【ホテル】旅行先で脂肪をつけずに筋肉がつくモーニングルーティン冬編&朝食バイキング8選です。

  Рет қаралды 282,684

ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

3 жыл бұрын

○【実写版】筋肉がつかない筋トレ10選
• 【実写版】なぜ!?せっかく筋トレしているのに...
○【実写版】確実に筋肉がつくモーニングルーティン
• 【モーニングルーティン】ダイエット成功も筋肉...
○【実写版】確実にリバウンド(失敗)するダイエット10選
• 【実写版】確実にリバウンド(失敗)するダイエ...
○【実写版】なかなか筋肉がつかない人の1日 変えるべき事10選
• 【実写版】筋トレしてるのになかなか筋肉が付か...
○スロートレーニング 超簡単 基本6種目
• 【スロートレーニング】超簡単筋トレ基本6種目...
○家族で飲める『ファミテイン(青汁&カカオ)』
theprotein.jp
○最強のダイエットスープ
『ザ・パワースープ』
kinnikun-power.com
○ザ・きんにくTV 2nd
/ @themuscletv2nd
『きんにくブログ』で筋肉情報書いてます
なかやまきんに君.com
『ザ・プロテイン』大好評発売中
theprotein.jp
Instagramもフォローしてね
nakayama_ki...
Twitterもフォローしてね
/ kinnikun0917
#gotoトラベル #モーニングルーティン #朝食

Пікірлер: 255
@wasabisoup0328
@wasabisoup0328 3 жыл бұрын
テレビの時は魅力を感じられなかったのに、今では、性格の良さマナーの良さ体格の良さ自制心の強さきちんとした生活力などなど、もう良さ良さ良さにクラクラです。
@user-pw6pw9oh4s
@user-pw6pw9oh4s 2 жыл бұрын
その通りです
@user-dq8kw8ty5s
@user-dq8kw8ty5s Жыл бұрын
すべり芸が今ではクセになって何度も見てしまう。
@tama-konn
@tama-konn 3 жыл бұрын
ちょうど来月、ホテルの朝食バイキング行く予定なので参考にします! 「絶対あの量じゃ終えられない…」って思ったけど、「僕はこれで終わりますが、食べたい方はここからごはんやパン、ご当地のものなど食べてください」って言ってくれる優しさが本当に好き
@user-wu8zf4mk1o
@user-wu8zf4mk1o 3 жыл бұрын
普通にこの人かっこいいんだよなー。
@mamacharishuji
@mamacharishuji 3 жыл бұрын
はっ笑😏
@ino.ino.
@ino.ino. 3 жыл бұрын
@@mamacharishuji わあー!パチパチパチ
@JURI19740614
@JURI19740614 3 жыл бұрын
ちょっと惚れる。
@user-td4tm9xi3b
@user-td4tm9xi3b 2 жыл бұрын
清潔感の塊
@user-iq5pt6oc7o
@user-iq5pt6oc7o 3 жыл бұрын
筋肉くん清潔感あって知的で素敵だなー
@user-to1it1jt6k
@user-to1it1jt6k 3 жыл бұрын
何でも否定しないスタイル好き
@user-xn5lh1pw4l
@user-xn5lh1pw4l 3 жыл бұрын
盛り付けが上品なのよ。
@user-hp5bz6kr4i
@user-hp5bz6kr4i 3 жыл бұрын
朝食バイキングなんて、パンとご飯どっちも沢山たべて、おかわりしちゃうわ。
@user-ek9ff1hd3j
@user-ek9ff1hd3j 3 жыл бұрын
だから太る
@mintjulep9903
@mintjulep9903 3 жыл бұрын
宿泊先のバイキングでこの食事は本当に凄い…
@sabana0921
@sabana0921 3 жыл бұрын
きんにくんが彼氏とか旦那さんやったら ダイエットしたいって言うたら一から教えてくれるから 綺麗に痩せれそう😳笑
@user-dz8rk8br7v
@user-dz8rk8br7v 3 жыл бұрын
もう、外出欲みたいのなくなってて特に行きたいとこもないのに、ホテルの朝食バイキングめっちゃ食べたくなった
@sno3478
@sno3478 3 жыл бұрын
きんにくんの入浴シーンご褒美すぎて、ますます筋トレ頑張れちゃいます。マッチョの彼ができる前に自分がマッチョになりそうです。
@on-you-za9048
@on-you-za9048 3 жыл бұрын
筋肉と筋肉は惹かれ合うよね
@sno3478
@sno3478 3 жыл бұрын
@@on-you-za9048 早く惹かれ合いたいです!
