Хотите преодолеть болезнь Альцгеймера? Исключите этот продукт🙌

Антистресс-курс 👉 drberg.ru/kurs-nt?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Что такое болезнь Альцгеймера? Есть ли эффективное лечение болезни Альцгеймера? Если у вас или у ваших близких болезнь Альцгеймера, то самое важное - это питание. Каковы причины болезни Альцгеймера? И какие продукты нужно исключить из своего рациона?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - продукт, которого нужно избегать при болезни Альцгеймера;
0:15 - что происходит при болезни Альцгеймера;
0:45 - инсулин и болезнь Альцгеймера;
4:42 - как убрать инсулинорезистентность.
Есть один продукт, которого нужно избегать, чтобы преодолеть болезнь Альцгеймера. При болезни Альцгеймера в мозге происходит воспаление, т. к. из патологического белка формируются амилоидные бляшки. Нейроны начинают отмирать. Из всех факторов, влияющих на болезнь Альцгеймера, важнее всего то, что вы едите.
Инулин - это нейропротектор, который защищает клетки мозга. Инсулин предотвращает образование амилоидных бляшек. При нехватке инсулина риск образования амилоидных бляшек возрастает.
Что повышает инсулин? Углеводы. Как связаны углеводы и болезнь Альцгеймера? Углеводы повышают сахар крови. А у людей с высоким сахаром крови риск болезни Альцгеймера гораздо выше.
При повышении инсулина возникает резистентность. Организм начинает защищать вас от лишнего инсулина. Это приводит к инсулинорезистентности. При инсулинорезистентности создается дефицит инсулина внутри клеток.
Главное, что повышает инсулин, - это углеводы. Нельзя вылечить болезнь Альцгеймера, не исключив углеводы. Нужно устранить инсулинорезистентность. Когда уходит инсулинорезистентность, нейроны начинают получать инсулин, необходимый для усиления защиты и снижения воспаления.
Итак, что же важнее всего сделать, если у вас или у вашего близкого болезнь Альцгеймера? Нужно убрать инсулинорезистентность. Как убрать инсулинорезистентность?
1. Нужно снизить потребление углеводов, чтобы организм переходил на питание кетонами.
2. Физические упражнения.
3. Интервальное голодание. В идеале нужно питаться по схеме ОМАД (питаться один раз в день).
4. Кето диета.
5. Нужно снизить стресс.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Food to AVOID t...
Опубликован 15 января 2023 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#болезньАльцгеймера #болезньАльцгеймераЛечение #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc

[@user-ud3qh5hd4k]

Мой 1-й коммент под вашим описанием👍

[@user-ud3qh5hd4k]

@@rommaria2557 отдельно пишется.

[@user-ud3qh5hd4k]

@@Putler_kaputler Надо хавать в меру.

[@user-qw9pv6tm7l]

Какой продукт надо исключить, не кушать?

[@user-yc5id6xj7u]

Скажите пожалуйста про азонотерапию о вреде и пользе

[@pro100respect]

Просто хочу поблагодарить переводчика, ты красавчик!

[@user-cu5yh6bx3e]

Перевод блестящий!

[@user-oj3ls4df2v]

Дублер.

[@user-lu8nf9lm7w]

Однозначно!Просто чудо!Его голос дечит!

[@luudmila.g.]

это делает комп.программа

[@user-lm2gy8dp1q]

Челябинский завод чугунных детских игрушек гарантирует Вам,что Вы найдете своего ребенка там,где Вы его оставили.Подробнее на сайте завода.На правах рекламы

[@user-up3rx8si6k]

Низкий вам поклон доктор Берг за полезную лекцию! Здоровья вам крепкого и бодрости духа на долгие годы! Мы вас любим!🙏👍♥️🌺

[@nikandra888]

Спасибо доктору Бергу - лучший и самый честный доктор.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-kc5id7tq7n]

Спасибо доктору за такие сведения, а переводчику за прекрасный перевод!!!!

