How to Make Pea Protein Energy Smoothie Keto Recipe

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Latte spoon
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Fat Ding’s family cooks vegetable food one to two days a week. For those who are prone to diarrhea when drinking milk or do not want to use dairy products, you can try pea protein to make vegetable smoothies. The pure fruits and vegetables have a dry taste due to the absence of dairy products. The addition of pea protein can provide better nutrition. It is very similar to a milkshake made from milk or yogurt, and the taste is round and smooth.
Pea protein powder is a kind of vegetarian protein. It uses low-temperature and low-pressure technology to extract high-purity protein from peas; hypoallergenic, high-nutrient, and vegan food is the characteristics of pea white, without gluten, lactose, and low cholesterol. A good substitute for milk, it has become more and more popular in European and American countries in recent years. In addition to making drinks, it can also make muffins and cakes.
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#peaprotein #plantbased #smoothie
Pea Protein Smoothie Lahua 【Lahua is not a coffee patent】How to Make Pea Protein Energy Smoothie Keto Recipe

[@abcahnkit]

這不是果昔 是藝術品

[@beanpandacook]

Non-Chinese Speakers, please turn on Closed Caption "CC" 華語讀者請關閉字幕 【Ingredients 材料表／文字食譜】 www.beanpanda.com/143767 【蔬特羅 True Terral 豌豆分離式蛋白 Pea Go (1盒 / 12份) 】 購買連接 👉 bit.ly/2odWkR0 【蔬特羅 True Terral 豌豆分離式蛋白 (1公斤 / 33份) 】購買連接 👉 bit.ly/31il7Ba 如果大家想支持我繼續做時間跨度長的影片 可以成為會員 👉 bit.ly/3sfZGiY

[@winniechong9683]

如果我只喝这个粉，不吃东西可以吗

[@user-in6qk7mp6h]

用四个字形容：心灵手巧

[@user-sy9mw5zx3x]

好厲害的業配

[@hr424_]

肥丁老師！妳的影片總是令人感覺在欣賞美食展覽😂😂

[@tengsweekiong]

老師指導食谱很清楚。好棒

[@batmancookie]

I have never seen such beautiful drinks before 😍❤️ please keep uploading!!

[@tico1481]

This time, it ’s a beautifully colored and delicious sweet. Artistic. The idea is also wonderful！

[@MrHemankiat]

楊桃要是拿來打果汁又或者是拿來直接吃的話 邊角的邊邊去掉會少很多澀澀的味道喔

[@junpengzhao8613]

看肥丁的每一个作品，真是一种艺术的享受，每一件作品也是最用心的了

[@Tao315]

好美的全蔬食拉花果昔呀！💕👍 真的非常謝謝您的分享😘😘 讓我這全素者又能學習一杯好看、 營養又美味可口的健康天然飲品。 感恩有您🙏

[@Buchibuchi4850]

美得不像話，雖然不會做菜，但看著你做超級療癒

[@junyulee]

後面那段絕對不是廣告哈哈哈

[@gilt5]

哇！太厲害了，再次見識到肥丁高超手藝

[@stuti3669]

WOW ❤️❤️❤️❤️❤️ i love your channel so good 💞💞💞

[@user-fl6ln1hs3o]

看起來太好喝了吧

[@Azure_Gust931]

這種藝術品怎麼捨得吃掉😍

[@a32464636]

做完哪裡捨得喝啦~~太美了 舒特羅的產品都超棒的

[@ninimimi9265]

太有创意了！！！！！非赞不可！❤️❤️❤️❤️❤️偶像太棒了啦🤩🤩🤩🤩🤩

[@user-sf5fu6zk7i]

看起來好好喝哦！

[@ykso9826]

嘩！整得好靚。

[@akwanslaves]

豆豆點點：超夢幻又健康的飲料🐱🐱

[@stefaniehotkkhoon9269]

Nice.

[@aachou3848]

用四個字形容：悠閒時光

[@anca0713]

這真的美呆了~!! 請問不用蛋白質可以用什麼替代濃度?

[@emmalin8698]

裝飾水果的薄切有沒有什麼好辦法呢？ 我每次切出來都上薄下厚， 很難切出漂亮的薄片😭😭

[@SAKU305302]

這個業配太厲害!!!

[@molamola1579]

喜歡新的影片風格

[@yuetfung5251]

謝謝！我就是喝奶也不行，和豆漿也不行的人！吃雞蛋也脹氣！椰子油也不能碰！謝謝！我知道有種（植物奶）能帶替牛奶！沒想到世上有這種能讓我喝下肚子的豆漿！太感謝了！

[@mayamei4078]

Yuet Fung 你可以试试燕麦奶~

[@user-nh6th1hq4p]

哇！那个花原来是那样拉出来的！太太漂亮了

[@xupeilin2025]

也太好看了

[@peggy945]

太美了，捨不得喝啊~~~

[@Hadespride]

太漂亮了，不捨得喝下））/

[@fenshionchen]

有夠漂亮的天哪

[@user-bt2bp8ij3d]

拉花分為畫的，直接倒的，撒粉的，濃度夠用花的很容易，所以不一定拉花一定要拿鐵

[@wendy9640]

如果不用豌豆蛋白也可以成功嗎？

[@葉妍伶]

我今天晚上還是有班😭😭😭一下班立馬來看了

[@yuwenwang0716]

肥丁的生活精神層次好高@@希望有朝一日像您請教~~~

[@user-zi6qb6cb7l]

沒有草莓能用什麼代替呢？

[@user-ex9fy7zv7f]

碗豆蛋白粉去那裡買？

[@kyuu8584]

太漂亮了！！

[@Stef.with.an.F]

不喜歡香蕉可以用優格/乳酪代替嗎？

[@shitasun6536]

會不捨得吃嗎？

[@user-uz4hy9xr4p]

通常能放多久啊～

[@Extraviarse]

看起來好好吃但又捨不得吃呀😍 請問如果想要其他顏色的奶昔 例如米色/藍色 可以用什麼水果打汁呢?

[@livias256drive]

米色只用香蕉不知道可不可以 藍色就比較難誒~藍莓打出來偏向紫色

[@ling-lm9rd]

这是创作艺术！

[@vagening4074]

哇，好有心思啊

[@shoubedo_love]

請問如何才可以收到環境切菜聲音呢？

[@umihuang9197]

有一種迷幻藥的感覺⋯⋯我是說配色（這批好純

[@ipalex7323]

你好，我平時有在制作豆奶，隔渣方面你會推薦用什麼工具效果會比較好?

[@beanpandacook]

我用棉布袋 慢但肯定無渣

[@ipalex7323]

謝

[@yliutang]

这个有点过分啦👍👍

[@Yawn-then-gain-back-sprain]

從昨天期待到現在//

[@akwanslaves]

豆豆來了

[@user-sb5kg3mr5q]

好漂亮，进来专门给你点赞的

[@lulu-je6hn]

好看

[@user-xs5uy7oq2b]

好漂亮啊❤

[@tribesail1336]

What are those 😯😯😯

[@user-pq9oq9vn1n]

該不會是所謂的仿奶昔吧！?

[@happypudingbatam65]

那里可以卖呢？

[@bookworm7928]

好美吖～

[@TastyWorlds]

好漂亮 😋😋

[@Zwb5000]

好漂亮

[@user-zm2pz3lr4k]

想問一下，有沒有分隔兩層的技巧？ 不知道兩層會否混合在一起>

[@beanpandacook]

食材要在一定比例的稠度 倒的時候溫柔一點 按照食譜裡的比例就能做到 連結在影片下方

[@cohourin8980]

您好，请问您视频中 果昔杯的杯口直径是多少？如果方便的话容量也请告知下， 我家有几个直径6.5的杯子，我不确定是不是杯口太小担心做图案不太方便。

[@beanpandacook]

我的杯也是 6.5 cm

[@connieyuenym]

請問分離蛋白跟普通蛋白粉有什麼分別？

[@beanpandacook]

豌豆蛋白是值物性的 trueterral.com/protein-powders/pea-protein-isolate

[@user-zw4is7rr9j]

美出天际了，怎么舍得吃。

[@alienapple]

真的超漂亮的，這是藝術品啦是不是🥴

[@Song__1024]

這是雕花不是拉花

[@AshleyLimFangRu]

真的很漂亮^^

[@user-ey8fe7so6g]

捨不得吃。

[@tinnyrosa1382]

👍👍👍👍👍👍

[@rubenOwO]

封面的東西精美到感覺不真實 實在可怕的廚藝OAO

[@user-je1tp1eg7p]

我把水果片沾在杯子里面，它怎麼就滑落下來了呢？為什麼？請問什麼技巧😊

[@beanpandacook]

水果用廚房紙有吸去多餘的水份 再不行換個杯子

[@user-je1tp1eg7p]

@@beanpandacook 好的，我在試試。謝謝你！我非常喜歡你的視頻。我已訂阅了👍✅

[@user-ht6ud6vy6p]

豆漿可以用米漿代替嗎？

[@beanpandacook]

任何植物奶都可以

[@llam9876]

也太美了吧！

[@huixianhuang5433]

👏🏻👏🏻👍👍

[@user-xe9qi1rm7y]

好想喝喝看

[@cohourin8980]

实际操作了一下，看着简单其实还挺难的， 一开始以为反正就是这些材料，蛋白粉没有不加，枫糖浆也没有，用的调酒用的MONIN糖浆，爱喝牛奶换成了动物奶，哪个水果爱吃就多放点，做的很随性， 实际做出来才发现，不一样的地方有很多，首先颜色有偏差， 其次不知道哪个环节出问题了，绿的只能在下面，如果绿的放到红色的上面就会沉下去，慢慢放也会沉…… 估计是密度被我搞大了…… 我家的料理机居然打不了太细，导致菠菜打碎后还是能看见绿色小颗粒，有点像沙拉酱…… 准备下次再严格按照材料表的比例制作一次试试看……

[@joyli5370]

好美！

[@Inayin]

請問拉花的湯匙哪裡買呢？

[@beanpandacook]

s.click.taobao.com/M6TRXxv

[@user-pu3mf5wk2t]

很美

[@allyschannl]

💪👍

[@user-yw1hj4eg8f]

沒有豌豆蛋白怎麼辦😔

[@beanpandacook]

都可以做 但缺少蛋質 口感比較乾澀 沒那麼像真牛奶或優格做的果昔般順滑

[@user-xv3sg8zd4d]

買啊

[@lydianowel9962]

👌👌👏👏💖

[@Skhxvudgbchc]

#红配绿 好食欲

[@gymfnzakl]

我的天啊！这让人无法下口啊，太美了😍😍

[@user-mm4wl4nt6v]

做一下 馬林糖 拜託

[@memeyvina8484]

I hope next give me english ingredients

[@beanpandacook]

www.beanpanda.com/143767

[@yinaboss8140]

減肥適合飲嗎？

[@beanpandacook]

低碳水化學物

[@thisisyyan]

漂亮👍

[@Gangster_Brother_40]

好奇問一下你怎麼扒奇異果的皮？

[@beanpandacook]

刀削

[@user-qq7fr1tk7b]

只有我覺得這期聲音很奇怪嗎（無惡意

[@user-it5vw1hi9n]

周瑀蓁 我也有種好像很近但又很遠的感覺

[@hmny5069]

现在吃纯素环保救地球，请多分享纯素料理，你一定行。给你按👍订阅，分享给朋友。

[@Takouo]

一定要用植物奶嗎 可用動物奶嗎

[@beanpandacook]

如果你不是素食或蔬食者 口味隨你喜好

[@qleah3948]

真有创造力，这是我见过最美的奶昔

[@maryam4739]

😋👍😇

[@estrellaestrella5171]

一开始以为是做腊的

[@yliutang]

Estrella Estrella 我以为是冷制肥皂🤭

[@user-se6vh7sd1o]

冷冻的香蕉居然没有变黑色氧化

[@beanpandacook]

冰箱製冷速度快就可以

[@user-fe7ds6bf1i]

哪買攪拌機

[@beanpandacook]

只要能打冰塊的攪拌機都能做

[@user-fe7ds6bf1i]

@@beanpandacook 感覺你用的機器打水果好綿密喔！好像好好用所以才會問呵呵😊哪裡可以買的到

[@beanpandacook]

@@user-fe7ds6bf1i www.pinyan.com.tw/product_view.php?id=23778&title=Blendtec%E8%AA%BF%E7%90%86%E6%A9%9F%20%E8%A8%AD%E8%A8%88%E5%B8%AB625-%E7%B4%94%E7%99%BD+%E8%B4%88%E3%80%8C%E9%A3%9F%E7%89%A9%E8%AA%BF%E7%90%86%E6%A9%9F%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E3%80%8D%E4%B9%99%E6%9C%AC

[@user-ey8gl6up9p]

好美哦😍✨乳糖不耐症、素食者的福音！

[@user-mx7kj6xd3y]

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