한프로젝트감사합니다
@pmsara7 Жыл бұрын
쉽게 임팩트있게 설명해주셔서 감사해요~암세포없애는4가지전략♡ 참다아는것 같지만 실천이 중요합니다~^^
@보영심-o2l Жыл бұрын
아름다운 우리 원장님 공감되는 편안한 강의 최고입니다~~!!! 항상 감사드립니다~❤❤❤
@이채널-k1r6 ай бұрын
주기적으로 깨우쳐주셔서 감사합니다.
@별빛누리-w2f2 жыл бұрын
구독 벌써했지만 구독이 백번이면 백번도 하고 싶네요ᆢ열심히 잘 듣겠습니다
@보영심-o2l2 жыл бұрын
최고의 유투버 김소형 원장님의 정보는 제겐 천군만마로 얼마나 큰힘이 되는지 모릅니다. 항상 든든하고 감사합니다♡
@psh05202 жыл бұрын
정확한 데이터와 자료를 기반으로 너무 쉽게 설명해주시는 원장님 유튜브는 정말 사랑입니다. 저도 암수술 1년차...이달부터 이제 2년차 시작되는데요. 말씀해주신 내용 다시한 번 새기며 건강챙겨야겠어요. 감사합니다. ^^