How to release the Kuà & 3 Common Mistakes | Hip Circle Exercise

  Рет қаралды 10,342

Ruyi school

Ruyi school

Күн бұрын

Пікірлер: 27
Finding the Elusive Internal Energy in Tai Chi and Qigong
18:21
Aiping Tai Chi
Рет қаралды 15 М.
Tai Chi: Four Common Mistakes and How to Fix Them
13:33
Internal Tai Chi
Рет қаралды 20 М.
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
The Breathing Technique That Saved My Life
9:59
The Buteyko Method
Рет қаралды 647 М.
Unlock Your Tai Chi Potential: Strengthening Kua and Yao for Mobility
30:41
Opening and Closing the Kua
11:06
Tai Chi Exercises, by Ros Smith
Рет қаралды 10 М.
Unlock Your Kua: The Key to Better Mobility in Tai Chi
4:51
Aiping Tai Chi
Рет қаралды 30 М.
Do THiS for Tai Chi Rooting
6:43
Aiping Tai Chi
Рет қаралды 12 М.
Common Tai Chi  Mistakes: Shifting instead of Sinking
5:51
DarsanaMartialArts
Рет қаралды 15 М.
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН