How to overcome fear and start living

Pay part, and then the rest with Shares from Tinkoff - app.dolyame.ru/evQx/albertaug...
✅ Prepare for the Unified State Exam and Unified State Exam to the desired points with Sotka - bit.ly/47Olabt
✅ Promo code for 10% discount - ALBERT
How to overcome fear and start living? How to stop being shy? Why do we feel fear? How to overcome fear and how to become confident? How to increase self-esteem? How to stop being afraid? How to manage emotions? How to develop and become better thanks to fear? What to do to develop self-confidence? In this video we will talk about fear and self-confidence. You will learn all this in this video. My name is Albert, enjoy watching!
• Course “Financial Freedom” - albertmoney.com/
• Marathon “Reboot” - albertreload.com/
• My social networks: tapy.me/robiyolo
• My podcast “Albert Speaks” - albert.mave.digital/
Support the channel:
Boosty - boosty.to/roal
Closed telegram - t.me/privalbert
Donate - boosty.to/roal/donate
Cryptocurrency and other methods - tapy.me/alsob
For advertising and cooperation - [e-mail]
-------
Timecodes:
00:00 - Advertising
00:20 - Why we feel fear
06:36 - How fear prevents us from living
08:21 - How to overcome fear
#albert #education #self-development
Advertising. “LLC Sotka”, TIN 1660338214 erid: 2VtzqwmSfSf

[@albertt]

✅ Готовьтесь к ЕГЭ и ОГЭ до желаемых баллов вместе с Соткой - bit.ly/47Olabt ✅ Промокод на с кидку 10% - ALBERT

[@deniss.3661]

спасибо за видео!

[@user-se4mc9ek3g]

Про прыжок с крыши: ты даже не представляешь, как это было для меня иронично. У меня два месяца назад друг повесился. А видео классное, да

[@fgh2846]

а если я боюсь будущего? из за того что у меня по учебе плохо все из-за дистанционки

[@Andrew-co8du]

Так и есть

[@exailer7829]

после просмотра этого видео как будто с спины упал большой камень, и я смогу встать на ноги. спасибо за видео, очень сильно помогло.👍

[@weneedapeace]

Альберт целых 15 минут заставляет нас не прыгать с крыши

[@Hilenu]

​@EHES.RU_Haxogu-u_cmotpuпидафил?

[@_erasylman1]

ну блин я хотел избавиься от страха😢

[@xantrixx]

Хвахавх

[@neijden.]

​?

[@dasada787]

15-20 отчимов дотера в имени🥵🥵🥵

[@Artu563]

Эти ролики со временем должны быть на уроках обществознания

[@_jon_9930]

Нееее, это хуйня. Вот, пусть они изучают Партион на сильно. Нахуй науки, нахуй сексуальные образования, нахуй финансовые грамотности. С нами же "Бог")))

[@kanaloffical]

@@EHES.RU_Haxogu-u_cmotpu лови жалобу

[@niceman5890]

Философии

[@MurLiteQ]

Но явно не в России

[@Elprimo14_88]

​@@MurLiteQ почему?

[@LYMIX028]

Ты лучший если ты это читаешь, перестань бояться начни жить!!!

[@veneraasyakina5166]

❤

[@zxcglekk]

спасибо

[@Ediz-wq5hd]

А, ну ладно, спасибо😮

[@TheMlem]

Спасибо, я прослезился'

[@Orarchik45]

Байт

[@user-rw7ko3tx5w]

Каждый раз, когда я смотрю видео от Альберта, я убеждаюсь в том, что я не один такой человек который надумывает себе столько проблем и причиняет себе боль когда это вовсе не нужно. Я рад что Альберт позволяет мне понять, что не так со мной и решить проблемы.

[@user-hg9dx2so3w]

Сколько тебе ?

[@parallelnaBech]

О да, только недавно думала о том, как решить проблему со страхами. Ведь не у всех он даже есть и не с каждым поговорить, обсудить можно🥲

[@user-rw7ko3tx5w]

@@user-hg9dx2so3w 17

[@user-wp5hk2rc2b]

🥺

[@ZAVA_DEN]

Ребятки это генетический рандом. Какой нейромедиаторный коктейль выпал с тем и играем

[@luckywanker]

без шуток,посмтрел 8 минут,и заплакал. душевный и жизненный ролик.

