How to increase Hand- power 💪। हाथों को मजबूत कैसे करें । Shivaz fitzone

  Рет қаралды 61,964

Shivaz fitzone

Shivaz fitzone

Күн бұрын

Shivaz fitzone presents-
How to increase Hand- power 💪। हाथों को मजबूत कैसे करें ।
AS-IT-IS EAA product links:-
Amazon :-amzn.to/3MuwIEN
Flipkart :-bit.ly/3xcNR09
ATOM :- bit.ly/39c4xNw
ये 5 exercises करें अपने hands को strong करने के लिए
हर exercise 8-10 reps
3 sets में
LIKE_SHARE_COMMENT_&_SUBSCRIBE
Thanks ♥️🙏
➡️ Our other videos playlists:-👇
-----------------------------------------------------------------
Vlog videos-bit.ly/3mTrRmU
Full body workouts:-bit.ly/3pJ62Z1
Calisthenics skills:-bit.ly/3JQC4uj
Weight/fat loss:-bit.ly/3sTcs9M
Handstand videos:-bit.ly/32HpWuH
Workout motivation 🔥:-bit.ly/3EQ3aO7
Army lovers 🇮🇳:-bit.ly/334Lx08
Push Ups:-bit.ly/3ziTBGp
Pull Ups:-bit.ly/3Hz6f77
Six-Pack ABS:-bit.ly/32NKkuf
Animal movements:-bit.ly/3F4QZxn
---------------------------------------------------------------------
🌐 My social media links :-👇
------------------------------------------------------------
⚡Instagram :- / shivazfitzone
⚡Facebook :- / shivazfitzone
⚡Twitter :- / shivazfitzone
⚡2nd channel (Army nagar 🇮🇳) :- / armynagar
💌 E-mail :👉 shivazfitzone@gmail.com
----------------------------------------------------------------------
Equipments, I use:-👇
---------------------------------------------------------------
Wrist supporter-amzn.to/3lXCPHh
Ab roller-amzn.to/3p4gJ86
Resistance band-amzn.to/3mer8w5
Hand grip-amzn.to/3GIP0zF
Skipping rope-amzn.to/3EQf4Yq
Yoga mat-amzn.to/3eJvp6M
Gymnastics rings-amzn.to/3ENbWwz
Dumbell set (recommend)-amzn.to/32ScPGX
Football-amzn.to/3GF2xZ9
Tripod-amzn.to/3GShpDw
Boya mic-amzn.to/3IMshoj
Green screen-amzn.to/3IM8jtW
__________________________________
#increase_handpower
#stronghands
#shivazfitzone
_Video__provided__by__@shivazfitzone___