@DaiGinJo_JunMai
@DaiGinJo_JunMai 3 жыл бұрын
ナレーション業でスカウト有りそうな程聞き取りやすい。
@user-ji1dl6dq5v
@user-ji1dl6dq5v 3 жыл бұрын
ホテルの朝食バイキング、普段食べないものを必死こいて食べて旅行中ずっとお腹壊してるのが定番の流れ きんにくんを見習わないと
@sno3478
@sno3478 3 жыл бұрын
きんにくん「お野菜」「お味噌汁」って言ってて品があるの
@user-ez2qe3sq6d
@user-ez2qe3sq6d 3 жыл бұрын
きんに君見るとめっちゃ安心する
@chiro-suke
@chiro-suke 3 жыл бұрын
嫌みじゃない筋肉がかっこいい
@user-yr5hn6km7m
@user-yr5hn6km7m 3 жыл бұрын
きんにくんの食生活マネして、自重トレーニングしたら2ヶ月で8キロ痩せた。 健康診断受けたら前年がいつ死んでもおかしくない数値だったのに、ALT(GPT)以外正常値になってた。 ALT(GPT)も87→47だったからかなり改善されてた。 マジきんにくん凄い
@arinashi8018
@arinashi8018 3 жыл бұрын
頑張った貴方がすごいんだと思います。お互い筋トレ頑張りましょう💪
@user-rd2kj3ig1j
@user-rd2kj3ig1j 3 жыл бұрын
きんにくんも凄いけど…ちゃんと頑張った貴方が凄いんじゃないのかいっ そんな貴方の筋肉を…誉めてあげてもいいんじゃないのかいっ!? ヤーー!!
@yuuuki1919
@yuuuki1919 3 жыл бұрын
すごい!やー!
@user-bs3gc2fv7i
@user-bs3gc2fv7i 3 жыл бұрын
きんにくんの食事メニューとか食べ方が 管理栄養士の姉と全く一緒で驚きました
@user-gl9dh2je6r
@user-gl9dh2je6r 3 жыл бұрын
朝食ビュッフェのあのラインナップでこの選択ができるのすげえわ
@hyomakun80
@hyomakun80 3 жыл бұрын
原価とか考えちゃうよな我々は。 どうしても高いものとか 珍しいもの行きたくなる いつも食べられるやつは 食べない
@user-ck8su1fl8o
@user-ck8su1fl8o 3 жыл бұрын
なんだろうなあ…きんにくんって、昔アホな芸人さんのイメージが強いんだけどこれを見てしまうと、爽やか好青年のルーティンを見せてくれるお兄さんにしか見えないよねw嫌いな部分がなく、むしろ好印象の固まりでしかないよ!俺は好きだよ!見てて気持ちが良いしね
@user-yt9xl6kd5q
@user-yt9xl6kd5q 3 жыл бұрын
きんに君の動画を観て タンパク質を意識して摂り 運動も習慣化したら もっと毎日が楽しくなりました。 きんに君、ありがとうございます。 これからも動画を楽しみにしています。
@hyomakun80
@hyomakun80 3 жыл бұрын
せーの (*゚▽゚*)ハッ 笑顔
@user-wl8iz2uo3u
@user-wl8iz2uo3u 2 жыл бұрын
@@hyomakun80 そこはパワーじゃないのかい!