[@melissmeow]

жиза

[@parallelnaBech]

🥺🥺

[@margotka228]

Я тоже

[@veolla6628]

Я расплакалась, это все действительно тяжело

[@jackfromtheeurope8684]

Даа

[@rombombom8938]

Альберт переступил через страх не рассказывать о своих курсах по 10 раз за видео. Лучший!!! ❤

[@sayluvq]

ХАХХААХАХАХ

[@parallelnaBech]

😂😁

[@user-ww5cj7le6t]

аххахаха

[@malenkayamary]

20 лет? Боже,я в восторге от вас , Альберт Начиная от того, что вы пережили и до последнего видео, которое вы выложили...это такой огромный путь ,такая большая трансформация. Спасибо огромное за такие ценные слова и прекрасный монтаж

[@pavlobrona]

Упоминать Имя Бога всуе является грехом

[@malenkayamary]

@@pavlobrona ну и что?

[@pavlobrona]

@@malenkayamary я просто хотел сказать что это грех

[@user-fu5rf7ei8n]

@@pavlobrona Не сказал бы, что тут напрасно употребляется. Как раз таки в тему. Если это вас как-то задело, то это не значит, что это грех

[@pavlobrona]

@@user-fu5rf7ei8n слово "Боже" нужно использовать в молитве. Меня это не задевает. Но дело, в том что это - заповедь Бога, и она учит не использовать имя Бога всуе

[@user-pr5gg3kp5r]

У Альберта контент выходит на новый уровень, почти доходит до уровня Топлеса, я верю в то что этот канал будет развиваться и развиваться

[@WilliamDefo-kz2cz]

Говноплес

[@sergiuzz5438]

Контент Топлеса - это деградация

[@pinkk_fog]

​@@sergiuzz5438обьясни почему?

[@user-pr5gg3kp5r]

@@sergiuzz5438 Возможно, но снимает он на высоко качественный контент, лично мне приятно и интересно смотреть его видио

[@termo-kley5168]

​@@sergiuzz5438может популизм просто? Не сказал бы что деградация

[@teslacybertrack4778]

Мне кажется это единственный канал из сферы саморазвития и мотивации который РЕАЛЬНО работает

[@user-qw3ck6ri9e]

Ещё есть Мартин

[@Tino-lp5ns]

​@@user-qw3ck6ri9eМартин порой несёт бред, его высказывания во многом не соответствуют реалиям. Я бы не советовала смотреть этого странного челика.

[@KiRiK440]

Ещё можешь посмотреть Dagona, как по мне очень хороший вариант на равне с Альбертом

[@user-cu4ek7bp4e]

​@@KiRiK440о дагон легенда

[@Tailer34]

​@@KiRiK440дагон и ЧД шикарны

[@JustAF1gureSkater]

Видео Альберта - как сеанс у хорошего психолога.

[@KotKoty]

Бесплатного*

[@cat-jt8vv]

А чего вы боитесь Я боюсь что я неправильно живу мне сказали что бедность - это правильно но при этом Альберт сам учил как нужно заработать денег. Я ничего не пойму

[@jackfromtheeurope8684]

Точно

[@jenerly-liasinjuaru2643]

Этот сеанс хорош тем, что каждый выбирает его, когда готов к подобным размышлениям (ну и рандом а ля эффект знака свыше)

[@Orarchik45]

​@@cat-jt8vvСказали что "бедность - правильно"? Тот кто это сказал наверно сам бедный...

[@nimecartoons]

Сейчас где то в мире моргнул один человек...

[@thebroyressurection]

потому что ты попросил

[@NeverGiveUp-ut9uu]

​@@thebroyressurectionне пали контору

[@memniy229]

Слишком много хочешь

[@ars3nt0sh]

Гениально

[@mk_mr1]

Для будущих поколений, этот человек написал: Поставьте лайк, потом изменю коммент и все будут думать почему тут так много лайков. Не благодарите.

[@whhwent4654]

Это не просто видеоролик про саморазвитие-это кайф!Шикарная анимация,невероятное качество,монтаж,а самое главное-важная тема для многих людей,порой которые боятся перемен в жизни,боятся самовыражаться и в целом жить так,как хотят они.Страх-это барьер будущего,но также и возможность к новой жизни.

