How to put a punch "Cross" on punching bags

[@генакиргудубов]

Уважаемый, Тренер! Благодарю за уникальные знания и навыки которыми делитесь с нами! Поклон за Вашу работу!!!

[@РоманКуликов-р5х]

Хороший тренер делится полезной информацией спасибо за ваш труд

[@КлешРояль-ь6п]

Сергей, большое спасибо вам за такой поучительный ролик !) Я сам только начинаю и по вашим роликам обучаюсь )

[@VICTOR_MODELISTA_DE_CALZADO]

Сделайте продолжение по этой теме, очень интересно!

[@FORD5555-m4q]

Здоровья Вам умный тренер !!!

[@FORD5555-m4q]

Благодарю за знание !!! Знание - Сила !

[@damirsensey4509]

Шикарный тренер и сам человек, всего наилучшего 💪

[@shkola_boksa_raab]

Взаимно✊

[@Не_больно]

Спасибо!

[@ИисусУмный-л5я]

Здравствуйте Можно ли про контрудары уроки сделать?

[@ОлегУстюгов-г3и]

🔥🔥🔥

[@АйварИсаев-о1ч]

Здравствуй учител желаю удачи.✊

[@shkola_boksa_raab]

Взаимно🥊

[@Dolmatt1]

Уважение честным людям

[@васявасильев-у1г]

СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД✊🤝👍👍👍

[@иванбудаев-щ8з]

Здравствуйте. Подскажите пожалуста какой удар-уход отработать или наработать для человека высокого 196 см и тяжёлого 145 кг. Заранее благодарю.

[@ВладМишин-н4ф]

👍👍👍👍👍

[@МихаилДолгов-х7ц]

Сергей, а в Кёниге, где тренируете???)

[@shkola_boksa_raab]

Ул.Гурьевская,1

[@СЛАВА-СЛАВЕ]

Подскажите пожалуйста, ПОСТОЯННО тренить с разными гантелями,это больше прогресс или наоборот?

[@shkola_boksa_raab]

В боксе большое количество упражнений с разными гантелями.Безусловно это прогресс,тренируйтесь.

[@СЛАВА-СЛАВЕ]

@@shkola_boksa_raab спасибо большое за ответ. Он от вас был важен. Буду продолжать тренить

[@СЛАВА-СЛАВЕ]

@@shkola_boksa_raab Спасибо вам,за вашу работу. Я например не могу посещать зал,так как свободное время,только с 4ч до 6ч утра. Вот в это время и треню. Благодаря вам и вашим объяснениям, правильным,доступным, создаю себя.

[@ВладиславКадыров-з1х]

🥊🥊🥊

[@Spbvpv]

Первый уровень парней))) это как парень на видео)))?

[@shkola_boksa_raab]

🙃

[@ДобрыйБодрый-ц2ь]

Приветствую Тренер!

[@shkola_boksa_raab]

✊

[@НинаСемёнова-щ8э]

Сергей,а у вас девушки то же тренируются?

[@shkola_boksa_raab]

Да,конечно. Не давно приезжала Наталья Иванова,выступала за сборную. Сейчас тренируют,повышала квалификацию.. Много девушек тренируется.

[@MbappeMbappe-or1gs]

Интересно сколько она занимается?

[@shkola_boksa_raab]

Не много

[@АлексейСамойлов-ъ1ю]

По моему такое уже было или нет???

[@АлексейСамойлов-ъ1ю]

За девочку лайк😘😘😘

[@Йож-серый]

Сергею молоко за вредность!

[@ВладимирЛогвинов-ь5щ]

Обалденно🫵🫵🫵🫵🫵🫵

[@ДенисКим-ы6у]

Не знал ,что Дмитрий Бивол был вашим учеником.Упомянул вас в интервью .

[@Dolmatt1]

Хотел бы встретится с этой девушкой,но не в бою.

[@Dolmatt1]

Извиняюсь.