Hormon wzrostu a zdrowie i długowieczność - Professor odc. 54

[@gimley]

Ekstra, temat hormonu wzrostu P. Tomek poruszał na kanale Dziadzi, ale super, że do niego wrócił i odświeżył temat.

[@goldenmelon8240]

Witam. Jeżeli chodzi o tematykę prozdrowotną to muszę przyznać że to najlepszy kanał jaki znam. Konkretnie wytłumaczone z detalami i to mi się bardzo podoba. Pozdrawiam Tomka i zdrówka życzę . Dobra robota 👍

[@jerzybaczyk2769]

Już dobre ponad 20 lat temu oglądalem film o dawkowaniu hormonów na starosć i chodzilo bardziej o testosteron. Amerykanski lekarz który to praktykowal na starszym małżeństwie i na sobie zresztą też suplementował cały profil hormonalny, nie tylko jeden testosteron ponieważ jeden tylko hormon podwyzszony uznawał za stan patologiczny. Efekty w zdrowiu i wyglądzie byly spektakularne ale nieoczekiwanym skutkiem ubocznym bylo rozstanie się pary która chciala jeszcze pokosztować zycia😮

[@vivinvivin393]

W stanach takie terapie po andropauzie czy menopauzie to norma, u nas lekarze się tego boją, a powinno to być normą.

[@Colin-sc2jc]

@@vivinvivin393 Dokładnie tak. W PL za 25 lat zacznie stawać się to nroma. Teraz masz lepiej żyj Panie z testosteronem 180 ng/dl przecieź nic się nie dzieje... albo za jakiś czas sam się podniesie. To jest tłumczenie polskich doktorków endokrynologii polskiej. Brak słów.

[@eteria6366]

🧚‍♀️: jak zwykle wysłuchałam z entuzjazmem i "wystawionymi czułkami"😇; serdecznie dziękuję i pozdrawiam ....

[@rosomak1983]

Przypomniał mi sie pierwszy film dzieki któremu dowiedziałem sie o Tobie Tomku. Z Dziadzia 2020

[@marekknap3331]

A co z produkcja hormonu wzrostu w czasie glodowek? Produkcja wzrasta o nawet 2000%, ale nie jest wprowadzany z zewnatrz.

[@marekknap3331]

Ahhh, zadalem pytanie w trakcie filmu, a w dalszej czesci filmu znalazlem odpowiedz :)). Pozdrawiam

[@pawelpuzik4617]

Tylko w tych badaniach uczestniczyły osoby które przyjmowały hormon i miały znacznie przekroczony poziom, dużo większy niż osoby młode;) Więc raczej nie wydaje mi się że lekkie podniesienie tego hormonu może szkodzić.

[@Norman.D]

Oczywiście, że nie szkodzi. W rozsądnych dawkach (NIE KULTURYSTYCZNYCH) to złoty środek bardzo prozdrowotny. Każde badania to potwierdzają. Oczywiście jak ze wszystkim - nadmiar szkodzi.

[@MrStankiew]

Mysle, ze przy badaniach zakładamy stereotyp osoby starej. Czyli tryb siedzący, brak diety czyli typowa babcia czy dziadek. Zakładając też czynniki zewnętrzne wpływające na rakotwórczość np. Jedzenie przetworzone, środowisko itp nie można potwierdzić Pana słów, że podawanie hormonu jest złem i nasila starzenie. Tutaj trzeba jasno powiedzieć że aktywny senior, dieta, ograniczenie cukrów i węglowodanów plus regularne badanie, może mieć korzystny wpływ. I uwaga tu są przeciwstawne dywagacje :) bo wiemy że 99% seniorów raczej tego nie stosuje. Ryzyko działań nieporządanych wynikają ze stylu życia seniorów. Czekam na badania seniorów aktywnych, sportowców i dbających o dietę.

[@Colin-sc2jc]

Dokładnie. Z tym że seniorzy na chwilę obecną nie mają wiedzy. Młodze pokolenie tak, obecnie jest cięzko przetłumaczyc coś starszej osobie. Poza tym są zaniedbania z cąłego życi a... Niestety społeczeństwo polskie starzeje się w szybkim tępie. DPS ów, ZOL i przybywa i będzie coraz gorzej i cięzej ze starszymi schorowanymi osobami.Z drugiej strony przychodzi wiek i niewiele już zdziałasz. Na wiek nie ma silnych... Pozdrawiam.