[@AaronRayt]

Спасибо тебе большое. 4 месяца назад я прислушался к тебе и твоим видео. С тех пор я твердо решил, что перееду в Германию через 9 месяцев (активно учу немецкий), похудел на 20 кг, нашел в себе силы заниматься спортом, прочитал множество книг по саморазвитию, так же и аудиокниг, начал много гулять хотя раньше по 20 часов в компе сидел и вылезал ради шараги да пожрать. Мне 19, смотрю тебя и завидую но по белому, особенно что ты смог один побывать в странах , чего я очень хочу, хоть сейчас мне и страшно. Хочу еще попробовать снимать видео. Этим и займусь на этой недели! Я думаю ты стал моим примером для подражания, ну или даже уже кумиром. Помню что с 7 класса мечтал быть очень открытым, похудеть, наконец найти друзей но вечный страх сковывал меня, ровно до момента просмотра подобного видео после чего тумблер в моей голове сделал щелчок и качество моей жизни выросло.

[@legaleon9171]

Феликс удачи тебе

[@forelev]

легенда

[@I23_BLOCKPOST]

зачем тебе немецкий? надо же учить германский

[@user-vv8sf9fu3w]

​@@I23_BLOCKPOST😂

[@ermakhanbro2288]

Да он оратор😃

[@lelemew]

Спасибо, Альберт❗Только что думала как побороть страх и как перестать бояться будущего

[@drm.riiiick]

уровень монтажа вырос в разы, ваш канал развивается и это радует!)

[@slippy_unicorn8513]

Когда мне было 16 я много чего боялась: спросить у продавца по поводу товара, попросить у продавца снять фигурку с полки, подойти к учителю, забрать заказ, ездить одной на автобусе, гулять одной. Сейчас мне 17 я переборола свои страхи и правда чувствую удовлетворение, что поборола все эти глупые страхи

[@kasperskybtw]

Смотрела Мартина когда то?

[@iskan_blog]

А как ты поборола?

[@tdr8575]

Кексом занялась чтоль?)

[@Kursssony]

После просмотра видео Альберта, можно сравнить своё облегчение с походом к психологу. Да, звучит, наверное, банально, но ты действительно начинаешь переосмысливать свои взгляды на проблемы и жизнь в целом, и от этого становится легче. Спасибо, Альберт, за Ваши видео и старания. Монтаж становится всё лучше, кстати.)

[@Rollgan]

Я вот лично, когда боюсь что-то сделать, говорю себе: "оно же тебя не убьёт, так в чем проблема упускать свой шанс?" После этих слов я просто беру и делаю. Но и также в видео, ты, Альберт сказал, что проблемы в семье и тд формируют этих социальные страхи. На своём личном опыте хочу сказать, что у самого такая же хрень в семье, но у меня нет какого-то страха, я отношусь ко всем людям, которые как-то меня ограждают от моих действий с похуизмом. И это реально круто! Просто нужно быть похуистом и тогда всё будет ок❤

[@_rosie]

Согласна

[@x.ralix.x.x]

я как раз боюсь будущего, боюсь сдать экзамены и поступить на психолога но благодаря твоему видео я понял что мне делать спасибо

[@OOONIKK]

Прыгать с крыши?

[@Homie_drug]

Поступил на психолога без проблем. Боятся нечего просто подготовка до талого до своего пика. Не надо перестараться иначе все пойдет обратно

[@x.ralix.x.x]

@@Homie_drug спасибо большое

[@gigobait8955]

Психолог с психическими... недо*бами - это печально)

[@user-hc1wu7wt2z]

Ты даже не представляешь, как помогаешь нам (мне) разобраться в себе. Ищешь то самое видео, и находишь тебя... Спасибо 💔

[@rane_mee]

Мне 18 лет, и я только вчера думала о том, что боюсь буквально всего, как сильно это мешает мне жить, до такой степени, что жить и не хочется. Я боюсь быть взрослой, чувствуя себя на 12 лет, думаю, что совершенно не самостоятельная и боюсь искать хоть какую-то работу, потому что так или иначе придется взаимодействовать с людьми, которых я тоже боюсь. У меня также куча комплексов по внешнему виду, даже несмотря на комплименты, которые иногда получаю. Я просто их не умею принимать. Спасибо за видео, оно дало мне немного мотивации не бояться всего подряд, попробую вести себя более открыто и сдержанно

[@wonderfuldeath864]

через пару дней я переезжаю учиться в другой город, 1 курс. конечно, мне было боязливо все это время, но как же меня зарядило это видео сейчас!! спасибо тебе, Альберт ❤. ты как наставник, пережил столько опыта борьбы со страхами, сделал такое душевное видео, целиком поделился своим опытом, чтобы помочь другим.

