Здравствуйте. Я ваш новый зритель. Скажите пожалуйста с какого веса худеете,каков ваш рост, сколько вам лет? Тоже худее, точнее пытаюсь. Ищу единомышленников. 😊
@NatChyka313 ай бұрын
Добрый день ! Мне 42 года . Изначально вес был 162 кг сейчас 147 рост 173.Рада Вас здесь видеть.)))
@user-wr3td2ef4y3 ай бұрын
Добрый день!я тоже с вами с 10.09 Рост 155 вес 92
@user-st4jv8fd2m3 ай бұрын
Мой рост 1, 6 м, вес 95 кг, 45 лет
@NatChyka313 ай бұрын
@@user-st4jv8fd2m Мне до Вас пока очень далеко.Меня зовут Наталья а вас?
@user-st4jv8fd2m3 ай бұрын
@@NatChyka31 меня зовут Мария, очень приятно познакомиться.
@user-nz9ix3bm3d3 ай бұрын
Сочетание каши и творога, это уже не раздельное питание
@NatChyka313 ай бұрын
Добрый день ! Все правильно я имела ввиду что либо кашу либо творог ,а не только кашу и яйца чередовать.
@user-dx9rh1yt2i3 ай бұрын
Когда я на диету сяду? Скинула 3 кг и успокоилась.
@NatChyka313 ай бұрын
Поставь цель и или к ней )) я умница тебе советую, сама не знаю дойду ли я до своей цели))) А так присоиденяйся будем вместе хотя конечно мне до твоего веса ещё далеко....