[@Norman.D]

Podsumowujac material dla tych co nie maja czasu obejrzec calego: Hormon wzrostu to swietna substancja ktora ma same pozytywne efekety ale jesli bijemy go w malych dawkach !

[@Colin-sc2jc]

Tak.

[@TheStudioaerografu]

Tomasz - pod koniec wspomniales o citrullinie - nagrasz kiedys o niej odcinek? ;) czy ona naprawde daje wiecej energii na treningach? ;) pozdr

[@magorzatastrzelecka5882]

Mam wrażenie, że pomaga. Ten sam długi podjazd pokonuje z mniejszym wysiłkiem i kadencję też nieco lepsza wyrabiam. jednak ten efekt w zauważalnym zdecydowanie stopniu trwa około godziny, a trasa jest często dłuższą. cytrulina około 4g w bidonienpodczas jazdy.

[@damianex5864]

Ja również poprosze temat cytruliny w sporcie. Co daje, dlaczego i lepsze korzysci przy treningu siłowym, czy wytrzymałościowym, np sporty walki, pozdrawiam

[@edwardsrodon4508]

cytrulina działa bardzo dobrze z aakg przed treningiem, trening kozak

[@kasiakasia4258]

A czy po 18 h głodówki ten hormon wzrostu teź wzrasta? Czy dopiero po 24 h?

[@janka9832]

Myślę, że 18h też dobre, ale lepiej niech potwierdzi specjalista

[@robertbor757]

Dziękuję za filmik

[@janwawak4500]

​ł

[@FrankiFrank]

Super! Jak zwykle kawał dobrej wiedzy👍😁

[@DamianBedz]

Peptydy wykluczają wymienione efekty uboczne..

[@adriantrela]

To jest sens robic treningi silowe czy interwalowe i glodowki po ktorych hormon wzrostu skacze do gory? No to w koncu jest potrzebny czy nie? No chyba ze chodzio ten z zewnatrz ktory jest zly.

[@tomaszwozniak5537]

Ogromny sens bo ten egzogenny moze nie być dobry dla nas, szczególnie długofalowo A ten endogenny jest super i natura to kontroluje

[@kasiakasia4258]

A czy po 18 h głodówki ten hormon wzrostu teź wzrasta? Czy dopiero po 24 h ?

[@ukaszcezary8870]

@@kasiakasia4258 Wzrasta. Nawet nie musisz czekać 18 godzin ;)

[@adamwinnik7473]

Jak głodujemy to wytwarza się nam hormon wzrostu i ten jest dobry. Natomiast gdy dostajemy go w postaci zastrzyku to jest zły. Czy problem nie leży tylko w dawce? Może należy brać, tylko lepiej dopasować wysokość tego hormonu do stanu organizmu? Mam jeszcze inne pytanie, jak mocno różni się poziom hormonu wzrostu między człowiekiem który uprawia sport i tym który unika sportu. Czy są gdzieś badania na ten temat?

[@majkelwschod3124]

I co znaczy i ile .. "krotko terminowo podawanie medycznych dawek hormonu?"

[@majkelwschod3124]

@Tomek Ly no ale jak bierzesz dawke medyczna czyli 2-3 jednostki dziennie czyli mniej wiecej tyle co produkuje twoj organizm ... wiec jak to z tym jest ??

[@pawes1335]

@@majkelwschod3124 ciekawe czy to się ma do tych co biorą więcej i dłużej. Ciekawi mnie czy kuracja 4 jednostki dziennie w dawce dzielonej przez okres od 3 do maks 6 miesięcy będzie czymś mega szkodliwym.

[@majkelwschod3124]

@@pawes1335 mysle ze nie odczuwalne a nawet lecznicze .. tak jak keto dieta

[@Colin-sc2jc]

Oczywiscie stsowanie dawek GH do 2-3 jednostek codziennie nie będzie miało wpływy na negatywny stan zdrowia. Dobrze jest badac IGF1 aby nie wychodził po za normy np. ponad 300 ng/dl. GH czy testosrteon to ta sama substancja co produkuje organizm i dla niego nie ma znaczenia czy jest wyprudkowany poprzez przysadkę czy wstryknięty z zewnątrz ( egzogenny). pozdrawiam.