@ekure443
@ekure443 3 жыл бұрын
きんに君の身体はいつ見てもかっこよくて惚れ惚れするなぁ
@user-mz4wn4zu2t
@user-mz4wn4zu2t 3 жыл бұрын
ホテルの朝って何故か強烈にお腹が空くから普段の何倍も食べちゃう
@iamhydeist9379
@iamhydeist9379 3 жыл бұрын
出張が多いのでとても為になる動画でした! 体温と免疫力の話も目から鱗でした。 今まで運動してこなかった私ですが今年からデビューしました。 多少体型かわった気がしますが毎日会う仕事関係の方にあまり気づかれません。 こんな時なので古い友人に会えず、変化を体感できないのでモチベーション下がりそうになりますが、きんにくんの寄り添ってくれる動画に癒されています。 ありがとうございます。
@poifull3939
@poifull3939 3 жыл бұрын
コロナでメンタルが不安定になり、予期不安を大きく感じるようになった大学1年生です。メンタルにいいと聞いたので筋トレを始めました。まだまだ筋肉がつかないのですが、筋トレをすると気分が良くなった気がします。ゆっくりでいいので筋トレを続けて少し筋肉がある人を目指したいと思います。😶😶
@mmmintnuts6154
@mmmintnuts6154 3 жыл бұрын
どうか、負けないで、明るい未来を信じてくださいね✨ きんに君もよく言われてるように、目標を持つことで前向きに なれるかと思います😊 私の次男は、今年志望大学に合格出来ず、現在予備校生として 再チャレンジしています。 お互いに、絶対に幸せな人生を開いて欲しいです🌟
@Blackbaba75
@Blackbaba75 3 жыл бұрын
筋肉の事だけ考えてとにかく、メガプッシュだよ!
@poifull3939
@poifull3939 3 жыл бұрын
@@mmmintnuts6154 返信ありがとうございます🙇‍♂️早くコロナの影響が小さくなればいいですよね。僕も1年浪人して第1志望校に通っている身なので、息子さんには是非楽しい大学生活をスタートできることを切に願っています。
@hrysbasics
@hrysbasics 3 жыл бұрын
不安を最後の1レップに「何度も」突っ込むんだ!! 僕もまだ2ヶ月。 全然まだまだやけど、一緒にデカい胸筋手に入れて、コロナなんか弾き返してやろう!
@miki3465
@miki3465 3 жыл бұрын
ようこそ、筋肉の世界へ
@user-ob1eq2cl3b
@user-ob1eq2cl3b 3 жыл бұрын
バイキングって焼きたての肉とか刺身やらいっぱい食べるぞー!って行っても、結局カレーに手出してる。
@user-mp7yl6ij5e
@user-mp7yl6ij5e 3 жыл бұрын
JR九州ブロッサムホテル博多中央さんを噛まずに言ってる…偽物だな?
@yusukeiwase9499
@yusukeiwase9499 3 жыл бұрын
ワックス付ける時頭フリフリするの、 ヤー!ですね!
@user-ue7lf5ib1o
@user-ue7lf5ib1o 3 жыл бұрын
肌がめちゃくちゃ綺麗
@user-id8tn1bb1q
@user-id8tn1bb1q 3 жыл бұрын
きんに君の食レポって、何でこんな美味そうなんだろ…
@user-lw4sg2pg2e
@user-lw4sg2pg2e 3 жыл бұрын
きんにくんの笑顔がうちの家族の笑顔です
@KH-cb4qj
@KH-cb4qj 3 жыл бұрын
白湯を世界一美味しそうに飲む芸能人ランキング第1位
@user-ct1yp2bw2h
@user-ct1yp2bw2h 3 жыл бұрын
きんに君が笑うだけでこっちも笑っちゃうよ
@user-kw2jd9ed7o
@user-kw2jd9ed7o 3 жыл бұрын
2:23の髪のセットの時の動き好きすぎるんですけど分かる人います??笑 前のモーニングルーティの頃からほんとにこの動き好きすぎる!!
@user-ds5ml3qc7z
@user-ds5ml3qc7z 3 жыл бұрын
なんかかわいいですよね笑
@Tara-nc1cv
@Tara-nc1cv 3 жыл бұрын
何でもおいしそうに食べるきんに君見てると、幸せになる~
@user-qb2jj9es2b
@user-qb2jj9es2b 3 жыл бұрын
きんにくんのおかげで筋トレにはまり新しい趣味ができました。 ありがとうございます❗️ パワー!