[@filel]

Я так тебя понимаю. Уезжать из родного места, где все знакомо и есть близкие, очень тяжело. Новый город, новые люди, незнакомые места могут сначала пугать и вызывать тоску по привычному укладу, а потом могут стать самыми дорогими сердцу. Желаю радостных моментов, преданных друзей и успехов в учебе в новом городе!

[@darkwood3251]

Абсолютно такая же ситуация, скоро уезжаю за 300 км от родного места. Одиночная жизнь, незнакомые люди в группе. Очень страшно, но вот это страшно это тот самый level up.

[@alexeyka763]

На кого учится пошёл?

[@user-kn1ye6jb5m]

Как я тебя понимаю...

[@ShadowBIade]

Тоже уехал в другой город учиться, ничего сложного

[@Katyaboginya]

Как же я восхищаюсь с личностного роста Альберта, всегда смотрела его первый канал и в какой-то момент даже забыла о том что он есть. Как же круто наблюдать со стороны твой рост !!

[@night_shadow6930]

Это реально самый полезный ролик о том как поборать страхи, которвй я когда либо видела , здесь и в правду очень хорошо раскрывают эту проблему. Спасибо Альберт, ты наверняка помог многим людям👏❤

[@fuckyeah]

Сильный ролик, спасибо большое,мне 27 лет,а страхи остались с детства. И теперь до меня дошло,что все они это мелочь, на которую не стоит зацикливать внимание,нужно просто делать,чем больше думаешь,тем больше противоречий находишь. Огромное спасибо! Всё чего ещё боюсь, буду прорабатывать и делать в противовес страху,через все переживания. Спасибо большое за труд 😊

[@welcom_the_paradise]

Мне 28, тоже большинство страхов из детства и действительно если не начать делать и преодолевать их ,они разрастаются и укрепляются в нейронные связи и тогда это превращается в привычку

[@user-yc7uk8tb5g]

Мне 16 лет, почти месяц назад я уехал за 4 тысячи километров от родителей в большой город, чтобы развиваться, бороть свои страхи и становиться лучше. Первые несколько дней было тяжело, но уже привык.. Я записался в тренажерный зал и получаю удовольствие от этого. Начал следить за питанием и чувствую себя намного лучше. Так вот, решился на такое я благодаря тебе, Альберт, спасибо тебе большое за мотивацию!

[@user-yc7uk8tb5g]

@@BIazer скринь конечно)

[@Mirko-sh6kj]

А как ты себя обеспечиваешь?Как снял квартиру, если несовершеннолетний и тд?Правда интересно, ответь, если не сложно, спасибо)

[@user-yc7uk8tb5g]

@@Mirko-sh6kj Пока жил дома, подрабатывал где мог + на фрилансе делал нетрудные задачи по программированию. Сейчас пока нет заработка. Со снятием квартиры проблем не было, т.к. есть знакомые в городе, которые помогли договориться. Я считаю, что возраст не должен ограничивать, но если нет какой-либо цели, то не стоит съезжать от родителей так рано. Лучше найди то, чем нравится заниматься и не бросай это дело.

[@Mirko-sh6kj]

@@user-yc7uk8tb5g я когда-то в свое время в 15-16 съехал,и это было тяжело, поэтому и интересуюсь,как это сделал ты. Просто проблемы,с которыми столкнулся я - это невозможность снять квартиру и найти работу,дабы себя обеспечить. Но я там немного с документами барыжил и врал,что есть 18.

[@__-ht2ck]

Это настолько знакомо, что аж плакать хочется. Ложное ощущение всеобщего осуждения за мельчайшую ошибку давит и заставляет прогибаться под свои же страхи. И это именно ложное ощущение, не раз проверено опытным путём. Меня ещё никто так не оскорблял, как я сама. Это глупо, но является правдой. Пора многое менять, по чуть-чуть продвигаться вперёд и достигать своих целей. Спасибо Альберту за такие прекрасные и актуальные видео.

[@jackfromtheeurope8684]

Отлично сказано!

[@pryanik71___77]

Как же мне было нужно это видео... Мне в таких случаях также помогает вопрос: "А что произойдёт, если я это сделаю?". Чаще всего ответ: "Ничего страшного"

[@gggutya]

Если бы мне предложили выбрать ролик на урок «Разговоры о важном», я бы выбрал один из роликов Альберта

[@leytink]

Спасибо , Альберт!