[@agatas9320]

Pana filmy to super wykłady, merytoryczne, dobrze sie tego słucha, wszystkie widziałam, dziekuję :) pozdrawiam

[@tomaszwozniak5537]

Dziękuję

[@quentint9493]

Dzieki Tomku. Super wyklad. Kiedy kojarze mowiles tez o skracaniu telomerow przy aktywowaniu mTOR. To chyba ten sam mechanizm co wywoluje efekt anaboliczny u kulturystow stosujacych HormonWzrostu?

[@tomaszwozniak5537]

Tak

[@evabuczek]

Zmiana oprawek jest konieczna.

[@tomaszwozniak5537]

Raczej pory roku

[@Contemplation1977]

Panie Tomaszu, dziękuję za kolejny ciekawy wykład. 💗

[@bolo-mh1ig]

Osoby z insulinoopornością IGF-1 mają podwyższony, stąd rozwój nowotworów.

[@tomaszwozniak5537]

Wolny IGF1 bo jest zahamowana produkcja białek wiążących przez hiperinsulinizm ale cuerpiacy na gigantyzm i aktomegalie tez mają duże ryzyko raka

[@moonlightstudio1519]

Dobrze ale cały czas Pan mowi w kontekście sportowców którzy biorą po kilkanaście jednostek dziennie , insulinę i spożywają mega duże ilości kalorii. A co z podawaniem hormonu na poziomie 2-3 jednostek ??

[@krismis2755]

Hormon wzrostu najczęściej stosowany w kulturystyce jeżeli kogoś na to stać.W raz z równoczesnym stosowaniem testosteronu daje znakomite efekty anaboliczne i regeneracyjne szczególnie po 40stce 😊

[@michalocwieja7253]

Czyli nie będę jadł i będę rósł. Genialne, po co ja tyle wydaje a jedzenie.

[@tomaszwozniak5537]

A no taki paradoks

[@michalocwieja7253]

@@tomaszwozniak5537 to był sarkazm

[@tomaszwozniak5537]

@@michalocwieja7253 niestety ale domyśliłem się Ale nie reaguje A ponadto jeśli dobrze mnie Pan sluchal to utrzymanie masy mięśniowej podczas postu jest czymś innym niż rośniecie

[@kominbatorego1716]

Czesc Zrobilem 4dniowa glodowke i tydzien pozniej dluzsza bo 35dniowa . .. niestety brzuch spadl mi niewiele a na wadze po 4tyg zywienia po glodowce 20.5kg mniej niz przed glodowka ... Niedlugo 41lat skoncze i obawiam sie ze moja opona brzuszna jest tak zatwardziala z powodu malej ilosci testosteronu.. Prosze o jakas porade bo nie wiem co wiecej moge zrobic. Efektu jojo niemam bo wychodzilem 4tyg z glodowki powolidodajac kolejne makro z bialkami na samym koncu a raczej z kiszonkami na koncu ktory h w sumie niewiele bylo .. Mam nadzieje ze te 39 dni glodowki w ostatnich dwoch mcach nie pojdzie na marne

[@tomaszwozniak5537]

Moze problem leży w mikrobiomie jelitowym, MAFLD (dawniej NAFLD) lub hiperkortyzolemii lub wlasnie testosteron lub i tarczyca

[@eteria6366]

@Komin...: pierwsza moja myśl jak u pana Tomasza - mikrobiom, mikrobiom! Proszę się nie przejmować, dojdzie Pan do ładu, powoli cierpliwie.... Nie wątpić, ale szukać i obserwować siebie.

[@ukaszcezary8870]

Musisz się ruszać - trochę sportu. Najpierw spacerowanie. Potem marszobieg. Potem bieganie. Możesz wybrać rower, basen, byle intensywność była dość wysoka. Jeśli nie możesz się ruszać, to oporna tkanka tłuszczowa będzie schodziła dużo wolniej. Są depozyty tłuszczowe w ciele, które nie zejdą nawet przy ostrej diecie.

