#홈트1

집에서 쉽게 할수있는 운동 영상 요청이 있으셔서 급하게 업로드를 하게 되었습니다~
쉬는날이나 주말동안~ 아니면 식사를 많이 하신날!! 이제는 집에서 저희들과
편안히 홈트하셔요~♡
홈트 1탄부터 시작하여 2탄 3탄
계속 연결하도록 하겠습니다 ^^
구독과 좋아요는 항상 힘이되는 응원입니다~ 감사드려요
좋은하루 되세요♡
안무 추희경 강사
이경애 강사
한지혜 강사
이지훈 강사
윤영미 강사
촬영 전복래 강사
#다이어트댄스(Diet-dance) #K-pop
#거울모드(Mirrored) #몸풀이댄스 #서킷트레이닝 #줌바(Zumba) #라틴 #쉬운안무 #이지댄스(Easy-Dance) #추희경에어로빅 #홈트 #근력운동 #대퇴부운동 #Dance-workout #Aerobic-dance #포인트댄스 #하체운동 #상체운동 #몸풀이체조
#기초베이직 #기본체조 #스트레칭 #fitnessdance(피트니스댄스) #핏댄스 #추억의노래 #라인댄스

[@조영숙-y6v]

이운동 너무좋다 은근히 땀많이나고 운동되네 부지런히해서건강지키자❤

[@송채희-z2n]

최고에요!!

[@엄순석-u5l]

아는느낌 ~ 새로운느낌~ㅎㅎ 다들멋지심니다~~^^

[@gghukhourehgtsj]

음원들도다좋구 운동량도잇는작품들너무좋아용ㅎ초급자들하기좋을듯해요 다들멋지닙니다 음원부탁좀드러용 [e-mail]

[@하늘-u1u2v]

집에서 조용히 혼자운동하기 넘 좋아요~팬입니다~홈트영상많이 올려주세용

[@똥강아지이호정]

노래 짱 좋아요..쌩 동작두 시원시원하시구요..음원부탁드림니당 [e-mail]

[@정미란-l3k]

쉽게 따라하고 효과는 짱이네요. 음원 부탁드려도되나요? [e-mail]

[@짱구-n5w]

홈트하기 너무좋아요 요런 운동 많이 오려주세요 매일 하고있어요 초보자따라하기짱

[@raichlleraichlle9168]

엘빅 20년차 음악,동작 너무좋아구독중

[@진숙추-d9k]

욜심히 따라하구 있습니다~ 기본 쉬운동작이라 집에서 편하게 하기좋아 딸하구 매일 저녁에 하고 있네요~ 화이팅하세요!

[@추희경에어로빅다이어]

우리 진숙이구나~ ㅎ 잘 지내고 있어?~~ 보고싶어 숙아♡

[@뿡뿡이-y2d]

쌤최고에요.♥♥♥

[@뽀기럽]

칼폭운동에 최고 최고!!!감사합니다 ^^

[@추희경에어로빅다이어]

ㅋㅋㅋㅋ 감사드려요 ㅎ