[@mamakiri2007]

Только благодаря объяснению Доктора Берга поняла, что такое резистентность к инсулину. Спасибо большое за самый полезный контент!!! Всем здоровья и осознанности!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про инсулинорезистентность kzbin.info/www/bejne/l3S6q5qHlJVnfrM , kzbin.info/www/bejne/m5uYnaGEr8aehJo , kzbin.info/www/bejne/aaTQh5iMj7uIfdU , kzbin.info/www/bejne/b3Kmkntqhatrfrc , kzbin.info/www/bejne/qmnZnKiQlq5ola8 Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@SnowlyRain]

@@DrEricBerg Здравствуйте доктор Берг пожалуйста ответьте на такой вопрос → А какова допустимая суточная норма карбохинетратов в граммах? ( для того чтобы избежать и появления и в последствии развития болезни Альцгеймера)

[@naziag7486]

@@SnowlyRain20 грамм

[@user-up3rx8si6k]

От чистого сердца благодарю вас доктор Берг за лекцию! Храни вас Господь!🙏🙏🙏♥️♥️♥️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-ru6xp4ql7k]

Пей вода и ешь вода болеть не будешь никогда!

[@irichka964]

Ешь вода, пей вода срать не будешь никогда.

[@ladymaggy8949]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВСЁ ЛЮБЛЮ ЛЮБЛЮ

[@Irina-mc5cd]

Все понятно, надо не стрессовать.😊 Благодарю.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга про то как снизить гормон стресса kzbin.info/www/bejne/e2bSm32hqdd9oLs , kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM , kzbin.info/www/bejne/j6qZm6OrdqiYhqs , kzbin.info/www/bejne/rIiviqyBj96paNU . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. На ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. ✅Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала

[@Irina-mc5cd]

@@DrEricBerg 💞👍💝

[@user-bk7ov3bb2f]

😊😊😊😊

[@mariastoica6193]

SPASIBO DOKTOR BERG!!!❤️👍💐🌹🙏🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆

[@user-fh6cr6gq2v]

Попробуйте...наша жизнь сама по себе - стресс

[@ingvarr2008]

Методика абсолютно оправдана и использована на практике.

[@valentinavalentina6073]

кем и где использована?

[@karenmkrtchyan2762]

Спасибо Тебе Доктор.

[@zumradmamadyarova118]

Спасибо огромное .Дай Бог Вам долгих лет жизни.🙏🙏

[@user-jc5ni2fd7i]

НЕ ДОЛГИХ А МНОГИХ ТАК БУДЕТ ПРАВЕЛЬНО

[@user-th8mw4ex7t]

Доктор,спасибо за знания!!!за.помощь людям.в.борьбе.с.болезнями!здоровья.Вам.и.близким,вашей команде!!!вы супер доктор!!!

[@tati_sky]

Спасибо большое доктор я с большим удовольствием слушаю ваши прекрасные лекции !

[@user-bh1zm3oo8r]

❤❤❤❤❤ХОТЕЛОСЬ БЫ ВИДЕТЬ ВСЕХ ЗДОРОВЫМИ!🙏🙏🙏🙏

[@user-ox7vx5qg4l]

Спасибо вам, Доктор,за просвещение ,за свет истины,которым вы делитесь с нами.♥️большинство людей питаются неправильно,и самое неприятное, кормят неправильно детей,которые согласно природному инстинкту мало едят,пытаются накормить,либо вредным" вкусненьким" ,либо насильно .Это печально,поскольку увеличивает количество нездоровых людей.Желаю вашей программе многомиллионной аудитории подписчиков.Здоровья всем!♥️.

[@natalyakovalyovakovalyova1862]

Правильное и полезное питание в молодости-- залог здоровья в старости !

[@user-pr6ov1qr3w]

Спасибо ,доктор

[@user-wj1oh5ty1f]

спасибо ВАМ дорогой др. БЕРГ! ВЫ очень очень помогаете укрепить здоровье!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-vw9cd2vn2e]

Спасибо Вам Доктор....❤Здоровья Вам Большого.....❤👏👍🙏

[@soulsky-rn1lt]