[@TheKimilii]

keto

[@s3kman]

Ciekawy temat. Co znaczy, jak piszecie mikrobiom jelitowy? Jak go poprawic? Co zmienic?

[@piotrwojdelko1150]

co myslisz o epithalonie?

[@Colin-sc2jc]

bzdury.

[@PerfectBeast6]

Co w przypadku gdy mam na tarczycy guzki(cała przebudowana guzkowo, rozmiar prawidlowy) Zamierzam stosowac okolo 3-6iu GH dziennie w celu dalszego rozwoju masy miesniowej. Oprocz tego biore 350testa i 14iu krotkiej insy po treningu. Pytam głównie pod kątem wplywu na mozliwe przeksztalcenie guzkow w złosliwe? W necie sa sprzeczne informacje. Jedni twierdza ze wole guzkowe ZAWSZE przekształca sie w zlosliwy nowotwor a inni ze nie musi. Ma Pan wiedze nt temat?

[@kame9209]

Czy dla kulturystów lepsza opcja pod względem dluzszego życia jest sam igf1 lr3 bez hgh? Pozdrawiam

[@grazkam9709]

👍

[@damiantomczyk4163]

Dziękuję za wiedzę na ten temat; Panie Tomaszu, rozważałem jakiś czas temu kurację hormonem wzrostu.. Dzięki temu odcinkowi pozbyłem się złudnych marzeń, zwodniczych. Jeszcze raz dzięki! Spokojnej niedzieli wszystkim życzę.

[@tomaszwozniak5537]

Proszę najpierw zbadać czy przypadkiem nie ma Pan stężeń Gh i IGF1 zbyt niskim dla swojego wieku

[@damiantomczyk4163]

@@tomaszwozniak5537 Dziękuję za odp P. Tomku. Ćwiczę dość intensywnie od roku czasu, poza tym mam intensywną pracę fizyczną, staram się prowadzić optymalny tryb żywieniowy i suplementacyjny, staram się wysypiać.. Efektem, lepsze samopoczucie 70% Poprawa sylwetki 60% Większa wytrzymałość fizyczna 70% Zwiększona odporność zdrowotna 60% Podwyższona pewność siebie 50% Optymalne myslenie, nastawienie70% Samopoczucie ogólne, dobre. Ale, jak wiemy większość z nas tak ma że jak jest całkiem nie źle, to chce się żeby było jeszcze lepiej, a tu właśnie chodzi o to żeby tak jak pan mówi; nie przesadzić i nie ingerować w naturalne działanie organizmu a raczej starać się naturalnie go wspierać. Jeszcze raz dziękuję.

[@delphen]

zawsze mozesz isc w peptydy ktore sa bezpieczniejsze

[@aziz8368]

@@delphennie są przebadane tak jak hormon albo testosteron, więc nie wyssysaj z palca takich bzdur, że są bezpieczniejsze.

[@Marcel-ny3rg]

Czy w wieku 30 lat można chociaż trochę podrosnąć, istnieją jakieś naturalne metody typu rozciąganie albo hormony

[@szogun-iy9qz]

Istnieją ćwiczenia, które w połączeniu ze zdrową dietą i regularnym snem mogą pozwolić nieco urosnąć. Widziałem coś takiego na amerykańskim yt, ale teraz nie jestem w stanie sobie przypomnieć. Ogólnie najważniejsze jest dbanie o siebie i rezygnacja z używek, dieta, sport, zimne prysznice, a najważniejsze w tym wszystkim jest zaakceptowanie siebie. Pójdź na siłownię, naucz się języka obcego, albo gry na instrumencie, stań się lepszą wersją siebie i wiedz, że jesteś lepszy od wielu wyższych mężczyzn, bo to nie wzrost ani wygląd czyni mężczyznę, tylko dyscyplina i determinacja.

[@karolkarol7998]

Panie Tomaszu czy można mieć wysoki poziom igf1 ale niski poziom hormonu wzrostu?