@user-ui1cx9fk4g
@user-ui1cx9fk4g 3 жыл бұрын
声がめちゃくちゃ聞き取りやすい
@user-lc2ov9px6l
@user-lc2ov9px6l 3 жыл бұрын
食べ方がいつも丁寧。すごいなぁ。
@boite4499
@boite4499 3 жыл бұрын
周囲に配慮した最高の低音ボイスパワー
@user-cg3gl3cw5q
@user-cg3gl3cw5q 3 жыл бұрын
カーテンを開けるときかっこよ!!
@user-xy9cs8bk9e
@user-xy9cs8bk9e 3 жыл бұрын
ラスベガスの朝食バイキングとかもヘビロテで見てる。 バランスよく美味しそうに食べる姿が素敵です。
@tamtam8593
@tamtam8593 3 жыл бұрын
きんにくん、説明も凄く丁寧だから、動画見やすいんだよな〜!
@user-rp6eg7hk8j
@user-rp6eg7hk8j 3 жыл бұрын
きんにさん素敵すぎて、みんなの知らないところで逆にちょっと悪いことしててほしい
@bzblowin7654
@bzblowin7654 3 жыл бұрын
そうだなぁ、人の家の給湯器切ったりしてほしいよなぁ。
@Chanpon_No.1
@Chanpon_No.1 3 жыл бұрын
きんにさんてなんか良いひびき
@on-you-za9048
@on-you-za9048 3 жыл бұрын
筋肉いじめるくらいだもんなぁ
@eggplant2617
@eggplant2617 3 жыл бұрын
モーニングルーティーンシリーズ大好きです!
@ais2590
@ais2590 3 жыл бұрын
変わらず食べ方がお綺麗です
@takuwan1182
@takuwan1182 3 жыл бұрын
いいなーホテルの朝食バイキング大好き!
@kepuaui
@kepuaui 3 жыл бұрын
豆腐や納豆を味噌汁に入れて余分な塩分を防ぐ。なんて賢いんでしょう!!
@kimachanYouTube
@kimachanYouTube 3 жыл бұрын
「健康のためにも」ではなく、「身体のためにも」でもなく、「筋肉のためにも」の徹底がすごい。笑
@user-bt8xk6wm7o
@user-bt8xk6wm7o Жыл бұрын
筋肉のためならそれはもう、健康のため、身体のためと言ってもいいんじゃないのか!? ヤー!
@aiaiaiaiaiaai5863
@aiaiaiaiaiaai5863 3 жыл бұрын
もし筋肉にならなくちゃころされるって言われたらきんにくんの筋肉になりたいな。
@user-ev6vo2hc7f
@user-ev6vo2hc7f 3 жыл бұрын
卵料理の時にテンション上がるのすこ
@user-do7sw4zk3z
@user-do7sw4zk3z 3 жыл бұрын
ここまで品揃えがいいホテルバイキングなかなかないよね😣きんに君まじでストイックだよね!尊敬👍❤あたしならたまにだからって、フルグラとラーメンいっちゃうもん😭
@mmrin929
@mmrin929 3 жыл бұрын
旅行先でも筋肉のことを忘れないきんに君好きだよ
@user-np7ql3uw1b
@user-np7ql3uw1b 3 жыл бұрын
2nd Dish、美味しそうに嬉しそうに食べる表情がわんぱくでかわいいwww
@tkytky954
@tkytky954 3 жыл бұрын
きんにくんの裸って見慣れてると思ってたけど、入浴シーンでの分厚さがすんごいね
@hhpdep
@hhpdep 3 жыл бұрын
1:46 全世界待望のサービスシーン
@user-qe2ux4nr9x
@user-qe2ux4nr9x 3 жыл бұрын
湯船浮かぶ2つのひょっこりひょうたん島がセクシー
@mush0928
@mush0928 3 жыл бұрын
お腹がぐーぐー🤤🤤🤤 どの動画見ても好感度しか上がらん
@user-bc9py6zg7w
@user-bc9py6zg7w 2 жыл бұрын
きんに君は自己管理がすごくて見てて本当に感動します。服たたむのも見てて気持ちいいです。わたしもがんばろうって思えます。
