How to keep BONES & JOINTS Healthy | Info by Guru Mann
Пікірлер: 1 200
@MayankSharma-yl2vt6 жыл бұрын
Fitness se mera koi mtlb ni tha.. Jbse is admi ki videos meri life me ayi hain, my life revolves around fitness.! Salaam h sir
@MayankSharma-yl2vt6 жыл бұрын
Following healthy diet and doing xrcises daily
@shivamverma-rq6yx5 жыл бұрын
Mayank Sharma bhai kya diet follow krte ho or exercise
@shivamverma-rq6yx5 жыл бұрын
Bhai aisi koi video nhi jo masturbation habit ki wajah se jo problem hai like nightfall, urine ke bad safed boonde aana, erection ke bad Paani jaisa liquid aana penis weakness skin bahut dull hai Baal safed ho gye hai body weakness backpain musclepain aankho ke aaspas gaddhe pade hai urine Ruk ruk kar aati hai....pet ki problem bhi 2-3 bar toilet Jana padta hai ibd ibs ki problem hai...kash in sb problem ki wajah se jo problem hui hai usse thik hone ke liye koi diet plan mil jaye taki meri life sahi ho jaye main bahut pareshan hu suicide ka man krta hai doctor se dawai li but fayda nhi hua
@bollywoodlife23965 жыл бұрын
@@MayankSharma-yl2vt Same Case With Me
@igt21734 жыл бұрын
@@shivamverma-rq6yx protein Fibres Calcium Vitamins take this foods
@murtaza1053 жыл бұрын
Love you Guru Mann from Pakistan❤
@ishanbhale45396 жыл бұрын
Sirji kitna shukriya kare aap ka 💜💜💜
@vamsiB135 жыл бұрын
Every time I search for any kind of fitness question in KZbin search, Guru Mann ji shows up. Thank you sir for your service to the country.
@PomtoyAnurag6 жыл бұрын
Thanku boss
@kamalkhatri57736 жыл бұрын
One of the most loveable person in india right now guru mann paji. waheguru tuvanu hmesha chadi kala ch rkhe. Luv uh veere❤🙏
@Eva_yadav6 жыл бұрын
*You are BACKBONE of INDIAN Fitness* *लोग* कहते हैं। हम तेरे है *KON* *लोग* कहते हैं। हम तेरे है *KON* लेकिन तू है हमारी *BACKBONE* *HAPPY HOLI GURU Bhaiya n Family और हमारे Millions of Subscribers n Viewers को भी बहुत बहुत शुभकामनायें*
@Saiwjje6 жыл бұрын
Aesthetic Lucky, Your body also super bhai..your instagram id
@syedtabbu42696 жыл бұрын
Aesthetic Lucky, Your Subscriber wow
@Eva_yadav6 жыл бұрын
@ThakurLuckyofficial This is My Official INSTA Thank You So Much Guys
@Eva_yadav6 жыл бұрын
Harish Madduru @ThakurLuckyofficial Tik h bhai
@riyagumber95586 жыл бұрын
Aesthetic Lucky, Your Subscriber ur Comments are always awesomeeee 👌
@rahilabdi20996 жыл бұрын
Guru Maan aap jaisey aur sirf 10 sachhey Hindustani paida hojae to hamara hind duniya Ka Sab se zaada power desh ban jaega Aapne bht Dil se Desh waasiyo ki sewaa krrey ho Khudawand aapko lambi umr de sehat de
@truebrosofficial82856 жыл бұрын
Guru Bhai mujhy shoulder ki bones main pain thi xray b good aye hain apki ye video ne mujhy meri mistakes bta di main tea boht peeta hun ab nahi piyo ga .. thank you so much love u god bless you and your family live long stay blessed ❤️😘😘
@vinitjain70486 жыл бұрын
Had just opened youtube for bone health and saw your video without any search😂 Hatsoff to your search sir🙌🏻 The best guru in youtube industry
@riyagumber95586 жыл бұрын
Dear Sir, u have always been d sunshine to my life who has guided me & filled my life with d best of d colors of knowledge & happiness.. Wishing humari zia ki pheli happiest holi & *GuruMannSquad* ko bhi holi mubark🙏🙏❤❤❤
@nishan.19916 жыл бұрын
Riya Gumber Holi Mubarak ji...
@fitnesslover38526 жыл бұрын
Riya Gumber apko bhi Holi ki bhut bhut Mubarak Ji❤️❤️❤️❤️ aap toh kylie Jenner lag rahe ho apni recent pic mein☺️
@suchitvaid49046 жыл бұрын
Riya Gumber now days people come to see ur comment😂😁🤣
@pranavraut60646 жыл бұрын
Riya Gumber haaayeee mar dala apki google+ recent pic ne toh😍😍😍😍 ur 👀 katilana
@fitlife13196 жыл бұрын
Riya Gumber happy holi katilana personality 🙊
@puppetspicture6 жыл бұрын
True and honest information. Very nice.
@JOKERSMOKER16 жыл бұрын
Such a great person... Who Loves our country... True legend.. "Insaan apne kaam se bada banta" Giving a life to "Stay India Fit"
@piyushpatel28366 жыл бұрын
One thing that I will never forgive specially has a engineering student is, never stop myself being educating about fitness and foods and that process is what makes me love guru Mann has he makes this exiting everyday from when I have seen him. Love you sir🤗
@garimadhanania18534 жыл бұрын
Huge fan of yours Sir. Can't thank you enough! Would love it if you could make a video on importance of mobility exercises before weight lifting, and how that helps in preventing pains after workouts. Thanks!
@xulfikabir6 жыл бұрын
guru mann ...sabse mahan.....awesome info bhaijaan.....love u...
@digitalkave6 жыл бұрын
Best topic covered sir
@waqasshah63316 жыл бұрын
I just restarted gym after a year and was having this issue. Here comes the video 👌🏻 love and respect from Pakistan ♥️
@ytb6326 жыл бұрын
U r second guardian of me....,
@ravi_bagri7476 жыл бұрын
Whats up guys? This is guru maan .. the real mentor of india.. subscribers can not describe your status.. you are the one man army sir .. I salute you .. everything in your vedio must be 101 percent accurate ..you are the reason behind my transformation ..94 to 74 kg ..fat to fit ..thanks bro
@sandeeprajpandeya53786 жыл бұрын
I touched my ear when guru was demontrating cartilage on ear💪👂
@farazahmedkhan81156 жыл бұрын
Sandeep Raj zabardast playlist
@AnkitSingh-gd1uf6 жыл бұрын
Sandeep Raj me too
@investing63173 жыл бұрын
Yani tu chutiya hai 🤣🤣😜💩
@mrchali-rl8es6 жыл бұрын
So great-full we are that we have a person like u who share such information for free Literally u r making ur parents and our country India so proud
@ViralTokReel6 жыл бұрын
Most awaited video for my mom
@erTalhaKhan6 жыл бұрын
This was a very important topic and finally covered by the guru guruman!
@VatanChaudhary0076 жыл бұрын
Superrrrrrrr Guru....U r World no. 1 Nutritionist & Fitness Trainer✌
@VatanChaudhary0076 жыл бұрын
Guru ji. . Mera GM protein nhi aaya. . Ek mahina ho gya order kiye hue. .
@kaayisa58424 жыл бұрын
Bone of india GURU MANN sir.♥️♥️♥️♥️
@notoriousgill216 жыл бұрын
Thank You Veere For this Info,Was really expecting this video from you 🙏
@abhinavbansal20146 жыл бұрын
Knowledge master guru Mann.... Hats off sir
@SukhvirSingh-pl1jq6 жыл бұрын
hlo sir, sports mea bahut sare player's ko ligament injury ho jate he, please is pr special video bnao
@gksharma24486 жыл бұрын
A ton of respect for you brother, the way you take the KZbin as a family and address them correct details about day to day lifestyle stuffs we intake daily. It boosting knowledge for youngest. Thank you so much brother. May God bless you to be happy.
@diwanfitness91826 жыл бұрын
Guru bhai Please make a video on becadexamin multivitamin
@stoic3044 жыл бұрын
शुद्ध सोना. धन्यवाद!
@VishalSharma-xx5jc6 жыл бұрын
Holi ko b guru mann work pe hai. Hats off
@thepreetrandhawa6 жыл бұрын
Love you guru Paji waheguru ji tanu hmesha khush rakhe
@PulkitMeena6 жыл бұрын
🙏👌
@sohailshaikhh9346 жыл бұрын
Ek hi banda hai jispe me trust karta hu fitness industry me or wo he gurumann ❤️
@vivekvj336 жыл бұрын
Hi Guru sir, Very informative video. You are doing very good work by providing such precious information on health. Can you please make video on lumbar canal stenosis disease? Thanks!!
@nishunigam37556 жыл бұрын
what I say about you you are God so much knowledge given you sir God bless you I am banker and I found time I hear your you tube video you are doing society welfare work I salute yoy
@vikramgandhi83826 жыл бұрын
guru maan ,jeet selal and Athlean X bs bhai aur kya chahiye.....3 FITNESS K BAAP...😘😘😘
@naambhagwanjaane51073 жыл бұрын
Tatti
@sudanintelligence45413 жыл бұрын
u r begineer.. just check all about nutrition channel ...
@vivekanandgundeti10566 жыл бұрын
Gurumann sir whatever the question comes in mind.. Immediately i ll get the solution from your videos... Really u r my guru... Everyday i see u to get motivated...
@sshiremath3246 жыл бұрын
Dear, gurumaan thanks for sharing your knowledge with us.lam 60+ having hypothyroidism please, do give some information about the food. God bless zia. Thanks,mrs Hiremath
@chetanmachhi90342 жыл бұрын
Muze body se jude kuch bhi problem ho to me 1st aapke hi video dekhta hoon or solution mil jata he 😍
@singhgamer14556 жыл бұрын
Whey protein gm ka jldi launch kro bro bohat waiting kr rhe aa
@knowledgeispower44025 жыл бұрын
sir people like you are real asset of humanity love and salam from pakistan❤️
@tusharrajput77636 жыл бұрын
I pray to God to fill your life with splash of vivid colors of prosperity, joy, happiness and love. Let us have an exciting and energetic Holi. Warm wishes on Holi to you all. Love you all. from Tushar 😍 Happy Holi sabhi Bhaiyo ko😊 jai hind jai Bharat 🙏🙏
@Eva_yadav6 жыл бұрын
love you mom Mindlessshows love you mom U too
@zindagidear97452 жыл бұрын
Words become less to praise ur efforts Sir..thank u ao much🙏
@sannanshehzad61866 жыл бұрын
Bohot wait kra is topic ka Thank-you so much sir
@ashubalguher36876 жыл бұрын
Amazing Video For All kind of Age People.
@kishanroy43236 жыл бұрын
50views 278likes.. This is Guru Mann for you😎😎
@MS-SyedMoiz6 жыл бұрын
Kishan Roy even I saw that first.. guru Bhai is great
@kishanroy43236 жыл бұрын
Syed Moiz No doubt☺
@sourabhgarg75046 жыл бұрын
That's bcoz of people like us...who likes then watch...👌👌👍👍
@mayanksinhab076 жыл бұрын
I also liked first before watching full video
@SuperViky1435 жыл бұрын
I always like first.. and watch later.. ❤❤
@ihsanahmed85073 жыл бұрын
love you Sir. Happy to have you.
@SaifAli-hz9gs6 жыл бұрын
Guru ji aap hamare maseeha ho
@MANDEEPSINGH-gc6rf6 жыл бұрын
ਗੁਰੂ ਮਾਨ.. ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਮਾਣ
@movere81816 жыл бұрын
ਅੱਤ ਆ ਵੀਰੇ
@shubhamsdhaivagnya55354 жыл бұрын
We all are lucky to have you guru mann
@Czurcodm3 жыл бұрын
He becomes a whole different person once he starts speaking english🤣😂
@abhinavjain29852 жыл бұрын
😂😂😂
@sampanse6536 жыл бұрын
धन्यवाद सर...... खूप छान.... बहोत अच्छा.....
@puneetbhatia6266 жыл бұрын
Love u sir,
@usmanali91323 жыл бұрын
Super bhai g kya explain kya hai bohat aala
@rashidkhanstatus3986 жыл бұрын
SHUKRIYA BHAI MARE 2 DAYS KA BAAD ACL SURGERY HONA VALI HAI USKA BAAD KIYA KARNA HAI AAP SA PATA CHAL GAYA TANXXX BROTHER FROM ANOTHER MOTHER
@riyagumber95586 жыл бұрын
Mohd Rashid I hope apki surgery successful rahe 🙏🏻
@rashidkhanstatus3986 жыл бұрын
Riya Gumber TANXX MISS INSHALLAH SUCCESSFUL HOGA AUR 3 WEEK BED REST BHI LANA HAI USKA BAAD BACK TO THE GYM
@riyagumber95586 жыл бұрын
Mohd Rashid Meri bhi knee ki surgery hui thi Mera toh 6 months ka bed rest tha anyway aap itni jaldi gym mat join karna phele knee ki strength ke liye Kuch exercises karna!!! And khub protein+ calcium khana!!!
@rashidkhanstatus3986 жыл бұрын
Riya Gumber ha mujha pata hai issa pahla ka video ma aap na likha tha operation ka bara ma abb kaisa hai knee double strong hua
@riyagumber95586 жыл бұрын
Mohd Rashid hnji hnji aab I m f9 :)
@shahidahmed90486 жыл бұрын
Really sir i pressed the like button before watching the video because i know the video is worth it.