Пікірлер: 75
@sunilarmyfitness
@sunilarmyfitness 2 жыл бұрын
Jai hind Bhai sahab ji ❤️🇮🇳🔥 power full motivationl bhai
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Jay Hind 🇮🇳♥️🙏
@skakbar666
@skakbar666 8 ай бұрын
Jain Aurangabad
@skakbar666
@skakbar666 8 ай бұрын
At
@dorochi
@dorochi 2 жыл бұрын
Ik namber bhai 🔥🔥👌👌❤❤❤
@rrrfitness018
@rrrfitness018 2 жыл бұрын
Nice bro 👍
@shivaybodyfitness3758
@shivaybodyfitness3758 2 жыл бұрын
🔥🔥💪 bahot achhe bhai
@uttamdesifitness248
@uttamdesifitness248 2 жыл бұрын
Wah bhai bahut acha bhiya g
@akashkumar5421
@akashkumar5421 Жыл бұрын
Love you sir
@subhadeepmukherjee4514
@subhadeepmukherjee4514 Жыл бұрын
Very very nice...
@bagiballiavishal1108
@bagiballiavishal1108 Жыл бұрын
Thqnk U so much bhi... 💥
@sameerkumar380
@sameerkumar380 2 жыл бұрын
Nice information 👌👌👌🔥🔥🔥
@sahil_story9067
@sahil_story9067 2 жыл бұрын
Nice bhaiya 😍😍🥰
@uttamdesifitness248
@uttamdesifitness248 2 жыл бұрын
Kya bilece 2 ito ko ek sath is trh se karna bahut acha bhaibya
@ankitmishra5262
@ankitmishra5262 2 жыл бұрын
Core strength ki video bna do bhai ji
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Jaroor, wait 🙏
@krishna1519
@krishna1519 2 жыл бұрын
Bhai warkout karne ka pura tarika btao jaise ki kab leg warkout abs warkout soulder strexing aasan ab ek baar mai to nai kar sakte please video bnay aur samjay
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Jaroor wait 🤗
@arifdesifitness5712
@arifdesifitness5712 2 жыл бұрын
Theek hai bhai Sahab
@introvertboy07s
@introvertboy07s 2 жыл бұрын
Bhai aapka full day workout upload kijiye ❤️
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Jaroor wait 🙏
@sagar2677
@sagar2677 2 жыл бұрын
Bhai hand stand or hand stand push up please make video bro
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Jald video aayegi 🙏
@esmarttrainer
@esmarttrainer 10 ай бұрын
Bhai calisthenic workout ka 6 din ka alag alag se video banado -Pehle begginer series -Phir intermediate ke liye alag -Phir aap jo karte ho uski Kyunki youtube pe koi playlist nahi milta calesthnitic workout ka hindi main or waise bhi ❤
@rablukumar4257
@rablukumar4257 2 жыл бұрын
Supar bhai
@themiscreantx3
@themiscreantx3 Жыл бұрын
Very useful 🙏
@RasidKhan-ml8qf
@RasidKhan-ml8qf 4 ай бұрын
Sabse best pull up and chin up hold on upper body strength sabse tper exercise
@crickgupta18
@crickgupta18 2 жыл бұрын
Op broo
@Landlords-1234
@Landlords-1234 Жыл бұрын
nice❤
@muzafarkhan3655
@muzafarkhan3655 2 жыл бұрын
♥♥♥nice. Shiva bhai aap ki hight aur weight kia hy
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
QnA me do discuss Kiya jayega 🤗
@aryanaryan481
@aryanaryan481 7 ай бұрын
Super bhai
@tonymenezes4456
@tonymenezes4456 4 күн бұрын
@uttamdesifitness248
@uttamdesifitness248 2 жыл бұрын
ise trh se karege bhaiya g bhut chora smay me hold rak pata hu bhaiya
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Continue 🔥
@your__nitin121
@your__nitin121 2 жыл бұрын
Bhaiya ji mujhe solder storng karni hhh ishke liye exercise baniye
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Jaroor wait 🙏
@bholachandradey
@bholachandradey 2 жыл бұрын
🔥
@mr.musicvibeenglish
@mr.musicvibeenglish 8 ай бұрын
❤❤
@abhinandankumar8071
@abhinandankumar8071 2 жыл бұрын
Jay hind sir
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Jay Hind 🇮🇳♥️
@sg_creation1236
@sg_creation1236 4 ай бұрын
Which time is best for this exercise
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 4 ай бұрын
After your back-biceps training
@swayamshreepradhan6742
@swayamshreepradhan6742 2 жыл бұрын
Bhai mera ek doubt tha. Push pull legs aur bro split mein konsa jyada behtar hai? Actually KZbin, Google mein search karne ke baad milta hai ki ppl jyada acha hai lekin mein jiss bhi famous bodybuilders ka workout routine check karta tun toh dekhta hun ki woh bro split follow karte hain.
