Борцовский Жгут! Топка-упражнений💣
Рет қаралды 4,352
Күн бұрын
@wb5736 Сағат бұрын
уважение!! лос и подписка однозначно!
@Психологияизвне 5 ай бұрын
Море и тренировки💪🏻Ярослав спасибо за спорт контэнт
@Putkceli7292 5 ай бұрын
Вам спасибо что смотрите 🙂
@МаринаВикторовна-д7я 5 ай бұрын
Отличная тренировка, новые упражнения для меня 👍🔥
@Putkceli7292 5 ай бұрын
Пользуйтесь на здоровье 🌷
@Modenov_Stas 5 ай бұрын
Мощно 🔥
@Putkceli7292 5 ай бұрын
По-любому ✊
@СветланаМоденова-з9р 5 ай бұрын
Красавчик 😊
@Putkceli7292 5 ай бұрын
🫶😙
@КонстантинКоваленко-ш4н 5 ай бұрын
Красава братка👍🤙
@Putkceli7292 5 ай бұрын
Благодарю 🤝🫡✊
@АлександрМоденов-э8г 5 ай бұрын
Желание после твоих роликов купить резину 📈📈📈 😅 Спасибо что поделился своим опытом, как доставят резину попробую )
@Putkceli7292 5 ай бұрын
😁 ну действительно жгуты классная тема, многими не до оцененная 🤝🫡
@asimkrimli7156 4 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию
@Putkceli7292 4 ай бұрын
И вам роста!
@НиколайЦехмистренко 3 ай бұрын
Хорошие упражнения. Ещё лучше если во время них активно перемещаться вперёд назад, вправо и влево, можно и по диагонали. То есть руками делаешь, а сам в это время имитирует передвижения в схватке.
@Putkceli7292 28 күн бұрын
Да много вариантов
@АртёмНикулин-и6м 2 ай бұрын
А какой длины жгуты предпочитаете
@Putkceli7292 2 ай бұрын
Работаю с резиной 12мм 300см и 10мм 300см
@СергейВ-р7е 5 ай бұрын
Отлично, а без узлов хват лучше тренируется
@Putkceli7292 5 ай бұрын
🤝
Бойцовский клуб TemirPRIDE - Темиртау.
Рет қаралды 14 М.
Аман Тасыған
Рет қаралды 491 М.
Путь к Цели
Рет қаралды 1,5 М.