[@teresabaraniak5610]

Dziękuję🥰

[@pawes1335]

Jak to się ma do cyklu 4 maks 5 jednostek w dawce dzielonej na dwie przez okres od 3 do maks 6 miesięcy?

[@Colin-sc2jc]

obejrzałem wstep do polemizowanaia... ale już wiem ze działa tak naprawdę odwrotnie - starzeniowo przyspiesza zegar biologiczny... zaraz sie dowiem.... Pozdrawiam.

[@edytaanna4131]

👌🙂🙏

[@Gustlerr]

Jak czesto oplaca sie robic taki post? Prosze niech mi pan odpisze

[@tomaszwozniak5537]

Hmmm. TRF to codziennie a 24h raz w tygodniu

[@Colin-sc2jc]

Wogóle się nie opłaca jeżeli zależy Ci na zdrowiu. Zdrowa dieta i ruch. Pozdrawiam.

[@annetteriedl511]

Dzień dobry, panie Wozniaku, znajomy powiedział mi, że napisałeś lub polecasz książkę o suplementach. Czy mógłbyś zdradzić mi tytuł, chciałabym go zamówić. Dziękuję bardzo

[@tomaszwozniak5537]

Obie są w oszukajczas.pl linki w opisie

[@Lorakufc1994]

Prowadze post przerywany 16/8 w godzinach 7-15 a o 18 wykonuje trening siłowy i czy koniecznym jest spozywać posiłek potreningowy czy może odpuscić go dla lepszej potrenigowej produkcji hormonu wzrostu, jakie jest Pana zdanie na ten temat ?

[@pawes1335]

Po treningu wydaje się, że trzeba dostarczyć organizmowi paliwa do regeneracji, ale może są już inne sposoby, tylko że opinia się zmienia. Kiedyś jajka były szkodliwe, a dziś są zdrowe.

[@heniumisiek1847]

Witam, czyli co leprze, hormon wzrostu czy dhea ?

[@SCETV]

A co lepsze prawa czy lewą nogą?

[@sylwesterglinka9139]

Sluchac natury naukowej i w wieku 55 lat czuc sie u wygladac jak stary dziad

[@Colin-sc2jc]

Słuchaj kolego, przychodzi pewien czas czyli wiek i nie ma silnych. Dochodzi Ci nadciśnienie, niewydolnośc serca i choćbys usiadł goło pupa na rozgrzany piec tego nie zmienisz. Leki, farmakologia przedłuża życie. Leki przeciwzakrzepowe, na nadciśnienie tetnicze uchrnaiją od zawałów, udarów mózgu itp. Pozdrawiam.

[@krzysztofkoodziejski806]

Częściowo ma pan rację. Podawanie hormonu wzrostu ma sens, przy prowadzeniu przez osobę przeszkoloną. Niemniej jednak ja jestem starym dziadem, który wyznaje zasadę. Im mniej lekarzy w życiu tym lepiej. Dlatego, aby po 40-tce zwiększać poziom hormonu wzrostu głodzę się codziennie przez okres 18 godzin. To znaczy jem jak przysłowiowa świnia przez 4-6 godzin, a potem nic nie zjadam. Dodam, że jestem chory na cukrzycę , od 17 lat i miałem poważną neurodegenerację spowodowaną hipoglikemiami. Miałem, klasyczną afazję. Na orzykłąd nie byłem w stanie niczego zapamiętać przez długi czas. Mocno głodziłem swój organizm, trenowałem go wytrzymałościowo i siłowo, oraz zmuszałem swój organizm do snu, poprzez stosowanie marychy, o dużym stężeniu 3-THCa. Dekarboksylując do 3-THC, poprzez palenie. Wydaje mi się, że wszystko wróciło do normy. Gorąco polecam treningi i głodzenie się w taki sposób. Robi apn dobrą robotę, nagrywając tego typu filmiki. Będę pana subsrybentem. Powodzenia.

[@Colin-sc2jc]

Bzdury. Głodówki wcale nie są dobe. Ostatnio naukowcy to obalili. Napewno nie bedziesz młodzy o 5 lat dzięki ni ejedzeniu a później nagle pochłanianiiu 2000 kilo kalorii na raz. Bzdury. Pozdrawiam.