Безмерно уважаю и люблю вас как человека !!! Вы положили свою жизнь на алтарь науки. Вы помогли мне сбросить уже 16 кг веса!!!! Я вешу 82 кг и моё тело как в 25!!!! Теперь моя цель совсем избавится от сахара!!!! Вам желаю крепкого здоровья!!! Радуйте нас своими работами!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? . 📌Также предлагаем ознакомиться с видео про вред сахара, по запросу в поисковой строке на кнале Доктора Берга: www.youtube.com/@DrBerg/videos . ✅С легкостью отказаться от сахара, понять как правильно поменять питание,разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала

[@nadirnazirov4707]

Что это за продукт? Антифриз?😂

[@soulsky-rn1lt]

@@DrEricBerg теперь я вешу 78!!! Похоже пора остановиться!!😆

[@user-ke1fp6dn6u]

Ваши консультации бесценны, дорогой доктор Берг !

[@user-eb5nl7oy8h]

❤❤❤ спасибо вам доктор берг 😊😊😊

[@user-ly6qn1cv4p]

Спасибо большое. Доктор Берг вы лучший

[@Dr.Klimenkov]

💥💥💥💥

[@user-zt5cg8ng8v]

Какие только болезни не обнаружили! Бог создатель всего живого избавит от всех болезней. Он не человек, чтобы лгать. ⁠Бог вытрет слёзы с их глаз⁠, и смерти больше не будет⁠, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет⁠. Всё, что было прежде, прошло». Написано📝

[@user-uq6qk4ji5l]

Главное верить Творцу и ЕГО Слову, а все остальное приложится...

[@renaadonaylo4390]

Все болезни проходят, вместе с жизнью.

[@user-nv6mt6li5s]

Наша кровь должна быть щелочной Овощи,фрукты, зелень в сыром виде. Каждый кусочек жевать 50 раз. Когда едим,,живую,,пищу лейкоциты - 6.000 ,когда едим варёную жареную ,мёртвую,,, безвитаминную,безкислородную пищу - лейкоциты 60.000 и больше- это к раку .Лейкоциты это наши солдаты ловят инфекции, вирусы. Любое мясо животных, птиц, яйца, рыб и других морепродуктов, желатин, насекомые ,маргарин, сахар, сухое молоко, сухие сливки,рафинированная мука, конфеты на сахарозаменителях,глутамат, лимонная кислота, ванилин, стабилизаторы, имитаторы, консерванты, пиво,вино ликёр, квасы, водка, шампанское, коньяк, кока кола, газировки, кофе,лекарства, антибиотики, аптечные витамины это сильнейший закислитель крови.,отравляет кровь

[@user-ig1pg9bv5h]

Благодарю Доктор Берг ❤Очень познавательно и интересно ❤Желаю всем Мира, Добра и Любви ❤❤❤

[@user-tv6ct2ib7p]

Супер инфо! Ни один врач сейчас не объяснит механизм развития болезни, как Берг!

[@user-up4hl4bz7w]

Спасибо Вам доктор ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-fq2gl9xj2u]

Благодарю Вас за информацию, про здоровую пищю диету,ну а стресс никогда не был полезен ,сразу поднимается сахар.Согласна,спорт продлевает жизнь и прогулки по свежему воздуху,особенно в лесу .❤😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про то как снизить гормон стресса kzbin.info/www/bejne/e2bSm32hqdd9oLs , kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM , kzbin.info/www/bejne/j6qZm6OrdqiYhqs , kzbin.info/www/bejne/rIiviqyBj96paNU . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. На ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. ✅Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала

[@irinamanilskaya8734]

ПищУ... Через у

[@user-wy2mh4qz1p]

Спасибо,важная инфа!

[@user-wu2gk8sl7h]

Спасибо доктор😊

[@galinalerner922]

Благодарю 🙏

[@kundalevakundaleva6719]

Спасибо.Супер!

[@Nazarcerepovsky]

Спасибо Большое Учтём ❤

[@sunshinesunshine4194]

Всё верно. Полностью согласна.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@Aizetone]

Вы наверно доктор медицинских наук и автор множества статей по болезни Альцгеймера и ее связи с инсулином. Или просто наслушались интернет-балаболов?