@rinrin7585
@rinrin7585 3 жыл бұрын
捲った時に見える腕が素敵すぎる
@user-ly9st2jc9i
@user-ly9st2jc9i 3 жыл бұрын
きんに君の動画が更新されてると嬉しい!明日もがんばれそう!ありがとうございます!ヤー💪
@zoft8ankHAWKS
@zoft8ankHAWKS 3 жыл бұрын
おー、帰福しとったとね〜👍 ホテルのバイキングで料理を選んでるきんに君をみかけたら、「パワー!ハッ」をしてしまうな(≧∀≦)
@kakkey3
@kakkey3 3 жыл бұрын
ホテンルでの朝食はテンション上がって食べ過ぎちゃいますよねえ
@koitan_gogo
@koitan_gogo 3 жыл бұрын
いつも動画あげてくれて嬉しい😆✨
@shin0123r
@shin0123r 3 жыл бұрын
福岡はホント何食っても美味いよなぁ
@NA_0728
@NA_0728 3 жыл бұрын
なるほど!野菜やバイキングのおかずの量など、細かいところも参考になりました!!私はいつも食べすぎでした💦生姜を味噌汁にいれたり、豆腐や納豆もいれるのも目からうろこです!やってみます😊
@user-vd3cl1qn3z
@user-vd3cl1qn3z 3 жыл бұрын
きんにくん登録者90万人おめでとう🎊
@user-wz5tg5oq8y
@user-wz5tg5oq8y 3 жыл бұрын
納豆を味噌汁に入れるの良さそう。いつも単品で食べるからやってみようかなあ
@bichoraro6435
@bichoraro6435 3 жыл бұрын
納豆汁とても美味しいですよ(^^)
@user-zz5bd9ze2n
@user-zz5bd9ze2n 3 жыл бұрын
きんにくん本当にカッコ良すぎる!尊敬してます!!!!
@km-sp3xl
@km-sp3xl 3 жыл бұрын
初っ端からしょうじさんの寝顔!ご馳走です☺️
@yuta3638
@yuta3638 3 жыл бұрын
何故かとても癒やされます ずっと見てられる
@skywalker2308
@skywalker2308 3 жыл бұрын
宿泊先でも食事の意識バッチリ高くて草
@HETAKUSO-BEER
@HETAKUSO-BEER 3 жыл бұрын
ホテルのスクランブルエッグって生クリームたっぷりのが多いけど、ここのはそんな感じしなくてトレーニーも安心ね
@YY-nu3le
@YY-nu3le 3 жыл бұрын
いつも楽しみに見てます!
@user-oc3ql4zd1i
@user-oc3ql4zd1i 3 жыл бұрын
ほんとこのひと感じ良い
@obentou_okazu
@obentou_okazu 3 жыл бұрын
きんにさんのルーティーン動画大好きです!
@user-yv7wx9lx4j
@user-yv7wx9lx4j 3 жыл бұрын
きんにくん、に白湯のCMこねぇかなぁ……
@user-ym7hb8xs7s
@user-ym7hb8xs7s 3 жыл бұрын
すごく参考になります!きんに君ありがとう🥰
@tesshok2775
@tesshok2775 3 жыл бұрын
この一連の流れ旅行の1番好きな部分
@masakisugita3053
@masakisugita3053 3 жыл бұрын
パワーっ!(訳旅人のボクにもぴったり、これで安心して旅できる!)
@yutayokoyama722
@yutayokoyama722 3 жыл бұрын
旅先でのルーティンとか、見てる層をすごいわかってる。参考になります。
@user-sj3bb6hs1y
@user-sj3bb6hs1y 3 жыл бұрын
こういう動画とても参考になります!
@panta007
@panta007 3 жыл бұрын
マッチョのルーティンはみんな同じような気がする
@lopelopejbf
@lopelopejbf 3 жыл бұрын
ブロッサム良いですよねー、ブロッサム大分の展望風呂、大分市から別府市まで一望でとってもきれいなのでいつかぜひ!