[@annaksepka7910]

Głos rozsądku, dziekuje

[@adamdziedzic9129]

A co jeśli chodzi o peptydy wzmagające produkcję hormonu wzrostu GHRP-2 i GHRP-6?

[@bq139]

Lepiej, bo one robią wyrzut twojego naturalnego hormonu.

[@yaaro916]

​@@bq139 ale o ile pamiętam okres półtrwania jest bardzo krótki

[@monat9810]

Długofalowe podawanie i krótkofalowe czyli ile dni/tygodni/miesięcy?

[@tomaszwozniak5537]

Miesiace

[@monat9810]

@@tomaszwozniak5537 Dziękuje za odpowiedz :)

[@edwardsrodon4508]

A czy zablokowana przysadka przez testosteron podawany to jest też zablokowana żeby wytwarzać hormon wzrostu??przecież to jest ta sama przysadka

[@tomaszwozniak5537]

Ale inna cześć

[@Colin-sc2jc]

Nie. Zblkokowane sa jedynie LH oraz FSH.

[@oskia112]

Do produkcji hormonu wzrostu potrzebna jest arginina. Warto zadbać o dostarczanie argininy zamiast hormonu wzrostu.

[@oskia112]

Oczywiście sama arginina nie wystarczy. Warto polaczyc to z postem. Poza tym uważam że efekty pozytywne rzadko kiedy wystrpuja po suplementacji jednego specyfiku. Wiele się łączy i uzupełnia

[@Colin-sc2jc]

Produkcja GH to przysadka mózgowa i jej nie trzeba nic dostrczać. Tu wiek ogrywa rolę. Z wikeim każdy narzad staje się nie wydolny co przekłąda się takze i na hormony. Pozdrawiam.

[@lukmobilzaneta614]

Czy 1.25 to dawka bezpieczna ?

[@Colin-sc2jc]

Bardzo bezpieczna. Pozdrawiam.

[@mariok7186]

Bo hormon wzrostu musi być wytworzony NATURALNIE!!!!!

[@tomaszwozniak5537]

Powinien

[@SzlaQ1]

żaden booster naturanego hgh nie da ci tego co syntetyk :D

[@Colin-sc2jc]

@@SzlaQ1 Zgadza się. Synretyk vs naturalny to dla orgaznizmu to samo. Nie ma dla niego znaczenia gdzie był wytwrzony czy przez przysadke 3 minuty temu czy w laboratorium i wstrzyknięty 3 minuty temu. Bez zmian. Pozdrawiam.

[@dominique_pp_selwocka]

Czy przyjmowanie somatropiny jest bezpieczne i powoduje zwiększenie wzrostu?

[@SCETV]

U dzieci z niskorosłością tak

[@dominique_pp_selwocka]

@@SCETV To wiem :) chodziło mi o dorosłych

[@SzlaQ1]

@@SCETV u wszystkich dzieci nei tylko z niskorosłościa patrz młodych zawodników nba

[@grzegorzszubiak4319]

Polecam.

[@SCETV]

🙃

[@Colin-sc2jc]

Heh czyli miesnie = krótkie życie Otyłośc = krótsze życie... Ps. picie wina (małe ilości ) hamuje mTOR .

[@tomaszwozniak5537]

Utrzymanie baaardzo dużych miesni czyli koniecznosc stosowania bezustannie hiperkaloryvznej diety, dużo białek i podawanie środków farmakologicznych skraca zycie

[@zdzisiojaracz1378]

DZIEKI WIELKIE

[@ukaszcezary8870]

Badania powinny być robione na ludziach, którzy biorą Hormon Wzrostu - a jest ich duuuużo, a i coraz więcej. Strongmani, kulturyści, adepci sportów walki (np mma). Jakieś tam badania, z niezbyt mądrym konceptem metodologicznym, ograniczeniami w rozumieniu tematu, ograniczeniami czasowymi, finansowymi etc powodują, że faktycznie czasem wiemy "źle". Może lepszym sposobem będą tu cykle, np miesiąc na hormonie, miesiąc off. Jak z dietą keto. Jak z głodówkami. Przecież cały czas mówimy o cyklach, że to one przynoszą korzyści. Cały czas na keto jest złe. Cały czas nie jeść - również źle ;)

[@tomaszwozniak5537]

Coś w tym jest ale niestety to jest hormon wzrostu a nie długowieczności i dlatego dobra starosc wcałe nie jest związana z jego wysokim suprafizjologivznym poziomem, proszę zobaczyć na tych co cierpią na akromegalie a sportowcy to inna bajka (oni chcą mieć wyniki i goić kontuzje vzyli mają inne priorytety)

[@tomaszwozniak5537]

Bardzo madre co Pan powiedzial o cyklach bo musi być post a potem czas jedzenia

[@davidkoni8416]

Co z testosteronem?