[@user-dp4cy7xe1w]

А если вес 57,а мне 75 лет,и если я не поем три раза в день,сладкого мало ем,у меня раскалывается голова,так что буду есть как ела,а вам спасибо,может кому нибудь,это пригодится❤😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. При этом худеть не обязательно, это дополнительный бонус для тех, у кого есть лишний вес. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как набрать вес на кето диете и интервальном голодании kzbin.info/www/bejne/bmHCmXmuqbKlm7s , kzbin.info/www/bejne/qqfVg5mogrqBhrs , kzbin.info/www/bejne/pmq6epunlpeJo7c , kzbin.info/www/bejne/m6K2ZJmcd71naJo . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-eq6up2lw9d]

Правильно Каждому-свое

[@user-sk6vc4bf9g]

Диабет бывает 1 и 2 типа, поэтому не понятно про какой тип он говорит, думаю 1 й тип, поэтому,что б не было комы, надо сладкое носить с собой на всякий случай,что б спасти человека.А диабет 2 типа наоборот не употреблять углеводы,сладости и при этом правильно питаться и чем меньше объём пищи тем лучше. вообще считается что хорошо питьться, много могут только те,у кого растущий организм или кто физически много работает в течении дня и спортсмены,а взрослому человеку много сидящему достаточно 2 раза в день принимать пищу с интервалом 7 часов, в 10 и 17 или 11 и 18, в отрезке между ними можно пить воду,чай с лимоном,и перекусить не сладким фруктом( киви,яблоко,груша, апельсин, лимон и др)овощ ( морковь, брокколи, редис) не больше объёма в ладони.

[@annashum9105]

При любом длительном и не очень голодании, снижается уровень сахара в крови и возникает головная боль, иногда очень сильная. Интервальное голодание далеко не всем показано, я бы сказала, оно действует больше отрицательно , чем положительно. Мне больше нравятся разгрузочные дни.

[@borisovna7359]

Мне 73.Ем, когда хочу, раза три, четыре в день. Сладкого много ем, каши, макароны с сахаром, конфеты, торты. Всегда конфетка в кармане есть, пока иду из сада домой сьедаю. Рост 164,вес 66.Голова , как вышла на пенсию, ни разу не болела. В больнице лет 6 не была, анализы не сдавала, но последний раз все было в норме, кроме давления.

[@user-jb5ib9bv2t]

Благодарю.Доктор. Вы умница.столько полезного и правильного❤❤❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-xg6yw5ms3j]

Как всегда коротко и ясно,а главное -доходчиво; ОГРОМНОЕ СПАСИБО И ЗДОРОВЬЯ ВАМ,DOC!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@Mary-mh9ut]

Спасибо доктор 👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-hz9ij2yw2n]

Благо ❤ дарю😊

[@user-lu8nf9lm7w]

Спасибо!

[@user-lt9nr3pq9f]

СПАСИБО ДОКТОР!❤

[@user-gs2dt1oq7s]

прекрасные знания

[@usercomfy1924]

Спасибо Вам,Доктор!

[@user-fl2oe2cf1y]

Добрый утро Доктир Спасибо❤❤

[@user-lm2gy8dp1q]

Челябинский завод чугунных детских игрушек гарантирует Вам,что Вы найдете своего ребенка там,где Вы его оставили.Подробнее на сайте завода.На правах рекламы

[@ninagaidouk6461]

Благодарю.Вас доктор Берг. Я убедилась, что интервальное голодание это мощное средство в борьбе с.болезяии.❤❤❤❤

[@johnkaif3792]

Голодание не всем, можно. А при гастрите, эрозии, язве.

[@user-jj4ls9nb2i]

Голодание помогает потому что голодают паразиты , которые являются причинами всех болезней (кроме травм) . Паразитам нечего есть и они медленно размножаются .

[@tatyanalyshcinsky2666]

И это лечит, и онкологию.

[@user-bg4kv9vg8g]

​@@tatyanalyshcinsky2666Не надо так говорить,а то больные онкологией поверят и лечиться перестанут.

[@user-fs8bc9jg1e]

@@tatyanalyshcinsky2666 🤦🏼‍♀️ то-то врачи глупые, лечат онкологию химиотерапией. Оказывается, надо голодать...