@user-ts4fq7cs4z
@user-ts4fq7cs4z 3 жыл бұрын
バイキング美味しそうです〜!きんに君お肌綺麗だし相変わらずかっこいい☺️
@user-wb2rl7wu8h
@user-wb2rl7wu8h 3 жыл бұрын
朝食バイキングだとついつい食べ過ぎちゃう。 いつも食べてないものまで欲張って食べてしまうけど…… いつもと同じものを食べることが重要なんですね。 きんにくんありがとう😊
@mori_Japan
@mori_Japan 3 жыл бұрын
髪のツンツンがとんでもなく綺麗。 きんに君さん見てると本当に不思議なくらい体の大きさに反して1食が控えめですよね。 私は一気にたくさん食べるのがどうも苦手なのですが、このままでいいかもしれないと思えてきました。
@saharashota687
@saharashota687 3 жыл бұрын
とても参考になりました。ありがとうございます♪
@user-gi6hi8ro3x
@user-gi6hi8ro3x 3 жыл бұрын
ほんと優勝
@asamilatte8367
@asamilatte8367 3 жыл бұрын
だんだんきんにくんが可愛く見えてくる😆
@user-uc9hi6rx9v
@user-uc9hi6rx9v 3 жыл бұрын
説明がていねいでいい、後朝食は勉強になりました。
@nicecalorie
@nicecalorie 3 жыл бұрын
田舎もんの私なのですが、ホテルのモーニングバイキングってこんなにバラエティ豊かなのですか? パンとジュースとかごはんとシャケくらいしかないもんだと思ってました。 この丸い豆腐が美味しそう😋
@apolone222
@apolone222 3 жыл бұрын
きんにくん、ちゃんとしてるし、かわいい〜
@user-kq1ex6td3b
@user-kq1ex6td3b 3 жыл бұрын
きんに君さんの生活って コロナに無縁なような いつもと変わらずな安心感があります。 と思いいつつも、 きんに君にリスナーさんも お互いにご自愛した生活をしていきたいですね。
@susumutanaka4214
@susumutanaka4214 3 жыл бұрын
ビルダー飲み、やってみました!腹持ちよくて気に入りました。
@itstimefortea473
@itstimefortea473 Жыл бұрын
清潔感が溢れてる🎉😊
@user-zd5we8nn6f
@user-zd5we8nn6f 3 жыл бұрын
誘惑に負けそうなくらい美味しそうな バイキングだなー!!! 豚骨ラーメンとかもつ鍋など凄い♫
@GG-od8ee
@GG-od8ee 3 жыл бұрын
ホテルの朝風呂って気持ちいいんだよなあ
@036code8
@036code8 3 жыл бұрын
爽やかな風が吹いてますね。ヤー!
@ESSENCEESSENCEESSENCE
@ESSENCEESSENCEESSENCE 3 жыл бұрын
メニュー豊富で贅沢だぁ〜お腹空く
@user-hx3zq3wx8z
@user-hx3zq3wx8z 3 жыл бұрын
お肌が若くて、羨ましいです。 私は、真っ先にクロワッサン🥐を取りに行きますね。カロリーオーバーですね。
@SHIGURE555
@SHIGURE555 Жыл бұрын
髪のセットの仕方かわいい
Я нашел кто меня пранкует!
00:51
Аришнев
Рет қаралды 2,8 МЛН
The child was abused by the clown#Short #Officer Rabbit #angel
00:55
兔子警官
Рет қаралды 22 МЛН
MEGA BOXES ARE BACK!!!
08:53
Brawl Stars
Рет қаралды 35 МЛН
スタバ恐怖症のハリセンボンが元店員2人にカスタムを教えてもらう!
20:51
All-you-can-eat breakfast buffet with over 100 dishes! Tokyo Station Hotel【Foodie】
20:56
カフェ美の東京ホテルごはん
Рет қаралды 31 М.
【大会翌朝】脂質と糖質の国、ザ・アメリカの朝食を食べまくる。
8:38
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Рет қаралды 904 М.
【大会終了】遂にキター!!コメダ珈琲で爆食解禁です。夢が叶う&最後に大事件発生!?
13:53
Все мы немного НИКА!
0:17
Привет, Я Ника!
Рет қаралды 2,9 МЛН
Normal vs Psychopath vs Rich How to heal a cut on your finger ☝️❤️‍🩹
0:19
Арестовали наглых мошенников 🤯
0:52
Фильмы I Сериалы
Рет қаралды 5 МЛН