@AzharKhan-ih8kx6 жыл бұрын
Happy holi love you
@MajidAli-rn9fz6 жыл бұрын
Holi ki Bohat Bohat mubarakbad aap ko aur aap ki puri femily ko aur khastor p aap ki mom ko khuda salamt rakhe aur un ki umar Lambi kre ameen
@rajsingh-bj7sf6 жыл бұрын
whole india confuse between yaga and gym ...which one is better.... plzzz bro make video on thos
@Eva_yadav6 жыл бұрын
raj singh bro YOGA for Flexibility & Mann ki Shanti K liye hota hai, GYM for Health N Fitness
@sunitarawat37456 жыл бұрын
Sushil Kumar haha
@mridulsharma81596 жыл бұрын
sir i don't know how to thank you because the information you provide to us other charges heavy amount of fee for that..... sir i hope and i wish that your mission fit india become reality sooonn..love you.. :-)
@mukulprakash40866 жыл бұрын
Happy holi sir
@बुद्धिमानउद्योजक4 жыл бұрын
Hi
@AnshplayzZzzyt4 жыл бұрын
@@बुद्धिमानउद्योजक ok
@smitsc83956 жыл бұрын
This man works with Science. And I Love it. Thanks a Lot.
@dikshantkamble726 жыл бұрын
Sir, GM nutrition protein kab launch hoga?? Happy Holi 🙏
@bharatganwani25035 жыл бұрын
We love you Guru maan
@gamer968pokke86 жыл бұрын
Happy holi guru mann bhai
@inderjitsingh-vv5zy6 жыл бұрын
Paaji kismat wale aa o log jo tuhanu follow kar day aa including me Rabb chardhikla ch rakhay tuhanu 🙏🏻❤️
@rahulra71606 жыл бұрын
Happy holi guru sir
@rahulsingh-xj1ly6 жыл бұрын
much needed video .... big thanks bhai .
@ordnaryguy4636 жыл бұрын
holi mubarakho
@spartacus7566 жыл бұрын
Very Important Information.. Thank you so much Maan Saab..
@newmoviesstar15496 жыл бұрын
whats up guys😍😍😍that's amezing sir😊
@AnshplayzZzzyt4 жыл бұрын
What's up Gays...
@anmol93686 жыл бұрын
Lots of love . Maan Saab...
@himanshupal54516 жыл бұрын
please make a review on becadexamin multivatamin most of indian used this product
@abhishekbhardwaj23936 жыл бұрын
What knowledge you have GURUMANN hat'soff .... Awesome
@akhileshsharma49996 жыл бұрын
Hello Sir please jaldi se India Mai GM Whey Launch kariye hum sab ko Purchase karne. ( Price Kitni bhi ho Hum toh Purchase karenge )
@ammadakbar32874 жыл бұрын
Wonderful video
@syedibrahim78986 жыл бұрын
1st Comment!
@aakashmaity72816 жыл бұрын
I think you are Best in the world..
@sumitjadhav44456 жыл бұрын
Poltery chikan is healthy or not?
@vaishnav_blogs3 жыл бұрын
U r the real fitness advisor
@goldysachdeva97446 жыл бұрын
Calcium ka supplement launch kro
@SuperRahul1634 жыл бұрын
Thank you guru ji 👍👍👍👍.
@PRADEEP281996 жыл бұрын
Green background was irritating. Anyways awesome content
@shekharsingh-yy9io6 жыл бұрын
Finally after a long time guru bhai ne iss topic par video bana hi di. Thanks Bhai.
@umarfaisal73466 жыл бұрын
Sir , plz I need help to do hijama ( cupping therapy) or not
@aadilkhan97494 жыл бұрын
Umar Faisal yes why not hizama is sunnat and lot of benifts also
@pirabharanpon87006 жыл бұрын
You are the best guru I have ever seen.. Awesome..
@kishanjkk6 жыл бұрын
04:19 #Healthy Squats hahahaha...... but whatever it is,,, you rocked GM
@pragatisindhu54604 жыл бұрын
Thanks for advice big brother
@nikhilpawara69776 жыл бұрын
1st comment is my comment
@9kaustav6 жыл бұрын
Guru bhai Thin lag rahe ho ... and have been waiting for this for a really long time ..
@rashimangla70686 жыл бұрын
Happy holi💦💦💦
@jigneshpatel18944 жыл бұрын
Guru mann sir you are proud for india and panjab 👍👍👍👌👌👌 best fitness trainer
@homesonlinehub59526 жыл бұрын
What's up Guru bhai this is Heena😊😊
@mohammedfasiuddin95656 жыл бұрын
care 4 you vow...he was missing u.
@rahullokhande276 жыл бұрын
Hii
@radiationphysicsradiation97626 жыл бұрын
I love you heena are you american i want american women for marry after that i will become mr olympia like amit roy bengal tiger
@sunitarawat37456 жыл бұрын
John Rambo wtf was that? Lol 😂
@radiationphysicsradiation97626 жыл бұрын
Sunita Rawat what cant you see amit roy he did it and gurumann also got citizenship by marrying american women
@darhal_fitness5 жыл бұрын
Badey achey se smj ati h
@KunalMoon016 жыл бұрын
Calcium ka spelling wrong,,.
@rohitjuneja58105 жыл бұрын
Thank you so much Guru Sir for all these information. We are really proud of you sir. Wish you all the very best for future endeavor.