[@lff290]

Спасибо Доктор за очень грамотную и полезную лекцию.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-ld3wv7du5p]

Благодарю

[@user-xo2em7fk3e]

Очень интересно!!!) Супер!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@vioricamoisei9296]

​@@DrEricBerg😊

[@tanyobrubova8917]

Спасибо Доктор!За Полезную и Нужную Информацию!❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@tanyobrubova8917]

@@DrEricBerg Спасибо!

[@reginacostanza1831]

Thank you ❤

[@borikoff9538]

Спасибо доктор❤❤❤❤

[@Dr.Klimenkov]

😀😀😀😀😀😀

[@user-mg9hi9sd9w]

Очень интересная и полезная лекция, спасибо.

[@user-xb9pn1zt9r]

Велика дяка вам, лікар !!

[@lyudmilayusupova1523]

🤝🌹👍спасибо за перевод🙏

[@kevseralimova2781]

Огромное спосибо вам доктор.Всех благ вам.

[@ludmilalebedeva2536]

You the best!!! Thanks

[@nord7863]

Спасибо большое брат Берг!!

[@parascoviasajin9495]

Thank u very much Doktor Berg.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@annaleynikova7412]

🙏 Спасибо 🌹🌹🌹🌹🌹 низкий Вам поклон🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-zm3zz3mi4v]

Доходчиво😮😊

[@user-be9cn4be2y]

❤❤❤!ДОКТОР!СУПЕР!🎉🎉🎉

[@user-pr9bo5ox1i]

Спасибо.

[@user-qt2np4sx4e]

👍. Спасибо

[@user-ld2do8sm1f]

Спасибо за полезные советы,здоровья!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor i vseyi komande❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-rz7jc1xx3i]

Благодарю❤

[@user-lc2cr5cb8c]

Отличная лекция. Все верно.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-ds7vh4ir5m]

БЛАГОДАРЮ! 🙏❤️🍀

[@user-tp3fs8ko1l]

Спасибо❤❤❤

[@user-px7bx2us9y]

Спасибо, доктор ! Огромное спасибо! 🤓😘

[@user-sb2dq9ku4z]

Браво 👏, 👏 👏,

[@yurimelnikov5446]

🙌🏻🙌🏻🙌🏻❤️

[@user-wb2vw1vp3q]

Благодарю вас

[@user-pl1fk3px5c]

Благодарю.

[@user-mc6vo2iu5q]

В нынешнее время никак не получается избавиться от стресса.

[@jana21083]

Лучшее средство от стресса- сбор грибов , да вообще любая прогулка с ножом в руке.🍄

[@user-mc6vo2iu5q]

@@jana21083 , у нас змей больше, чем грибов. Да и местность не грибная.

[@user-fc7jn2bn2p]

​@@jana21083в лес опасно клещи или медведи или бандиты😂

[@user-md1ck7zx9q]

@@jana21083 и ещё с пистолетом

[@naziag7486]

Избегать надо глубокого затяжного стресса

[@user-xz5gp9fz7t]

Bravo

[@orynbasarkartkuzhakova6983]

Пища должна быть с нутриентами это значить достаточно с полезными своиствами и натуральными желательно полагаю,хотя что то натуральное на 100%тяжко сейчас найти

[@user-yy8xw5pv2m]

Добрый день доктор❤как практически прыскать в нос инсулин Спасибо заранее ❤

[@elenakurus2010]

Супер

[@Alexander_Akulin]

Сахар?

[@user-lb2bz8xm2m]

Добрый день! Стоит ждать озвучку этого фф?

[@user-bw6qy3dx1q]

Я так люблю хлеб с зёрнами! Как отказаться от него? Мы привыкли всё есть с хлебом.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите видео о том, как справиться с тягой к хлебу kzbin.info/www/bejne/npu5k4Gdrrh_gbc , kzbin.info/www/bejne/qGLIpZ5uepKgkKc . 📌 БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето помогут Вам правильно поменять рацион питания👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@user-rl5cj1nx4k]

👍👍👍

[@virina.oracul]

Не лечится эта болезнь, к сожалению…

[@PaulCARLIER-uv9pz]

какую-то ахинею мистер Берг несет в массы...то на кето подсаживает. то на голодание, то на свои курсы. Кто-нибудь может мне сказать - реально ли он доктор?? Специалист по каким болезням?? почему-то интернет не дает инфорацию - какое образование у него...никакой информации.....А почему???