[@tomaszwozniak5537]

A konkretnie ?

[@davidkoni8416]

@@tomaszwozniak5537 przydał by się odcinek o TRT

[@damianex5864]

Temat GH jest na siłowniach bardzo popularny. Wiele razy słyszałem opinie na jego temat. Zawsze były zachwyty, że robi z ciałem człowieka super rzeczy. Mówi się, że należy go brać dłuższy czas, a później człowiek wygląda i czuje się wiele lat młodszy. Poza ceną, to same plusy. Ciężko jest dyskutować, jeśli dopiero po latach może się okazać, że efekt był odwrotny. Dzięki za odcinek ;)

[@tomaszwozniak5537]

Bo to wszystko prawda co mówią ale jest ta łyżka dziekciu, proszę poczytać publikacje które podałem na naszej grupie na fb

[@damianex5864]

@@tomaszwozniak5537 po tym filmie to raczej łycha, wręcz chochla dziekciu

[@kLnBdg]

To że jakiś gość coś gada ma być bezgraniczną prawdą?

[@DanielUr-be8ng]

Nie rozumiem po co ten filmik skoro hormon wzrostu nie wpływa na zdrowie i długo wiecznosc wrecz przeciwnie chba ze w rzadkich przypadkach jest niedoborem to nie rozumiem po co ten film to tak jakby zrobic film ze terapia testosteronem jest dobra ale tylko jak sie ma niedobór xd no kur..... oczywista oczywistość 20 min pier..

[@SCETV]

Bo swojego czasu brali go ludzie na długowieczność a nadal nazywany jest hormonem młodości. dlatego

[@yaaro916]

Żeby otworzyć oczy tym którzy opierają swoją wiedzę na mitach

[@Colin-sc2jc]

Mim zdaniem hormon wzrsotu jest bezpieczny ale nie w zadnych nadmiernych ilościach. Wszysko w nadmiarze ma swoje skutki uboczne tak jak testosteron może dużo pomóc, w nadmiarze sporo posuć. Pozdrawiam.

[@janka9832]

Czy to polega na tym, że wysoki poziom hormonu wzrostu i intensywność wymiany komórek skraca telomery określające długośc życia ? Czy może Pan powiedzieć coś o regenerującej tkanki "cudownej" i tajemniczej choć podobno zatwierdzonej juz do produkcji w Pradze substancji opartej na komórkach macierzystych jelenia i hormonie wzrostu ?

[@tomaszwozniak5537]

Tak, coś co nasila proliferację komorek przyspiesza skracanie telomerow

[@janka9832]

@@tomaszwozniak5537 Dziękuje za odpowiedź. Jak by jeszcze w bliskim czasie coś o tym praskim specyfiku, bo to ma chyba związek z poruszonym tematem. Nie podając nawet nazwy wychwalała ten specyfik na Yt Beata Miłkowska, ale trudno uwierzyć w coś co brzmi jak reklama

[@Colin-sc2jc]

@@janka9832 Bzdura, nie dajcie się zwieść. Pozdrawiam.

[@Daisy616pl]

czas na estrogeny ☺️

[@Colin-sc2jc]

Dla kobietek stanowczo tak ;)

[@tomaszky5621]

Czyli wniosek prosty, nie brać gh długofalowo, tylko z przerwami np pół roku brać i pauza w celu oczyszczenia,, śmieci,, z komórek. Druga sprawa żeby mięśnie budować trzeba brać duże dawki pow 10j /dz

[@tomaszwozniak5537]

Warto zrobić kuracje senolityczna vzyli kwercetyna fisetyna OPCs i tokotrienole

[@mirekbigus5695]

Epithalon. Może coś na ten temat?