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Jyada teji se muscles gaining ke liye split training best hai kyunki isme single muscle group ko train karna hota hai 🔥
@swayamshreepradhan6742
@swayamshreepradhan6742 2 жыл бұрын
@@Shivazfitzone dhanyawaad bhai🙏🔥
@RR_ROY13
@RR_ROY13 Жыл бұрын
Bhai pehle wala exercise toh bahut easy Hein
@pushkarthapa7641
@pushkarthapa7641 4 ай бұрын
Full body strength badhenge ke liye kya workout karna hoga bhai
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 4 ай бұрын
Weight training is best option
@nitishfitness2005
@nitishfitness2005 2 жыл бұрын
Bhi Jin logo ko handstand walk aiti ha un logo ka lea be handstand per video bana deana bhi
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Ab jald hi upload karenge wait 🙏
@ayush_kumar_001
@ayush_kumar_001 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥❤️
@DRXGAMING3D
@DRXGAMING3D 10 ай бұрын
Sir mein jab gym mein chest workout karta hon aur beech press karta hon tab Mera hand main power hi nhi aata hai....and push up mein first set mein 8 sa 10 lagta hai fer hand utha ta hi nhi hai pls help me sir❤
@rdxrocky3339
@rdxrocky3339 2 жыл бұрын
Super
@exerciseandfunwithnidhuwit3884
@exerciseandfunwithnidhuwit3884 2 жыл бұрын
Bhai kya main apke saath kaam kar sakta hoon?
@TajaFact99
@TajaFact99 2 жыл бұрын
Bhai clesthinics zero se hero ka series start karo na bhai plz...
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Wait jald start karenge 🙏🔥
@yogendersinghyogendersingh8461
@yogendersinghyogendersingh8461 2 жыл бұрын
Bhai Mera sab kuch thik hai but pet bahar hai 90 kg hai 5.8 ki height hai bataiye bhai please
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Video jald ayegi weight/fat loss pe wait
@JesminaArtycreaty-le2ys
@JesminaArtycreaty-le2ys 7 ай бұрын
Hi
@Aryafitzone
@Aryafitzone 2 жыл бұрын
💪💪💪💪💪💪💥💥💥💥
@Shauryaexperiment
@Shauryaexperiment 8 ай бұрын
Kon kon 2024
@vivekrana5604
@vivekrana5604 2 жыл бұрын
❣️🔥💞😈
@chichore2rahuldance436
@chichore2rahuldance436 2 жыл бұрын
bhai main six pack ka wokout karta hu or deit nhi leta hu to mere abs bnenge bhai please riply karna
@Shivazfitzone
@Shivazfitzone 2 жыл бұрын
Bilkul 🔥
@deepakjha2199
@deepakjha2199 2 жыл бұрын
Bhai public reaction bnao to hi view aayenge...
@DurgaParshadBajgain
@DurgaParshadBajgain 8 ай бұрын
2024❤❤❤
@TBಟಗರುop
@TBಟಗರುop 7 ай бұрын
Thanks for the same you are not interested in this email and any attachments is intended only for
@sankalpmishra7574
@sankalpmishra7574 2 жыл бұрын
Esi video ko dislike na kare
@herotime2002
@herotime2002 Жыл бұрын
Hlo
@UchihaItachi-xl5oz
@UchihaItachi-xl5oz 24 күн бұрын
WHO COMES HERE TO PLAY ARM wrestling IN SCHOOL
@JesminaArtycreaty-le2ys
@JesminaArtycreaty-le2ys 7 ай бұрын
Hi
@JesminaArtycreaty-le2ys
@JesminaArtycreaty-le2ys 7 ай бұрын
Hi
@JesminaArtycreaty-le2ys
@JesminaArtycreaty-le2ys 7 ай бұрын
Hi
How To Become Physically Strong? Podcast #3
29:46
Sandeep Maheshwari
Рет қаралды 2,1 МЛН
12 Grip Strength Exercises At Home (With Progressions)
8:58
Minus The Gym
Рет қаралды 595 М.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
How To Correct Your POSTURE & Increase Your HEIGHT
10:28
CHRIS HERIA
Рет қаралды 3,6 МЛН
DOPAMINE - What It Is, and How To Beat It
28:31
HealthyGamerGG
Рет қаралды 1,9 МЛН
What If You Take Creatine + Whey Protein for 30 days
12:10
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
Рет қаралды 2,5 МЛН
It took me 15+ years to realise what I'll tell you in 15 minutes...
14:21
Hand Gripper Follow Along Workout - Strong & Vascular Forearms In 3mins.
6:37
The Supple Strength
Рет қаралды 2 МЛН
How to make my punch stronger at home - How to increase power in punch in Hindi
11:03
Universal Martial Arts (Regd)
Рет қаралды 1 МЛН
5 Min At Home Workout to Improve Your Forearms
4:50
GYM BODY MOTIVATION
Рет қаралды 3 МЛН
Doctor Ranks Every Supplement: Worst To Best
19:55
Dr Karan
Рет қаралды 339 М.