KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Creatine for Muscle Growth | How to Use it | Yatinder Singh
9:11
Comedy Club: Телефонные мошенники | Тимур Батрутдинов, Демис Карибидис @ComedyClubRussia
12:39
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
pumpkins #shorts
00:39
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент
00:26
How to use creatine for muscle growth | Creatine Explained | Santosh Shukla
Рет қаралды 1,643
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 9 М.
Santosh Shukla
Күн бұрын
Пікірлер: 27
@sumitkeshrivlogs2612
3 ай бұрын
Such me ab dusri video dekhne ki jrurat nhi padegi sir well done and great information 🎉❤
@SmartandSculpted953
4 ай бұрын
Subscribed instantly.. Very clear information with simple language by giving examples...thank u sir
@Deepak-lv6hz
4 ай бұрын
Awesome information bhai.....best simple perfect video
@rajendraphatangle7145
4 ай бұрын
1 NO SIR👍
@gopalkrishnanvenkatraman4928
4 ай бұрын
Soooooooper video Sir 👍👍
@santoshshukla7471
4 ай бұрын
Thanks sir
@Sivamaindan
4 ай бұрын
Sir can we take creatin along with Whey protein by mixing both in same shaker...
@SantoshShuklaOfficial
4 ай бұрын
Yes brother you can take it along with whey protein
@Sivamaindan
4 ай бұрын
@@SantoshShuklaOfficial thank u very much brother
@keyurmojidra7524
4 ай бұрын
👍👌🏻👌🏻 very good explanation … which company creatine is best ?
@santoshshukla7471
4 ай бұрын
Koi bhi brand lelo sab accha hai fake nai milta jada sasta nai lena 1000 rs ke upar vala lena
@gwvola7157
4 ай бұрын
Sir creatine ko subha workout ke bad Khali pet le ya bhara pet
@santoshshukla7471
4 ай бұрын
Empty stomach give best results
@GajananTambe-q6e
4 ай бұрын
Evining ko workout kare to kaise Lena hai Pahle 5 din
@SantoshShuklaOfficial
4 ай бұрын
Instead of night take it after workout if you are working out in evening
@GajananTambe-q6e
4 ай бұрын
@@SantoshShuklaOfficial ok lekin pahile 5 din do time Lena hai na
@narsingmohan6777
4 ай бұрын
Creating Non vegetarian me kam kam krta hai
@santoshshukla7471
4 ай бұрын
Yes
@VeerSingh-m5i
4 ай бұрын
Love you 😍 dada
@gymratamit.
4 ай бұрын
Nice information 🫡
@hiteshkaranjavkar4585
4 ай бұрын
Nice information sir...🫡
@SantoshShuklaOfficial
4 ай бұрын
Thanks do share with friends 💪🏻
@VikasThakre-pe1iz
4 ай бұрын
Sir 3to 5 gm le raha hu 1 week hua hai abhi tak result nahi dikha
@santoshshukla7471
4 ай бұрын
Watch the video till end
@santoshshukla7471
4 ай бұрын
Same 3/4 sal tak karo gap leleke tab result dikhega itna jaldi nai dikta
@antarbanik
4 ай бұрын
It will take 3 to 4 weeks if u take proper diet, sleep and water
@wizard871
4 ай бұрын
Jo body banake stage par jana chata he unka
9:11
Creatine for Muscle Growth | How to Use it | Yatinder Singh
Yatinder Singh
Рет қаралды 4,2 МЛН
12:39
Comedy Club: Телефонные мошенники | Тимур Батрутдинов, Демис Карибидис @ComedyClubRussia
Comedy Club
Рет қаралды 2,3 МЛН
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 19 МЛН
00:39
pumpkins #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 112 МЛН
00:33
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 127 МЛН
00:26
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 2 МЛН
1:28:40
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel
FitnessFAQs
Рет қаралды 2,4 МЛН
11:02
Science Behind Creatine I Is Creatine Harmful ? I Science Experiment On Creatine By Ashu Sir
Science and fun
Рет қаралды 1,4 МЛН
1:06:18
Sattu vs. Whey Protein: Exposing Supplement Scams & Fake Trainers Ft. Nitesh Soni | Arun Pandit Show
Astro Arun Pandit
Рет қаралды 683 М.
8:29
Top 5 Supplements for Muscle Building | मसल बनाने के लिए टॉप 5 सप्लिमेंट्स | Yatinder Singh
Yatinder Singh
Рет қаралды 2,8 МЛН
45:39
Ольга Романова про дело ФБК, раздел Wildberries, наследство Пригожина и репрессиях против подростков
BILD на русском
Рет қаралды 112 М.
1:22:56
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек
Дима Масленников
Рет қаралды 4,9 МЛН
2:01:20
Сергей Жуков про кино "Руки Вверх!", 5-го ребенка, аншлаги в Лужниках и любовь к фанаткам
Сама Меньшова
Рет қаралды 131 М.
24:14
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
Will Tennyson
Рет қаралды 3,4 МЛН
9:23
BCAA Supplements - What Are BCAA's And How Do They Work? | GuruMann Review
Guru Mann Fitness
Рет қаралды 1,6 МЛН
0:47
WHAT REALLY HAPPENS WHEN YOU STOP TAKING CREATINE ?? #shorts #bodybuilding #gym
All About Nutrition
Рет қаралды 204 М.
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 19 МЛН