[@viacheslavshabalin8726]

Можно замедлить прогрессирование этой болезни! Есть такой препарат - акатинола мемантин, нитромемантин!

[@From-cp1uc]

@@PaulCARLIER-uv9pzхочу вам сказать, да он действительно доктор и даже больше. Я лично на себе проверила, все что он говорит. У меня к 40 годам был огромный букет болезней, которые со слов наших светил в поликлиниках неизлечимы. Как говориться, мне терять нечего было…Благодаря этому человеку, я смогла избавиться от этого Ада( неизлечимых болезней) А сейчас когда я прихожу в поликлинику, на очередное обследование. Сдаю анализы, делаю Узи. Мой врач 🤔🤔🤔недоуменно говорит: « странно, ничего не выросло, у вас все нормально, приходите через пол года» Я уже три года на кето и интервальном. И всегда, через полгода делаю обследование. 😂 у меня же не излечимые болезни😂 Так вот суть в том, что есть люди которые смогли услышать истину от Берга и вылечиться и есть те кто не хочет вылечиться, поэтому вам сложно поверить в то что земля круглая, но никак не плоская.

[@Galina_275]

❤❤❤

[@user-su3pk7lr2p]

Родиться умным .

[@user-vo3vk1fw3c]

Сколько я смотрю😢и не вижу нигде что-бы доктор говорил про огурцы и укроп... А хотелось бы услышать...

[@user-vn9dx8jm1e]

У него есть ролик про огурцы-один позитив, поищите. 😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/gnrOeZl4qqasaNE Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-td3tg7kw1y]

Почему он молчит про репу?!

[@user-jz8qt5lh9g]

@@user-td3tg7kw1y , откуда у них репа? У них спаржа, брокколи, все виды кукуруз,и даже вместо нормальной картошки они покупают батат. О репе они, наверное, даже не слышали.

[@user-dq9yr4pz4m]

​@@user-td3tg7kw1yон не знает,что это такое 😊

[@user-im5fr8hh1v]

🙏🙏🙏

[@user-lc2cr5cb8c]

Хорошая статья.

[@user-en7rf1ze5p]

Всё проблемы от жизни, нет жизни, нет болезни.

[@user-lv4br9qh6q]

А как пожилым заниматься большими нагрузками ? И сказать пусть теперь кушают 1 раз ?

[@user-ee4hj3nn2g]

Об этом же думаю, что сейчас стариков голодом морить, ну конечно... У него же Альцгеймер, он ничего не помнит как удобно, уже 23 часа не есть, сначало было 16, чем дальше в лес, тем больше дров, и

[@user-qi1yh8qb9u]

1 раз есть... Зато какая экономия))))))))))))))

[@amaliafrolova6821]

@@user-ee4hj3nn2g мне 60, ем один раз легко, даже и не хочу больше, но время от времени перекус- фрукты и много компота пью из свежих фруктов и ягод.компот-то хоть можно?...надеюсь.

[@mvk6529]

И что за радость есть раз в день?! У моей знакомой от такой "диеты" с позволения сказать выросли камни в желчном, начались проблемы с почками и по-моему уже с головой 🙄 и это даже ещё далеко не в преклоном возрасте.

[@amaliafrolova6821]

@@mvk6529 а с чего вы взяли что у нее камни от питания раз в день? Метаболизм уже не тот к 60и, зачем перегружать организм ? Ему уже не надо так много как юноше.

[@liachkhvishvili2063]

100%

[@user-yg5tg9yd8g]

❤❤❤❤❤

[@Galina_275]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-df6ul3qq1c]

❤❤❤❤❤❤

[@user-nl3pr1kn9z]

Выпись день и запись день все за один день.

[@user-gn4oc2tq7y]

💛💛💛🙏

[@Dilovarjon005]

Сахар🪦

[@rebecca5933]

Ты прав 💲 на сто пудов!..🐔🍶🔥

[@TatianaRimdza]

❤❤❤😊😊😊👍👍👍

[@user-mu7oe1bn3n]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