[@arturtop555ytq]

Спасибо за токой контент мне всего 13 лет но я пытаюсь учиться и самосовершенствования я каждый день читаю книги и пытаюсь не трогать телефон и учусь инвестировать. Я конечно знаю что ты это не прочитаешь но спасибо 😊😊😊

[@user-sj4bc3ey9o]

Альберт, я очень задумался над твоими словами. Я понял, что имею очень много страхов, которые никак не могу решить. Постоянно есть страх что то сделать не так, или показаться нелепым в глазах других людей. Благодаря этому видео, я понял, что это всего лишь субъективное мнение. Все страхи, окружающие меня, находятся только в моей голове. Надо избавляться от этих страхов. Жизнь одна, и как я её проживу, будет зависеть только от меня

[@bevekos107]

Все что ты перечислил, про родителей, про учителей, про общество. С этим я со всем сталкивался и это усугубило меня и я боюсь начать чего либо. Боюсь оказаться каким то не таким. Благодаря тебе я пытаюсь как то меняться и раскрыться. Спасибо тебе что ты есть)

[@atmshd]

ЭТОТ ФОРМАТ- ПРОСТО БОМБА!!!! ❤❤❤❤

[@Stepaha78]

Как же ты вырос очень сильно в плане монтажа и подачи видео! Смотрю тебя с видео о перфекционизме, терпения и сил!

[@parallelnaBech]

Только думала, как справиться и что делать со своими страхами, и тут это видео. 😱 Благодарю ✨ Бальзам на душу, по другому и не скажешь

[@wiox154]

Альберт, спасибо тебе огромное, благодаря тебе и твоим видео я стараюсь быть более уверенной и делать то, что у меня обычно вызывает страх. Теперь я поняла, что свои страхи перед обществом нужно вообще превратить в список, и уже не которые пункты я выполнила: например, ходила на одиночную прогулку, заказывала еду в кафе, общалась с новыми людьми, высказывала своё мнение, звала старых друзей гулять и признавалась в том, в чём лгала. Ещё многое предстоит сделать, восстановить свою репутацию в универе, начать ходить в том самом костюме, не бояться осуждения, ведь так хочется жить на полную катушку! И перестать винить жизнь и судьбу во всём, что сдучилось со мной, хоть сейчас, возможно, предстоит этап моей жизни, который будет ещё труднее, но, я надеюсь, что справлюсь) Ещё раз спасибо огромное❤

[@kristix7142]

Контент вышел на новый уровень, а анимации в видео ну очень классные и делают подачу информации ещё интереснее!! Спасибо за чудесное видео, Альберт!! Аж появилась мотивация бороться со своими страхами после просмотра)

[@freshikly]

Какое приятное чувство видеть новый ролик любимого блогера. Так у него ещё и стрим через пару часов

[@irohanujiekinni]

Огромное спасибо вам, Альберт, за ролики подобного рода. Я, как человек идущий в 9 класс очень переживаю, раньше надо мной пару раз поиздевались одноклассники, после чего я начала сильно загоняться на столько, что не могу выйти к доске, по этому мои оценки ухудшились. Но я всегда не понимала девочку, которую буллят на протяжении нескольких лет, она неуверенно читала на уроках, но никогда не боялась выйти к доске, спокойно сдать домашнее задание, поговорить с учителем на счёт оценки, заводить новых друзей, ее буллили относительно из-за внешности, не смотря на то, что её мама работает в управлении образования, она только один раз вмешивалась в её школьную жизнь, когда увидела переписку, где её дочь оскорбляют. Даже после всего, что она пережила, она не боится выкладывать выкладывать свои фотографии в общий доступ, в отличии от меня. Но теперь я буду стараться стать лучше, не смотря на сколько тяжело это бы не было. Спасибо.

[@Martin_Royal]

Ура, новое видео! Спасибо тебе, Альберт!

[@temacrazy123]

Спасибо Альберту за столь нужную в этот век информацию ❤

[@doven9139]

Все сказанное в видео правда, я года 3-4 назад это проверил и в итоге это принесло успех всей моей школьной жизни. Кароче я просто заговорил с девочкой которая мне нравилась, а потом все как то само пошло поехало, мы с ней подружились, плюс я неплохо вошёл в кампанию одноклассников. Кароче не бойтесь своих СУБЪЕКТИВНЫХ страхов, ведь если вы будете делать все чего боитесь, это вам может принести гораздо больше плюсов, вместо того чтобы бояться дальше. (Надеюсь все понятно написал)

[@zami205]

Потрясающее видео, Альберт! Качество картинки, содержания, монтажа, подачи информации - высшее! Респект и благодарность, не видео, а шедевр⚡

[@Tea-xv2yv]

Альберт ,огромное тебе спасибо за всё что ты делаешь!я несколько не жалею что когда-то подписалась на тебя !Ты делаешь ролики на очень важные темы, которые мне очень помогают,просто до слёз серьёзно!Очень грустно что такие темы не разбирают в школах,а родители только и делают что усугубляют ситуацию..Не знаю чтобы я делала без твоих роликов.Спасибо!!!!

[@marmiss_]

спасибо, Альберт, что выкладываешь такие видео. я стала чувствовать себя уверенней

[@Charste.]

Ахереть, сколько денег и сил было вложено в это видео. Альберт красавчик, продолжай в том же духе, и надеюсь у тебя будет все получаться

[@jackfromtheeurope8684]

Да

[@ovvtmz]

сколько

[@user-mu6uh4ov2k]

Мотивацию надо подняяять, мотивация должна быть всегдааа

[@pa1ntermc]

Каждый раз ролики Альберта становятся лучше и лучше, я просто в восторге. Я правда рада, что существуют такие люди, как ты, которые затрагивают действительно важные проблемы наших дней и рассказывают о том, как с ними бороться. Спасибо тебе большое! :)

[@Kirill_Logan]

Спасибо Альберт ты меняешь жизни многих людей. Не останавливайся и все станут лучше

[@user-fl7ro5el9e]

Альберт, спасибо тебе большое за твои видео. Сейчас мне очень тяжело в жизни, совсем не знаю, что я вообще хочу, только рассталась недавно с любимым человеком и просто пытаюсь найти себя. Так и за одно не погрязнуть в отчаянии и боли. Твои видео заставляют меня улыбаться и плакать одновременно, ведь я понимаю, что я не одна и есть такие люди как ты, которые способны помочь и направить в тяжелых жизненных ситуациях.

[@firay3435]

Боже,помню тебя ещё со времен старого контента,стало интересно,как ты и твой канал поживает,открыла и увидела огромные перемены,ещё больше полюбила твоё творчество!

[@dimka2811]

Альберт, спасибо большое, твои видео внушают доверие в себе и хочется сразу начинаться меняться и не смотреть на других

[@ayavinand]

какая харизма, какая прекрасная анимация, какое качество.. и, безусловно, содержание ролика. я восхищаюсь. спасибо огромное за видео!

[@Kuku_Kirieshka]

Каждый раз, после роликов Альберта, я ещё пару секунд, минут, нахожусь без эмоций, с пустыми глазами, но в голове переворачивается мир. Альберт, после пары твоих роликов, я уже как 3 дня назад, каждый день провожу хотя бы по одной медитации, дыхательной практики, начала слушать аудиокнигу о нарциссах. Возможно, это порывы мотивации, но я из за всех сил, буду стараться держать дисциплину. После этого ролика, я наконец то решила резко, но болезненно прекратить общение с одним человеком. Я понимала, что она негативно на меня влияет, но боялась, боялась быть одной. (Тот человек лидер в той толпе, в которой я). И... Я сделаю это. Я закончу это общение уже завтра (сейчас вечер). Спасибо, Альберт. Ты учишь меня, и не только, как начать жить. Ты учишь жить во всех красках, учишь тому, что как казалось далеко в мечтах, спасибо.

[@Little-Fox1]

Очень классно что все люди начинают говорить про эти темы. ❤ Надеюсь это видео поможет мне перестать боятся с кем-то поговорить или просто поддержать разговор ❤❤❤

[@user-eb1lg4oq8n]

Альберт благодаря твоим роликом я нашел силы что бы похудеть всю жизнь прожив пончиком я смог дойти до среднего веса своего роста и возраста огромное спасибо тебе ты помог мне стать лучше теперь на меня смотрят люди другого пола и не говорят смотрите на этого жирабаса спасибо тебе за то что ты дал мне урок который изменил всю мою жизнь

[@user-oh9wd1kb5n]

Действительно, я осознал что смысл жизни - бороться со страхами

[@kristennoirchannel2252]

Качество роликов с каждым днем все круче и круче. Спасибо за твои старания. Ты действительно помогаешь в тяжёлые моменты жизни, вселяешь верну и надежду что можно все изменить. Просто от души душевно в душу брат

[@user-nx3wt5ft1q]

Альберт,спасибо большое. я очень нуждалась в этом.горжусь людьми как ты!развиваешься и помогаешь в этом другим

[@peach-mmm]

Спасибо тебе что ты открываешься для нас❤

[@ArturKyz]

Это просто шикарно, Альберт, ты действительно лучший человек,который объясняет на личном опыте страхи и комплексы. Я тебе бесконечно благодарен,так как ты спасаешь очень многих ребят ( меня в том числе) ты самый лучший,и ты это знаешь,удачи тебе брат💪💪💪

[@ariadnailina9739]

Я даже слезу проронила в течении просмотра видео , содержание потрясающее. Очень сильно, Альберт 🙏

[@Plusminus-qe9ct]

блин, подача видео просто нереальна, как снято видео, я вообще молчу, очень мотивирует на преодоление страха, спасибо!🥹

[@vika_brick]

Я хочу поделиться своей историей о страхах. Года 3 назад я дико боялась высоты. Потом я решила перебороть этот страх и пошла на воздушную гимнастику. И я уже 2 года ежу на разные соревнавания и делаю разные элементы без страховки на высоте 5 метров.

[@niseka_yt]

Я уже запуталась, что мне надо сделать, чтобы перестать бояться, полюбить себя, понять, что одиночество это нормально. Мне уже все надоело, я просто хочу на всех забить. Я пыталась, но наверное этого было недостаточно, иначе почему у меня всегда было разочарование в себе. Я очень сильно боюсь привлекать внимание, я не хочу, чтобы на меня смотрели или обсуждали мои слова. Может не заморачиваться так сильно, а просто делать. Я много смотрела видео, но я все забывала. И приходила к тому же. :/

[@rezonancebeats4020]

1. Намерение 2. План 3. Действие 4. Вера 5. Плановое достижение и приступать к другой задаче по завершении данной задачи (не пытайтесь цепляться за несколько задач ) 6. Стать лучшим в своем деле !!! ВЕРА ДОЛЖНА СОПРОВОЖДАТЬ В КАЖДОМ ШАГУ !!! От 1 до 6.

[@anyaraum8440]

Качество видео и съёмки на высоте! Глаза радуются!! Спасибо, Альберт, за ценную информацию!

[@Egor-fp7ud]

Альберт, это потрясающее видео, оно раскрывает тему, которая очень близко связана со мной. Спасибо тебе за такой контент, он очень помогает расставить правильные приоритеты в жизни и делать то, что хочешь, и по настоящему чувствовать жизнь

[@0bry4]

Альберт, я очень благодарен тебе за твои видео. Только с помощью их я борю свои страхи и начинаю делать что-то новое, благодаря тебе, я поборол свою социофобию, хоть и не полностью, и я понял, что все те страхи, которые были только у меня в голове, не настолько важны. Спасибо ;)

[@FootballLove3]

Очень приятно видеть как Альберт развивает качество видео!

[@tata-qo9oj]

Новая анимация - просто кайф! Спасибо, что выпускаешь такой качественный и полезный контент)

[@ChlenBumajn]

Умоляю сделай ролик про медитации(залайкайте пожалуйста чтобы Альберт увидел)

[@Mary_Rodkina]

Спасибо за видео, Альберт!❤

[@user-vx1uh1jf4q]

Пора снимать фильмы с таким качеством ❤️‍🔥 Смотрю тебя несколько лет, глаз радуется смотреть, как растёшь ты и твой канал, улучшается качество роликов Всего наилучшего!!

[@Veorka]

Альберт, новая анимация просто шикарна. Спасибо, что вешаете о таких темах 😊

[@raideryoung4403]

Как-то сам пришел к тому, что могу один пойти погулять, но вот моменты контактов с другими людьми незнакомыми, тяжело. Ещё тяжелее в живую знакомиться с девушками. Алберту спасибо ❤, будем работать над страхами

[@gashik8136]

Спасибо Альберт за этот ролик, появился именно тогда, когда это правда нужно, продолжай в том же духе

[@kindofff188]

Альберт.ВАУ! качество видео с каждым разом все лучше и лучше. Реализация идей на высоте! ПРОДОЛЖАЙ!