[@Colin-sc2jc]

Bzdura. W żadnym obecnie produkcie co oefrują epithalon tam nie ma danej substancji. Pozdrawiam.

[@szymonidaz]

mam pytanie i prosze o wyjaśnienie: przyjmuje 2-3 iu rano 5 minut po śniadaniu( płatki owsiane+bakalie) czy owe śniadanie czyli cukry , nie wpływają negatywnie na przyjęty wcześniej hormon. Słysze często , że hormon na czczo i po godzinie dopiero można zjeść.. Nikt jednak sensownie tego nie wytłumaczył. Prosze więc o krótkie wyjaśnienie lub odpowiedź. Dziękuje A na marginesie to świetne materiały , oglądam od samego ich początku👍

[@bunin123]

No i jak kolego efekty?

[@szymonidaz]

@@bunin123 polecam ale w długich cyklach , minimum 6 mcy. Kolejna sprawa to źródło i dawkowanie. Polecam💪

[@Colin-sc2jc]

TO nie peptydy. Prawdziwy hormon wzrsotu podany nawet w czasie posiłku nie nieweluje jego działania, po prostu dostarczasz z zewnątrz somatropinę czyli ile wstrzykniesz tyle masz :) Też stosuję od 3 lat 2 jednostki. Lipidy ciśnienie, sampoczucie poprawiło się idealnie. Pozdrawiam.

[@herakles8839]

jakiś film o łysieniu by się przydał i czy istnieje coś na odrost włosów

[@tomaszwozniak5537]

Gdyby był i bym go znał to byłbym milionerem ale już MSM poprawia jakość włosów a czasem pojawiają sie drobne odrosty

[@helenanderson6254]

Tak, perulka.

[@Gustlerr]

Prosze niech mi pan odpisze, czy ta glodowka dotyczy takzd picia wody? Czy mozna na takiej glodowce pić wode?

[@tomaszwozniak5537]

Nawet trzeba lekko osolona

[@Colin-sc2jc]

Prosze daj spobie spokój z głodowkami. Regularna zdrowa dieta, ruch i to wszystko.

[@marcingluchowski937]

Ale nuda

[@bartomiej3001]

A co z hormonem wzrostu produkowanym w trakcie Głodówki? Czy przekracza on normy, czy taki poziom jest zdrowy przez całe życie?

[@tomaszwozniak5537]

Tak zdrowy bo ratunkowy

[@Colin-sc2jc]

Nie przekracza nic, ponieważ w dojrzałym już wieku przysadka jest już w pewnym stopniu nie wydolna tak jak miałeś 18-20 lat. Pozdrawiam.

[@danutarodak7833]

Hormon wzrostu jest podawany jedynie dzieciom i młodym osobom (terapia zastępcza przy niedoczynności przysadki) szkoda że nie podają już starszym. Jestem już po 50 -tce i mam wrodzoną niedoczynność przysadki. Byłam leczona hormonem wzrostu ale tylko w okresie wzrostu. Ponieważ to droga kuracja niestety zaprzestano podawania mi. Czy jest jakiś sposób na zdobycie tego leku ?

[@tomaszwozniak5537]

No bo tym się zajmują specjaliści medycyny przeciwstarzeniowej endokrynolog ale nie wiem jak jest z refundacją

[@Colin-sc2jc]

Zacznij od badania IGF1 na czczo. Bedzie nisko poniżej 50 to niezwłocznie trzeba się zgłosić do endokrynologa, ponieważ nie dobór somatropiny prowadzi do cukrzycy, niewydolości serca, miażdzycy wysokiego cholesterolu. Niestet osoba dorosłym nie jest refundowany. Pozdrawiam.

[@grasstaff]

A co z mimetykiem greliny? Ibutamoren?

[@mystoryanimatedlife6616]

Czy po 42 roku życia 4 jednostki hgh jest szkodliwe

[@Colin-sc2jc]

do 4 jednostek nie jest szkodliwe w tym wieku. Pozdrawiam.

[@GrzesiekFryzjer-so4ll]

Ok