[@Arthur-yt8os]

Большое спасибо,Альберт 🫱🏻‍🫲🏼

[@MiaKeyla]

Спасибо большое, это очень полезное и мотивирующее видео. Сегодня был мой день рождения и я как всегда провожу его с мамой, потому что я еще несовершеннолетняя, но мне снова пришлось идти на уступки на моем же празднике, потому что я боялась осуждения мамы, а она будет это делать вне зависимости от того, праздник это или нет; и её слов: "Ах, боже, нам снова туда ехать?..", "Ну ты серьёзно хочешь туда пойти?" и что то в этом духе, типо она сама предлагает куда то пойти, но в итоге на самом празднике устраивает высеры, что в принципе и случилось на этот раз. В общем, это уже который год фиговый день рождения из за мамы. Думаю, пора набраться смелости и сказать ей, что надо бы уважать мой выбор хотя бы на моем дне рождения, а то это очень сильно бьёт по моей самооценке, что мой день рождения это уже 4-5 раз не то, что планировалось и что я ссу ей сказать об этом :(

[@Nahlebus]

Вперёд человек ! У тебя всё получиться.

[@30-do3mr]

Мне 30 лет. Уже свои дети. А ситуация чем то похожа. 😊

[@shivona74]

каждое видео альберта, все лучше и лучше, он большой умничка!!

[@bienbelles5785]

Это видео так мне помогло, как будто груз с души упал, оказывается столько всего я не понимала все это время. Завтра у меня первая встреча с одногруппниками, и сейчас я поняла какая это на самом деле мелочь во всей моей жизни, как и все пустяки которые меня пугали до этого, почему я этого вообще боюсь? Это отличный шанс, перемены которые могут привести к чему-то хорошему. Я всегда стеснялась себя, не могла переступить через себя и рисковать, вечно пыталась притворяться кем-то. Но теперь я постепенно начинаю терять во всем этом смысл, учусь принимать себя, ведь это только моя жизнь и мой путь. Если у тебя такая же ситуация, друг читающий это, желаю тебе справиться с ней...Терпения и сил! ❤

[@DavidArutunyan-gd9dz]

Лайк Альберту за старания и крутой материал 😎

[@romadzenik6179]

Самый худший страх это не страх смерти , а страх начать жить

[@user-ss3xf7jd4t]

Твои видео самый раз, для тех кто уехал в другой город и проходит через все страхи, лучший!

[@user-hh8hl7oq8y]

Живите пока есть альберт❤

[@kima_0]

Я не знаю почему, но так плакать захотелось

[@fotimashavkatova8772]

Как же хорошо что есть люди которые обсуждают различные трудные темы и помогают другим людям хоть с чем-то 😅😊 Мне очень сильно понравился монтаж видео так качественно сделанно 😊

[@geshka_anyuta]

Видео Альберта как всегда вовремя, спасибо ❤

[@MIAYYYY0]

Если бы это было другое видео, не важно какого формата, с каким помыслом. Я бы начала писать комментарий, после чего удалила бы его с мыслью о том, что он ни кому не нужен и он попросту затеряется среди сотни других. Но благодаря этому видео я его опубликую, так как он написан для себя, а ни ради одобрения других людей

[@ProstShashlychek]

Дело говоришь

[@BITLEX]

Молодец что написала 😉 Но как видишь он был не только для тебя, но ещё и для меня) Не давай страху управлять тобой😉

[@MIAYYYY0]

@@BITLEX Спасибо огроменное, вам тоже удачи с этим!

[@BITLEX]

@@MIAYYYY0 у меня к счастью с этим проблем нет)

[@user-et7ur5tt8h]

Сколько же мудрости в одном человеке.. Я была в шоке, когда узнала что Альберт всего на год старше меня

[@drm.riiiick]

ждала не с терпением ваше новое видео!❤

[@kirdragon1792]

Интересный новый стиль видео,думаю он получше чем старый

[@user-pf8wb6cg7p]

Последняя нервная клетка, когда мама сказала "а что о нас люди подумают": 8:50

[@jackfromtheeurope8684]

Даа

[@yourwife7285]

Вау, монтаж вышел на такой уровень ! Выглядит шикарно. Сколько денег и сил было на это потрачено. Альберт, спасибо тебе

[@Zhen_shen_1]

Каждое видео альберта для меня-огоромный мотивационный толчок, каждый раз, когда хочется сдаться, я смотрю альберта❤

[@KirUs]

Хочется отметить шикарную визуальную составляющую данного видео. Продакшн просто на высоте. Смотреть на анимацию, переходы, звуковой монтаж и всё прочее одно удовольствие

[@lLOVZY]

Почему у "ДО. ЛЯ. МИ." такие смачные рекламы?⚠️😛🤩